[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com [00:00.89]嘿 [00:02.15]大家好 [00:03.97]又是我 [00:05.87]我又来了 [00:09.07]咱们前两节说过了 [00:12.67]这个发气的力点在于下丹田 [00:19.57]还有就是增加我们肺活量的方法 [00:25.07]我们知道发力点在哪儿了 [00:27.61]知道怎样让自己的气息变得更强 [00:31.37]更大 更饱满 [00:34.01]气更绵长 [00:36.73]但是光是知道在哪儿发力 [00:41.05]知道怎样去增加我们的肺活量 [00:44.93]这个肯定是不够的 [00:48.09]那么同学们 [00:49.37]想像西瓜老师一样 [00:52.81]说话 稳 [00:55.07]有力 [00:56.61]绵长 [00:58.59]让我们的气息饱含在我们的语言当中 [01:05.82]我们要通过什么样的练习方式 [01:09.00]让我们的气息饱含语言当中 [01:12.32]然后呢 [01:13.06]控制我们的发声 [01:15.46]然后呢 [01:16.28]控制我们的尾音这个绵长度对吧 [01:21.50]啊 [01:23.18]下面教大家几个练习的方式 [01:27.72]这也是在后期我们做情感教学的一些基础的练习方式 [01:34.94]嗯 [01:35.36]现在练习这个东西呢 [01:36.90]就是练习接下来要讲的这个东西啊 [01:39.82]是告诉大家怎么去控制我们的气息 [01:45.62]我们光有一个很饱满 [01:51.04]就像是一个一桶炸药对吧 [01:53.38]一桶炸药 [01:55.33]这桶炸药放在哪儿爆炸 [01:58.59]怎么爆炸 [02:00.89]爆炸的传播力度对吧 [02:03.39]传播力度到什么位置 [02:06.49]到哪块儿 [02:08.35]它都是有讲究的 [02:10.78]那么就像是我们在说话的时候 [02:13.36]我们的声音饱满 [02:15.62]声音虚 [02:16.70]尾音飘对吧 [02:18.56]让我们的气息很稳定的去输出出来 [02:21.70]然后呢 [02:22.36]在我们读一些文章的时候 [02:24.88]我们的声音和气息完美的结合 [02:29.39]光有一肚子的气 [02:31.83]我们不会用 [02:33.55]那怎么办呢 [02:34.95]那么好 [02:35.69]咱们闲言少叙啊 [02:37.73]咱们现在开始了 [02:39.99]第一 [02:42.19]我们要增强呼吸机力量的练习 [02:47.89]就像是平时我们做做仰卧起坐 [02:50.65]俯卧撑等等 [02:51.73]都可以帮助我们练习 [02:54.07]呼吸机是哪儿啊 [02:55.43]就是我们的膈肌 [02:58.09]膈肌在什么位置 [02:58.97]有人说 哎 那个 [03:00.67]我不知道什么是膈肌啊 [03:02.19]是膈肌 [03:02.67]是打嗝那个地方吗 [03:04.77]对 [03:05.81]就是那个地方 [03:08.98]就是在我们的肋骨中间下面那个地方 [03:15.89]但我们第一节说了啊 [03:17.37]说我们要控制下丹田发力对吧 [03:20.81]喘气 发力 那么 [03:22.73]我们往下丹田灌气的时候 [03:25.83]它这个气息真的到了下丹田吗 [03:28.73]其实不是 [03:30.72]只不过是利用膈肌向下拉的这个过程 [03:35.10]让我们的肺部不去向前伸展 [03:39.02]而是向下伸展 [03:42.12]增加我们的膈肌力量 [03:45.60]增加膈肌力量的练习呢 [03:47.40]就像是用膈肌发炮弹一样 [03:51.39]平时的时候 [03:52.37]我们可以对着墙 [03:54.37]对吧 [03:55.11]嘴里发出嘿哈 [03:57.29]嘿哈 [03:58.48]嘿哈啊 [03:59.93]当然了 [04:00.45]不要像那个西瓜这样啊 [04:03.33]声音很小 [04:04.49]要大一点声儿 [04:05.81]大一点声儿 [04:10.19]向下说嘿哈的同时 [04:14.33]速度加快了 [04:15.59]我们自然而然就找到合肌向外弹的这个力量了 [04:21.11]哎 再往后呢 [04:22.23]是什么呢 [04:22.87]是我们的薯枣 [04:26.31]对 薯枣 [04:28.45]你看 [04:29.03]有些人的肺活量很大 [04:30.91]他能数很多很多枣 [04:33.01]那有些朋友对吧 [04:35.43]他肺活量很小 [04:37.85]那么它也可以熟很多很多枣 [04:42.29]熟枣是有技巧的 [04:45.59]是控制我们用下丹田发力 [04:48.87]然后呢 [04:49.75]控制我们的肚子 [04:51.91]就是一股 [04:53.15]一缩 [04:53.95]一鼓一缩 [04:55.33]哎 [04:56.83]用肚子控制我们的气流往出放 [05:02.13]往出释放的这个速度 [05:05.17]速率 [05:06.37]呃 状态 [05:09.91]有了这种状态啊 [05:12.01]我们熟枣 [05:13.43]一个枣 [05:14.85]两个枣 [05:15.93]三个枣 [05:16.95]四个枣 [05:17.87]五个枣 [05:18.71]六个枣 [05:19.31]我们一直熟 [05:20.29]哎 [05:20.73]弄熟好多好多的枣 [05:24.85]熟枣啊 [05:27.78]大家不要误会啊 [05:29.04]鼠藻不是增加我们气息量的一个训练方式 [05:33.36]而是在训练我们控制气息的一个方式 [05:38.98]鼠枣 [05:40.64]那平时我们也可以做一做 [05:42.64]深吸 [05:44.54]欢呼 [05:45.78]呃 [05:48.80]啊 让声音 [05:49.80]让我们的气流 [05:51.30]在我们的发声系统里面 [05:54.24]在我们的身体这个系统里面啊 [05:56.70]那个流的更加的绵长 [06:00.78]深呼缓吸 [06:02.40]深吸缓呼 [06:04.28]还有急促的喘气 [06:06.64]就像是 哎 [06:07.84]一只小狗跑了半天了 [06:09.64]它很热 [06:10.44]然后它在那儿这样练 [06:14.22]这样练习狗喘气的方式 [06:17.74]通过这样的练习 [06:18.66]我们有什么 [06:19.26]有什么好处呢 [06:20.46]对对对 [06:21.06]那么首先啊 [06:22.32]我们有一个气息基础 [06:24.94]在我们的身体器官里面 [06:27.22]是有一个气息基础的 [06:28.78]每个人活着 [06:29.62]就必然会喘气 [06:31.18]那么有些人气息量很大 [06:33.28]有些人气息量很小 [06:35.12]那么气息量大的人 [06:36.88]他有可能读完一个字儿 [06:38.26]嗯 [06:38.52]读完一句话对吧 [06:39.78]他能一口气读完很长很长的一句话 [06:42.56]他不喘气 [06:43.84]那么气息量小的人 [06:45.90]我们怎么去 [06:47.28]呃 [06:47.56]控制我们的说话的语速啊 [06:49.40]语流啊 [06:50.16]然后呢 [06:50.95]我们可以进行什么呀 [06:52.31]什么 偷气 [06:54.29]对 偷气 [06:57.65]那么通过这些 [06:59.79]通过以上这些练习方式 [07:03.85]梳早做仰卧起坐 [07:07.41]练习嘿哈的发音 [07:10.59]然后还有深吸缓呼 [07:13.55]深呼缓吸 [07:15.39]还有狗喘气的呼吸方式 [07:18.73]然后我们练 [07:20.23]我们练习 [07:21.57]就可以更加稳定的去控制我们的气息的吸与呼的流畅和稳定性 [07:35.30]那么好 呃 [07:36.88]今天就到此结束了 [07:39.92]感谢大家的聆听啊 [07:42.74]咱们现在打一个广告啊 [07:44.66]呃 [07:45.06]关注公众号 [07:46.90]然后呢 [07:47.64]在下边评论 [07:49.10]如果说自己在播音的方面有一些什么 [07:52.42]呃 小问题啊 [07:53.58]或者是一些 [07:55.38]呃 [07:56.42]有疑问的东西啊 [07:58.34]那个可以在下方评论区留言 [08:00.82]然后呢 呃 [08:02.50]平时啊 [08:03.16]就是在咱们这边 [08:05.00]工作组会把问题啊 [08:07.08]给统一的去整理起来 [08:10.19]等你解了过后呢 [08:11.39]就会有一些更加专业的老师啊 [08:14.83]西瓜老师吧 [08:15.63]在这里吧 [08:16.33]只是照本宣科的在这儿读这个文本 [08:21.34]更加亲切的啊 [08:22.56]跟大家去交流交流这个东西 [08:25.14]那还有一些更加专业的老师 [08:27.74]可以解释我们在播音 [08:31.26]在录小说 [08:32.56]在语言的呃 [08:34.84]艺术当中遇到的一些问题 [08:38.18]跟大家进行解答 [08:41.02]好了 [08:41.62]咱们下期再见
