枕边助眠音疗丨冥想+减压+疗愈+助眠

偶尔失眠可以听轻音乐来舒缓情绪,让血压和脉搏舒张,缓解紧张的心情,能够助你入睡,甚至有音乐疗法来催眠，静心舒缓解压助眠声音祝你好梦