[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com [00:05.21]在灯光下读一本好书 [00:08.77]让心灵归于宁静 [00:11.99]在山水间听一场烟雨落下 [00:16.01]让内心归于祥和 [00:19.35]你好 [00:20.03]我是永乔 [00:21.47]欢迎来到我的电台 [00:23.89]我们一起读书吧 [00:31.03]平淡而简单的生活 [00:33.79]实际上是一种幸福的生活 [00:37.12]只是有些人往往有太多的欲望 [00:40.70]他们不断的追求着金钱 [00:43.38]名利和权势等等 [00:46.53]这些欲望会在他的脑海中不停的翻腾 [00:50.91]往往会呈现出一波未平一波又起的凌乱状态 [00:56.49]若是我们想要做到坦然应对 [01:00.05]淡然处之 [01:01.87]就必须要让自己学会安顿我们的心灵 [01:06.63]不以物喜 [01:08.03]不以己悲 [01:09.76]如果失败了 [01:11.25]也不要纠结 [01:12.85]拍拍灰尘 [01:14.11]重新争取 [01:15.94]如果犯错了 [01:17.42]也不要心碎 [01:19.20]吸取教训 [01:20.58]及时改正 [01:22.16]如果成功了 [01:23.72]不必得意 [01:25.18]百尺竿头更进一步 [01:28.12]如果收获了 [01:29.68]不必沾沾自喜 [01:31.54]得失之间 [01:33.14]泰然处之 [01:35.41]当你可以做到坦然的面对生活中的一切悲欢离合的时候 [01:40.97]你便可以得到自己想要的幸福生活 [01:46.39]在生活中 [01:47.87]我们有时会看到这样的现象 [01:51.42]当一个人取得成功的时候 [01:54.22]他会欢呼雀跃 [01:56.10]以最隆重的方式庆祝这一成绩 [02:00.32]但是如果失败了 [02:03.16]他便会懊恼 [02:04.80]觉得自己已经被全世界给抛弃了 [02:08.74]没有人爱自己 [02:10.40]更没有人关心他此时此刻的心情 [02:14.44]在这种坏情绪的驱使下 [02:17.06]他的心情开始更加的低落 [02:20.38]觉得任何人都在嘲笑自己 [02:23.58]甚至没有勇气再面对世人 [02:27.20]于是选择结束了宝贵的生命 [02:31.22]这样的人不能坦然面对人生中的得失 [02:35.62]这是十分不明智的 [02:38.86]有些人总是喜悦于得到东西 [02:42.24]一包零食 [02:43.90]一杯咖啡 [02:45.44]一份礼物 [02:47.02]一个帮助 [02:48.66]一个微笑 [02:50.71]每一次得到都是对人生的充实 [02:54.41]都是自我价值的肯定 [02:57.35]这并没有错 [02:59.20]然而 [03:00.12]有些人总是纠结于失去的绝望 [03:04.06]失去友情 [03:05.52]失去亲情 [03:06.86]失去爱情 [03:08.32]失去晋级 [03:09.88]失去奖赏 [03:11.86]但是 [03:13.53]失去其实并不是残缺的代名词 [03:17.35]并不意味着这是不完美的人生 [03:21.11]因为得到与失去之间 [03:23.65]成功和失败之间 [03:26.11]幸福与痛苦之间 [03:28.81]只是一步之遥 [03:30.90]我们大可不必将两者之间的界限画得如此的分明 [03:36.60]坦然和淡然才是最明智的心态 [03:42.55]要知道 [03:43.85]人世间有很多的事物 [03:46.77]不管我们花费了多么大的力气 [03:49.89]花费了多大的心机 [03:52.01]即使可以暂时的拥有 [03:54.39]也不能够长长久久 [03:57.37]我们又何必为了这短暂的失去而让自己沉溺于长久的痛苦之中呢 [04:05.54]如果我们一味的追逐获得 [04:08.24]又或者是死守现有的获得 [04:11.60]就会全身心的疲惫 [04:14.02]成为生活的仆人 [04:16.02]心灵的奴隶 [04:18.87]我们的一生如此的短暂 [04:21.93]我们不要每天都轮回在得与失之间 [04:26.33]流浪在快乐和痛苦之间 [04:29.93]而是要以平常心面对一切 [04:33.99]得之坦然 [04:35.51]失之淡然 [04:37.07]才能获得幸福的生活 [04:40.60]坦然是一种平和的心境 [04:43.56]当一个人能够坦然的面对失败 [04:46.94]面对失去 [04:48.08]却依然能够触变不惊的时候 [04:51.18]他的人生之路就会铺满了鲜花 [04:55.33]坦然就是要求我们心态平和的面对一切 [05:00.69]顺其自然的生活下去 [05:03.26]坦然有益于古代智者们提倡的顺天而行 [05:09.17]无畏而治 [05:11.23]而是一种顺其自然的有为状态 [05:14.75]不是任其发展 [05:16.75]而是平静的面对一件事 [05:19.19]然后做出必要的调整和纠正 [05:23.71]因为人生中的磕磕绊绊不计其数 [05:28.05]许多成败得失也不在我们的预料之中 [05:31.97]也不在我们能够承受的范围之内 [05:35.81]但只有我们努力的去改变 [05:38.23]求得一份付出后的坦然心态 [05:41.33]那么我们就会得到一份别样的心安和快乐 [05:47.63]中国历史上 [05:49.11]西楚霸王项羽乌江自刎的故事家喻户晓 [05:55.15]当年项羽来到乌江边的时候 [05:58.93]乌江亭长早就已经撑好船等着他了 [06:03.48]廷常对项羽说 [06:06.14]江东虽小 [06:07.70]也还有方圆千里的土弟 [06:10.38]几十万的民众 [06:12.16]也足够称王了 [06:14.14]请大王急速过江 [06:16.93]现在只有我有船 [06:19.37]江汉即使追到这边 [06:21.41]也没有船可以渡过去 [06:24.76]项羽笑道 [06:26.60]上天要亡我 [06:28.34]我还渡江干什么 [06:30.36]况且我项羽当初带领江东的子弟八千人 [06:35.32]浩浩荡荡的渡过乌江 [06:38.12]向西挺进 [06:39.66]如今却无一人生还 [06:42.38]即使江东的父老乡亲怜爱我 [06:45.68]拥我为王 [06:47.06]我又有什么脸去见他们呢 [06:50.10]即使父老乡亲们不说 [06:52.42]我项羽难道就不会感到内疚和惭愧吗 [06:58.11]项羽叹了一口气 [07:00.37]接着对亭长说 [07:04.04]我知道您是忠厚的长者 [07:07.60]这匹马跟随了我五年了 [07:10.70]所向无敌 [07:12.20]常常日行千里 [07:14.64]我不忍心杀掉它 [07:16.80]就把它赏给您吧 [07:20.53]于是他命令骑马的都下马步行 [07:24.59]手拿短小轻便的刀剑与敌人交战 [07:29.17]接下来就是一场敌强我弱的战斗 [07:33.41]项羽一个人杀死了数百名的汉军士兵 [07:37.91]自己也受了十多处的伤 [07:41.13]这时 [07:42.13]聚集过来的汉军越来越多 [07:45.11]其中就有项羽当年的旧部吕马童 [07:50.09]项羽笑了 [07:51.75]他大声的招呼着说 [07:54.31]这不是我的老朋友吗 [07:56.89]被处降汉的吕马童很难为情 [08:00.67]不敢正视项羽 [08:02.37]他扭过头对另一员悍将说道 [08:06.33]这就是项王 [08:07.85]这可是新朋友了 [08:10.58]项羽大声地说 [08:12.82]听说归国出大价 [08:15.18]上千金封万户侯买我的人头 [08:20.00]我就送个人情给你吧 [08:23.31]说完 [08:24.33]便一剑砍下了自己的头颅 [08:28.57]这段故事中的项羽 [08:30.79]虽然死得很壮烈 [08:33.27]却也很凄惨 [08:35.29]曾经让人闻风丧胆 [08:37.69]不敢仰视的英雄 [08:39.75]却在如此卑劣的争夺下死无全尸 [08:44.32]说到底 [08:45.82]项羽本来可以不死 [08:48.64]正所谓留得青山在 [08:51.42]不怕没柴烧 [08:53.34]一次失败并不能代表永久 [08:56.80]只要还活着 [08:58.30]就可以有东山再起的机会 [09:01.78]为什么不给自己留一条后路呢 [09:05.45]不得不说 [09:06.83]项羽将成败看得太重了 [09:10.31]倘若他能放下心中的自责 [09:13.33]回到江东 [09:14.53]一定还能打下一片属于自己的江山 [09:19.85]人生当中 [09:21.33]身外之物何其多 [09:23.97]你若得到了希望 [09:25.89]能够坦然处置 [09:28.13]切不可忘乎所以 [09:30.83]你若失去了希望 [09:32.85]你也不要大悲大痛 [09:35.25]切不可妄自菲薄 [09:38.50]如此这般 [09:39.88]超过自我 [09:41.32]笑看风云变幻 [09:43.18]拒绝挣扎与厮杀 [09:45.76]才能不被身外之物所困扰 [09:48.38]从而过上恬静 [09:50.46]淡雅和平静的生活 [09:53.34]用完美的音符谱写和谐的人生乐曲
