[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com [00:00.34]一般人多多少少都不怎么满意自己的外表， [00:06.08]对你来说， [00:06.92]不满意的地方有哪些呢？ [00:09.35]身高、 [00:09.98]肤色、 [00:10.67]鼻子、 [00:11.51]腿部、 [00:12.23]腹部、 [00:12.82]胸部， [00:13.79]或者你觉得自己太胖。 [00:16.07]大多数人只要有一两项不满意， [00:18.56]就会贬低自己的价值， [00:20.84]很少人会这样告诉自己， [00:23.39]这就是我， [00:24.29]我长的就是这样， [00:25.91]反而会花费无数的时间和金钱设法让自己看起来和某个明星一样。 [00:32.33]当然， [00:33.08]努力让自己看起来漂亮并不是坏事， [00:36.17]不好的地方在于， [00:37.76]有些人会以外貌、 [00:39.44]穿着打扮作为自我评价的标准， [00:42.86]人们干涉媒体， [00:44.27]操纵影响， [00:45.41]将媒体认为美丽的尺度加注在自己身上来评断自己或对别人品头论足， [00:53.66]在这样的情境下， [00:55.28]对自己感到不满也就不足为奇了。 [01:00.11]不是别。 [01:00.82]别人的攻讦， [01:01.61]而是自我的折磨， [01:03.80]我已经厌倦了为了让自己变得更瘦， [01:06.74]穿的最潮或是化最时尚的妆而拼命努力。 [01:11.48]有位读者写信告诉我， [01:13.48]我想要人们因为我， [01:15.49]是我， [01:16.01]因为我的内在而喜欢我。 [01:18.98]有个女生在青春期时， [01:21.17]母亲总会对她说， [01:23.03]如果你瘦下来， [01:24.08]就会很美， [01:25.13]如果你青春痘少一点， [01:26.84]就会很美， [01:27.98]如果你头发留长一点， [01:29.69]就会真的很美。 [01:31.55]等到了20几岁， [01:33.05]这个年轻女孩回到我， [01:35.38]本来就很美， [01:36.80]当场令母亲哑口无言。 [01:40.16]觉得自己很美并不代表自恋， [01:42.62]这和一般人的想法大相迳庭， [01:45.41]反倒是那些对自己外表不满意的人， [01:48.25]才会过分把注意力集中在自己身上。 [01:52.07]想想既然上天给我们不同的外表， [01:55.22]而这外表就是你我的特色， [01:57.83]也就是你之所以为你的原因。 [02:00.86]为什么不大方的接受呢？ [02:03.87]不管有多少缺点， [02:05.64]我就是我， [02:07.32]有一个年轻人， [02:08.39]他脸上有一块巨大而丑陋的胎记， [02:11.67]紫红的胎记从他脸上竖着延伸下来， [02:15.30]英俊的脸由于胎记而变得狰狞， [02:18.60]但外表的缺陷掩盖不了这位年轻人友善幽默、 [02:22.89]积极向上的性格， [02:24.69]凡是和他交往过的人都会不由自主的喜欢上他。 [02:29.34]他经常去演讲， [02:31.05]刚开始观众的表情总是惊讶恐惧， [02:34.65]但等他讲完， [02:35.97]人人都心悦诚服， [02:37.77]场上掌声雷动。 [02:40.20]一次， [02:40.80]有位观众向他提出了埋藏心里已久的疑问， [02:45.00]你是怎么应付那块胎记的呢？ [02:47.91]言下之意是， [02:49.29]你是怎么克服那块胎记带给你的尴尬和自卑的？ [02:53.70]他说， [02:54.33]应付我向来以他为荣， [02:57.42]很小的时候， [02:58.34]我父亲就告诉我， [02:59.88]儿子， [03:00.45]你出。 [03:00.88]生前， [03:01.52]我向上帝祷告， [03:03.05]请他赐给我一个与众不同的孩子。 [03:06.32]于是上帝给了你特殊的才能， [03:08.69]还让天使给了你做了个记号， [03:11.81]你脸上的标记就是天使吻过的痕迹。 [03:15.83]他这样做是为了让我在人群中一下子就能找到你。 [03:20.82]当你和别的婴儿一起睡在婴儿室时， [03:24.22]我也能立刻知道你是我的。 [03:27.31]他接着说， [03:28.66]小时候， [03:29.29]父亲一有机会就讲这个故事给我听， [03:32.65]所以我对自己的好运深信不疑， [03:35.29]甚至为那些脸上没有红色吻痕的孩子感到难过。 [03:40.36]我当时以为陌生人惊讶是出于羡慕， [03:43.69]于是我更加积极努力， [03:45.70]生怕浪费上帝给我的特殊才能。 [03:49.15]长大以后， [03:49.98]我依然觉得我父亲没有骗我， [03:52.45]每个人都会从上帝那里得到特殊的才能， [03:55.99]而每个孩子对父母来说都是与众不同的。 [04:00.10]正因为有了那块胎记， [04:01.84]我才会不断奋斗， [04:03.55]取得今天的成绩。 [04:05.65]那何尝不是天使的吻痕， [04:07.66]幸福的标记呢？ [04:09.91]是啊， [04:10.75]不管有多少缺点， [04:12.55]我就是我， [04:13.41]我不可能成为别人。 [04:15.43]不论媒体怎么变， [04:17.11]有自信的人最美， [04:18.67]那是不变的。 [04:20.14]我们要学习的是。 [04:21.18]把缺点当特色， [04:23.29]自然的展现自己特有的风格， [04:25.69]而不是把心力放在身体的小瑕疵上。 [04:29.86]许多压力的来源并不是别人的攻讦， [04:32.74]而是自我的折磨。 [04:34.78]你尽视自己的敌人， [04:36.31]你从来不接受自己本来的模样， [04:38.95]这多么令人惊讶。 [04:40.84]你期待别人喜欢你， [04:42.40]而你本身却不喜欢你自己。 [04:45.34]有人文学者君王之称的伊拉斯莫斯说过， [04:49.66]能享有快乐幸福的主要原因在于承认和面对你就是你这个事实。 [04:56.32]试想， [04:56.89]如果你无法完全的接受自己， [04:59.14]又怎能期待别人来接受你？ [05:02.14]如果你对自己不满， [05:03.64]又如何过上美满的生活？ [05:06.61]创业副业都可以搜公众号天选佳人来找到主播， [05:10.96]我准备了1000家项目玩法， [05:13.48]收集这些资料， [05:14.61]至少花了十几万真金百银添加我的那个号， [05:18.43]2860431847。 [05:21.22]过来拿， [05:22.34]我在朋友圈也会分享更多的创业干货和商业思维， [05:26.75]我们下期节目再见。
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[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com[00:00.34]一般人多多少少都不怎么满意自己的外表，
[00:06.08]对你来说，
[00:06.92]不满意的地方有哪些呢？
[00:09.35]身高、
[00:09.98]肤色、
[00:10.67]鼻子、
[00:11.51]腿部、
[00:12.23]腹部、
[00:12.82]胸部，
[00:13.79]或者你觉得自己太胖。
[00:16.07]大多数人只要有一两项不满意，
[00:18.56]就会贬低自己的价值，
[00:20.84]很少人会这样告诉自己，
[00:23.39]这就是我，
[00:24.29]我长的就是这样，
[00:25.91]反而会花费无数的时间和金钱设法让自己看起来和某个明星一样。
[00:32.33]当然，
[00:33.08]努力让自己看起来漂亮并不是坏事，
[00:36.17]不好的地方在于，
[00:37.76]有些人会以外貌、
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[00:42.86]人们干涉媒体，
[00:44.27]操纵影响，
[00:45.41]将媒体认为美丽的尺度加注在自己身上来评断自己或对别人品头论足，
[00:53.66]在这样的情境下，
[00:55.28]对自己感到不满也就不足为奇了。
[01:00.11]不是别。
[01:00.82]别人的攻讦，
[01:01.61]而是自我的折磨，
[01:03.80]我已经厌倦了为了让自己变得更瘦，
[01:06.74]穿的最潮或是化最时尚的妆而拼命努力。
[01:11.48]有位读者写信告诉我，
[01:13.48]我想要人们因为我，
[01:15.49]是我，
[01:16.01]因为我的内在而喜欢我。
[01:18.98]有个女生在青春期时，
[01:21.17]母亲总会对她说，
[01:23.03]如果你瘦下来，
[01:24.08]就会很美，
[01:25.13]如果你青春痘少一点，
[01:26.84]就会很美，
