[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com [00:00.58]本节目由程一电台独家签约主播暖树录制 [00:08.62]温暖 [00:09.04]用心 [00:10.70]榕树相伴 [00:13.13]你们好 [00:14.63]我是暖树 [00:21.03]慢下来吧 [00:24.66]让灵魂 [00:26.67]片刻的气息 [00:34.58]人生像一个小小的沙漏 [00:38.59]随着沙漏的转动 [00:42.20]会想起舒缓的音乐 [00:47.10]我就这样看着转动的小沙漏 [00:50.64]草地、阳光 [00:54.51]听着耳边响起的音乐 [00:58.71]突然收起震动 [01:01.48]打断了面前的平静 [01:05.53]这个时候我才意识到 [01:08.74]原来自己已经盯着屏幕几个小时了 [01:15.28]但半分钟的放空却让自己在安静中感受到了不一样的轻松 [01:23.14]想想不由得自嘲矫情 [01:26.56]但不由得转念一想 [01:29.98]一天中不是本应 [01:32.65]就有很多个这样的半分钟 [01:34.54]让自己静下来吧 [01:41.53]是否有这么一段时间感觉自己忙的无暇思考 [01:48.31]也许是各种文件等待处理 [01:51.25]也许是各种人事需要应酬 [01:53.65]也许是各种task需要去完成 [01:59.99]但在一档一档的项目推进中 [02:03.23]却发现自己不能像机器一般的不停的运转 [02:09.35]又或者你是否当下真困于某件事情 [02:13.07]不知道怎么样解决 [02:16.06]你是否面对某一种选项徘徊不定 [02:23.62]这些难题仿佛让自己感觉脑中一片混乱或一片空白 [02:33.37]其实这个时候不妨让你的大脑暂时的安静片刻 [02:40.60]在这个片刻当中从当下抽离出来 [02:47.34]哪怕是一段舒缓的音乐 [02:50.37]哪怕是一个让自己大笑的段子 [02:54.36]哪怕是一间感受空气的深呼吸 [03:00.52]什么都好 [03:10.92]一个寒冷的上午 [03:13.44]在华盛顿特区的一个地铁站里 [03:17.34]一个男子用一个小提琴演奏了六首巴赫的作品 [03:22.59]一共演奏了45分钟 [03:26.40]在这45分钟 [03:29.16]大约有2000人从这个地铁站经过 [03:33.12]只有六个人停下来听了一会儿 [03:37.32]其中一个13岁的孩子 [03:40.47]他在被妈妈使劲拽走时 [03:42.59]还不停的回头看 [03:46.59]实际上 [03:48.60]这位男子是约夏贝尔 [03:51.71]世界上最伟大的音乐家之一 [04:01.22]我们不去讨论这些过路人之后的唏嘘 [04:06.45]但生活中忙于奔波的我们 [04:10.10]何尝不也是像这些路人一样 [04:12.83]需要适时的让自己停下 [04:15.74]安静下来 [04:17.78]放空片刻 [04:20.58]去感受耳边响起音乐 [04:24.99]看看天边的日落 [04:27.63]看着聆听家人的关怀 [04:30.87]有人不经意间传递的美好 [04:38.15]当然 [04:40.10]这是一个讲究速度的时代 [04:43.82]快节奏的生活无时不刻的在影响着我们 [04:48.92]看着马路上川流不息的车辆 [04:51.53]看着早晚高峰拥堵的人流 [04:55.82]想想我们要去做的事情 [04:59.21]或许我们的确没有办法让自己在那个时间静下来 [05:03.35]但是就像是车流人流一样 [05:08.03]是否我们会需要给自己的内心安装一个流速表呢 [05:15.74]想起一个古老的老人的寓言 [05:20.75]一群人急匆匆赶路 [05:24.41]突然一个人停下来 [05:27.28]旁边的人很奇怪为什么不走了 [05:32.35]停下的人一笑 [05:34.84]我走得太快 [05:36.97]灵魂落在后面 [05:38.92]我等等他 [05:42.81]是啊 [05:45.32]我们都走的太快了 [05:49.11]然而 [05:49.50]谁又打算停下来等一等呢 [05:54.15]如果走得太远 [05:56.43]会忘记当初为什么出发 [06:00.66]如果说加速可以让我们走得更快 [06:03.21]那么适时的静下来可以让我们思考如何走得更远 [06:07.32]不是吗 [06:14.67]不论是为了面对自己头脑中各种要解决的问题 [06:19.95]还是要去面对当下快节奏的生活 [06:24.81]一天当中我们都需要有那么一小会儿 [06:27.20]放空自我 [06:28.53]让自己静下来 [06:30.96]让我们急匆匆的脚步慢下来 [06:34.66]可以是放下手头的工作 [06:36.88]可以是不去思考暂时理不清的问题 [06:39.85]可以是放下各种刷屏的手机 [06:42.31]让自己真正的不安静下来 [06:47.77]如此可以让自己 [06:50.56]让大脑真正的放空 [06:53.98]去发现 [06:56.05]去感受 [06:58.84]去思考