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[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com[00:05.21]在灯光下读一本好书
[00:08.77]让心灵归于宁静
[00:11.99]在山水间听一场烟雨落下
[00:16.01]让内心归于祥和
[00:19.35]你好
[00:20.03]我是永乔
[00:21.47]欢迎来到我的电台
[00:23.89]我们一起读书吧
[00:31.03]平淡而简单的生活
[00:33.79]实际上是一种幸福的生活
[00:37.12]只是有些人往往有太多的欲望
[00:40.70]他们不断的追求着金钱
[00:43.38]名利和权势等等
[00:46.53]这些欲望会在他的脑海中不停的翻腾
[00:50.91]往往会呈现出一波未平一波又起的凌乱状态
[00:56.49]若是我们想要做到坦然应对
[01:00.05]淡然处之
[01:01.87]就必须要让自己学会安顿我们的心灵
[01:06.63]不以物喜
[01:08.03]不以己悲
[01:09.76]如果失败了
[01:11.25]也不要纠结
[01:12.85]拍拍灰尘
[01:14.11]重新争取
[01:15.94]如果犯错了
[01:17.42]也不要心碎
[01:19.20]吸取教训
[01:20.58]及时改正
[01:22.16]如果成功了
[01:23.72]不必得意
[01:25.18]百尺竿头更进一步
[01:28.12]如果收获了
[01:29.68]不必沾沾自喜
[01:31.54]得失之间
[01:33.14]泰然处之
[01:35.41]当你可以做到坦然的面对生活中的一切悲欢离合的时候
[01:40.97]你便可以得到自己想要的幸福生活
[01:46.39]在生活中
[01:47.87]我们有时会看到这样的现象
[01:51.42]当一个人取得成功的时候
[01:54.22]他会欢呼雀跃
[01:56.10]以最隆重的方式庆祝这一成绩
[02:00.32]但是如果失败了
[02:03.16]他便会懊恼
[02:04.80]觉得自己已经被全世界给抛弃了
[02:08.74]没有人爱自己
[02:10.40]更没有人关心他此时此刻的心情
[02:14.44]在这种坏情绪的驱使下
[02:17.06]他的心情开始更加的低落
[02:20.38]觉得任何人都在嘲笑自己
[02:23.58]甚至没有勇气再面对世人
[02:27.20]于是选择结束了宝贵的生命
[02:31.22]这样的人不能坦然面对人生中的得失
[02:35.62]这是十分不明智的
[02:38.86]有些人总是喜悦于得到东西
[02:42.24]一包零食
[02:43.90]一杯咖啡
[02:45.44]一份礼物
[02:47.02]一个帮助
[02:48.66]一个微笑
[02:50.71]每一次得到都是对人生的充实
[02:54.41]都是自我价值的肯定
[02:57.35]这并没有错
[02:59.20]然而
[03:00.12]有些人总是纠结于失去的绝望
[03:04.06]失去友情
[03:05.52]失去亲情
[03:06.86]失去爱情
[03:08.32]失去晋级
[03:09.88]失去奖赏
[03:11.86]但是
[03:13.53]失去其实并不是残缺的代名词
[03:17.35]并不意味着这是不完美的人生
[03:21.11]因为得到与失去之间
[03:23.65]成功和失败之间
[03:26.11]幸福与痛苦之间
[03:28.81]只是一步之遥
[03:30.90]我们大可不必将两者之间的界限画得如此的分明
[03:36.60]坦然和淡然才是最明智的心态
[03:42.55]要知道
[03:43.85]人世间有很多的事物
[03:46.77]不管我们花费了多么大的力气
[03:49.89]花费了多大的心机
[03:52.01]即使可以暂时的拥有
[03:54.39]也不能够长长久久
[03:57.37]我们又何必为了这短暂的失去而让自己沉溺于长久的痛苦之中呢
[04:05.54]如果我们一味的追逐获得
[04:08.24]又或者是死守现有的获得
[04:11.60]就会全身心的疲惫
[04:14.02]成为生活的仆人
[04:16.02]心灵的奴隶
[04:18.87]我们的一生如此的短暂
[04:21.93]我们不要每天都轮回在得与失之间
[04:26.33]流浪在快乐和痛苦之间
[04:29.93]而是要以平常心面对一切
[04:33.99]得之坦然
[04:35.51]失之淡然
[04:37.07]才能获得幸福的生活
[04:40.60]坦然是一种平和的心境
[04:43.56]当一个人能够坦然的面对失败
[04:46.94]面对失去
[04:48.08]却依然能够触变不惊的时候
