[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com [00:08.43]让我们一起身体变得更好 [00:12.06]跆拳跆拳道 [00:15.57]时刻保护着我们的跆拳道 [00:19.26]跆拳跆拳道 [00:22.86]朱妮托尼跆拳道 [00:26.49]把白色道服整齐地穿好 [00:29.16]穿好 [00:29.70]有礼貌地来敬礼问好 [00:31.98]跆拳 [00:32.75]老师您好 [00:33.81]握紧拳头 [00:35.52]准备 [00:37.08]充满力量的 [00:39.09]蹲马步 [00:40.02]嘿 [00:40.95]基本动作 [00:42.75]开始 [00:44.49]下格挡 [00:46.35]中格挡 [00:48.09]上格挡 [00:49.92]手刀击颈 [00:54.42]单手刀 [00:55.32]双手刀 [00:57.12]贯手 [00:59.04]背拳 [01:00.78]结束 [01:02.55]休息 [01:03.51]跆拳 [01:04.34]让我们一起身体变得更好 [01:07.98]跆拳跆拳道 [01:11.52]时刻保护着我们的跆拳道 [01:15.21]跆拳跆拳道 [01:18.78]朱妮托尼跆拳道 [01:22.50]一开始当然做的不太好 [01:24.90]不太好 [01:26.04]只要愿意吃苦耐劳 [01:27.90]咻咻激活能量 [01:29.64]握紧拳头 [01:31.20]充满力量的 [01:33.27]踢腿准备 [01:35.04]嘿 [01:36.00]踢腿开始 [01:38.70]前踢 [01:39.54]嘿 [01:40.47]横踢 [01:41.37]嘿 [01:42.24]侧踢 [01:43.14]嘿 [01:44.07]换腿 [01:44.97]跆拳 [01:45.90]前踢 [01:46.74]嘿 [01:47.67]横踢 [01:48.60]嘿 [01:49.47]侧踢 [01:50.37]嘿 [01:51.30]结束 [01:53.07]休息 [01:54.03]跆拳 [01:54.87]让我们一起身体变得更好 [01:58.50]跆拳跆拳道 [02:02.04]时刻保护着我们的跆拳道 [02:05.73]跆拳跆拳道 [02:09.33]朱妮托尼跆拳道
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[00:15.57]时刻保护着我们的跆拳道
[00:19.26]跆拳跆拳道
[00:22.86]朱妮托尼跆拳道
[00:26.49]把白色道服整齐地穿好
[00:29.16]穿好
[00:29.70]有礼貌地来敬礼问好
[00:31.98]跆拳
[00:32.75]老师您好
[00:33.81]握紧拳头
[00:35.52]准备
[00:37.08]充满力量的
[00:39.09]蹲马步
[00:40.02]嘿
[00:40.95]基本动作
[00:42.75]开始
[00:44.49]下格挡
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[00:49.92]手刀击颈
[00:54.42]单手刀
[00:55.32]双手刀
[00:57.12]贯手
[00:59.04]背拳
[01:00.78]结束
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[01:03.51]跆拳
[01:04.34]让我们一起身体变得更好
[01:07.98]跆拳跆拳道
[01:11.52]时刻保护着我们的跆拳道
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[01:18.78]朱妮托尼跆拳道
[01:22.50]一开始当然做的不太好
[01:24.90]不太好
[01:26.04]只要愿意吃苦耐劳
[01:27.90]咻咻激活能量
[01:29.64]握紧拳头
[01:31.20]充满力量的
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