[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com [00:00.27]接下来我就跟大家分析三种错误的心理状态 [00:04.33]一错误的利用自卑感 [00:08.04]说到人生的烦恼 [00:09.44]对于我们大多数人呢 [00:10.92]最普遍的烦恼或许就是来与他人的对比 [00:15.46]要么烦恼自己不如人 [00:17.80]要么烦恼别人比自己强 [00:20.06]看到别人过得好 [00:21.34]我们没办法真心祝福 [00:23.34]反而产生自己不如人 [00:26.57]产生不屑 [00:28.01]嫉妒甚至仇恨心理 [00:30.71]这与我们与生俱来的自卑感有很大关系 [00:34.83]我们经常使用的自卑感这个词儿呢 [00:37.33]就是阿德勒创造的 [00:39.63]尽管我们经常使用 [00:41.19]但对这个词儿呢 [00:42.49]却有很大的误解 [00:44.78]在阿德勒看来啊 [00:46.16]自卑感是一个人与生俱来的 [00:48.84]因为我们每个人出生的时候都非常弱小 [00:51.94]必须依赖别人才能存活下来 [00:54.76]这就是人类自卑感的共同来源 [00:58.01]自卑感本身不但不是问题 [01:00.85]而且对一个人还有很大的促进作用 [01:03.77]甚至阿德勒认为 [01:05.31]人类一切文化的基础就是自卑感 [01:08.63]自卑感啊 [01:09.67]在德语中呢 [01:11.17]是劣等感的意思 [01:13.45]是关于个人自尊 [01:14.95]自我价值感的判断 [01:17.15]一个人无法长期处在自卑感中 [01:19.77]所以啊 [01:20.43]为了摆脱自卑感这种不舒服的状态 [01:23.39]人就会奋发努力 [01:25.17]从而让自己变得更好 [01:27.31]也就是说 [01:28.21]自卑感是催人奋进的一种动力 [01:31.74]但前提是 [01:32.60]这种低价值感呢 [01:34.16]是来自自己理想的比较 [01:37.38]而不是与他人的比较 [01:39.56]这种情况下的自卑感才是健康的自卑感 [01:43.42]那么与他人比较而产生的自卑感 [01:46.46]就属于不健康的自卑感 [01:48.76]这会导致一个人错误的利用自卑感追求优越性 [01:53.04]进而产生一系列的人生烦恼 [01:56.01]当我们与理想的自己比较而产生自卑感的时候啊 [01:59.91]我们会努力超越自己 [02:01.73]把自卑感导向有意义的一面 [02:04.31]而如果与他人比较 [02:05.99]产生了自卑感 [02:07.23]我们就会逃避 [02:08.57]烦恼 痛苦 [02:10.31]自卑感就成了我们的阻碍 [02:13.41]比如啊 [02:14.05]我本人作为一位人生规划师 [02:16.21]这些年来呢 [02:17.21]也给大量来自大江南北的朋友做过人生规划 [02:20.91]从某种程度上来说呢 [02:22.61]我也充当了半个心理咨询师的职责 [02:25.90]在我咨询的过程中啊 [02:27.32]我发现有的朋友会说 [02:29.20]老师啊 [02:30.14]我想我是因为没有考上名牌大学 [02:32.94]所以没法获得成功 [02:35.48]其实这就典型的是错误的利用了自卑感 [02:38.98]把没有考上名牌大学当做了无法成功的借口 [02:43.02]说这种话的人呢 [02:44.34]往往潜藏着这样的意思啊 [02:46.76]如果我们考上了名牌大学 [02:48.76]我就会取得成功 [02:50.20]或者会做的更好 [02:52.66]比如啊 [02:53.22]曾经有一位来自福建的女士来找我咨询 [02:55.88]她十五岁就辍学了 [02:57.44]走向社会 [02:58.50]但是啊 [02:59.30]她真的非常精明能干 [03:01.14]很快就开始自己创业 [03:02.96]而且闯出了一片天地 [03:05.37]但他内心深处还是非常自卑 [03:07.89]老感觉自己啊 [03:09.15]没有什么文化 [03:10.59]这导致他带来两种非常极端的心态 [03:13.81]一方面 [03:14.71]他会喜欢对自己手下的那些高学历的年轻人横挑鼻子竖挑眼 [03:20.15]从而彰显自己的优越感 [03:22.41]潜台词是 [03:23.51]看看吧 [03:24.39]我虽然没读什么书 [03:25.91]但我就是比你们都厉害 [03:28.66]这说明你们这些读书人也不过如此嘛 [03:31.66]最终不是还要沦为我的下属吗
