罗峥特靠谱《【第三章：区分观察和评论】【练习】》[MP3_LRC]

[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com  [00:02.81]非暴力沟通 [00:04.83]作者 马歇尔 [00:06.61]卢森堡 [00:08.61]第三章区分观察和评论练习观察或评论 [00:17.44]完成以下的练习 [00:19.16]看看自己是否可以熟练的区分观察和评论 [00:23.90]请标出那些只是描述观察结果而不含任何评论的句子 [00:30.00]一 [00:31.08]哥哥昨天无缘无故对我发脾气 [00:34.60]二 [00:35.54]昨晚妹妹在看电视的时候啃指甲 [00:39.74]三 [00:40.64]开会时经理没有问我的意见 [00:44.28]四 [00:45.04]我父亲是个好人 [00:47.80]五 [00:48.66]michael的工作时间太长了 [00:51.64]六 [00:52.48]亨利很霸道 [00:55.26]七 [00:56.30]本周彼得每天都排在最前面 [01:00.22]八 [01:01.16]我儿子经常不刷牙 [01:04.32]九 [01:05.52]彼奇告诉我 [01:06.82]我穿黄色衣服不好看 [01:09.68]十 [01:11.04]姑姑在和我说话时爱发牢骚 [01:14.42]以下呢 [01:15.30]是我对练习的一些理解 [01:18.32]一 [01:19.54]如果你认为这一句是观察 [01:22.34]我们意见不一致 [01:24.26]我认为无缘无故是评论 [01:28.38]此外 [01:29.12]我认为说哥哥发脾气了也是评论 [01:33.26]他也可能是感受到害怕 [01:35.56]悲伤或别的 [01:37.58]以下例句描述了观察结果而不含任何评论 [01:43.05]哥哥告诉我他生气了 [01:45.45]或是哥哥用拳头砸了一下桌子 [01:49.77]二 [01:51.63]如果你认为这一句是观察 [01:54.17]我们意见一致 [01:56.51]三 [01:57.51]如果你认为这一句是观察 [02:00.27]我们意见一致 [02:03.17]四 [02:04.53]如果你认为这一句是观察 [02:07.23]我们意见不一致 [02:09.41]我认为好人是评论 [02:12.51]以下例句描述了观察结果而不含任何评论 [02:17.87]在过去的二十五年中 [02:19.77]父亲将他工资收入的十分之一捐给了慈善机构 [02:25.55]五 [02:26.69]如果你认为这一句是观察 [02:29.55]我们意见不一致 [02:31.61]我认为太长了是评论 [02:36.42]以下例句描述了观察结果而不含任何评论 [02:42.14]本周michael在办公室工作了六十小时以上 [02:48.70]六 [02:50.34]如果你认为这一句是观察 [02:53.36]我们意见不一致 [02:56.23]我认为很霸道是评论 [03:00.07]以下例句描述了观察结果而不含任何评论 [03:04.43]亨利在他姐姐换电视节目频道时撞了他一下 [03:09.89]第七 [03:11.37]如果你认为这一句是观察 [03:13.79]我们意见一致 [03:15.85]第八 [03:17.11]如果你认为这一句是观察 [03:19.25]我们意见不一致 [03:21.91]我认为经常是评论 [03:25.67]以下例句描述了观察结果而不含任何评论 [03:30.51]本周 [03:31.25]我儿子有两次没刷牙就上床睡觉 [03:35.97]第九 [03:37.45]如果你认为这一句是观察 [03:39.69]我们意见一致 [03:41.73]第十 [03:43.10]如果你认为这一句是观察 [03:45.73]我们意见不一致 [03:48.07]我认为爱发牢骚是评论 [03:51.90]以下例句描述了观察结果 [03:54.46]而不含任何评论 [03:56.72]本周 [03:57.18]姑姑给我打了三次电话 [03:59.81]每次都说别人不尊重她 [04:02.88]面具 [04:05.02]总是一副面具 [04:06.82]由纤细白皙的手举着 [04:09.30]挡在面前 [04:11.26]那轻轻举着面具的手腕十分灵巧 [04:15.22]虽然有时有点颤抖 [04:17.64]指尖抖动 [04:19.18]但总是能把面具举好 [04:23.02]年复一年 [04:24.28]我不禁好奇 [04:25.74]但不敢问 [04:27.63]终于无意中看到了面具背后 [04:31.01]却什么也没有 [04:33.13]他没有脸 [04:35.17]他已经成了优雅的举着面具的手 [04:41.23]一名