梁冬《【013】忘记不是为了放弃,而是为了放下》[MP3_LRC]

[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com  [00:04.19]iloveyou [00:06.17]iloveyou [00:10.71]我们为什么而爱 [00:15.83]今天的凉冬爵士乐为你找来这一首叫iloveyouforall [00:27.99]什么会爱呢 [00:31.10]曾经有一个朋友跟我说 [00:33.40]他认为爱的原因是为了要遗忘 [00:40.20]我说 [00:40.90]为什么你会有这样的一种判断呢 [00:45.86]他说 [00:47.18]某种程度上 [00:49.62]当我们求之不得的时候 [00:52.12]你会念念不忘 [00:54.96]而当你充分的投入的爱完以后 [01:00.90]它就会消失 [01:04.56]想想好像也是这样 [01:07.40]你要真正的放下 [01:09.32]一定是因为拿起过 [01:14.44]就像很多人一辈子都没有获得过真正的爱情 [01:20.52]他怎么能够放下呢 [01:25.42]一个人要想不幸福的两个方法 [01:29.36]一个是没有获得 [01:31.53]另外一个就是获得以后 [01:35.39]所以我的那个朋友说 [01:38.07]我们之所以投入的去爱一件事情 [01:41.31]是为了终究放下它 [01:44.23]不再受困于此 [01:46.63]如果你能够有效的透过爱而获得了足够多的财富 [01:55.05]名望等等 [01:57.11]或许有一天 [01:58.55]你才会真正的放下它吧 [02:00.99]忘掉它 [02:03.13]于是这就涉及到另外一个问题 [02:05.27]人真的能够忘记一些东西吗 [02:08.29]忘记是因为不在意了 [02:10.98]还是这个东西消失了 [02:13.89]ilove [02:20.06]有一天 [02:21.98]我在一个梦里面梦见自己的童年 [02:25.96]我从一个攀枝花某单位的幼儿园里出来 [02:31.20]大概在两岁半到三岁之间的时间 [02:35.26]从幼儿园的门口出来 [02:36.62]回自己的家 [02:39.44]爬行了一段很长的楼梯 [02:42.72]那个时候 [02:43.34]那个楼梯对于才两岁多不到三岁的小亮来说 [02:48.46]还很高 [02:49.86]每一个阶梯差不多有我的到膝盖那么高 [02:54.60]我在梦里面居然清楚的梦见了当时他们把玻璃嵌在水泥里面打磨之后的那个楼梯的样子 [03:06.38]醒了之后 [03:07.60]我很震惊 [03:09.82]原来 [03:11.30]原来我从来没有真正的忘记过任何东西 [03:17.08]在从来没常的意识里面 [03:20.46]我完全不记得那条楼梯的样子了 [03:23.30]但是那那天在梦里面 [03:25.71]却如此深刻而清晰的记录着那个楼梯的水泥 [03:32.51]那个楼梯的扶手 [03:35.39]那个楼梯在水泥里面镶嵌进玻璃的那个样子 [03:42.90]所以 [03:43.26]回到刚才的话题 [03:45.40]我们去爱是为了什么 [03:47.82]原来不是为了遗忘 [03:50.36]只是为了放下 [03:53.40]遗忘是不可能的 [03:56.30]我们能够真正的把什么东西去除掉吗 [04:00.92]不再记住吗 [04:03.48]不会的 [04:06.12]在二十年前 [04:07.26]小梁很喜欢谈一篇文章 [04:10.62]一本杂志叫they连线 [04:15.16]当时有一个特别有意思的社会心理学家也在连线这种讨论互联网和高科技的杂志上进行了一个提问 [04:26.58]说一封邮件如果在互联网上运行了 [04:30.86]从这里发到那里了 [04:32.72]请问这封电子邮件是否可以真正的被删除掉 [04:39.64]这个问题现在想来其实很深刻 [04:43.84]特别有黑科技能力人告诉我说 [04:47.26]几乎不可能 [04:49.44]我们很多时候delete掉一个邮件 [04:51.30]或者删除一个邮件 [04:52.72]只是删除了你和他的联系 [04:55.92]你放弃了它 [04:57.18]但是这个邮件在网际网络里面是没有消失的 [05:02.18]技术上来说 [05:03.52]永远可以恢复 [05:07.10]如果我们的大脑也是一个巨大的网际网络 [05:12.12]那么有什么东西是可以真正的被删除掉的吗 [05:17.31]被遗忘的吗 [05:18.59]现在看过来 [05:19.81]好像很难 [05:22.15]我们的睡眠扮演一个很重要的角色 [05:25.25]第一是巩固记忆 [05:29.92]把我们看见的事情 [05:31.66]做有用的东西 [05:33.40]与其他我们记得住的事情之间建立一个更有效的关联 [05:38.10]然后你感觉到你所看见的 [05:41.76]感受到的 [05:42.80]记住的事情 [05:44.08]成为了你所有共同记忆的一个巨大的一部分 [05:47.96]就像网都做了一个鱼一样 [05:51.66]我们称之为记住了 [05:54.12]另外 [05:54.60]有些时候 [05:55.74]我们所看见 [05:57.50]听见 [05:58.18]甚至是念头散过的东西 [06:01.77]它没有被我们记住 [06:03.99]其实本质只是它被我们的睡眠放到了更深更深更深的世界里 [06:15.83]我看过一份资料 [06:17.45]说有一些人在临终之前呢 [06:20.05]会像过电影一样 [06:22.57]把他这一生所经历的所有事情再过一遍 [06:27.95]会否这样 [06:28.63]我不知道 [06:29.55]但我知道 [06:31.19]我们很多以为自己没有留意到的东西 [06:35.73]比如说你在地铁里惊鸿一瞥所看到的一个人 [06:39.11]你在某个电影里面看到的故事 [06:41.73]他旁边的某一个人 [06:44.04]你当时根本没有意识到你看见他 [06:46.70]也许他也成为了你的记忆 [06:49.60]最后这些记忆会以梦的方式重新的在你的夜间闪回出来 [06:59.06]这在某种程度上回应了一件事情 [07:02.10]为什么我们在梦里面会看见一些我们觉得不认识的人 [07:06.90]可能这个人在某个电影或者是街上惊鸿一瞥擦身而过的时候 [07:13.78]你看见了他 [07:15.22]你没有意识到而已 [07:18.42]因此 [07:19.86]睡眠最大的快乐就来自于此 [07:23.38]一方面帮我们巩固记忆 [07:26.30]另外一方面帮我们把某一些记忆放到更深的地方 [07:33.14]催眠在某种意义上来说 [07:36.10]其实也是帮助我们把那些在很深很深的记忆调动出来 [07:43.64]让你看见 [07:45.16]原来我还有这样的一部分意识 [07:49.40]iloveyou [07:53.39]今天晚上我们做一个小小的练习 [07:56.65]关于记忆与催眠的 [08:01.29]请你找一个以舒服的方式躺下来 [08:05.20]坐着或者躺着都可以 [08:07.28]总之一定要让你自己觉得舒服 [08:12.22]然后尽可能的去回想你记事的最早最早的记忆 [08:22.23]你所拥有的最开始的记忆 [08:27.43]很多人回溯到两岁三岁左右就忘记了 [08:34.49]其实你只要安静下来 [08:37.40]你会发现 [08:38.80]你可以回到更久更久更久以前 [08:44.26]比如说 [08:46.00]我做过这样一个练习 [08:49.14]我居然想到了这样一个情景 [08:55.04]那个时候 [08:56.22]我住在攀枝花 [08:57.70]应该是某个夏天 [08:59.92]我清晰的记得 [09:00.98]我是躺在一个四边都有围挡的一个婴儿床里面 [09:09.90]因为太热 [09:11.20]所以夏天的攀枝花是非常热的 [09:16.56]以至于我以天体的方式存在 [09:21.64]简称裸体 [09:24.20]几个年轻的小姐姐来看我 [09:29.04]我还记得她们 [09:30.97]他抱着我的手 [09:31.81]说 哇 好可爱 [09:35.29]然后我居然把尿撒到他们脸上 [09:42.41]这对于一个可能一岁左右两岁的婴儿来说 [09:45.79]这是值得原谅的 [09:47.96]大家轰然而笑 [09:52.56]这件事情 [09:53.82]我以为我忘记了 [09:56.08]但是当我认认真真认认真真的去回想的时候 [09:59.84]我发现我记得ive [10:04.13]甚至有一次 [10:05.91]我还和一个印度的导演在一个饭局上 [10:10.37]他讲过一个故事 [10:11.81]他说 [10:13.89]他有段时间记得有一种很昏暗的灯光 [10:18.29]然后总是在下雨 [10:21.70]他好像住在一个帐篷里 [10:25.08]但是他不记得在哪里了 [10:28.36]于是他就问他的母亲 [10:30.32]他说 [10:30.64]我记得我曾经有段时间 [10:32.26]在很小很小的时候 [10:34.54]住在一个幽万登跟混着的常常下着雨的帐篷里 [10:41.15]那个雨声很清楚 [10:44.31]她妈妈看着他 [10:46.40]她说 是的 [10:47.69]那个时候 [10:48.09]我们住在庞州古帮 [10:50.15]不过那个时候你还没有出生 [10:55.21]这个导演告诉我说 [10:56.75]原来有些时候 [11:01.63]也许是你妈妈看见的景象 [11:04.67]结合了你在肚子里所感受到的压力 [11:09.21]声音 [11:11.05]也许它也构成了你最开始的记忆 [11:16.27]原来我们一直都可以追溯我们的过往的 [11:26.47]有一种说法 [11:27.23]有本书讲 [11:28.59]有一些做催眠的人 [11:30.47]帮助他的案主 [11:32.07]也就是他客户 [11:33.33]去一直这样去往前想 [11:34.95]往前想 [11:36.27]回溯他的在出生之前 [11:38.43]在母亲子宫里的样子 [11:41.29]结果一不小心用力过猛 [11:43.93]去到了在他成为这个人之前的时光 [11:49.43]有一些有过类似的催眠经历的朋友会告诉我说 [11:52.99]你说人真的有所谓的前世今生吗 [11:58.82]我无法回答 [12:00.04]因为这件事情既无法证实 [12:02.54]也无法证伪 [12:04.78]但是努力的花一点时间去回溯曾经你最年轻的时候最初的记忆这件事情 [12:17.57]它是有意义的 [12:20.37]因为在那一刹那间 [12:23.79]你会回到年轻 [12:27.47]而且当你回想到那个年轻的状态的时候 [12:33.77]你可以再隐约的回想 [12:36.45]在那个年代 [12:37.85]你是如何倒头就睡着的 [12:42.61]一个人如果有能力随时的让自己的身体和记忆都能够切换到在很年轻的时候就很容易入睡的状态 [12:56.37]那么他就拥有了一种像婴儿般入睡的能力 [13:01.89]原来我们的所有行为都是伴随着我们的年少时的那些最初的记忆而来的 [13:13.41]如果你能够回想到你小的时候你曾经拥有过的梦想 [13:19.69]你就对于现在应该做什么事情有了一种淡定和坚韧 [13:27.39]这就叫做不忘初心 [13:30.03]牢记使命 [13:33.80]在睡前做一个关于自己最开始的初心的回溯 [13:40.66]有助于你回到年轻 [13:42.62]晚安 [13:45.92]晚安 [13:51.67]andyoualoneweremeantforme [13:57.93]pleasegiveyoulovinghardtome [14:04.55]andtheywillneverparkithankofyoueverymorningdreamofveofyoueverynightdarling [14:28.02]ineverneverneverloninside [14:35.62]iloveyouforsetamattalreasons [14:50.10]ihopeyoudoreleavemeivegivenyou [14:58.68]myhightheiloveyouforsevenamemberreason [15:43.54]ihopeyoudobelievemeivegivenyou [15:52.99]myhave