主播复古《男人需重视产后抑郁是常见的心理健康问题》[MP3_LRC]

[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com  [00:07.75]婚姻不是谈谈情 [00:09.95]生活不是说说爱 [00:12.13]您现在正在收听到的是由复古给您带来的男女之间的那点事儿 [00:20.52]今天呐 [00:21.28]一位听众呢 [00:22.24]向我咨询 [00:23.04]说自从老婆生完孩子之后呢 [00:26.32]他的性格发生了很大的变化 [00:29.78]特别爱发脾气 [00:31.18]还经常哭 [00:32.66]那这位朋友呢 [00:33.60]感觉老婆和结婚之前变化太大了 [00:37.29]老婆居然还要离婚 [00:39.13]问我怎么办 [00:41.29]其实呢 [00:41.91]这位朋友的爱人呢 [00:43.17]是典型的产后抑郁症 [00:46.61]产后抑郁呢 [00:47.95]是一种非常常见的心理健康问题 [00:52.30]很多女人在生完孩子之后呢 [00:54.66]由于身体恢复不太好 [00:57.14]再加上产后情绪波动等原因 [01:00.64]会出现产后抑郁 [01:03.12]而在产后抑郁的情况下呢 [01:05.42]有些女人会产生离婚的念头 [01:08.17]那这个时候呢 [01:09.32]男人就应该把这件事呢重视起来了 [01:13.69]可能很多男人不明白 [01:15.65]说老婆已经都生完孩子了 [01:17.97]该疼的也都疼过了 [01:19.79]月子马上都要做完了 [01:21.69]怎么可能还会得抑郁症呢 [01:23.77]是不是太矫情了 [01:26.48]我劝呐 [01:27.28]男人千万不要这么想 [01:29.58]因为这是女人在经历人生中最大的苦难 [01:33.30]或者说最幸福的事情 [01:35.62]他们要做妈妈 [01:37.06]这个时候的焦虑呢 [01:38.60]抑郁是显而易见的 [01:41.06]再加上身体上的变化 [01:43.22]也给他们带来一些情绪上的问题 [01:46.32]这个时候呢 [01:47.22]男人应该有所担当 [01:49.26]尽快的帮助妻子恢复健康 [01:52.83]男人可以说是妻子身边最亲近的人 [01:56.55]所以说呢 [01:57.41]男人多陪妻子说说话 [02:00.37]在女人情绪不好的时候呢 [02:02.37]也需要耐心的陪伴 [02:04.37]别让产妇感觉老公对自己没有耐心 [02:10.10]而且啊 [02:10.82]这个时候呢 [02:11.66]男人也应该多陪伴妻子 [02:14.42]做些他喜欢的事情 [02:16.56]尤其是在他情绪不是很好的时候 [02:19.08]做老公的 [02:20.62]尽量多说一些高兴的事情 [02:23.82]或者说进行一些有趣的活动 [02:26.65]让女人的注意力呢 [02:28.43]转移到其他地方 [02:30.53]而且 [02:31.43]在产后这个期间 [02:33.17]做男人的应该要多加体贴 [02:36.37]多加关怀 [02:38.13]让女人有安全感和满足感 [02:41.13]这样呢 [02:41.75]才会消除女人心里的不安心理 [02:45.17]这对女人的情绪稳定和预防产后抑郁症是非常重要的 [02:51.19]当女人生完孩子以后啊 [02:53.03]当老公的千万不要忽视对女人的关爱 [02:57.39]帮助她安然度过容易出现抑郁的产后期 [03:02.13]男人们要知道 [03:04.11]女人生完孩子之后啊 [03:06.11]那可是二十四小时随时在线工作的 [03:10.47]孩子哭了闹了拉了尿了 [03:13.83]都需要及时的回应和处理 [03:16.31]这是非常非常辛苦的 [03:18.89]这个时候 [03:19.47]是最需要男人的帮忙的 [03:22.22]在女人心情不好的时候呢 [03:24.12]多给她一些理解和鼓励 [03:26.78]女人就会很知足很开心 [03:30.02]男人千万不要不当回事儿 [03:32.59]这会影响你们之后的感情 [03:35.47]女人在产后 [03:36.93]男人把女人伺候的非常好 [03:39.31]就算以后女人之间聊起这个事儿的时候 [03:43.21]那也会满脸写着幸福的 [03:45.97]相反 [03:47.03]这个期间 [03:47.97]男人不重视女人产后的一系列反应 [03:51.97]那这个给你温暖家的女人会很伤心很失望的 [03:57.96]嗯嗯 [04:00.16]女人在刚生完孩子的时候啊 [04:02.54]身体上本来就受了那么大的打击 [04:06.22]各种的不舒服 [04:08.14]疼痛都向自己袭来 [04:11.08]那在这个时候呢 [04:12.36]女人会很在意身边的人对自己的关心程度 [04:17.46]女人冒着生命危险生孩子 [04:19.80]是因为信任自己的老公 [04:22.44]而在自己生了孩子之后呢 [04:25.14]老公对自己漠不关心 [04:27.86]那会凉透了妻子的心 [04:31.85]这个时候啊 [04:32.69]很多的女人呢 [04:33.87]处于心理上的不安全感 [04:36.19]会提出一些要求 [04:37.97]那这些要求呢 [04:39.19]在家人看来 [04:40.59]十分的挑剔 [04:41.97]甚至是过分 [04:43.65]但也不要因此生气 [04:46.21]尽量满足就好了 [04:48.43]这样的情况呢 [04:49.67]不会持续太久的 [04:51.63]要有耐心 [04:53.07]让他感觉到自己被关心 [04:55.59]被呵护 [04:58.03]如果你发现原本温柔的妻子 [05:01.07]生完孩子变得爱发脾气 [05:04.31]敏感 [05:05.45]千万不要觉得她是在无理取闹 [05:08.15]要考虑产后抑郁的可能性 [05:11.77]及时的看医生 [05:13.05]或者说寻求专业人士的帮助 [05:16.18]要不然 [05:16.72]长时间的忽视啊 [05:18.46]只会让产妇心中的负面情绪越积越多 [05:24.64]到最后呢 [05:25.52]精神崩溃 [05:27.46]压垮自己不说 [05:29.28]还可能给孩子或者说家人带来伤害 [05:33.30]致使家庭破碎 [05:35.78]在这里 [05:36.56]也要提醒大家 [05:38.52]生孩子并不是一件简单容易的事情 [05:42.82]不管是产前还是产后 [05:45.68]作为丈夫 [05:46.94]都应该鼓励 [05:48.30]支持 [05:49.26]包容自己的妻子 [05:51.88]这样呢 [05:52.36]才能够让妻子尽快的恢复正常 [05:55.46]投入到正常的生活当中 [05:58.16]最后 [05:58.72]想问问各位宝妈 [06:00.80]你们生完孩子的时候 [06:02.46]老公做的最暖心的一件事情是什么呢 [06:05.88]也欢迎大家在评论区发表您的看法和留言 [06:10.53]好了 [06:10.85]那今天的节目呢 [06:12.05]到这儿就要和大家说再见了 [06:13.93]我们下期节目再见 [06:16.41]你会不会帮我在掌心之中 [06:19.93]让我感受你的不同 [06:23.39]我是不是你最美的风景 [06:26.97]请用一个词来形容我 [06:30.53]你会不会捧我在掌心之中 [06:34.05]让我与你一路同行 [06:37.51]我能不能得到你的恩助 [06:41.09]陪你到老 [06:42.15]你弄我