梁冬《【维生素】痛苦往往是孕育幸福的土壤》[MP3_LRC]

[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com  [00:11.79]感觉世间的愉悦 [00:13.49]这里是梁东爵士乐 [00:16.77]我是梁东 [00:17.61]梁同学 [00:20.36]如果今天晚上在入睡之前 [00:24.12]你想做点什么的话 [00:25.54]或许你可以躺下来 [00:29.28]或者坐下来放松 [00:31.70]如果你真坐着的话 [00:33.68]请你把头往后靠 [00:36.08]靠到你的椅背上 [00:38.79]坐直了 [00:40.01]不要侧着坐 [00:42.95]把下巴抬起来 [00:46.71]往后躺 [00:48.61]闭上你的眼睛 [00:52.29]深深的吸一口气 [00:58.12]无处哭泣 [01:05.90]是的 [01:08.78]每天都有很多的事情 [01:12.04]有一些或许让你不开心的事情 [01:16.93]或者这段时间某一些让你过不去的人事物 [01:24.88]让你耿耿于怀 [01:27.61]不能真正的放松 [01:32.47]试着向看待住愿的方式来看待这些人事物吧 [01:40.79]可能现在在你的生活周遭 [01:45.49]就有某个人让你很难受 [01:49.41]你有没有想过 [01:52.20]他带给你什么 [01:56.90]他带给了你什么 [02:01.64]你这么不喜欢的这个人 [02:04.76]难道他一点好的东西都没有带给你吗 [02:11.02]你认真想想 [02:13.26]他带给了你最亲密的人 [02:16.26]带给了你最爱的事情 [02:17.98]最爱的人往往是这样的 [02:23.34]所以 [02:25.16]或许这个让你很不爽的人 [02:29.91]这个让你耿耿于怀的人 [02:34.07]他是一个奇怪的维生素 [02:37.07]与你的生命加引号 [02:39.83]他帮助你获得了一个你所热爱的全心投入的温暖喜悦的情绪当中 [02:56.39]认真想想 [02:57.65]有这样一个人吗 [02:59.83]有这样的事情吗 [03:05.91]甚至有一些人 [03:06.95]在他很不愉快的工作里 [03:10.11]却认识了他这一辈子最爱的爱人 [03:15.03]就是在那些无数的沮丧痛苦当中 [03:20.21]那个爱人的出现才变得有意义 [03:25.19]痛苦和烦恼往往是孕育幸福与梦想的土壤 [03:36.57]站在一个道家的思想来看 [03:40.19]一切都可以为你所用 [03:43.60]一切都是良好的祝愿 [03:47.68]当你开始意识到这点的时候 [03:51.58]你面对它就不再是仇恨 [03:56.02]也不是烦恼 [03:58.04]隐隐的 [03:59.52]哪怕是隐隐的 [04:03.08]你会感受到一份感恩 [04:06.76]一份谢意 [04:08.48]尽管不是他的主观给予你的 [04:11.80]但是他客观上给予你了 [04:14.40]这就是祝愿的意义 [04:21.19]大部分在心时上的睡眠焦虑 [04:27.67]尤其是当我们入睡以后 [04:29.61]到第三个 [04:30.39]第四个睡眠周期让我们浮现出来的很不愉快的梦 [04:36.41]都是你内在的恐惧 [04:38.55]嗔恨 抱怨 [04:41.37]没有满足的期待的浮现出来的投影 [04:48.63]如果你有机会观察你那些梦里面带给你的不愉快 [04:54.65]也是一样的 [04:56.78]你应该感谢他们 [04:58.58]他们的出现 [05:01.10]帮助你看见了你的恐惧 [05:06.50]帮助你转换出了你的幸福 [05:12.20]正是因为这样 [05:14.01]对于日常生活当中特别美好的事物 [05:18.09]我们也需要保持一点点的警惕 [05:23.46]如果说让你耿耿于怀的坏事儿是孕育好事的基础 [05:31.22]那么那些幸福高光的时刻 [05:34.72]是否也是某一些危险的发生地呢 [05:42.24]理解了这一些 [05:43.66]人就不再变成是一个纯粹的悲观主义者或者是乐观主义者了 [05:50.22]他变成了一个达观主义者 [05:52.80]既不悲观 [05:53.78]也不乐观 [05:55.00]我们称之为叫达观 [05:58.52]所谓的达人 [06:00.46]心里的达人 [06:02.60]不过如此吧 [06:05.00]当你通达了 [06:07.16]你就会睡好了 [06:10.20]晚安 [06:21.84]likeitstruethatyoumaymecomplain [06:28.70]icouldfighthavingthissecontainbottleofwhy [06:37.02]icouldsayeverynightimforforastrangerwhodontreadingonme