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[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com[00:00.89]嘿
[00:02.15]大家好
[00:03.97]又是我
[00:05.87]我又来了
[00:09.07]咱们前两节说过了
[00:12.67]这个发气的力点在于下丹田
[00:19.57]还有就是增加我们肺活量的方法
[00:25.07]我们知道发力点在哪儿了
[00:27.61]知道怎样让自己的气息变得更强
[00:31.37]更大 更饱满
[00:34.01]气更绵长
[00:36.73]但是光是知道在哪儿发力
[00:41.05]知道怎样去增加我们的肺活量
[00:44.93]这个肯定是不够的
[00:48.09]那么同学们
[00:49.37]想像西瓜老师一样
[00:52.81]说话 稳
[00:55.07]有力
[00:56.61]绵长
[00:58.59]让我们的气息饱含在我们的语言当中
[01:05.82]我们要通过什么样的练习方式
[01:09.00]让我们的气息饱含语言当中
[01:12.32]然后呢
[01:13.06]控制我们的发声
[01:15.46]然后呢
[01:16.28]控制我们的尾音这个绵长度对吧
[01:21.50]啊
[01:23.18]下面教大家几个练习的方式
[01:27.72]这也是在后期我们做情感教学的一些基础的练习方式
[01:34.94]嗯
[01:35.36]现在练习这个东西呢
[01:36.90]就是练习接下来要讲的这个东西啊
[01:39.82]是告诉大家怎么去控制我们的气息
[01:45.62]我们光有一个很饱满
[01:51.04]就像是一个一桶炸药对吧
[01:53.38]一桶炸药
[01:55.33]这桶炸药放在哪儿爆炸
[01:58.59]怎么爆炸
[02:00.89]爆炸的传播力度对吧
[02:03.39]传播力度到什么位置
[02:06.49]到哪块儿
[02:08.35]它都是有讲究的
[02:10.78]那么就像是我们在说话的时候
[02:13.36]我们的声音饱满
[02:15.62]声音虚
[02:16.70]尾音飘对吧
[02:18.56]让我们的气息很稳定的去输出出来
[02:21.70]然后呢
[02:22.36]在我们读一些文章的时候
[02:24.88]我们的声音和气息完美的结合
[02:29.39]光有一肚子的气
[02:31.83]我们不会用
[02:33.55]那怎么办呢
[02:34.95]那么好
[02:35.69]咱们闲言少叙啊
[02:37.73]咱们现在开始了
[02:39.99]第一
[02:42.19]我们要增强呼吸机力量的练习
[02:47.89]就像是平时我们做做仰卧起坐
[02:50.65]俯卧撑等等
[02:51.73]都可以帮助我们练习
[02:54.07]呼吸机是哪儿啊
[02:55.43]就是我们的膈肌
[02:58.09]膈肌在什么位置
[02:58.97]有人说 哎 那个
[03:00.67]我不知道什么是膈肌啊
[03:02.19]是膈肌
[03:02.67]是打嗝那个地方吗
[03:04.77]对
[03:05.81]就是那个地方
[03:08.98]就是在我们的肋骨中间下面那个地方
[03:15.89]但我们第一节说了啊
[03:17.37]说我们要控制下丹田发力对吧
[03:20.81]喘气 发力 那么
[03:22.73]我们往下丹田灌气的时候
[03:25.83]它这个气息真的到了下丹田吗
[03:28.73]其实不是
[03:30.72]只不过是利用膈肌向下拉的这个过程
[03:35.10]让我们的肺部不去向前伸展
[03:39.02]而是向下伸展
[03:42.12]增加我们的膈肌力量
[03:45.60]增加膈肌力量的练习呢
[03:47.40]就像是用膈肌发炮弹一样
[03:51.39]平时的时候
[03:52.37]我们可以对着墙
[03:54.37]对吧
[03:55.11]嘴里发出嘿哈
[03:57.29]嘿哈
[03:58.48]嘿哈啊
[03:59.93]当然了
[04:00.45]不要像那个西瓜这样啊
[04:03.33]声音很小
[04:04.49]要大一点声儿
[04:05.81]大一点声儿
[04:10.19]向下说嘿哈的同时
[04:14.33]速度加快了
[04:15.59]我们自然而然就找到合肌向外弹的这个力量了
[04:21.11]哎 再往后呢
[04:22.23]是什么呢
[04:22.87]是我们的薯枣
[04:26.31]对 薯枣
[04:28.45]你看
[04:29.03]有些人的肺活量很大
[04:30.91]他能数很多很多枣
[04:33.01]那有些朋友对吧
