[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com [00:02.07]这里是苏浩的阅读时间 [00:04.48]有声音陪伴你的孤单 [00:07.57]晚上好 [00:09.19]我是苏杭 [00:12.14]我们的节目在网络平台的专辑评论当中看到一位听友的留言 [00:17.57]他说 [00:17.84]听节目的时候正患重感冒 [00:19.97]独自躺在床上 [00:21.77]因为吃了感冒药的缘故 [00:23.42]不能够吃安眠药自己当然又失眠了 [00:28.16]作为一个中度抑郁症的患者连续几个月都是靠着安眠药入睡 [00:34.06]一段五年的感情让他从旁人眼里那位成熟稳重 [00:38.95]积极乐观的人沦为丧家之犬 [00:41.68]一般的颓丧 [00:43.92]四个月的烂醉和孤独把身体完全拖到垮情绪也慢慢变为一潭死水 [00:50.10]失去了热情 [00:51.69]只剩下麻木 [00:54.26]他说 [00:54.62]我知道每个人的心就像是贝壳一样 [00:57.74]外表坚硬把内心的柔软保护 [01:01.22]在生活的波涛当中 [01:03.66]但是一直困在壳里就不能够呼吸到阳光会被溺死在你自己的壳里 [01:09.87]虽然有坚硬的壳 [01:12.00]可是 [01:12.24]还是会被沙砾和淤泥冲积围堵住你紧紧守护的软弱 [01:17.96]最有弹性和韧性的莫过于人生吧 [01:21.71]不管经历多少风雨都会让生活继续下去 [01:25.01]而那些沙砾和淤泥 [01:27.66]也终究会被你消化 [01:28.92]成为珍珠的 [01:31.87]我想说 [01:32.41]不管遇到生活当中的任何困难你都先把它放在路旁离开一段时间 [01:38.65]然后去看看不同的风景 [01:41.33]也许就在前方转角的一株石缝下的小草就会让你重新看到生命的可能 [01:48.04]在生活当中 [01:49.75]谁不是把笑脸都给了阳光 [01:52.03]把泪水都给了月亮的 [01:55.40]我们一路成长以来学习了太多如何与人相处的教条 [02:00.44]但却忘记了最为根本的一点就是如何跟自己相处 [02:06.41]我们的内心有无穷的欲望 [02:08.60]又有无穷的矛盾 [02:10.78]不妨看看你自己的心 [02:12.88]其中有多少妄想在此起彼伏 [02:15.46]又有多少情绪在纠缠不休呢 [02:19.15]在这些没完没了的念头当中 [02:21.82]我们就像是波涛上摇曳的孤舟 [02:24.37]时而被冲向了 [02:25.36]这里 [02:25.99]时而又被甩向了那边片刻不得安宁 [02:30.76]只有学会了如何跟自己相处才能够保持身心的和谐 [02:37.04]庄子说 [02:38.39]独有之人 [02:40.13]是谓至贵 [02:42.20]这里的独有指的是独立自在 [02:44.99]自我和谐 [02:46.25]自我完善 [02:47.30]也就是懂得如何跟自己相处 [02:50.95]学习如何跟自己相处 [02:52.66]如何与孤独和解如何与时间为伴 [02:56.29]这是每个人的必修课 [02:58.72]而且它如同养分对人的滋养是缓慢的渗透的 [03:04.59]在没有人的夜晚在内心的深处 [03:07.89]我们渴望被人理解 [03:09.69]渴望被人接纳 [03:11.94]但是相识满天下 [03:14.40]知己能几人哪 [03:17.90]我们都会有不足 [03:19.10]有失望 [03:21.29]有难题 [03:23.06]他们是人生的一部分 [03:24.68]光是接受这些事实对我们而言就意义深远 [03:29.59]生命不是比较不是战胜 [03:33.58]而是接纳和完善 [03:37.00]常常走向内心反省自己 [03:39.82]了解自己知道自己的不足 [03:42.55]知道自己的方向和梦想 [03:44.41]接纳自己 [03:45.04]并不断的精进 [03:47.02]让自己的生命成为一份礼物吧 [03:52.39]在微信的后台有很多正处于青春年少的听友他们面对生活当中迎来的一切新事物手足无措 [04:00.85]不知如何跟外界相处 [04:03.41]总是看到别人如鱼得水 [04:05.36]却只能自己一个人 [04:06.71]戴上耳机 [04:07.97]在我们的节目当中来慢慢的找答案 [04:11.49]我想说一个人如何对待自己的时间 [04:14.85]这就是他的生活态度 [04:17.68]在有限的珍贵时光当中 [04:20.02]与其关注和讨好他人 [04:22.82]不如修养和完善自己 [04:26.34]我们可以享受独处 [04:28.65]可能这段时光总不免会有一些寂寞吧 [04:32.96]但也正因为这份寂寞 [04:35.21]我们才可以去做你自己喜欢的事情 [04:39.16]只要内心充实起来 [04:41.55]那些杀不死你的 [04:43.58]终将会使你更强大
