有声读物精选《不要对任何人期待太高_缩混》[MP3_LRC]

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[00:05.17]hello
[00:05.77]亲爱的
[00:06.15]你晚上好
[00:07.65]我是青青
[00:10.51]今天你还好吗
[00:13.11]倘若世界安静了
[00:15.65]还有我的声音陪伴着你
[00:19.00]愿我的声音可以温暖你的每个夜晚
[00:24.46]今晚要和大家分享文章
[00:27.74]不要对任何人期待太高
[00:31.92]希望你会喜欢
[00:33.18]一起来听
[00:37.03]上大学时
[00:38.15]我有个室友叫强子
[00:40.71]刚认识那会儿
[00:42.03]我们关系好的就相亲兄弟
[00:45.59]一块吃饭
[00:46.79]一块上课
[00:48.07]一块打游戏
[00:49.69]我乎他影医离
[00:52.15]他每次逃课都是我帮他签宵
[00:55.71]他失恋了
[00:56.89]我就陪他喝到通宵
[01:00.19]有一次他发了高烧
[01:02.83]我特意请了假
[01:04.55]带他看医生
[01:06.05]陪他打吊瓶
[01:08.14]给他买吃的
[01:09.40]尽心尽力的照顾了好几天
[01:12.80]直到他完全康复
[01:16.65]我一直以为我和他是好朋友
[01:20.19]这些都是朋友间应该做的
[01:23.93]今天我对他掏心掏肺
[01:26.71]日后他一定会这样对我
[01:30.49]再后来有一次啊
[01:31.75]我也得了这种感冒
[01:33.71]脑子昏昏沉沉的
[01:36.37]躺在床上起不来
[01:38.71]本以为他肯定会陪我去看病
[01:42.47]没想到强子只说了一句好好休息就准备出门了
[01:49.71]我有气无力的问他
[01:51.65]能不能去医务室给我买点药
[01:54.73]结果他面露难色道
[01:57.15]真不好意思啊
[01:58.49]我一会儿还约了几个哥们儿去网吧打游戏呢
[02:02.15]要不你问问别人
[02:05.21]那一刻我的心就像掉进了冰窟窿
[02:10.11]凉透了
[02:13.02]我真没想到
[02:14.50]这个所谓的好朋友
[02:16.56]却在我最需要帮助的时候表现的像个陌生人
[02:22.62]最后我还是另外一个室友陪我去看了病
[02:27.48]这场病过去后啊
[02:29.05]我也有意无意的和强子疏远了
[02:32.73]后来我和一位师兄聊起此事
[02:36.53]说自己当初怎么会把这样一个人当成好朋友
[02:41.11]真是不值得
[02:43.43]师兄哈哈一笑
[02:44.81]说
[02:46.24]其实强子也未必是个坏人
[02:49.58]只不过你对他的期望值太高了
[02:54.77]一旦他没有达到你的期望
[02:57.19]你就会对他特别失望
[03:00.85]这话初听有点刺耳
[03:03.43]细细想来却是人性使然
[03:06.92]我们对一个人好
[03:08.46]往往也会一厢情愿的认为
[03:11.42]我帮过他
[03:12.68]他肯定也会帮我
[03:14.90]我对他这么好
[03:16.28]他也应该对我同样的好
[03:19.07]但人心不是等价交换的商品
[03:23.07]你永远无法知道你在对方心里有几斤几两
[03:28.45]你把他当成生死之交
[03:31.41]他也许只把你当做普通朋友
[03:35.49]你把他当成真命天子
[03:38.29]他也许只把你当成调情对象
[03:43.69]忽然想起一句话
[03:45.77]我高估了我在你心里的位置
[03:49.07]你看清了你在我心里的分量
[03:55.51]过高的估计了你和别人的关系
[03:58.19]就会对别人产生不切实际的期待
[04:02.29]希望越大
[04:03.71]失望也会越大
[04:06.51]一旦期待落空
[04:08.07]那种强烈的落差感就会让人彻底寒了心
[04:14.61]不切实际的期待
[04:16.31]是感情最大的杀手
[04:19.03]表姐和男友恋爱长跑了好几年
[04:22.27]琳娜谈婚论嫁时却谈崩了
[04:26.12]家里人都很惋惜
[04:28.50]当初那个男生苦追表姐好几年
[04:32.04]怎么说散就散了
