耳界_Earmersion《[Meditation]桃林冥想》[MP3_LRC]

[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com  [00:02.51]嗨 [00:03.69]你好 [00:05.77]欢迎来到耳界三d沉浸式疗愈空间逃林冥想篇 [00:17.79]今天我将带你进入一个你从未到过的冥想时空 [00:27.39]在这里 [00:29.57]你将通过一个简短有效的冥想 [00:36.15]松弛紧绷的神经 [00:41.30]慢慢的放松下来 [00:48.98]现在 [00:50.80]轻轻闭上双眼 [00:54.36]放松面部肌肉 [00:59.14]舒展眉心 [01:03.70]将注意力集中到你的呼吸上 [01:10.28]吸气 [01:15.49]让新鲜的空气通过鼻腔吸入 [01:22.73]感受小腹慢慢向外扩张 [01:29.13]呼气 [01:33.03]温热的气体通过鼻腔缓缓呼出 [01:45.14]用心去体会这一呼一吸 [01:54.40]吸气时 [01:56.46]感受宇宙之间所有的能量慢慢的进入体内的每个角落 [02:08.70]滋养你身体的所有细胞 [02:14.93]呼气时 [02:17.45]感受体内所有不愉快的情绪全部被排出体外 [02:30.80]除去一身尘埃 [02:34.42]想象我们来到一片桃林 [02:41.52]这是一个你十分熟悉 [02:45.48]并且非常向往的地方 [02:51.30]这里的桃树已经生长了将近一百年 [02:59.34]覆盖了这个美丽富饶的小村庄 [03:09.13]每到春暖花开时 [03:13.01]这里的桃花令人心醉 [03:18.73]不禁回想起年少时 [03:23.01]每逢花入桃花梦 [03:27.65]青归柳叶新的春日 [03:32.55]你总是和小伙伴一起在桃林中嬉笑打闹 [03:41.13]陶醉在盛开的桃花中 [03:49.85]而如今的桃林 [03:52.97]仍在用最盛情的姿态迎接着你 [04:02.13]放眼望去 [04:04.69]一朵朵 [04:06.31]一枝枝 [04:08.29]一簇簇 [04:10.35]一团团 [04:13.53]简直就是粉红色的海洋 [04:19.37]一阵微风吹来 [04:26.51]花瓣像雨点一样 [04:30.87]一片一片自由自在的飘落下来 [04:39.43]在空中翩翩起舞 [04:48.29]像一只只漂亮的蝴蝶在空中飞来飞去 [05:03.08]在这片桃林中 [05:07.02]万物生长 [05:10.62]鸟儿在枝头鸣叫 [05:15.16]远处的溪水欢快的流淌 [05:20.86]蜿蜒向着远方 [05:27.18]慢慢走到桃树下 [05:31.14]清新的空气中散发出阵阵花香 [05:40.69]这是淡淡的大自然的味道 [05:51.29]缓缓的吸一口这沁人心脾的空气 [05:59.04]你是如此的享受 [06:05.08]带着这样的感受 [06:08.60]让我们再一次想象自己来到这片粉色的桃林 [06:19.92]将你的身心都沉浸在桃林的粉色当中 [06:31.17]享受这种放松 [06:34.95]舒适 [06:37.05]静谧的色彩体验 [06:43.17]坏节奏的工作和生活 [06:47.65]与这种带着大自然平静 [06:53.25]滋养 [06:55.19]治愈的氛围之间有何不同 [07:02.71]感受你的身体都充满了新鲜的活力