[04:51.18]他的人生之路就会铺满了鲜花
[04:55.33]坦然就是要求我们心态平和的面对一切
[05:00.69]顺其自然的生活下去
[05:03.26]坦然有益于古代智者们提倡的顺天而行
[05:09.17]无畏而治
[05:11.23]而是一种顺其自然的有为状态
[05:14.75]不是任其发展
[05:16.75]而是平静的面对一件事
[05:19.19]然后做出必要的调整和纠正
[05:23.71]因为人生中的磕磕绊绊不计其数
[05:28.05]许多成败得失也不在我们的预料之中
[05:31.97]也不在我们能够承受的范围之内
[05:35.81]但只有我们努力的去改变
[05:38.23]求得一份付出后的坦然心态
[05:41.33]那么我们就会得到一份别样的心安和快乐
[05:47.63]中国历史上
[05:49.11]西楚霸王项羽乌江自刎的故事家喻户晓
[05:55.15]当年项羽来到乌江边的时候
[05:58.93]乌江亭长早就已经撑好船等着他了
[06:03.48]廷常对项羽说
[06:06.14]江东虽小
[06:07.70]也还有方圆千里的土弟
[06:10.38]几十万的民众
[06:12.16]也足够称王了
[06:14.14]请大王急速过江
[06:16.93]现在只有我有船
[06:19.37]江汉即使追到这边
[06:21.41]也没有船可以渡过去
[06:24.76]项羽笑道
[06:26.60]上天要亡我
[06:28.34]我还渡江干什么
[06:30.36]况且我项羽当初带领江东的子弟八千人
[06:35.32]浩浩荡荡的渡过乌江
[06:38.12]向西挺进
[06:39.66]如今却无一人生还
[06:42.38]即使江东的父老乡亲怜爱我
[06:45.68]拥我为王
[06:47.06]我又有什么脸去见他们呢
[06:50.10]即使父老乡亲们不说
[06:52.42]我项羽难道就不会感到内疚和惭愧吗
[06:58.11]项羽叹了一口气
[07:00.37]接着对亭长说
[07:04.04]我知道您是忠厚的长者
[07:07.60]这匹马跟随了我五年了
[07:10.70]所向无敌
[07:12.20]常常日行千里
[07:14.64]我不忍心杀掉它
[07:16.80]就把它赏给您吧
[07:20.53]于是他命令骑马的都下马步行
[07:24.59]手拿短小轻便的刀剑与敌人交战
[07:29.17]接下来就是一场敌强我弱的战斗
[07:33.41]项羽一个人杀死了数百名的汉军士兵
[07:37.91]自己也受了十多处的伤
[07:41.13]这时
[07:42.13]聚集过来的汉军越来越多
[07:45.11]其中就有项羽当年的旧部吕马童
[07:50.09]项羽笑了
[07:51.75]他大声的招呼着说
[07:54.31]这不是我的老朋友吗
[07:56.89]被处降汉的吕马童很难为情
[08:00.67]不敢正视项羽
[08:02.37]他扭过头对另一员悍将说道
[08:06.33]这就是项王
[08:07.85]这可是新朋友了
[08:10.58]项羽大声地说
[08:12.82]听说归国出大价
[08:15.18]上千金封万户侯买我的人头
[08:20.00]我就送个人情给你吧
[08:23.31]说完
[08:24.33]便一剑砍下了自己的头颅
[08:28.57]这段故事中的项羽
[08:30.79]虽然死得很壮烈
[08:33.27]却也很凄惨
[08:35.29]曾经让人闻风丧胆
[08:37.69]不敢仰视的英雄
[08:39.75]却在如此卑劣的争夺下死无全尸
[08:44.32]说到底
[08:45.82]项羽本来可以不死
[08:48.64]正所谓留得青山在
[08:51.42]不怕没柴烧
[08:53.34]一次失败并不能代表永久
[08:56.80]只要还活着
[08:58.30]就可以有东山再起的机会
[09:01.78]为什么不给自己留一条后路呢
[09:05.45]不得不说
[09:06.83]项羽将成败看得太重了
[09:10.31]倘若他能放下心中的自责
[09:13.33]回到江东
[09:14.53]一定还能打下一片属于自己的江山
[09:19.85]人生当中
[09:21.33]身外之物何其多
[09:23.97]你若得到了希望
[09:25.89]能够坦然处置
[09:28.13]切不可忘乎所以
[09:30.83]你若失去了希望
[09:32.85]你也不要大悲大痛
[09:35.25]切不可妄自菲薄
[09:38.50]如此这般
[09:39.88]超过自我
[09:41.32]笑看风云变幻
[09:43.18]拒绝挣扎与厮杀
[09:45.76]才能不被身外之物所困扰
[09:48.38]从而过上恬静
[09:50.46]淡雅和平静的生活
[09:53.34]用完美的音符谱写和谐的人生乐曲