[04:34.48]那个男生我们都见过
[04:37.24]长得斯斯文文的
[04:38.78]工作稳定
[04:40.08]对表姐也是百依百顺的
[04:43.38]但表姐嘴上总是对他各种不满意
[04:47.04]她的口头禅就是
[04:49.08]为什么你总是不如别人
[04:52.06]哪个同学买房了
[04:53.48]她就说你什么时候才能买得起房啊
[04:57.10]哪个亲戚换车了
[04:58.66]她就说你什么时候才能换辆好车啊
[05:03.95]有时候男友工作太忙
[05:05.89]加班太晚
[05:07.31]她又会嫌男友不肯花时间陪她
[05:11.69]一开始男友还唯唯诺诺的说自己一定会努力不让她失望
[05:18.75]但时间长了
[05:20.15]争吵就越来越多
[05:22.90]这次为了婚礼的事
[05:24.88]两人彻底闹掰了
[05:26.86]男友甩下一句话
[05:29.00]看来我这辈子都达不到你的期待
[05:32.24]我们还是分手吧
[05:34.50]表姐这才后悔莫及
[05:36.92]哭着说
[05:38.20]我只是想让她上进一点
[05:40.42]这也有错吗
[05:43.68]爱人之间相互扶持
[05:46.30]共同进步当然没有错
[05:49.26]但是把期待全压在一个人身上
[05:52.96]迟早会把关系压到崩溃
[05:56.60]把感情撕得粉碎
[06:01.13]胡一梦在生命的不可思议里感慨道
[06:05.03]要想维系一份情感
[06:07.29]期望愈少越好
[06:10.13]若是没有任何期待
[06:12.01]便能无条件的爱
[06:15.14]但是我必须承认
[06:16.72]我年轻时对人性的期望恐怕是太高了
[06:22.94]对关系亲密的人抱有期待
[06:25.78]本是人之常情
[06:28.44]但不切实际的高期待
[06:30.66]只会伤人伤己
[06:32.92]得不偿失
[06:35.18]对人期待越少
[06:36.68]自己心情就会越好
[06:39.84]年轻时我们总期待有贵人相助
[06:43.72]一夜暴富
[06:45.34]等有钱了
[06:46.72]又期待有个完美爱人
[06:49.66]结婚生子后
[06:51.24]又期待自己的孩子能有出息
[06:55.62]似乎这样的期待永无止境
[06:58.98]我发现快乐却越来越少了
[07:03.76]作家马德说过一段话
[07:06.38]发人深省
[07:08.70]我慢慢明白了
[07:10.48]为什么我不快乐
[07:12.78]因为我总是期待一个结果
[07:17.14]看一本书
[07:18.46]期待他让我变得深刻
[07:20.90]跑一会步
[07:22.16]期待他让我瘦下来
[07:24.74]发一条微信
[07:25.92]期待他回复
[07:27.68]对别人好期待
[07:29.64]被回待也好
[07:32.37]这些遇事的期待如果实现了
[07:35.47]我长舒一口气
[07:37.79]如果没有实现呢
[07:39.61]就自怨自艾
[07:42.72]适当的期待可以理解
[07:45.34]但过高的期待只会让人陷入欲望的泥潭
[07:51.02]无法自拔
[07:53.95]对爱人期待过高
[07:55.89]就容易放大对方的缺点
[07:58.59]忽略对方的付出
[08:00.35]伤了夫妻感情
[08:03.05]对父母期待过高
[08:05.35]老抱怨父母没给自己创造好条件
[08:09.85]不仅让父母伤心
[08:11.65]也让自己消极自卑
[08:14.73]对孩子期待过高
[08:17.09]总责怪孩子不争气
[08:19.43]不仅孩子难受
[08:21.05]自己也会变得暴躁易怒
[08:25.53]你可以对人有所期待
[08:28.43]但一定要把握一个度
[08:31.41]期待能实现固然好
[08:34.05]即使一时实现不了
[08:36.45]也不要太影响心情
[08:39.31]当你降低了对别人的期待
[08:42.11]关系就会轻松很多
[08:45.06]当你不抱期待时
[08:47.74]生活反而处处都是惊喜
[08:53.08]爱人可能不完美
[08:55.24]但却对你温柔体贴
[08:58.10]父母虽然能力不够
[09:00.04]却为你倾其所有
[09:03.05]孩子也许不够优秀
[09:05.65]但好在孝顺懂事
[09:09.01]别人不帮你是本分