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[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com[00:00.27]接下来我就跟大家分析三种错误的心理状态
[00:04.33]一错误的利用自卑感
[00:08.04]说到人生的烦恼
[00:09.44]对于我们大多数人呢
[00:10.92]最普遍的烦恼或许就是来与他人的对比
[00:15.46]要么烦恼自己不如人
[00:17.80]要么烦恼别人比自己强
[00:20.06]看到别人过得好
[00:21.34]我们没办法真心祝福
[00:23.34]反而产生自己不如人
[00:26.57]产生不屑
[00:28.01]嫉妒甚至仇恨心理
[00:30.71]这与我们与生俱来的自卑感有很大关系
[00:34.83]我们经常使用的自卑感这个词儿呢
[00:37.33]就是阿德勒创造的
[00:39.63]尽管我们经常使用
[00:41.19]但对这个词儿呢
[00:42.49]却有很大的误解
[00:44.78]在阿德勒看来啊
[00:46.16]自卑感是一个人与生俱来的
[00:48.84]因为我们每个人出生的时候都非常弱小
[00:51.94]必须依赖别人才能存活下来
[00:54.76]这就是人类自卑感的共同来源
[00:58.01]自卑感本身不但不是问题
[01:00.85]而且对一个人还有很大的促进作用
[01:03.77]甚至阿德勒认为
[01:05.31]人类一切文化的基础就是自卑感
[01:08.63]自卑感啊
[01:09.67]在德语中呢
[01:11.17]是劣等感的意思
[01:13.45]是关于个人自尊
[01:14.95]自我价值感的判断
[01:17.15]一个人无法长期处在自卑感中
[01:19.77]所以啊
[01:20.43]为了摆脱自卑感这种不舒服的状态
[01:23.39]人就会奋发努力
[01:25.17]从而让自己变得更好
[01:27.31]也就是说
[01:28.21]自卑感是催人奋进的一种动力
[01:31.74]但前提是
[01:32.60]这种低价值感呢
[01:34.16]是来自自己理想的比较
[01:37.38]而不是与他人的比较
[01:39.56]这种情况下的自卑感才是健康的自卑感
[01:43.42]那么与他人比较而产生的自卑感
[01:46.46]就属于不健康的自卑感
[01:48.76]这会导致一个人错误的利用自卑感追求优越性
[01:53.04]进而产生一系列的人生烦恼
[01:56.01]当我们与理想的自己比较而产生自卑感的时候啊
[01:59.91]我们会努力超越自己
[02:01.73]把自卑感导向有意义的一面
[02:04.31]而如果与他人比较
[02:05.99]产生了自卑感
[02:07.23]我们就会逃避
[02:08.57]烦恼 痛苦
[02:10.31]自卑感就成了我们的阻碍
[02:13.41]比如啊
[02:14.05]我本人作为一位人生规划师
[02:16.21]这些年来呢
[02:17.21]也给大量来自大江南北的朋友做过人生规划
[02:20.91]从某种程度上来说呢
[02:22.61]我也充当了半个心理咨询师的职责
[02:25.90]在我咨询的过程中啊
[02:27.32]我发现有的朋友会说
[02:29.20]老师啊
[02:30.14]我想我是因为没有考上名牌大学
[02:32.94]所以没法获得成功
[02:35.48]其实这就典型的是错误的利用了自卑感
[02:38.98]把没有考上名牌大学当做了无法成功的借口
[02:43.02]说这种话的人呢
[02:44.34]往往潜藏着这样的意思啊
[02:46.76]如果我们考上了名牌大学
[02:48.76]我就会取得成功
[02:50.20]或者会做的更好
[02:52.66]比如啊
[02:53.22]曾经有一位来自福建的女士来找我咨询
[02:55.88]她十五岁就辍学了
[02:57.44]走向社会
[02:58.50]但是啊
[02:59.30]她真的非常精明能干
[03:01.14]很快就开始自己创业
[03:02.96]而且闯出了一片天地
[03:05.37]但他内心深处还是非常自卑
[03:07.89]老感觉自己啊
[03:09.15]没有什么文化
[03:10.59]这导致他带来两种非常极端的心态
[03:13.81]一方面
[03:14.71]他会喜欢对自己手下的那些高学历的年轻人横挑鼻子竖挑眼
[03:20.15]从而彰显自己的优越感
[03:22.41]潜台词是
[03:23.51]看看吧
[03:24.39]我虽然没读什么书
[03:25.91]但我就是比你们都厉害
[03:28.66]这说明你们这些读书人也不过如此嘛
[03:31.66]最终不是还要沦为我的下属吗
