潮羽《郑石岩：恬淡与宽阔》[MP3_LRC]

[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com  [00:09.01]生活里总会遇到很多开心不起来的人 [00:13.31]仿佛苦恼成了他们的复古之躯 [00:16.49]取之不散 [00:19.02]很不幸 [00:20.00]我自己也是这样的人 [00:22.04]我总觉得悲苦太多 [00:24.06]人间太惨 [00:25.72]于是长久的孤影自怜 [00:28.08]在落寞中抑郁 [00:29.76]在抑郁中挣扎 [00:33.42]今天有幸读到了这样一篇文章 [00:36.70]它让我久久阴郁的心情出现了一刹那的明亮 [00:41.40]心怀感激之下 [00:43.02]与您分享郑时岩的这篇恬淡与宽阔 [01:05.46]生活的本质是实现 [01:09.38]不是追求 [01:12.96]实现是一切现成的 [01:16.52]在现成的生活中就有乐乐 [01:22.72]人总是对自己不忠实的时候 [01:25.42]才会压抑和痛苦 [01:28.42]所谓不忠实 [01:29.94]是指抱着一个很沉重的期望或欲望 [01:33.92]用它作为生活的目标 [01:36.40]抑制自己的能力或现有条件 [01:39.02]在那个目标之前相行渐出 [01:43.88]于是陷入严重的自卑或挫败感 [01:47.82]感觉无力或匮乏 [01:51.73]于是开始不喜欢自己 [01:54.90]要用许多伎俩来伪装自己 [01:59.50]这时强烈的追求就会化作一团欲火 [02:03.00]燃烧自己原先自在的功德林 [02:07.24]这是人生的悲剧 [02:14.42]有求皆苦 [02:17.00]无求耐乐 [02:20.18]达摩提出的第四个生活方策就是无所求好 [02:28.82]千万不要把无所求误会为什么都不做 [02:32.84]什么都不想 [02:34.80]这样就会堕入消极的无际空 [02:40.60]无所求的本质是恬淡 [02:45.06]恬淡的正确意义是如实的接纳自己 [02:48.90]依自己的本质实现生活 [02:54.28]生活不是追求 [02:56.50]而是实现 [02:59.26]追求的结果是苦恼 [03:01.54]实现的本身就是乐乐 [03:05.40]古云 [03:06.72]有求皆苦 [03:08.72]无求埋乐 [03:14.23]如果活着是为了追求 [03:15.97]满足野心 [03:17.39]便即刻陷入一个急流式的漩涡之中 [03:22.99]因为自己变成那个追求之流的难民 [03:26.65]一直被他旋转而起漂泊 [03:29.29]成为欲望漩涡的奴隶 [03:31.55]那就没有快乐可言 [03:37.31]有一位初当婆婆的人 [03:39.57]一直希望自己的媳妇贤笑 [03:42.29]更希望亲人都能称赞她有好媳妇 [03:46.69]所以她殷切期待媳妇儿温柔勤快 [03:50.43]家里井井有条 [03:54.07]他的目标太高 [03:55.61]又对媳妇儿的角色认识不清 [03:58.29]渐渐有挑剔而起摩擦 [04:01.07]终于水火不容 [04:02.87]同一屋檐下 [04:04.27]彼此经常恶言恶语 [04:07.47]那不是苦吗 [04:13.44]无所求就是空 [04:17.88]空是指淳朴 [04:19.70]没有虚幻 [04:21.06]实实在在的意思 [04:25.70]人必须把不合理的报复和欲望放下 [04:29.04]才能实实在在的生活 [04:31.96]能接纳自己如实的生活 [04:34.60]自然有着悦乐的心情 [04:40.38]人最忌讳强求一些自己办不到的事 [04:44.50]因为那会扭曲自己的生活 [04:46.76]又会使自己陷入积颈贫乏的心理状况 [04:55.44]另一方面 [04:56.76]即使有能力追逐和占有 [04:59.08]也未必能有乐乐倾心 [05:03.80]禅门有一则故事 [05:05.28]说有一位贪心的旅客来到一个地方 [05:09.28]发现那里珠光宝物应有尽有 [05:12.88]这位拾财如命的旅者看到好的衣服就往身上穿 [05:17.80]美的珠宝就往身上带 [05:20.46]但一戴上去就舍不得脱下来 [05:24.91]等到他感到可以满载而归时 [05:27.65]自己却走不动了 [05:29.65]这时地动山摇 [05:31.65]旅者却无力逃走 [05:35.69]他站在那里 [05:36.99]等着地层渐渐下陷 [05:39.51]最后坠入地狱的陷阱 [05:45.98]所以达摩说 [05:48.70]世人常迷 [05:50.50]处处贪求 [05:52.48]明之为求 [05:55.38]智者务贞 [05:57.42]理将俗反 [05:59.32]安心无为 [06:06.83]不贪不求 [06:08.41]乐乐自由 [06:11.39]人若能不贪婪 [06:13.11]不强求 [06:14.87]驱除野心 [06:16.19]心灵自由 [06:17.53]就不会使自己陷入困境 [06:22.16]人生本来就是苦 [06:24.38]如果坦然接受人生是苦 [06:26.96]那么恬淡之情油然而生 [06:32.58]倘若积极与钻营 [06:34.84]就会产生严重的苦恼 [06:37.04]佛学上叫做苦苦 [06:41.84]因此 [06:42.76]要能以简单的态度生活 [06:45.14]才能有真正的自由和娱乐 [06:48.06]所以说 [06:49.58]盼如无求 [06:51.46]真为道行 [06:59.50]无所求好 [07:01.02]是一个人从无欲则刚中脱胎换骨 [07:04.26]不易受引诱而坠入陷阱 [07:07.14]同时也有较好的心智以解决问题 [07:12.10]人生最重要的是是智慧 [07:14.82]而不是野心和占有 [07:17.72]有智慧的人处处都能解决问题 [07:21.36]所以是自在的 [07:24.08]名利熏心则障碍心智 [07:27.28]限制了自己的开阔前程 [07:35.88]我们看看双手 [07:37.86]如果两手老握着拳 [07:40.14]想抓住什么东西 [07:42.19]这双手是不是就不能做其他的事情了呢 [07:46.61]如果心里老想着钻营 [07:48.95]是不是也卡死在钻营中 [07:51.77]而看不出更多娱乐的生活情趣呢 [07:57.67]所以无所求是一种心灵的自由 [08:02.15]它能给我们自由和自在 [08:04.61]它提供了创意的生活条件 [08:12.26]在滚滚红尘之中 [08:14.14]我们时时刻刻要明白并接受来自各方的挑战 [08:19.16]抱怨行 [08:22.88]由于生活是无常的 [08:24.86]变动不机的 [08:26.28]所以你不能僵化 [08:27.88]必须检讨原因 [08:29.56]随缘应变 [08:31.53]随缘行 [08:35.91]有很多事情不是你能改变的 [08:38.73]所以你必须懂得认命而不逃避 [08:42.51]抱怨行 [08:47.24]当然必须有一套现成的生活应对方式 [08:51.08]好解决一般生活及工作的问题 [08:54.86]称法行 [08:59.38]为了保有清醒的智慧和回应能力 [09:02.64]不能用野心和贪婪来生活 [09:05.66]而要以恬淡的态度待人处事 [09:09.02]无所求好 [09:11.36]这样就会有娱乐的人生 [09:16.47]达摩所提示的四行 [09:19.13]报怨行 [09:20.47]随缘行 [09:22.29]称法行和无所求行 [09:25.51]为成功人生的四策 [09:32.81]the [09:59.54]生存是一场追求 [10:02.58]生活是一场实现 [10:06.46]现在还身处悲苦的你我 [10:09.02]也不必否定自己 [10:11.62]没有过去和现在追求路上的愁云惨淡 [10:15.48]哪里会能知道万里晴空的真正美好呢 [10:21.56]感谢您收听我的分享 [10:23.14]欢迎您关注微信公众号三六五读书 [10:25.98]收听更多优美文章 [10:28.24]我是超宇 [10:29.64]明天见 [10:42.83]车窗外树荫婆娑 [10:47.13]春风吹开了花朵 [10:51.71]看着满眼迷人的景色 [10:55.69]可有一早已不属于我 [11:01.01]沿着岁月的车辙 [11:08.57]回首来路一片萧瑟 [11:12.51]我们泉水是否已干涸 [11:16.77]在夕阳下写一首歌 [11:21.19]孤单时的影子唱着 [11:25.63]任凭生活潮起潮落 [11:29.73]敲打着声唱内心的脆弱 [11:34.03]在夕阳下写一首歌 [11:38.35]晚风陪着我轻轻喝 [11:42.59]多少炙热已经冷漠 [11:46.89]不悔改是顽固的执着 [12:11.66]车窗外树荫婆色 [12:15.90]春风吹开了花朵 [12:20.26]看着满眼迷人的景色 [12:24.22]可有一草一木属于我 [12:28.88]沿着岁月的车辙 [12:33.08]悄然将青春走过 [12:37.32]回首来路一片萧瑟 [12:41.22]不知泉水是否已干涸 [12:45.61]在夕阳下写一首歌 [12:49.87]孤单时对影子唱着 [12:54.13]任凭生活潮起潮落 [12:58.39]敲打着声唱内心的脆弱 [13:02.72]在夕阳下写一首歌 [13:06.92]晚风陪着我轻轻喝 [13:11.14]多少炙热已经冷漠 [13:15.32]不悔改说顽固的执着 [13:22.12]因我 [13:39.44]在夕阳下写一首歌 [13:43.72]孤单时的影子唱着 [13:47.88]任凭生活潮起潮落 [13:52.08]敲打着深藏内心的脆弱 [13:56.43]这些年抛看国破面孔被光影雕刻 [14:04.83]有谁知道为了什么 [14:09.05]眼中的泪已不再清澈 [14:15.92]啦啦啦