沐夕MuXi《保持快乐的方法》[MP3_LRC]

[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com  [00:02.67]共同成长 [00:03.65]遇见更好的自己 [00:05.11]大家好 [00:05.81]我是木兮 [00:07.45]今天要跟您分享的文章是保持快乐的方法 [00:12.47]人生的样子取决于我们看待人生的视角和方式 [00:17.19]如若挑剔 [00:18.35]自珠必较 [00:19.63]生活处处是瑕疵 [00:22.09]如若包容 [00:23.15]懂得欣赏 [00:24.49]生活时时有美好 [00:27.31]一个人想要快乐 [00:28.89]很重要的一个法则就是大而化之 [00:32.35]别为小事烦心 [00:34.47]生活中为一点小事就耿耿于怀的人 [00:38.37]常常会让自己陷入烦恼和痛苦 [00:41.45]无法自拔 [00:43.22]他们习惯用放大镜去看待事物不好的一面 [00:47.40]越看越觉得不满 [00:49.26]越看越觉得损失严重 [00:52.34]其实事情哪有那么糟糕 [00:55.30]很多事情本身并不坏 [00:57.62]是我们把它想的太坏 [01:00.08]如果我们能把事情往好的方面想 [01:03.72]立马感觉事态有了反转 [01:06.60]收起心中的放大镜 [01:08.56]不要片面夸大事物的严重性 [01:11.24]不要强化自己的负面反转 [01:14.30]当你这样做时 [01:15.58]就会发现 [01:16.82]很多事可能都不算事 [01:19.48]心情自然会快乐起来 [01:22.54]为一点小事就大动肝火的人 [01:25.50]通常与快乐无缘 [01:28.17]因为生活中真正的大事并不多 [01:31.55]多的恰恰是鸡毛蒜皮的小事 [01:35.19]一个人如果因为一点小事就丧失理智 [01:38.97]怒不可遏 [01:40.41]那他的生活肯定是一地鸡毛 [01:43.33]怎么能快乐呢 [01:45.51]喜欢在小事上计较的人 [01:47.91]只见树叶 [01:49.07]不见森林 [01:50.73]他们的眼睛只盯住别人的缺点和不足 [01:54.37]不看他人的优点和长处 [01:56.73]既苦了自己 [01:58.15]也难为了别人 [02:00.58]有位作家说 [02:02.14]有些人的心就像一条很窄的巷子 [02:05.72]只能容比他们更小的人和事通过 [02:09.06]而有些人的心就像天空和海洋 [02:12.48]浩瀚辽阔 [02:13.80]宇宙星辰皆在其中 [02:16.82]别为小事烦心 [02:18.72]想想大事 [02:19.88]好事 [02:20.86]人才能渐渐快乐起来 [02:24.04]小事终归是小事 [02:26.26]拉长时间维度来看 [02:28.32]更是不值得一提 [02:30.62]如果把每一天当做生命中最后的一天来活 [02:34.98]鸡毛蒜皮的小事自然会消失 [02:38.14]重要而美好的事物就会自动浮出水面 [02:43.02]为小事烦心的人 [02:44.78]就像给自己的鞋里装进了很多沙子 [02:48.30]每走一步身心都难受 [02:51.30]只有把沙子倒出来 [02:53.30]人才能行得远 [02:55.04]走得快 [02:56.08]活得轻松自在 [02:58.77]有人说 [02:59.87]除却生理之外 [03:01.51]你所感受到所有的痛苦 [03:03.81]都是人观念带来的 [03:05.85]而非真实的存在 [03:08.23]很多事本无所谓大小 [03:10.71]皆由心而定 [03:12.88]心大事就小 [03:14.66]心小事就大 [03:16.58]你在乎了就是大事 [03:18.78]你不在乎就是小事 [03:21.86]看过一段话说 [03:23.50]每个人生活都不易 [03:25.50]都有不如意的地方 [03:27.60]只是有人有一点痛苦就龇牙咧嘴 [03:31.42]唯恐天下不知 [03:33.34]有人闷头咬牙前行 [03:36.36]一切皆由你内心的想法来决定 [03:40.28]一个人想要保持快乐 [03:42.58]就要牢记两条生活准则 [03:45.90]一是别为芝麻小事耗力气 [03:49.42]二是生活中大部分事情都是小事 [03:54.35]对我们来说 [03:55.59]最宝贵的就是时间和精力 [03:58.83]别为不值得的小事把自己搞得人仰马翻 [04:03.59]常言道 [04:04.79]大事要看淡 [04:06.87]小事要看开 [04:09.27]让内心渐渐平静 [04:11.73]获得幸福与快乐 [04:19.24]今天的文章就分享到这里 [04:21.36]感谢您的收听和陪伴 [04:23.40]我是木兮 [04:24.62]我们下期再见