[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com [00:00.69]嗯 [00:01.50]声音与音乐是一种释放与表达 [00:04.66]所以我们在听到不同的音乐与声音的时候 [00:08.60]会有不同的泛音与感受 [00:10.78]有些感受是语言没有办法表达清楚的 [00:13.92]所以我们用音乐 [00:16.14]音乐与声音可以同时帮助我们打破焦虑与压抑的阻碍 [00:21.36]释放更多心灵的空间 [00:23.50]所以 [00:24.32]在听到阿尔法脑波音乐前 [00:26.68]请深呼吸两次 [00:28.76]让自己身心放松下来 [00:31.25]真诚的倾听来自内心的声音 [00:34.09]释放自己情绪与情感 [00:36.69]您可以选择下班后 [00:38.63]午休 睡前 [00:40.27]亦或者是其他放松的时间 [00:43.01]阿尔法脑波音乐是长期辅助过程 [00:46.09]效果反应因人而异 [00:48.05]仅主动挑选能够让自己放松的音乐 [00:51.83]阿尔法脑波音乐可以提升思维能力 [00:55.25]提升学习能力 [00:57.05]增强记忆能力 [00:58.81]改善睡眠 [00:59.91]提高睡眠质量 [01:01.79]阿尔法脑波音乐是人脑自助进入潜意识状态的唯一有效途径 [01:07.45]好了 [01:08.21]要开始喽 [01:09.37]三 二 [01:11.61]一
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[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com[00:00.69]嗯
[00:01.50]声音与音乐是一种释放与表达
[00:04.66]所以我们在听到不同的音乐与声音的时候
[00:08.60]会有不同的泛音与感受
[00:10.78]有些感受是语言没有办法表达清楚的
[00:13.92]所以我们用音乐
[00:16.14]音乐与声音可以同时帮助我们打破焦虑与压抑的阻碍
[00:21.36]释放更多心灵的空间
[00:23.50]所以
[00:24.32]在听到阿尔法脑波音乐前
[00:26.68]请深呼吸两次
[00:28.76]让自己身心放松下来
[00:31.25]真诚的倾听来自内心的声音
[00:34.09]释放自己情绪与情感
[00:36.69]您可以选择下班后
[00:38.63]午休 睡前
[00:40.27]亦或者是其他放松的时间
[00:43.01]阿尔法脑波音乐是长期辅助过程
[00:46.09]效果反应因人而异
[00:48.05]仅主动挑选能够让自己放松的音乐
[00:51.83]阿尔法脑波音乐可以提升思维能力
[00:55.25]提升学习能力
[00:57.05]增强记忆能力
[00:58.81]改善睡眠
[00:59.91]提高睡眠质量
[01:01.79]阿尔法脑波音乐是人脑自助进入潜意识状态的唯一有效途径
[01:07.45]好了
[01:08.21]要开始喽
[01:09.37]三 二
[01:11.61]一
