姗姗夜读《姗姗-你的姿势，就是你的修养》[MP3_LRC]

[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com  [00:12.33]有一期铿锵三人行中 [00:14.41]马家辉跟窦文涛分享过一件事 [00:17.80]他说在杭州出差的时候 [00:19.72]他曾经连续四次碰到过这样的情况 [00:23.48]每次他就餐完毕出门离开时 [00:26.58]碰到年轻人进门 [00:28.30]对方都会帮他拉门 [00:30.46]甚至这些年轻人会比他快一步推门进来 [00:34.14]然后挡着门让他先走 [00:36.94]动作小心谨慎 [00:38.76]生怕放开玻璃把手后 [00:40.76]门会撞到他 [00:43.38]故事听到这里 [00:44.50]窦文涛接话说 [00:46.38]这就是一个人的修养 [00:49.02]君子如玉 [00:50.16]触手也温 [00:52.19]帕斯卡说 [00:53.17]不要从特殊的行动中去估量一个人的美德 [00:57.27]要从日常的生活行为中去观察 [01:00.87]开门 关门 [01:02.25]敬酒递水 [01:03.79]做站 [01:05.27]行走 [01:06.57]立 [01:08.12]这些待人接物的姿势里 [01:10.72]众生百态 [01:12.08]修养利渐 [01:15.53]曾经看过这样一个故事 [01:17.37]有一个人进一家店吃饭 [01:19.71]吃完之后打算付钱时 [01:21.81]发现自己忘了带钱 [01:23.63]于是对店老板说道 [01:25.79]老板 [01:26.41]今天忘了带钱 [01:27.65]改日送来 [01:29.39]老板一听 [01:30.39]连声回道 [01:31.75]不碍事 [01:32.35]不碍事 [01:33.84]然后恭敬的把他送出了店门 [01:37.13]这番情景正好被一个无赖看到了 [01:40.05]于是他也走进店内大吃大喝 [01:42.99]酒足饭饱后 [01:44.19]也学着先前那个人摸了摸口袋 [01:47.21]双手一摊 [01:48.63]朗声告诉店家 [01:50.65]老板 [01:51.31]今天忘了带钱 [01:52.53]改日送来 [01:54.85]正当他大摇大摆往外走时 [01:57.31]被店家一把揪住 [01:59.17]扬言不给钱 [02:00.45]要剥了他的衣服 [02:02.67]无赖很不服气 [02:04.07]他质问老板 [02:05.51]为什么刚才那个人可以赊账 [02:07.59]我就不行 [02:09.50]店老板上上下下打量了他一番 [02:12.54]回答道 [02:13.84]人家吃菜 [02:15.02]筷子在桌上找齐 [02:16.94]喝酒是一盅一盅的筛 [02:18.84]斯斯文文的吃完后 [02:20.98]还掏出了手帕擦嘴 [02:22.90]一看就是个有修养的人 [02:25.16]这样的人怎么会赖我的钱呢 [02:28.28]而你呢 [02:29.42]筷子往胸前找齐 [02:31.20]狼吞虎咽吃上瘾来 [02:33.64]脚就踏上了条凳 [02:35.56]喝酒也是直接端起酒壶往嘴里灌 [02:39.08]吃完后拿袖子一开完事儿 [02:41.64]分明就是个会吃霸王餐的无赖之徒 [02:44.88]我又岂能放你走 [02:48.23]一番话说的有理有据 [02:50.13]无赖哑口无言 [02:51.43]只得留下衣衫狼狈逃走 [02:55.21]朱光潜先生说 [02:56.77]有时候跟人喝一杯茶 [02:58.45]就能知道对方是不是你要找的人 [03:01.83]因为待人接物的动作姿势 [03:04.03]是一个人修养德行的镜子 [03:08.73]还记得在开学第一课的舞台上 [03:11.29]董卿采访九十六岁的翻译家许彦冲 [03:15.31]为了方便沟通 [03:16.65]在三分钟的采访中 [03:18.41]董卿跪地三次 [03:20.70]用仰视或平视的目光 [03:23.02]专注又耐心的倾听老人的分享 [03:25.76]再细细转述给现场观众 [03:29.62]穿着半身裙和高跟鞋 [03:31.64]跪着并不那么方便 [03:33.32]甚至这个姿势也不那么好看 [03:36.45]但他这一跪 [03:37.63]跪出了个人最美的姿势 [03:39.95]跪出了作为主持人的专业素养 [03:42.67]也跪出了他根植于心的修养 [03:46.19]几十年的主持生涯 [03:47.95]董卿站着的时候多 [03:49.71]跪着的时候也不少 [03:52.35]他跪地采访过坐在轮椅上的公安英雄 [03:56.22]跪着采访过行动不便的残障女孩 [03:59.70]也跪着访问过年幼的孩童 [04:03.36]只要交谈没有那么方便 [04:05.12]她就会跪着平视对方 [04:07.72]一双眼 [04:08.58]看得人心窝意暖 [04:11.22]人有多谦卑 [04:12.60]就有多高贵 [04:14.68]人际交往中 [04:15.78]通过一个人的姿势 [04:17.30]我们是可以看到其灵魂的 [04:20.20]有人站得挺立笔直 [04:21.94]不顾及身边人的感受 [04:24.02]让人难堪 [04:25.54]这样的人灵魂是丑陋的 [04:28.86]有人却跪的谦卑 [04:30.44]懂得将心比心 [04:31.90]体贴尊重 [04:33.58]这样的人即使跪着 [04:35.56]精神也是高大的 [04:38.28]有人说 [04:38.78]林志玲行走娱乐圈二十多年 [04:41.32]除了靠一张嘴 [04:42.54]就是靠一双腿 [04:44.96]靠一张嘴是指他能说会道的高情商 [04:49.10]靠一双腿 [04:50.28]是因为每次跟人合影握手 [04:52.84]他都会屈膝半蹲的礼貌腿 [04:56.90]林志玲身高一米七三 [04:59.52]穿上高跟鞋后几乎一米八 [05:02.64]典型的合影杀手 [05:04.89]为了避免尴尬 [05:06.37]跟人合影他都会主动弯腿屈膝 [05:10.03]在镜头前不顾声色的照顾着对方 [05:13.79]跟男明星同台 [05:15.11]他会屈膝半蹲给人台阶 [05:18.53]跟女明星同台 [05:20.05]也会适当弯曲 [05:21.39]不睁眼斗艳 [05:23.55]哪怕跟人握手 [05:24.75]他都会尽量蹲着以示尊重 [05:28.15]一起拍照的话 [05:29.31]他会很自然的把后腿弯一下 [05:32.23]因为我很高 [05:33.29]所以不管是握手还是什么 [05:35.27]我不希望让别人觉得有距离感 [05:38.59]习惯屈膝 [05:39.73]是林志玲从小养成的修养 [05:43.35]古语说 [05:44.25]当着矮人不说短话 [05:46.99]雨果也曾经说过 [05:48.45]最高的圣德就是为别人着想 [05:52.65]待人皆物事 [05:53.75]懂得换位思考 [05:55.23]将姿势放低一些 [05:57.83]与人方便 [05:59.09]让人舒服 [06:00.29]就是一个人顶级的修养 [06:03.64]俗话说 [06:04.52]言为心生 [06:05.86]行为心表 [06:08.44]蔡根谭里说 [06:09.72]文章做到极处 [06:11.44]无有他奇 [06:12.68]只有恰好 [06:14.70]人品做到极处 [06:16.42]无有他意 [06:17.84]只是本然 [06:20.85]修养也是如此 [06:22.31]不仅有宏观的道德 [06:23.97]更有细节的温度 [06:26.41]提高自身的修养 [06:27.75]可以首先学习日常的行为姿势 [06:31.01]乘坐公交地铁时 [06:32.83]站着的时候不要整个身子悬靠在扶手上 [06:36.93]给后来人的手腾个地方安放 [06:40.86]用电梯或者进门关门时 [06:43.50]注意看看后方有没有人 [06:45.88]伸手挡一挡等一等 [06:48.64]如果看到别人在伸手挡着门 [06:51.14]等着后方的你 [06:52.74]而你离得有点远的话 [06:54.42]请你跑动一下 [06:55.72]节省彼此的时间 [06:58.58]递东西给别人的时候 [07:00.08]记得双手奉上 [07:01.54]态度诚恳一些 [07:03.62]如果是剪刀等利器 [07:05.40]还请把尖头留给自己 [07:07.64]把更安全的那头递向对方 [07:11.10]在安静的办公区阅读室 [07:13.58]穿了高跟鞋的你 [07:14.98]还请小心一点的走 [07:18.07]心理学家丹尼尔说 [07:19.77]你让人舒服的程度 [07:21.63]决定着你能抵达的高度 [07:25.23]你的身段姿势低了 [07:27.45]为人的修养就高了 [07:31.87]你来时的九月 [07:39.33]是少年惊鸿一瞥 [07:41.69]惊乱一瞥 [07:54.66]就让它蠢蠢落下吧 [08:04.42]宿影抚起这情愫 [08:24.45]就让它悠然闯入吧 [08:30.27]乐生啊 [08:33.16]故事我再难续写 [08:37.78]愿你今后少有牵挂 [08:45.22]乐生 [08:47.82]我此去山长水远 [08:52.78]借我一匹梦的马