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[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com[00:00.58]本节目由程一电台独家签约主播暖树录制
[00:08.62]温暖
[00:09.04]用心
[00:10.70]榕树相伴
[00:13.13]你们好
[00:14.63]我是暖树
[00:21.03]慢下来吧
[00:24.66]让灵魂
[00:26.67]片刻的气息
[00:34.58]人生像一个小小的沙漏
[00:38.59]随着沙漏的转动
[00:42.20]会想起舒缓的音乐
[00:47.10]我就这样看着转动的小沙漏
[00:50.64]草地、阳光
[00:54.51]听着耳边响起的音乐
[00:58.71]突然收起震动
[01:01.48]打断了面前的平静
[01:05.53]这个时候我才意识到
[01:08.74]原来自己已经盯着屏幕几个小时了
[01:15.28]但半分钟的放空却让自己在安静中感受到了不一样的轻松
[01:23.14]想想不由得自嘲矫情
[01:26.56]但不由得转念一想
[01:29.98]一天中不是本应
[01:32.65]就有很多个这样的半分钟
[01:34.54]让自己静下来吧
[01:41.53]是否有这么一段时间感觉自己忙的无暇思考
[01:48.31]也许是各种文件等待处理
[01:51.25]也许是各种人事需要应酬
[01:53.65]也许是各种task需要去完成
[01:59.99]但在一档一档的项目推进中
[02:03.23]却发现自己不能像机器一般的不停的运转
[02:09.35]又或者你是否当下真困于某件事情
[02:13.07]不知道怎么样解决
[02:16.06]你是否面对某一种选项徘徊不定
[02:23.62]这些难题仿佛让自己感觉脑中一片混乱或一片空白
[02:33.37]其实这个时候不妨让你的大脑暂时的安静片刻
[02:40.60]在这个片刻当中从当下抽离出来
[02:47.34]哪怕是一段舒缓的音乐
[02:50.37]哪怕是一个让自己大笑的段子
[02:54.36]哪怕是一间感受空气的深呼吸
[03:00.52]什么都好
[03:10.92]一个寒冷的上午
[03:13.44]在华盛顿特区的一个地铁站里
[03:17.34]一个男子用一个小提琴演奏了六首巴赫的作品
[03:22.59]一共演奏了45分钟
[03:26.40]在这45分钟
[03:29.16]大约有2000人从这个地铁站经过
[03:33.12]只有六个人停下来听了一会儿
[03:37.32]其中一个13岁的孩子
[03:40.47]他在被妈妈使劲拽走时
[03:42.59]还不停的回头看
[03:46.59]实际上
[03:48.60]这位男子是约夏贝尔
[03:51.71]世界上最伟大的音乐家之一
[04:01.22]我们不去讨论这些过路人之后的唏嘘
[04:06.45]但生活中忙于奔波的我们
[04:10.10]何尝不也是像这些路人一样
[04:12.83]需要适时的让自己停下
[04:15.74]安静下来
[04:17.78]放空片刻
[04:20.58]去感受耳边响起音乐
[04:24.99]看看天边的日落
[04:27.63]看着聆听家人的关怀
[04:30.87]有人不经意间传递的美好
[04:38.15]当然
[04:40.10]这是一个讲究速度的时代
[04:43.82]快节奏的生活无时不刻的在影响着我们
[04:48.92]看着马路上川流不息的车辆
[04:51.53]看着早晚高峰拥堵的人流
[04:55.82]想想我们要去做的事情
[04:59.21]或许我们的确没有办法让自己在那个时间静下来
[05:03.35]但是就像是车流人流一样
[05:08.03]是否我们会需要给自己的内心安装一个流速表呢
[05:15.74]想起一个古老的老人的寓言
[05:20.75]一群人急匆匆赶路
[05:24.41]突然一个人停下来
[05:27.28]旁边的人很奇怪为什么不走了
[05:32.35]停下的人一笑
[05:34.84]我走得太快
[05:36.97]灵魂落在后面
[05:38.92]我等等他
[05:42.81]是啊
[05:45.32]我们都走的太快了
[05:49.11]然而
[05:49.50]谁又打算停下来等一等呢
[05:54.15]如果走得太远
[05:56.43]会忘记当初为什么出发
[06:00.66]如果说加速可以让我们走得更快
[06:03.21]那么适时的静下来可以让我们思考如何走得更远
[06:07.32]不是吗
[06:14.67]不论是为了面对自己头脑中各种要解决的问题
[06:19.95]还是要去面对当下快节奏的生活
[06:24.81]一天当中我们都需要有那么一小会儿
[06:27.20]放空自我
[06:28.53]让自己静下来
[06:30.96]让我们急匆匆的脚步慢下来
[06:34.66]可以是放下手头的工作
[06:36.88]可以是不去思考暂时理不清的问题
[06:39.85]可以是放下各种刷屏的手机
[06:42.31]让自己真正的不安静下来
[06:47.77]如此可以让自己
[06:50.56]让大脑真正的放空
[06:53.98]去发现
[06:56.05]去感受
[06:58.84]去思考
