罗峥特靠谱《【第五章：感受的根源】》[MP3_LRC]

[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com  [00:03.42]非暴力沟通作者 [00:06.33]马歇尔卢森堡 [00:09.04]第五章 [00:10.39]感受的根源 [00:13.12]非暴力沟通实例 [00:15.38]让私生子女像以前那样见不得人 [00:21.57]一位女士是救济食品发放中心的志愿者 [00:26.04]有一天 [00:27.00]他的同事在读报时气冲冲的说 [00:30.65]我们需要让私生子女像以前那样见不得人 [00:36.08]在过去 [00:37.46]听到不同意见 [00:38.99]他一般只是在心里嘀咕对方的不是 [00:42.28]这一次 [00:43.12]他试着运用非暴力沟通进行交流 [00:47.64]这位女士首先试图了解了同事的观察 [00:51.39]于是说 [00:53.15]你在读有关少女妈妈的报道吗 [00:56.99]同时回答 [00:58.72]是的 [00:59.71]真不可思议 [01:01.15]有这么多少女未婚先孕 [01:05.38]接着 [01:06.04]这位女士了解了他的感受和需要 [01:08.62]对他说 [01:10.12]你担心他们的孩子没有良好的家庭环境 [01:14.28]当然 [01:15.42]你知道吗 [01:16.44]如果我那样做 [01:17.40]我父亲会杀了我的 [01:20.36]于是女士回答说 [01:22.82]哦 [01:23.72]看起来 [01:24.32]在过去 [01:25.16]少女未婚先孕 [01:26.66]后果极为严重 [01:29.30]是的 [01:30.44]我们知道怀孕意味着什么 [01:32.51]我们总是担惊受怕 [01:34.37]而这些女孩却毫无顾忌 [01:38.17]那你是希望他们能有所顾忌 [01:42.27]当然 [01:43.17]至少恐惧和惩罚会起到一些作用 [01:46.59]报道说 [01:47.64]有些女孩儿为了怀孕去和不同的男人睡觉 [01:51.45]然后他们生了孩子 [01:53.04]由我们来买单 [01:55.68]此时 [01:56.43]这位女士注意到两种不同的感受 [01:59.52]一对于一些女孩儿故意怀孕感到震惊 [02:04.30]二对纳税人需要养育他们的孩子感到愤怒 [02:09.04]他选择先关注第一种感受 [02:12.58]女士说 [02:14.26]现在的人不顾名誉、后果和经济状况就未婚先孕 [02:19.33]你很难接受这个事实 [02:20.89]是吗 [02:22.17]一般来说 [02:23.01]在存在多种感受的情况下 [02:26.01]一个人会诉说那些还没有得到倾听的感受 [02:30.66]因此 [02:31.50]倾听的人无需一开始就对各种感受同时作出反馈 [02:37.36]而可以自然地从一种感受过渡到另一种 [02:42.61]同事说似的 [02:44.77]你说最后是谁为这些孩子买单呢 [02:48.57]那你是希望你纳的税能有更好的用途 [02:52.35]是这样吗 [02:53.93]那当然 [02:55.10]我儿子和儿媳妇想再要一个孩子 [02:58.10]可是培养孩子太花钱了 [03:01.10]虽然他们都有工作 [03:02.93]但还是做不到 [03:05.23]哦 [03:06.22]你想要一个孙子是吗 [03:09.78]是的 [03:10.74]但不止是我想要 [03:13.76]女士继续倾听 [03:16.55]让同事充分表达他的感受和愿望 [03:20.89]嗯 [03:21.85]你还希望儿子能过上称心如意的生活 [03:26.26]是的 [03:27.31]只有一个孩子是很可悲的 [03:31.82]此时 [03:32.69]这位女士赶到 [03:33.77]同事已经平静了下来 [03:36.02]他沉默了片刻 [03:37.70]他惊讶地发现 [03:39.20]虽然他并不赞同同事的观点 [03:42.08]但心中已无任何不满 [03:45.23]接着 [03:46.01]他通过非暴力沟通的四个要素表达了他的看法 [03:51.36]女士说 [03:53.22]听到你说我们应该让私生子女像以前那样见不得人 [03:58.23]这是我的观察 [03:59.94]而我的感受是我有些担心 [04:03.32]因为我希望我们每个人都乐于助人 [04:07.28]这是人人的需要 [04:10.33]来这里领取食物的人 [04:12.43]有些就是少女妈妈 [04:14.38]这是我观察到的 [04:16.43]我希望他们能喜欢这里 [04:19.28]你是否愿意告诉我 [04:21.08]小丽和她男朋友进来时你是什么心情呢 [04:25.76]在此刻 [04:26.90]我表达了我的需要和请求 [04:31.46]他们又谈了一会儿 [04:33.44]最后这位女士确信他的同事也很关心那些青少年 [04:38.75]并热情提供服务 [04:40.88]更为重要的是他发现他同时满足了自己诚实和互相尊重的需要 [04:49.18]与此同时 [04:50.50]他的同事也感到欣慰 [04:53.05]因为它充分表达了对青少年未婚先孕的忧虑 [04:57.84]通过不带敌意的分享彼此的观念 [05:01.11]他们增进了理解 [05:03.00]发展了友谊 [05:04.94]如果没有运用非暴力沟通进行交流 [05:08.33]他们的关系也许就会开始恶化