[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com [00:02.46]哎， [00:03.73]终于开始了。 [00:06.64]我。 [00:08.92]刚才一直在搞我的这个笔记本电脑。 [00:13.40]搞了20分钟。 [00:18.84]他可能真的是老了， [00:20.74]就真的是老了， [00:22.63]你知道吗？ [00:24.10]我2014年。 [00:26.40]10月份就国庆节买的它用到现在了。 [00:32.52]一个苹果的macbookair2014款。 [00:39.80]用6年多了吧， [00:41.58]6年了。 [00:43.90]坚挺到现在。 [00:46.06]我感觉他马上就要下岗了。 [00:50.48]刚才。 [00:52.70]我不是在洗澡吗？ [00:54.60]大概40分钟前。 [00:58.28]嗯， [00:59.61]一边写一边在想， [01:01.92]写完录一个。 [01:03.86]这个。 [01:05.54]自说自话的第二期。 [01:08.90]想了很多要说的， [01:10.89]然后洗完以后回到房间， [01:12.62]准备开始录制。 [01:15.80]结果打开我的笔记本电脑， [01:17.55]死活就是。 [01:20.34]打不开这个AU录音软件。 [01:25.06]然后他就非常的慢， [01:27.26]整个操作系统就就是连那种。 [01:31.24]选中一个文件。 [01:33.82]都要转半天那种。 [01:36.78]哇， [01:37.30]我差一点就没有耐心了。 [01:39.94]就是那个马上就要达到情绪的阈值了， [01:43.25]就很生气。 [01:46.82]我觉得可能是。 [01:48.74]他小小的身躯承受了太大的压力， [01:51.57]因为， [01:52.77]因为就是大家知道苹果不管是手机还是笔记本。 [01:57.76]他都会。 [02:00.14]一直在升级系统嘛， [02:02.10]有时候你不你不取消那个自动更新的话， [02:06.15]它就会自己某天夜里就给你更新了， [02:09.32]然后我就一直保持着它在自动更新， [02:13.47]所以一款2014年的。 [02:17.38]Air128g的air。 [02:20.86]居然现在在运行着最新的。 [02:24.54]这个什么BIG4系统。 [02:29.34]我很后悔升级了最新的系统， [02:33.40]就完全是。 [02:38.12]没有那个金刚钻， [02:40.29]金刚钻就还揽了瓷器活， [02:44.97]就这种感觉。 [02:47.18]然后最后。 [02:48.98]跟这个电脑磕了20分钟吧， [02:51.54]我就强制重启了， [02:53.19]重启完了以后， [02:54.05]诶好像好了又又稍微能用了。 [02:58.06]所以我最近在考虑看要不要先于一台。 [03:03.78]新的笔记本怎么这么穷啊？ [03:07.75]买新的笔记本还要上咸鱼套？ [03:11.24]有钱的人是不是直接就去京东了？ [03:17.82]说回到我今天准备想说的话题。 [03:25.24]哎， [03:25.64]我不知道你们能不能听到外面的声音啊。 [03:30.84]因为我今天录制没有关窗子， [03:33.22]第一期的时候我是关窗子录的， [03:35.83]稍微会安静一点。 [03:38.54]然后今天就。 [03:41.36]想想要说因为我很怕缺氧， [03:44.10]你们知道吗？ [03:46.17]就哪怕冬天我的窗子都是常年开着的， [03:49.11]就留一条缝之类的， [03:50.37]就不会完全说紧闭， [03:54.06]因为我我就觉得在紧闭的房间里， [03:56.79]我会觉得我。 [03:58.22]缺氧。 [04:03.04]所以刚才窗外有那个。 [04:06.08]车的那个警报的声音， [04:08.06]也不知道这个麦能不能收进去。 [04:11.10]我的隔壁就是。 [04:16.98]隔壁单元吧， [04:18.67]跟我一墙之隔的另一个墙旁边的主卧， [04:23.50]应该是啊， [04:24.63]我猜测住了两个男生。 [04:28.84]然后其中一位呢。 [04:31.02]就是因为我经常这个隔音不是很好， [04:35.08]我经常能听到他们讲话， [04:37.78]然后其中一位是声音比较低沉， [04:40.15]然后另一位。 [04:42.54]他真的。 [04:44.06]他真的很神奇， [04:46.05]就很很用力。 [04:52.22]就他的那个笑声。 [04:55.40]是非常高频的， [04:59.04]又频率又高。 [05:01.60]然后分贝也高， [05:03.58]就经常就穿透， [05:05.87]就是仿佛就没有这一面墙， [05:08.05]就穿墙而过， [05:10.61]就直击我的心灵， [05:12.74]你知道吗？ [05:14.52]我不知道他们是在看综艺还是在玩游戏吧， [05:19.15]就。 [05:20.08]经常在夜里就会。 [05:23.02]那两个人聊着聊着， [05:24.58]突然那个声音比较尖细的男生就会就就这样子， [05:31.91]比我这种声音还要尖， [05:33.47]因为我我是发不出特别尖的声音的， [05:35.68]那种超尖的笑声， [05:38.15]因为你能听出来是男生发出这种声音， [05:41.57]不是女生的那种尖是。 [05:46.10]然后我就经常被这种奸笑洗礼我的耳朵。 [05:54.08]嗯。 [05:56.58]我有时候挺羡慕的， [05:59.14]就是他们怎么可以这么快乐， [06:02.11]我有时候特别想就是敲敲墙， [06:04.06]我想问一句， [06:05.62]就是你们在笑什么， [06:06.72]能不能跟我分享一下我真实的想要加入他们的快乐， [06:15.19]好想知道他们在笑什么， [06:17.74]你知道吗？ [06:18.97]嗯。 [06:24.24]上一期。 [06:27.08]第一期我就是做了一个。 [06:31.14]试验性的。 [06:33.36]节目吗？ [06:34.94]然后。 [06:36.88]有蛮多人还挺捧场的， [06:40.43]就听了我的这种自言自语频道， [06:44.24]还给我留言， [06:46.01]就还蛮感谢的， [06:48.35]尤其是我， [06:49.21]我有我有一个朋友。 [06:51.32]他是第一个收听我节目的人， [06:55.02]然后就跑过来跟我讲， [06:57.81]就提小的建议嘛， [06:59.09]说嗯， [07:00.93]感觉我会有点太严肃。 [07:03.66]就整个讲话的感觉可能。 [07:09.56]他建议我， [07:10.76]他建议我说你可以稍微drink一点再录， [07:18.30]然后我说诶不错的提议。 [07:21.76]就是让我稍微喝一点， [07:25.25]再来录这个自言自语的频道。 [07:29.36]我觉得我会考虑。 [07:31.64]因为。 [07:32.98]因为其实有些话喝了以后才敢讲。 [07:38.88]才能。 [07:41.04]表达真实内心的想法， [07:42.91]但是我有， [07:44.45]我有一点顾虑， [07:45.57]就是。 [07:47.98]我在喝， [07:49.88]喝之后啊， [07:51.62]讲话会不清楚就不清晰。 [07:54.98]我的表达会。 [07:57.40]模糊。 [08:01.06]嗯。 [08:03.62]就是那种状态， [08:05.04]就是不知道你们有没有听矫柔夜话， [08:11.42]就是我录的那个四人云聊天节目啊， [08:17.25]呃在第呃第几期啊。 [08:21.58]第8期。 [08:23.52]第8期就是讲酒的那一期， [08:27.04]讲喝酒的那一期。 [08:29.40]你你们听过那一期的人应该知道， [08:33.58]我在稍微喝了一点以后是一个怎么样的状态， [08:38.11]在那一期里我就公布了一些我我以前就是呃， [08:46.93]喝完以后啊， [08:48.43]给别人发过的一些语音。 [08:51.40]然后基本上就是一直在重复一个字或者是一个词， [08:57.86]然后重复个大概五五六七八九十遍以后， [09:01.16]才会继续讲下面的内容。 [09:04.80]嗯， [09:06.34]大概会会是一种那样的表达状态， [09:10.33]所以会担心， [09:12.64]嗯， [09:14.14]如果以那种状态来录这个博客会是一个什么效果， [09:18.31]我觉得有可能会在未来的某一期尝试啊， [09:21.91]嗯， [09:23.05]但是今天， [09:23.95]嗯， [09:24.64]今天没喝， [09:25.45]今天今天喝了， [09:26.74]今天喝了两瓶可乐。 [09:31.14]就是。 [09:32.96]觉得自己很该死。 [09:35.30]我平时喝可乐喝的是。 [09:40.52]0°。 [09:42.20]就是那种无糖可乐。 [09:44.88]我还挺喜欢喝那种0°， [09:46.96]我就觉得没什么负担， [09:48.52]而且还能就是get到喝汽水的那种爽。 [09:53.28]嗯。 [09:54.48]但是今天啊， [09:55.63]今天因为太宅了。 [09:58.72]今天一天没出门， [10:01.13]在家看了一天的综艺， [10:04.01]就就每逢周末， [10:05.59]你知道综艺就就怎么那么多。 [10:09.24]看了一天的综艺节目。 [10:12.25]然后。 [10:14.04]打了同时打那个宝可梦， [10:19.90]因为你知道2月27号叫什么宝可梦日， [10:24.88]今年的2月27号是宝可梦， [10:26.94]是25周年纪念日。 [10:32.12]哦， [10:32.64]跟我同岁， [10:33.51]宝可梦都是96年出生的， [10:37.47]然后宝可梦。 [10:39.20]嗯， [10:40.14]公布了一个那个新作嘛， [10:42.12]就是说要复刻珍珠钻石， [10:45.44]就是当年在NDS上的那个， [10:47.94]然后昨天晚上我看了一下那个新版本， [10:52.29]新版本他们做的那个DEMO视频。 [10:56.80]哎哟， [10:57.74]就全网都在骂， [10:58.94]你知道吗？ [10:59.33]就差点给气晕了， [11:00.67]那个人物剑魔甚至不比这个剑盾， [11:06.68]他太太无语了， [11:10.34]但是大家都说骂完还得买， [11:14.54]就是你作为宝可梦玩家， [11:16.34]你不可能说不支持的， [11:17.96]就还是最后得真香。 [11:20.10]对， [11:20.94]然后今天就一边玩宝可梦， [11:23.01]一边看综艺， [11:23.86]一边就宅了一天。 [11:26.78]晚上还看了一部电影， [11:28.74]就是呃。 [11:32.64]叫什么？ [11:33.61]这个男人来自地球？ [11:35.72]嗯， [11:36.11]就那个超低成本， [11:38.79]超高口碑的那个导演， [11:41.34]只花了多少1万美金在一个小屋子里拍的一个谈话。 [11:47.72]电影一一一群人围围炉， [11:51.54]然后聊了一个半小时的天， [11:54.39]居然就。 [11:57.98]就是就是那种。 [12:00.06]你知道？ [12:02.48]但是我不能多讲， [12:03.92]如果没有人看过的话， [12:05.33]我会剧透， [12:07.17]挺精彩的， [12:08.49]挺精彩的， [12:09.24]就是会引发你很多的思考。 [12:15.08]不多讲了， [12:16.26]我觉得你们可以看一下， [12:18.18]然后。 [12:19.80]嗯啊， [12:21.24]说到可乐嘛， [12:22.39]对， [12:22.57]我就是边看电影边喝的可乐， [12:24.40]我就觉得嘴好馋啊， [12:26.35]就然后我就从冰箱里。 [12:29.90]就是冻好的冰块嘛， [12:31.71]拿出来。 [12:32.84]放在玻璃杯里。 [12:34.54]满满一杯冰啊， [12:37.43]我就我就想的是用什么饮料来。 [12:40.90]填充这一杯完美的冰块呢。 [12:45.29]结果打开冰箱的门， [12:48.38]就。 [12:49.30]就看到你们， [12:50.11]你知道冰箱门可以活动的那一面。 [12:53.72]不是会有那种放饮料的那种槽吗？ [12:58.06]我在这个槽里啊， [13:00.95]放了两小瓶那个送外卖， [13:05.48]外卖里面送的那种有糖的可乐。 [13:10.74]你知道吧， [13:11.59]就一般点外卖会送。 [13:16.82]然后我就在想， [13:18.78]那这两瓶到底什么时候喝呢？ [13:22.02]就一直放在这儿， [13:22.95]也不是个办法。 [13:24.48]我就。 [13:25.80]把这2瓶可乐拿出来。 [13:29.62]倒进了杯子。 [13:31.78]然后久违的喝了一杯这个有糖的可乐。 [13:39.10]然后看了一下那个瓶身上面， [13:41.35]啊， [13:41.63]那个营养成分表美。 [13:45.18]100ml。 [13:47.66]有10g的糖。 [13:52.02]那然后那一小瓶是300ml， [13:54.10]两小瓶就是600ml。 [13:57.06]600ml就是。 [14:00.50]多少？ [14:02.06]100ML10G糖， [14:03.68]600ML60G糖， [14:06.57]而且后面不是有个百分比吗？ [14:08.10]营养素百分比， [14:09.81]以前我一直以为那个百分比是这一瓶里面， [14:13.53]呃， [14:13.85]这个成分占百分之多少。 [14:15.94]Nononononono, [14:18.20]大错特错， [14:19.64]那个那个那个百分比是。 [14:23.64]这一平。 [14:26.80]这个东西。 [14:28.70]你吃完喝完以后， [14:30.66]占你今天所需要这个物质的百分之多少？ [14:36.72]你知道吗？ [14:37.81]就是上面会有碳水脂肪， [14:40.84]然后蛋白质后面会有一个400%分之10啊， [14:46.42]意思就是说如果你吃了。 [14:49.54]这个饼干。 [14:51.06]那么你今天的碳水？ [14:53.48]就。 [14:55.02]你今天碳水的10%就已经摄入了， [14:58.06]你就是你所需碳水的10%。 [15:00.62]就每100g啊。 [15:02.90]所以。 [15:06.56]我也不在这纠结这些数学了。 [15:11.88]怎么嗓子？ [15:16.14]啊， [15:16.57]我现在喝的是水啊， [15:17.52]不是可乐。 [15:19.26]就不纠结这些数学数字。 [15:23.02]今天喝的可乐， [15:24.43]我觉得严重超标。 [15:26.74]对于一个我正在想要减减脂的人来说。 [15:39.36]因为。 [15:47.36]因为我我是一个那个。 [15:50.18]就是看起来好像不胖的人。 [15:53.96]但我这种人。 [15:58.14]属于内脏脂肪偏偏高。 [16:00.96]就我有一个体体脂秤， [16:03.10]我。 [16:04.20]拿他测， [16:05.50]然后他就会提醒我说。 [16:08.76]亲爱的， [16:10.54]你的内脏脂肪快接近健康上限了哟， [16:14.95]请多多有氧来消除。 [16:18.28]因为你知道内脏脂肪比。 [16:22.36]皮下脂肪要难减， [16:24.56]就皮下脂肪， [16:25.31]就是你去捏， [16:26.24]你身上的肉是松的， [16:27.89]就是油乎乎的一摊。 [16:30.66]但。 [16:32.26]我不是， [16:33.13]我的肉很很紧， [16:34.54]就是我捏我捏。 [16:36.88]基本上没什么皮下皮下脂肪， [16:39.32]就是捏不起， [16:40.21]捏不到那些油乎乎的肉。 [16:44.04]但是我的小腹很大， [16:46.84]就经常我戏称自己是一个孕妇， [16:50.95]小腹大， [16:51.79]腿粗， [16:52.69]屁股大， [16:53.77]就是那种什么梨形身材。 [16:55.98]就是我。 [16:57.60]就是你穿上衣服以后根本看不到肉。 [17:00.04]但是。 [17:01.26]胖不胖只有自己知道， [17:03.64]嗯。 [17:04.68]那些， [17:05.35]那些脂肪都裹在你， [17:07.22]就是你的内脏， [17:09.28]附着在你的内脏上。 [17:12.66]就很难减这些内脏脂肪。 [17:16.42]所以还是要控制这个。 [17:20.06]碳水就糖分的摄入， [17:22.95]然后多有氧。 [17:25.06]去。 [17:27.50]去让这些内脏脂肪消耗掉， [17:29.75]所以我跟你讲， [17:30.57]今天我喝的这600ml的有糖可乐， [17:33.86]真的是真的是罪过。 [17:35.84]真的是罪过， [17:36.66]就现在有点后悔了。 [17:42.50]我晚上还。 [17:44.44]用那个Switch玩了健身环大冒险， [17:48.19]我已经坚持了。 [17:50.04]一周了， [17:50.95]每天晚上。 [17:52.40]去用它来运动， [17:54.96]包括燃燃脂拳击。 [17:58.80]但是。 [18:00.12]我觉得这两这这两瓶可乐， [18:02.76]让我今天所有的运动， [18:04.66]甚至加上昨天的运动都白做。 [18:07.58]好悔恨。 [18:10.10]为什么？ [18:10.85]到底为什么？ [18:16.22]那个那个健身环大冒险还挺有意思的。 [18:20.44]就任天堂出的那个一款游戏， [18:24.95]然后让你通过手里面有一个环， [18:28.16]包括腿上会绑一个。 [18:30.98]一一一个一个一个一个袋子啊嗯， [18:35.25]这两个东西呢， [18:37.05]来来控制你， [18:38.93]你在这个游戏里面的各种动作， [18:42.27]包括深蹲， [18:43.62]嗯。 [18:44.96]然后在那个。 [18:48.10]用胸部力量去挤压， [18:51.11]然后用肩部高举。 [18:53.70]像包括射箭啊这种动作， [18:56.47]还有卷腹， [18:57.94]高抬腿等等。 [19:00.70]然后你要在游戏里通过这种健身的动作， [19:06.17]这种运动来。 [19:10.72]击打怪兽， [19:12.89]对那些boss造成伤害， [19:15.59]然后今天我就打的是boss那关嘛， [19:19.40]那个boss叫多拉宫， [19:21.50]剁拉宫， [19:23.66]我觉得。 [19:25.38]我就我今天就打他， [19:26.77]结果他他好强啊， [19:28.81]就它那个血量就超厚， [19:32.59]然后我就反复的就这些动作来回一组做完做下一个， [19:36.69]一组做完做一个下一个， [19:39.19]然后我我攻击完他还要再攻击我吗。 [19:43.08]他攻击我的时候， [19:44.22]我就要使用腹肌防御， [19:45.97]就拿那个健身环就抵着自己的腹肌， [19:49.38]然后啊使劲用力， [19:51.16]结果结果我我打第一遍的时候， [19:54.04]那个腹肌防御， [19:55.42]然后那个环突然往下一吃溜， [19:57.43]就防御失败了， [19:59.73]我一拳被那个多拉宫KO了。 [20:02.32]就白打了呗， [20:03.70]我我就打了第二遍。 [20:06.20]然后第二遍有有各种深蹲， [20:09.12]高抬腿， [20:10.47]嗯， [20:11.43]然后开合小跳各种。 [20:14.76]终于把他打过了。 [20:19.62]不打过。 [20:23.30]这运动还是白做， [20:25.68]还是白做， [20:26.76]你知道那个多拉弓在游戏里面， [20:28.59]他经常就是举举铁， [20:31.80]各种运动， [20:32.67]它那个肌肉他我觉得他不应， [20:36.29]他不应该叫多拉弓， [20:37.74]他他比谁都勤奋， [20:39.60]他就是一个拉弓。 [20:41.44]我比他堕落， [20:42.76]真的。 [20:43.80]我要比他堕落多了。 [20:46.22]我我运动完以后。 [20:52.16]就也没有像游戏里面那个角色一样盗汗， [20:56.70]我也就是微微的微微的出了一些汗， [21:00.18]而且这些汗还是第二款游戏， [21:02.52]就是那个拳击带给我的。 [21:05.12]嗯。 [21:08.08]你知道人出汗以后啊？ [21:10.34]其实是会有。 [21:12.56]味道的。 [21:14.78]就。 [21:16.60]大家有没有做过那种夏天的地铁？ [21:19.80]下班地铁。 [21:23.06]大家其实都很。 [21:24.98]都很累。 [21:26.04]然后可能。 [21:28.70]也出了很多汗。 [21:31.22]再加上地铁里面空调一吹。 [21:34.44]那个汗又。 [21:35.98]冷却下来以后， [21:37.21]就是地铁车厢里， [21:38.39]非常的味儿。 [21:41.00]但是人的鼻子呀。 [21:43.30]人的鼻子会在短时间内适应一个环境里的味道， [21:48.38]就你刚刚进入一个充斥着味道的环境的时候， [21:52.57]你会立刻察觉到有异味儿。 [21:56.52]但是不一会儿。 [21:58.94]你就闻不到了， [21:59.82]因为你鼻子， [22:01.08]你的大脑已经开始习惯。 [22:03.58]这个味道了。 [22:05.72]所以我在运动完以后， [22:08.73]我是没有察觉到任何异味的， [22:12.45]我就去洗澡了吗？ [22:14.92]洗完澡回来。 [22:16.94]然后一推开我的房门， [22:19.77]就立刻就立刻。 [22:25.88]就闻到了， [22:27.69]嗯， [22:28.29]微微的， [22:29.28]微微的汗味啊， [22:30.50]也也不是有多浓， [22:31.78]浓厚， [22:32.88]没有到那种程度， [22:34.16]我也是一个很还蛮干净的人啊， [22:36.99]就但是就是微微的， [22:38.82]有那种运动过后的。 [22:41.48]那味道残留， [22:43.86]嗯， [22:44.58]但也有可能是因为我， [22:46.45]我常年开窗啊， [22:47.58]空气也是流通的， [22:48.62]我要是关着窗， [22:50.40]我都不敢想象房间里是一个什么味道。 [22:54.92]对。 [22:57.72]所以。 [23:09.70]也不知道这个。 [23:12.12]坚持一个月或者两个月， [23:14.32]能不能消除掉我的这个？ [23:16.68]内脏之风。 [23:20.02]你知道？ [23:23.96]这个这个手机。 [23:28.62]手机上面有一个软件叫知乎。 [23:34.78]他真的。 [23:36.68]就是我说到内脏脂肪， [23:38.03]我就突然想起来了这个软件。 [23:42.26]他带给我了一丝恐怖。 [23:44.98]就真的是前两天， [23:46.45]他带给我一丝恐怖。 [23:49.42]因为。 [23:51.18]我可能啊， [23:52.24]是因为我在。 [23:54.40]知乎上有时候会搜索一些关于内脏脂肪。 [23:59.62]或者是健身相关的问题关键词。 [24:04.30]我不知道是嗯， [24:06.59]他会去监测这些搜索记录， [24:09.91]还是会， [24:10.36]他会监测我的输入法的那个键入。 [24:17.48]他就会经常给我推送一些。 [24:21.80]和内脏脂肪。 [24:24.36]相关的问题， [24:26.35]就每天我都会收到相关的推荐。 [24:29.98]就仿佛是为我定制的这些问题， [24:32.32]然后都我都会戳进去看。 [24:37.48]这个我觉得。 [24:40.28]还算合理吧， [24:42.02]就是因为他可能是在猜测你的口味， [24:46.01]通过你主动的去搜索。 [24:49.70]但是前两天我我在跟一个其他老师探讨。 [24:56.94]卷舌音的问题。 [24:59.38]因为那位老师是南方人， [25:01.73]然后我发现他不会发， [25:03.62]就是啊儿嗯， [25:07.10]小孩小孩就他会， [25:10.31]他说不了这个， [25:11.81]我在跟他探讨这个南方人和北方人就发卷舌音的这个这个话题。 [25:20.08]然后。 [25:21.58]5分钟后， [25:23.48]我的手机。 [25:24.92]突然。 [25:26.68]知乎给我推了一条说。 [25:30.40]南方人为什么发不好卷舌音？ [25:33.96]问号。 [25:36.22]我就。 [25:37.88]我就一瞬间， [25:39.11]我就因为我完全没有再搜索这个问题， [25:45.09]我也没有进入任何的卷舌音。 [25:48.80]在手机里， [25:49.95]我只是在我的日常生活中提到了这个关键词。 [25:55.90]就被他捕捉到了。 [25:59.46]他就给我推送了相关的话题。 [26:03.20]我觉得有一些， [26:04.32]有一丝诡异。 [26:06.92]真的， [26:07.80]我一瞬间我会觉得这个手机真的就是在窃听我的生活。 [26:20.72]就让我。 [26:22.70]让我觉得， [26:24.33]哦， [26:24.63]那这些电子产品都在关心我喽， [26:26.91]那好， [26:27.38]那我那我晚上睡前。 [26:30.64]那么晚上睡前就。 [26:32.72]跟你说一声晚安。 [26:37.76]好， [26:38.36]好梦。 [26:42.40]我真的好不喜欢被大数据分析哦， [26:45.38]那包括我的短视频软件。 [26:48.46]我的推荐页面的那些视频。 [26:52.42]就他们凭什么定义这些视频就是我爱看的呢？ [26:57.00]通过我在视频上停留的时长， [26:59.26]通过我的点赞。 [27:02.56]甚至我的大众点评首页啊。 [27:05.50]都是一些。 [27:07.34]就是同同类的。 [27:10.88]东西我我就， [27:12.39]嗯， [27:13.26]谁告诉你们我喜欢看这些东西了。 [27:17.58]就被大数据分析着， [27:19.18]嗯， [27:19.81]在这个时代。 [27:26.44]今天。 [27:28.06]前面废话有点多啊， [27:29.78]后面剩的时间不多了， [27:31.82]又快到。 [27:33.50]半小时了。 [27:35.28]本来想。 [27:38.02]本来想还有想说的是， [27:40.88]就除夕的那个。 [27:42.90]除夕。 [27:44.74]去通州那边嘛， [27:47.20]跟程叔小西他们一起过的年， [27:51.28]今年。 [27:52.76]然后录了一个vlog， [27:54.32]结果现在年已经过完了， [27:56.69]我的vlog还没捡出来， [27:59.97]就是就是这么懒， [28:01.74]就是这么懒， [28:02.73]但是我也不知道有没有人想看， [28:04.80]没有人想看的话， [28:05.66]我就一直拖着呗， [28:06.66]反正是我自己的东西， [28:07.88]我什么时候剪都行， [28:09.72]要要是有人想看的话， [28:11.88]你可以在评论区催一下我， [28:14.36]我这两天加把劲。 [28:19.20]还蛮有意思的， [28:20.47]就是我们自己， [28:22.00]我我我自己亲自和面做了， [28:25.60]做了一锅油泼面。 [28:28.24]嗯， [28:28.85]然后我们还放放烟花那种什么仙女棒刺拉花， [28:33.95]还挺漂亮的。 [28:37.10]最后一分钟了， [28:39.87]上一期结尾我说想跟大家讲时间简史， [28:43.71]但其实我觉得讲不明白， [28:45.78]这本书现在就在我手边， [28:48.99]里面就就里面， [28:51.89]我为什么我有一天啊看这本书看到了凌凌晨3点。 [28:56.76]就是因为我看到里面在讲那个时空光锥。 [29:03.38]未来光追过去光锥。 [29:06.10]太阳， [29:07.79]太阳死亡这件事件。 [29:11.16]地球要在8分钟后才能进入到这个时间的未来， [29:15.60]光锥就云里雾里对不对？ [29:20.64]就我初中老师， [29:22.48]初中物理老师， [29:24.01]当时我印象深刻， [29:25.29]跟我们说。 [29:28.20]雾里， [29:29.62]一开始就是云里雾里的雾里。 [29:32.60]然后。 [29:34.74]学到最后， [29:36.40]你就会从中悟出道理。 [29:38.60]这就是物理。 [29:41.00]我觉得说的蛮对的。 [29:43.38]所以。 [29:46.48]时间不多了。 [29:48.56]第三期再讲吧。 [29:50.56]今天嗓子有点有点有点不好。 [29:54.30]多见谅。 [29:55.56]多多见谅。 [29:57.94]晚安吧。 [29:59.70]拜拜。
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[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com[00:02.46]哎，
[00:03.73]终于开始了。
[00:06.64]我。
[00:08.92]刚才一直在搞我的这个笔记本电脑。
[00:13.40]搞了20分钟。
[00:18.84]他可能真的是老了，
[00:20.74]就真的是老了，
[00:22.63]你知道吗？
[00:24.10]我2014年。
[00:26.40]10月份就国庆节买的它用到现在了。
[00:32.52]一个苹果的macbookair2014款。
[00:39.80]用6年多了吧，
[00:41.58]6年了。
[00:43.90]坚挺到现在。
[00:46.06]我感觉他马上就要下岗了。
[00:50.48]刚才。
[00:52.70]我不是在洗澡吗？
[00:54.60]大概40分钟前。
[00:58.28]嗯，
[00:59.61]一边写一边在想，
[01:01.92]写完录一个。
[01:03.86]这个。
[01:05.54]自说自话的第二期。
[01:08.90]想了很多要说的，
[01:10.89]然后洗完以后回到房间，
[01:12.62]准备开始录制。
[01:15.80]结果打开我的笔记本电脑，
[01:17.55]死活就是。
[01:20.34]打不开这个AU录音软件。
[01:25.06]然后他就非常的慢，
[01:27.26]整个操作系统就就是连那种。
[01:31.24]选中一个文件。
[01:33.82]都要转半天那种。
[01:36.78]哇，
[01:37.30]我差一点就没有耐心了。
[01:39.94]就是那个马上就要达到情绪的阈值了，
[01:43.25]就很生气。
[01:46.82]我觉得可能是。
[01:48.74]他小小的身躯承受了太大的压力，
[01:51.57]因为，
[01:52.77]因为就是大家知道苹果不管是手机还是笔记本。
[01:57.76]他都会。
[02:00.14]一直在升级系统嘛，
[02:02.10]有时候你不你不取消那个自动更新的话，
[02:06.15]它就会自己某天夜里就给你更新了，
[02:09.32]然后我就一直保持着它在自动更新，
[02:13.47]所以一款2014年的。
[02:17.38]Air128g的air。
[02:20.86]居然现在在运行着最新的。
[02:24.54]这个什么BIG4系统。
[02:29.34]我很后悔升级了最新的系统，
[02:33.40]就完全是。
[02:38.12]没有那个金刚钻，
[02:40.29]金刚钻就还揽了瓷器活，
[02:44.97]就这种感觉。
[02:47.18]然后最后。
[02:48.98]跟这个电脑磕了20分钟吧，
[02:51.54]我就强制重启了，
[02:53.19]重启完了以后，
[02:54.05]诶好像好了又又稍微能用了。
[02:58.06]所以我最近在考虑看要不要先于一台。
[03:03.78]新的笔记本怎么这么穷啊？
[03:07.75]买新的笔记本还要上咸鱼套？
[03:11.24]有钱的人是不是直接就去京东了？
[03:17.82]说回到我今天准备想说的话题。
[03:25.24]哎，
[03:25.64]我不知道你们能不能听到外面的声音啊。
[03:30.84]因为我今天录制没有关窗子，
[03:33.22]第一期的时候我是关窗子录的，
[03:35.83]稍微会安静一点。
[03:38.54]然后今天就。