LRC动态歌词下载
[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com[00:02.07]这里是苏浩的阅读时间
[00:04.48]有声音陪伴你的孤单
[00:07.57]晚上好
[00:09.19]我是苏杭
[00:12.14]我们的节目在网络平台的专辑评论当中看到一位听友的留言
[00:17.57]他说
[00:17.84]听节目的时候正患重感冒
[00:19.97]独自躺在床上
[00:21.77]因为吃了感冒药的缘故
[00:23.42]不能够吃安眠药自己当然又失眠了
[00:28.16]作为一个中度抑郁症的患者连续几个月都是靠着安眠药入睡
[00:34.06]一段五年的感情让他从旁人眼里那位成熟稳重
[00:38.95]积极乐观的人沦为丧家之犬
[00:41.68]一般的颓丧
[00:43.92]四个月的烂醉和孤独把身体完全拖到垮情绪也慢慢变为一潭死水
[00:50.10]失去了热情
[00:51.69]只剩下麻木
[00:54.26]他说
[00:54.62]我知道每个人的心就像是贝壳一样
[00:57.74]外表坚硬把内心的柔软保护
[01:01.22]在生活的波涛当中
[01:03.66]但是一直困在壳里就不能够呼吸到阳光会被溺死在你自己的壳里
[01:09.87]虽然有坚硬的壳
[01:12.00]可是
[01:12.24]还是会被沙砾和淤泥冲积围堵住你紧紧守护的软弱
[01:17.96]最有弹性和韧性的莫过于人生吧
[01:21.71]不管经历多少风雨都会让生活继续下去
[01:25.01]而那些沙砾和淤泥
[01:27.66]也终究会被你消化
[01:28.92]成为珍珠的
[01:31.87]我想说
[01:32.41]不管遇到生活当中的任何困难你都先把它放在路旁离开一段时间
[01:38.65]然后去看看不同的风景
[01:41.33]也许就在前方转角的一株石缝下的小草就会让你重新看到生命的可能
[01:48.04]在生活当中
[01:49.75]谁不是把笑脸都给了阳光
[01:52.03]把泪水都给了月亮的
[01:55.40]我们一路成长以来学习了太多如何与人相处的教条
[02:00.44]但却忘记了最为根本的一点就是如何跟自己相处
[02:06.41]我们的内心有无穷的欲望
[02:08.60]又有无穷的矛盾
[02:10.78]不妨看看你自己的心
[02:12.88]其中有多少妄想在此起彼伏
[02:15.46]又有多少情绪在纠缠不休呢
[02:19.15]在这些没完没了的念头当中
[02:21.82]我们就像是波涛上摇曳的孤舟
[02:24.37]时而被冲向了
[02:25.36]这里
[02:25.99]时而又被甩向了那边片刻不得安宁
[02:30.76]只有学会了如何跟自己相处才能够保持身心的和谐
[02:37.04]庄子说
[02:38.39]独有之人
[02:40.13]是谓至贵
[02:42.20]这里的独有指的是独立自在
[02:44.99]自我和谐
[02:46.25]自我完善
[02:47.30]也就是懂得如何跟自己相处
[02:50.95]学习如何跟自己相处
[02:52.66]如何与孤独和解如何与时间为伴
[02:56.29]这是每个人的必修课
[02:58.72]而且它如同养分对人的滋养是缓慢的渗透的
[03:04.59]在没有人的夜晚在内心的深处
[03:07.89]我们渴望被人理解
[03:09.69]渴望被人接纳
[03:11.94]但是相识满天下
[03:14.40]知己能几人哪
[03:17.90]我们都会有不足
[03:19.10]有失望
[03:21.29]有难题
[03:23.06]他们是人生的一部分
[03:24.68]光是接受这些事实对我们而言就意义深远
[03:29.59]生命不是比较不是战胜
[03:33.58]而是接纳和完善
[03:37.00]常常走向内心反省自己
[03:39.82]了解自己知道自己的不足
[03:42.55]知道自己的方向和梦想
[03:44.41]接纳自己
[03:45.04]并不断的精进
[03:47.02]让自己的生命成为一份礼物吧
[03:52.39]在微信的后台有很多正处于青春年少的听友他们面对生活当中迎来的一切新事物手足无措
[04:00.85]不知如何跟外界相处
[04:03.41]总是看到别人如鱼得水
[04:05.36]却只能自己一个人
[04:06.71]戴上耳机
[04:07.97]在我们的节目当中来慢慢的找答案
[04:11.49]我想说一个人如何对待自己的时间
[04:14.85]这就是他的生活态度
[04:17.68]在有限的珍贵时光当中
[04:20.02]与其关注和讨好他人
[04:22.82]不如修养和完善自己
[04:26.34]我们可以享受独处
[04:28.65]可能这段时光总不免会有一些寂寞吧
[04:32.96]但也正因为这份寂寞
[04:35.21]我们才可以去做你自己喜欢的事情
[04:39.16]只要内心充实起来
[04:41.55]那些杀不死你的
[04:43.58]终将会使你更强大