[01:27.98]如果你头发留长一点，
[01:29.69]就会真的很美。
[01:31.55]等到了20几岁，
[01:33.05]这个年轻女孩回到我，
[01:35.38]本来就很美，
[01:36.80]当场令母亲哑口无言。
[01:40.16]觉得自己很美并不代表自恋，
[01:42.62]这和一般人的想法大相迳庭，
[01:45.41]反倒是那些对自己外表不满意的人，
[01:48.25]才会过分把注意力集中在自己身上。
[01:52.07]想想既然上天给我们不同的外表，
[01:55.22]而这外表就是你我的特色，
[01:57.83]也就是你之所以为你的原因。
[02:00.86]为什么不大方的接受呢？
[02:03.87]不管有多少缺点，
[02:05.64]我就是我，
[02:07.32]有一个年轻人，
[02:08.39]他脸上有一块巨大而丑陋的胎记，
[02:11.67]紫红的胎记从他脸上竖着延伸下来，
[02:15.30]英俊的脸由于胎记而变得狰狞，
[02:18.60]但外表的缺陷掩盖不了这位年轻人友善幽默、
[02:22.89]积极向上的性格，
[02:24.69]凡是和他交往过的人都会不由自主的喜欢上他。
[02:29.34]他经常去演讲，
[02:31.05]刚开始观众的表情总是惊讶恐惧，
[02:34.65]但等他讲完，
[02:35.97]人人都心悦诚服，
[02:37.77]场上掌声雷动。
[02:40.20]一次，
[02:40.80]有位观众向他提出了埋藏心里已久的疑问，
[02:45.00]你是怎么应付那块胎记的呢？
[02:47.91]言下之意是，
[02:49.29]你是怎么克服那块胎记带给你的尴尬和自卑的？
[02:53.70]他说，
[02:54.33]应付我向来以他为荣，
[02:57.42]很小的时候，
[02:58.34]我父亲就告诉我，
[02:59.88]儿子，
[03:00.45]你出。
[03:00.88]生前，
[03:01.52]我向上帝祷告，
[03:03.05]请他赐给我一个与众不同的孩子。
[03:06.32]于是上帝给了你特殊的才能，
[03:08.69]还让天使给了你做了个记号，
[03:11.81]你脸上的标记就是天使吻过的痕迹。
[03:15.83]他这样做是为了让我在人群中一下子就能找到你。
[03:20.82]当你和别的婴儿一起睡在婴儿室时，
[03:24.22]我也能立刻知道你是我的。
[03:27.31]他接着说，
[03:28.66]小时候，
[03:29.29]父亲一有机会就讲这个故事给我听，
[03:32.65]所以我对自己的好运深信不疑，
[03:35.29]甚至为那些脸上没有红色吻痕的孩子感到难过。
[03:40.36]我当时以为陌生人惊讶是出于羡慕，
[03:43.69]于是我更加积极努力，
[03:45.70]生怕浪费上帝给我的特殊才能。
[03:49.15]长大以后，
[03:49.98]我依然觉得我父亲没有骗我，
[03:52.45]每个人都会从上帝那里得到特殊的才能，
[03:55.99]而每个孩子对父母来说都是与众不同的。
[04:00.10]正因为有了那块胎记，
[04:01.84]我才会不断奋斗，
[04:03.55]取得今天的成绩。
[04:05.65]那何尝不是天使的吻痕，
[04:07.66]幸福的标记呢？
[04:09.91]是啊，
[04:10.75]不管有多少缺点，
[04:12.55]我就是我，
[04:13.41]我不可能成为别人。
[04:15.43]不论媒体怎么变，
[04:17.11]有自信的人最美，
[04:18.67]那是不变的。
[04:20.14]我们要学习的是。
[04:21.18]把缺点当特色，
[04:23.29]自然的展现自己特有的风格，
[04:25.69]而不是把心力放在身体的小瑕疵上。
[04:29.86]许多压力的来源并不是别人的攻讦，
[04:32.74]而是自我的折磨。
[04:34.78]你尽视自己的敌人，
[04:36.31]你从来不接受自己本来的模样，
[04:38.95]这多么令人惊讶。
[04:40.84]你期待别人喜欢你，
[04:42.40]而你本身却不喜欢你自己。
[04:45.34]有人文学者君王之称的伊拉斯莫斯说过，
[04:49.66]能享有快乐幸福的主要原因在于承认和面对你就是你这个事实。
[04:56.32]试想，
[04:56.89]如果你无法完全的接受自己，
[04:59.14]又怎能期待别人来接受你？
[05:02.14]如果你对自己不满，
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