[09:11.71]帮了你就要懂得感恩
[09:14.87]人生不易
[09:16.19]更要懂得知足常乐
[09:19.33]这些生活点滴虽然微小
[09:22.51]却让你被幸福围绕
[09:26.03]你唯一能期待的只有你自己
[09:30.35]曾经看过这样一段话
[09:32.45]说的很真实
[09:34.25]不要把期待都放在别人身上
[09:38.10]因为别人没有义务要实现你的期待
[09:42.40]对别人期望太高
[09:44.14]本质上是对自身无能的逃避和推脱
[09:49.32]每个人都有自己的人生
[09:52.74]你不能要求别人按你的期待生活
[09:56.10]别人也同样无法要求你
[09:59.62]这个道理
[10:00.76]朋友如此
[10:02.24]爱人如此
[10:03.54]家人亦是如此
[10:06.90]你的人生终究只能靠你自己去走好
[10:11.00]把期待全盘寄托在别人身上
[10:14.64]十有八九都会落空
[10:18.17]就像欢乐颂凛
[10:19.87]樊胜美心安理得的当着办公室游子
[10:23.93]却期待王百川去拼去闯
[10:27.27]帮自己解决各种难题
[10:30.11]给自己一个美好的未来
[10:33.08]虽然王百川很爱他
[10:35.48]但这段感情注定会以失败告终
[10:39.66]与其期待别人对你好
[10:42.26]不如学会对自己好一点
[10:45.64]靠自己的力量去实现那些期待
[10:50.35]当你内心强大的时候
[10:52.67]就不会害怕孤独
[10:54.83]期待别人来陪你
[10:57.05]当你经济自由的时候
[10:59.19]就不会患得患失
[11:02.09]期待别人来帮你
[11:04.81]到那个时候
[11:06.29]你就能更加坦然自信的面对一切
[11:11.13]不会因为别人不肯帮忙而耿耿于怀
[11:15.45]不会因为某个人的离去痛彻心扉
[11:19.91]更不会为了无关紧要的人影响自己的心情
[11:25.74]你若盛开
[11:27.36]清风自来
[11:29.22]你的幸福
[11:30.62]只能靠自己主宰
[11:33.24]共勉
[11:39.00]好了
[11:39.52]今晚的分享就是这样了
[11:42.18]不知道你听完会有怎样的感受
[11:45.14]可能已经有很多朋友都已经听过这篇文章了
[11:49.52]但是呢
[11:50.42]青青之前有收藏
[11:52.30]还是很好的一篇文章
[11:54.12]所以啊
[11:54.92]还是在公号里分享给你
[11:58.74]之前有发灰姑娘的书
[12:01.32]三次被和谐之后呢
[12:03.66]青青心里呀
[12:04.76]现在还是有一些小恐慌
[12:08.00]所以呢
[12:08.78]在这期间
[12:09.58]还是会选一些好的文章分享给你
[12:14.04]当然
[12:14.34]也会在中间穿插一些书籍里面的一些好的文章
[12:20.02]好啦
[12:20.82]今晚的分享就是这样了
[12:23.02]如果喜欢今晚的节目
[12:25.22]别忘了在文末给青青点歌再看哦
[12:29.64]更欢迎你分享到朋友圈
[12:33.42]我是青青
[12:34.64]感谢您的稍候聆听
[12:36.92]愿您长夜无梦
[12:39.14]晚安啦
[13:06.24]也差不多十几个年头
[13:12.39]你对我多重要
[13:30.41]失去你以后
[13:33.31]世界是糊的
[13:36.39]晚上看什么都像撞鬼了
[13:42.76]别人都笑我没你
[13:46.46]我想变了
[14:00.45]而我刚好很需要你
[14:04.93]我不想再怀你了
[14:09.89]他们都说你和我是最般配的
[14:17.34]我反正醒了
[14:20.72]就连我的眼泪都说不习惯
[14:26.58]你不在了
[14:28.56]没经我同意就出来了
[14:33.85]哦 爱你的人
[14:39.31]他现在脸上空空的
[15:06.43]失去你以后世界是无
[15:12.43]晚上看什么都像撞鬼了
[15:33.43]你现在断了
[15:36.39]而我刚好很需要你
[15:40.09]我想再再一个
[15:45.83]他们都说你和我是最般配的
[15:53.25]我反正醒了
[15:56.98]就连我的眼泪都说不习惯
[16:15.41]他陷在脸上空空的