轻逸先生、轻逸《90%的人，都患有隐性社交恐惧症》[MP3_LRC]

[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com  [00:00.51]我等风 [00:01.55]等温柔 [00:02.55]也等你张开双手 [00:04.69]欢迎关注微信公众账号再见某人 [00:07.79]我是情谊先生 [00:09.41]每晚 [00:10.51]我一直都在 [00:19.31]第一次听到社交恐惧这一词的时候 [00:22.61]我原本以为这只存在于内向的人身上 [00:27.25]他们会显性的表达出与人沟通的障碍 [00:30.53]就像他们羞涩的与陌生人交流 [00:34.33]他们很难会在众人面前表达自己的观点 [00:38.13]但如今我才发现 [00:40.11]社交恐惧并非是仅仅如此 [00:44.07]我们身边有很多阳光的人 [00:46.13]在他们的身上都伴有隐形的社交恐惧 [00:53.37]现在请你同我一起审视一下自己 [00:57.40]是否也有过如下的感受 [01:01.58]在购物的时候 [01:03.32]你特别介意导购的跟随与介绍 [01:06.76]虽然你也知道导购是好意 [01:09.38]可是看到他向你走来的时候 [01:11.08]心里还会莫名的尴尬和窘迫 [01:14.48]你要么就是选择仓促的买单 [01:17.52]要么就是尽快的走出店门 [01:22.38]在家 出门前 [01:24.32]当你听到了隔壁邻居开门的声音时 [01:27.12]你会停下门前的一切动作 [01:30.20]直到用耳朵确定了邻居的离开后 [01:34.20]你才会迈出房门 [01:38.70]在街头 [01:39.94]你远远看见了认识的朋友 [01:42.56]你的第一反应不是迎上前去打招呼 [01:45.66]而是尽可能的选择回避 [01:48.06]甚至不惜选择一条绕远的路 [01:54.36]不论你是一个内向或者外向的人 [01:57.56]但如果你也有同样的感受 [01:59.96]那么很遗憾的说 [02:02.02]我们都有社交恐惧症 [02:09.43]朋友小韩在众人眼中是一个特别阳光的人 [02:13.59]他说话干净利落 [02:15.29]笑起来也很爽朗 [02:17.87]原本我以为他是一个喜欢热烈气氛的人 [02:21.49]但偶然一次他和我说 [02:23.93]其实每一次聚会都会让他身心俱疲 [02:29.01]俱疲第一个想法就是找个借口拒聚 [02:39.47]如果非要参加不可的话 [02:41.37]他也会早早的做足准备 [02:43.73]甚至在前一天晚上还会睡不踏实 [02:48.21]他也会提前到达聚会的地点 [02:50.57]但却从来不会提前进去 [02:52.93]而是掐着时间 [02:54.31]不差一分一毫 [02:57.27]在桌上 [02:58.51]他会用尽脑汁去想最近看过的新闻 [03:01.43]听过的笑话 [03:03.17]一旦发现自己没有了话题时 [03:04.97]他会特别的焦虑 [03:06.41]他害怕新的朋友误会他不说话是因为他不好相处 [03:12.93]就这样 [03:13.97]以至于在每一次的聚会后 [03:16.35]他都会觉得自己用尽了力气 [03:19.11]就像是参加了一场刚刚谢幕后的演出 [03:25.79]那些看似阳光的人 [03:28.55]并不一定都是外向 [03:31.09]要知道 [03:31.73]光是影子的延续 [03:34.27]在他们心里 [03:35.11]大多都藏有一个不曾被别人发现的阴影 [03:41.31]他们大多只会选择在众人面前呈现出最好的一面 [03:45.69]然后会把所有的不安 [03:47.57]焦虑 [03:48.43]窘迫在无人的时候独自的笑话 [03:52.51]哪怕就连每次的出门 [03:54.15]在内心之中都是一场斗争 [03:57.37]不光聚会如此 [03:59.61]甚至就连打个电话也会变得越来越费力 [04:07.32]说真的 [04:08.68]对于有些人来说 [04:10.12]用微信沟通才会让他更加的自在 [04:16.52]一位学长在吃饭的时候对他朋友说 [04:19.30]你小子可真行啊 [04:21.50]从来都是微信应付我 [04:23.36]一个电话都没有给我打过 [04:27.36]我不知道你们是否也会这样 [04:29.66]每当电话响起之时 [04:31.00]你都会犹豫半天才会去接 [04:33.98]如果不是什么迫不得已的事情 [04:35.96]也从来不会主动的打电话 [04:38.88]特别是看到陌生人的来电时 [04:40.78]心里就像端起了一块大大的石头悬在了半空中 [04:45.27]一旦听到这广告后 [04:47.25]心里还反倒是长舒了一口气 [04:52.05]曾经看过一部日本的电影中 [04:53.79]有过这样的一句台词 [04:58.19]总是突然铃声大作 [05:00.63]感觉很恐怖啊 [05:03.78]我想 [05:04.10]这句话就是他们此时内心中的独白 [05:07.84]突然爆发的信息传递和海量的社交关系 [05:11.56]似乎已经变成了他们的一种负担 [05:15.20]每个人在这个社会中都要面对形形色色不同的人群 [05:19.55]然后还要在繁杂的信息中去分辨什么是隐瞒 [05:23.41]什么是谎言 [05:24.93]什么是恶意 [05:26.83]以至于对于那些敏感的人来说 [05:29.05]不联系反而好过于常联系 [05:37.42]克服恐惧最有效的方式就是面对的 [05:43.20]拖延和逃避只是换取了暂时性的安逸 [05:48.37]关于问题 [05:49.03]就该直面的去解决 [05:50.51]而大多数的社交也并非那么恐怖 [05:53.75]只不过是幻想中给自己加了太多的戏 [05:59.31]这就像在加关灯之时 [06:01.27]你总是不敢走出卧室去一探究竟 [06:05.11]可你害怕的只是脑海中想象的东西 [06:08.17]而并非是真实的存在 [06:11.15]如果有一天 [06:12.17]你能够鼓起勇气走入黑暗里 [06:14.75]勇敢的点开那盏灯 [06:17.31]我想你就再也不会惧怕夜幕的来临了 [06:23.03]社交关系之中还有一句话 [06:27.05]谁在意就是谁的问题 [06:32.41]太过敏感 [06:34.07]注定会让自己活得很累 [06:36.69]别人的世界就交给别人 [06:39.38]哪怕是别人对你的看法 [06:41.02]但也只不过是他的看法而已了 [06:44.10]而你唯一要做的 [06:45.58]就是认清自己需要的是什么 [06:49.32]喜欢的就说喜欢 [06:51.30]不需要了就直接拒绝 [06:53.82]被认可时就说声谢谢 [06:56.40]被无视时 [06:58.65]那就说声再见 [07:03.09]最后 [07:04.67]希望我们都能勇敢一点 [07:07.03]活得自在一点 [07:09.55]要社交里不必卑躬屈膝 [07:11.51]只要记得众人平等 [07:17.74]这就够了 [07:22.06]晚安 [07:23.42]好梦 [07:45.11]公主交错 [07:47.65]时光如梭 [07:50.29]迷失自我 [07:52.93]享受折磨 [07:55.59]这是你要的好 [07:59.35]我物质生活 [08:06.01]一生无穷 [08:08.65]自得凄凉 [08:11.24]谁的命运谁又能把握 [08:16.57]这是种孤独 [08:21.86]没有结果 [08:24.44]没有结果 [08:26.66]欺正虚伪的寄托 [08:29.02]不择手段 [08:30.64]当迷模糊的假象非凡不解思索 [08:37.52]如果换做是我 [08:39.78]有适合的大的 [08:42.47]变做无知的枷锁 [08:47.75]让你城市的反驳 [08:50.01]不合适宜的想算再快的热度 [08:55.25]假装不是烟火 [08:58.13]不要分说的我换个身份 [09:01.80]变作有趣的落寞 [09:19.70]这是你要的几分 [09:40.46]如果这是结果的假象 [09:58.22]推翻不假思索 [10:01.50]如果换做是我 [10:03.78]有适合的 [10:05.72]那变做无趣的假拉索世界虚伪的寄托的假象 [10:40.20]推翻不假思索 [10:43.46]如果换做是我又适合他的 [10:48.34]变做无趣的枷锁 [10:51.72]嗨 [10:53.58]让你城市的繁忙 [10:55.84]不合时宜的潇 [10:59.04]算再快的热度 [11:01.16]假装不是诱火 [11:04.04]不由分说的我换个身份 [11:07.64]变错