少儿主播杜拉拉《为什么多晒日光浴容易患癌》[MP3_LRC]

[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com  [00:06.71]听众朋友们大家好 [00:08.67]这里是越问越有趣 [00:10.63]越问越聪明的十万个为什么 [00:14.35]为什么多晒日光浴会导致癌症 [00:19.56]日光浴是一种利用日光进行锻炼或预治慢性病的方法 [00:26.42]主要是让日光照射到人体皮肤上 [00:29.84]引起一系列化学反应 [00:32.32]从而达到健身治病的目的 [00:35.50]日光浴常和冷水浴 [00:37.66]空气浴结合运用 [00:40.40]近年来呀 [00:41.58]大气污染日益严重 [00:44.22]平流层中阻止紫外线辐射的臭氧被达大破恶化 [00:49.55]严重威胁到人类的生命健康 [00:52.67]据测算啊 [00:53.65]每年减少百分十的臭氧 [00:56.19]紫外线辐照量就会增加百分之二十 [01:00.43]皮肤癌发生率呢也随之增加百分之二十 [01:04.11]白内障的发病率也将增加百分之六 [01:08.77]适度的晒日光浴啊 [01:10.21]对人类的健康有益 [01:12.03]但长时间接受阳光照射 [01:14.71]特别是让肌肤直接暴晒于日光下 [01:18.07]会导致皮肤病和其他的机体反反重 [01:22.21]轻则表现为头痛 [01:24.35]头痛 头晕 发发 [01:26.05]皮肤减减 [01:27.85]原有慢慢性疾病加重等 [01:30.27]重则使人体免疫活性细胞减少 [01:33.83]预防疾病的能力下降 [01:35.61]甚至诱发皮肤癌 [01:38.64]所以啊 [01:39.40]不宜多晒日光浴 [01:41.16]夏季要晒日光浴 [01:42.94]不可一次在烈日下暴晒时间过长 [01:46.26]而应逐步锻炼皮肤对日晒的耐受力 [01:50.44]要随着皮肤色素的加深 [01:52.66]再逐步增加日晒的时间 [01:55.44]要经常按摩皮肤 [01:57.10]增加皮肤抗黑色素沉积的能力 [02:00.62]要给皮肤足够的营养 [02:03.00]多食富含维生素的食品 [02:05.56]由于紫外线容易被红色可见光接纳和吸收 [02:09.41]因此啊 [02:10.37]经常穿红色衣服可降低紫外线的危害 [02:15.81]好了 [02:16.53]你知道了吗 [02:18.07]欢迎点击订阅和转发