[04:35.43]他肺活量很小
[04:37.85]那么它也可以熟很多很多枣
[04:42.29]熟枣是有技巧的
[04:45.59]是控制我们用下丹田发力
[04:48.87]然后呢
[04:49.75]控制我们的肚子
[04:51.91]就是一股
[04:53.15]一缩
[04:53.95]一鼓一缩
[04:55.33]哎
[04:56.83]用肚子控制我们的气流往出放
[05:02.13]往出释放的这个速度
[05:05.17]速率
[05:06.37]呃 状态
[05:09.91]有了这种状态啊
[05:12.01]我们熟枣
[05:13.43]一个枣
[05:14.85]两个枣
[05:15.93]三个枣
[05:16.95]四个枣
[05:17.87]五个枣
[05:18.71]六个枣
[05:19.31]我们一直熟
[05:20.29]哎
[05:20.73]弄熟好多好多的枣
[05:24.85]熟枣啊
[05:27.78]大家不要误会啊
[05:29.04]鼠藻不是增加我们气息量的一个训练方式
[05:33.36]而是在训练我们控制气息的一个方式
[05:38.98]鼠枣
[05:40.64]那平时我们也可以做一做
[05:42.64]深吸
[05:44.54]欢呼
[05:45.78]呃
[05:48.80]啊 让声音
[05:49.80]让我们的气流
[05:51.30]在我们的发声系统里面
[05:54.24]在我们的身体这个系统里面啊
[05:56.70]那个流的更加的绵长
[06:00.78]深呼缓吸
[06:02.40]深吸缓呼
[06:04.28]还有急促的喘气
[06:06.64]就像是 哎
[06:07.84]一只小狗跑了半天了
[06:09.64]它很热
[06:10.44]然后它在那儿这样练
[06:14.22]这样练习狗喘气的方式
[06:17.74]通过这样的练习
[06:18.66]我们有什么
[06:19.26]有什么好处呢
[06:20.46]对对对
[06:21.06]那么首先啊
[06:22.32]我们有一个气息基础
[06:24.94]在我们的身体器官里面
[06:27.22]是有一个气息基础的
[06:28.78]每个人活着
[06:29.62]就必然会喘气
[06:31.18]那么有些人气息量很大
[06:33.28]有些人气息量很小
[06:35.12]那么气息量大的人
[06:36.88]他有可能读完一个字儿
[06:38.26]嗯
[06:38.52]读完一句话对吧
[06:39.78]他能一口气读完很长很长的一句话
[06:42.56]他不喘气
[06:43.84]那么气息量小的人
[06:45.90]我们怎么去
[06:47.28]呃
[06:47.56]控制我们的说话的语速啊
[06:49.40]语流啊
[06:50.16]然后呢
[06:50.95]我们可以进行什么呀
[06:52.31]什么 偷气
[06:54.29]对 偷气
[06:57.65]那么通过这些
[06:59.79]通过以上这些练习方式
[07:03.85]梳早做仰卧起坐
[07:07.41]练习嘿哈的发音
[07:10.59]然后还有深吸缓呼
[07:13.55]深呼缓吸
[07:15.39]还有狗喘气的呼吸方式
[07:18.73]然后我们练
[07:20.23]我们练习
[07:21.57]就可以更加稳定的去控制我们的气息的吸与呼的流畅和稳定性
[07:35.30]那么好 呃
[07:36.88]今天就到此结束了
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[07:47.64]在下边评论
[07:49.10]如果说自己在播音的方面有一些什么
[07:52.42]呃 小问题啊
[07:53.58]或者是一些
[07:55.38]呃
[07:56.42]有疑问的东西啊
[07:58.34]那个可以在下方评论区留言
[08:00.82]然后呢 呃
[08:02.50]平时啊
[08:03.16]就是在咱们这边
[08:05.00]工作组会把问题啊
[08:07.08]给统一的去整理起来
[08:10.19]等你解了过后呢
[08:11.39]就会有一些更加专业的老师啊
[08:14.83]西瓜老师吧
[08:15.63]在这里吧
[08:16.33]只是照本宣科的在这儿读这个文本
[08:21.34]更加亲切的啊
[08:22.56]跟大家去交流交流这个东西
[08:25.14]那还有一些更加专业的老师
[08:27.74]可以解释我们在播音
[08:31.26]在录小说
[08:32.56]在语言的呃
[08:34.84]艺术当中遇到的一些问题
[08:38.18]跟大家进行解答
[08:41.02]好了
[08:41.62]咱们下期再见
