DJ苏皓《这么做,会慢慢改变你人生的质地》[MP3_LRC]

[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com  [00:00.95]点亮一盏灯光 [00:03.57]温暖一处新房 [00:06.63]这里是苏浩的夜读时间 [00:09.31]用声音陪伴夜的孤单 [00:12.47]苏公子的解忧杂货铺 [00:17.36]这里是苏浩的夜读时间 [00:19.36]用声音陪伴夜的孤单 [00:21.88]晚上好 [00:23.06]我是苏浩 [00:25.13]每个周一的午饭之后 [00:26.68]跟几位同事呢 [00:27.54]都会聊聊周末是怎么过的 [00:29.78]有同事会说周六周日睡到中午才起 [00:33.08]感觉双休日变成了单休日 [00:35.54]也有同事说在家刷刷手机 [00:37.94]看看综艺 [00:38.92]好像也没做什么 [00:39.88]这一个周末就过去了 [00:41.76]有同事也说在家里面葛优躺啊躺的头昏脑胀的 [00:45.88]饿了再点一份外卖吧 [00:48.39]也有同事是眼神空洞的回想半天是周末 [00:52.27]好像是完全没有印象的 [00:54.61]当然 [00:54.97]对于这些回答的话 [00:56.36]我在心里面是默默的按下了快进键 [00:59.09]而轮到另一位同事发言的时候呢 [01:01.77]我的眼神当中会自动挥舞着荧光棒来为他喝彩的 [01:06.15]因为每当这位同事讲到他周末那些有意思的所见所闻所感的时候 [01:12.05]好像都是能够减轻我周一的痛苦程度的 [01:15.59]认识他有一段时间了 [01:17.19]他会在周六上舞蹈课 [01:19.09]周日上外语课 [01:20.85]而除此之外 [01:21.91]他说这个周末他跟一位学生组织了一个法语课 [01:26.49]上个周末他说他参加了一场很有趣的同城读书会 [01:30.35]而上上个周末 [01:31.79]他说在家里面猛刷美剧西部世界 [01:34.61]看过之后是感触颇多呀 [01:37.44]直到现在我还能够记得他当时又想深聊 [01:41.48]又怕剧透的那种矛盾的心情 [01:44.46]单单是截凭这样的一个聊天场景的话 [01:47.48]就不难能够猜到谁才是我们当中段位最高的那一个 [01:53.15]我曾经读过一本书 [01:54.21]叫做休活 [01:55.71]什么是修活呢 [01:57.35]顾名思义 [01:58.49]就是周末休息日的活法 [02:01.39]作者是一家大型IT企业的职员 [02:04.39]那这位原先是没有朋友 [02:06.35]公司家庭两点一线 [02:08.49]对未来隐约不安的宅男 [02:11.01]他利用周末的休息时间 [02:13.05]培养着他的兴趣爱好 [02:14.71]拓展人脉关系 [02:16.25]而三年之后 [02:17.69]他变成了主持各类学习会的达人 [02:21.49]在那本书中 [02:22.39]他自豪的晒着成果 [02:24.29]他说他主持过五个学习交流会 [02:26.63]举办或者参加过各类的学习活动三百零二场次 [02:31.61]而每年会跟一千多人进行沟通和交流的生活更加缤纷 [02:37.57]内心更加富饶的他 [02:39.41]成为了修活生活方式的代言人还有倡导者 [02:44.17]其实很多人都会有相同的感受 [02:46.87]工作日过得超慢 [02:48.75]而休息日转瞬即逝 [02:51.66]其实休息日将近占了一年当中的三分之一的时间 [02:56.66]那我们为何不拿休息日来做点更有意义的事情呢 [03:01.38]就拿二零一六年来说吧 [03:03.32]双休日两天 [03:04.78]乘以二零一六年有五十二个周末 [03:07.56]再加上二零一六年有十一天的法定假日 [03:12.09]算到一起的话 [03:13.39]是一百一十五天 [03:15.53]精确统计的话 [03:16.43]应该是一百一十六天的一个时间哈 [03:19.09]所以说 [03:19.55]想在人群当中更有分辨率 [03:22.39]就别老是死盯着晚上的八九点钟了 [03:25.69]时间完整性更强的休息日 [03:28.31]其实比你想象当中重要的多呀 [03:31.80]怎么样把周末过成一块擦去整个星期的身累和辛泪的海绵呢 [03:37.24]有人会在周末准备食材 [03:39.60]煲了一锅好汤 [03:40.92]好滋味好营养 [03:43.02]可以温暖整个家 [03:44.78]有人报名技能培训课程 [03:46.92]周末去上课 [03:48.18]见缝插针的来强化自己的工具箱 [03:51.79]当然 [03:52.07]有人离家比较近 [03:53.47]周末可以开车去陪陪年迈的父母 [03:56.05]而有人会精心的策划出一场别出心裁的约会的行程 [04:00.69]给自己的妻儿一个别致的惊喜 [04:04.15]有人周末作息规律 [04:05.73]饮食正常 [04:06.85]保持运动 [04:07.73]亲近自然 [04:08.69]给身体一个高效完整的充电 [04:12.06]如果你每个周末都是毫无新意的流程 [04:15.24]都是睡饱了就吃 [04:16.72]吃饱了又睡的话 [04:18.48]如果你周末点开朋友圈里的小红点 [04:21.40]看到别人过得丰富多彩 [04:23.38]而自己是百无聊赖的话 [04:25.76]那不妨把周末作为突围平庸生活的一个突破口吧 [04:31.90]去做你自己真正感兴趣的事情 [04:35.04]去获得一种扶摇而上的欢心吧 [04:38.82]周末怎么过 [04:40.60]也会慢慢的改变你人生的质地的 [04:44.10]我丢了你给我的那把钥匙 [04:47.80]我的远方停在哪里 [04:53.32]我一直想要出发寻找你 [04:56.70]可我的地图在哪里 [05:01.40]那时候我停在路上 [05:06.54]把人们当作我的邻居 [05:10.94]骑车像一群悲伤的鱼 [05:15.70]在干枯的城市游来游去 [05:25.34]我决定把这条条当当做回 [05:31.68]把迷失自己 [05:48.10]把开车当做时间的游戏 [05:52.46]直到那一天 [05:55.00]伤害了你 [05:57.30]在明白路上不只有自己 [06:06.31]那些红绿灯光在头头顶上方 [06:11.09]那些孤独我身旁 [06:15.90]我在路上就会疯狂 [06:20.12]就会忘了生活是一张无边无际的网 [06:25.00]我在路上就会慌张 [06:29.38]就会觉得我们生来就是一群悲伤的鱼儿 [06:36.19]梦见海洋 [06:40.13]感谢今晚的守候聆听 [06:43.21]欢迎的公众账号来添加关注苏公子的解忧杂货铺 [06:47.57]我是苏浩 [06:49.09]祝你好梦 [06:50.53]晚安 [06:53.38]我不停换着各种新事情 [06:56.78]这段是渐渐忘了目的 [07:01.34]那时候我迷失自己 [07:06.54]把开车当做时间的游戏 [07:10.84]直到那一天伤害了你 [07:15.82]在明白路上不只有自己 [07:22.40]那些红绿灯光在我头顶上方 [07:27.02]那些孤独的人在我身旁 [07:32.00]我在路上就会疯狂 [07:36.30]就会忘了生活是一张无边无际的网 [07:41.18]我在路上就会慌张 [07:45.48]就会觉得我们生来就是一群悲伤的鱼儿 [07:51.92]梦见海洋魔爱 [08:13.61]你在路上不要疯狂 [08:17.83]不要忘了生活是一张无边无际的网 [08:22.75]你在路上不要慌张 [08:27.03]不要忘了我们生来就是一群自由的鱼儿 [08:33.46]要回故乡