[03:41.36]想想要说因为我很怕缺氧，
[03:44.10]你们知道吗？
[03:46.17]就哪怕冬天我的窗子都是常年开着的，
[03:49.11]就留一条缝之类的，
[03:50.37]就不会完全说紧闭，
[03:54.06]因为我我就觉得在紧闭的房间里，
[03:56.79]我会觉得我。
[03:58.22]缺氧。
[04:03.04]所以刚才窗外有那个。
[04:06.08]车的那个警报的声音，
[04:08.06]也不知道这个麦能不能收进去。
[04:11.10]我的隔壁就是。
[04:16.98]隔壁单元吧，
[04:18.67]跟我一墙之隔的另一个墙旁边的主卧，
[04:23.50]应该是啊，
[04:24.63]我猜测住了两个男生。
[04:28.84]然后其中一位呢。
[04:31.02]就是因为我经常这个隔音不是很好，
[04:35.08]我经常能听到他们讲话，
[04:37.78]然后其中一位是声音比较低沉，
[04:40.15]然后另一位。
[04:42.54]他真的。
[04:44.06]他真的很神奇，
[04:46.05]就很很用力。
[04:52.22]就他的那个笑声。
[04:55.40]是非常高频的，
[04:59.04]又频率又高。
[05:01.60]然后分贝也高，
[05:03.58]就经常就穿透，
[05:05.87]就是仿佛就没有这一面墙，
[05:08.05]就穿墙而过，
[05:10.61]就直击我的心灵，
[05:12.74]你知道吗？
[05:14.52]我不知道他们是在看综艺还是在玩游戏吧，
[05:19.15]就。
[05:20.08]经常在夜里就会。
[05:23.02]那两个人聊着聊着，
[05:24.58]突然那个声音比较尖细的男生就会就就这样子，
[05:31.91]比我这种声音还要尖，
[05:33.47]因为我我是发不出特别尖的声音的，
[05:35.68]那种超尖的笑声，
[05:38.15]因为你能听出来是男生发出这种声音，
[05:41.57]不是女生的那种尖是。
[05:46.10]然后我就经常被这种奸笑洗礼我的耳朵。
[05:54.08]嗯。
[05:56.58]我有时候挺羡慕的，
[05:59.14]就是他们怎么可以这么快乐，
[06:02.11]我有时候特别想就是敲敲墙，
[06:04.06]我想问一句，
[06:05.62]就是你们在笑什么，
[06:06.72]能不能跟我分享一下我真实的想要加入他们的快乐，
[06:15.19]好想知道他们在笑什么，
[06:17.74]你知道吗？
[06:18.97]嗯。
[06:24.24]上一期。
[06:27.08]第一期我就是做了一个。
[06:31.14]试验性的。
[06:33.36]节目吗？
[06:34.94]然后。
[06:36.88]有蛮多人还挺捧场的，
[06:40.43]就听了我的这种自言自语频道，
[06:44.24]还给我留言，
[06:46.01]就还蛮感谢的，
[06:48.35]尤其是我，
[06:49.21]我有我有一个朋友。
[06:51.32]他是第一个收听我节目的人，
[06:55.02]然后就跑过来跟我讲，
[06:57.81]就提小的建议嘛，
[06:59.09]说嗯，
[07:00.93]感觉我会有点太严肃。
[07:03.66]就整个讲话的感觉可能。
[07:09.56]他建议我，
[07:10.76]他建议我说你可以稍微drink一点再录，
[07:18.30]然后我说诶不错的提议。
[07:21.76]就是让我稍微喝一点，
[07:25.25]再来录这个自言自语的频道。
[07:29.36]我觉得我会考虑。
[07:31.64]因为。
[07:32.98]因为其实有些话喝了以后才敢讲。
[07:38.88]才能。
[07:41.04]表达真实内心的想法，
[07:42.91]但是我有，
[07:44.45]我有一点顾虑，
[07:45.57]就是。
[07:47.98]我在喝，
[07:49.88]喝之后啊，
[07:51.62]讲话会不清楚就不清晰。
[07:54.98]我的表达会。
[07:57.40]模糊。
[08:01.06]嗯。
[08:03.62]就是那种状态，
[08:05.04]就是不知道你们有没有听矫柔夜话，
[08:11.42]就是我录的那个四人云聊天节目啊，
[08:17.25]呃在第呃第几期啊。
[08:21.58]第8期。
[08:23.52]第8期就是讲酒的那一期，
[08:27.04]讲喝酒的那一期。
[08:29.40]你你们听过那一期的人应该知道，
[08:33.58]我在稍微喝了一点以后是一个怎么样的状态，
[08:38.11]在那一期里我就公布了一些我我以前就是呃，
[08:46.93]喝完以后啊，
[08:48.43]给别人发过的一些语音。
[08:51.40]然后基本上就是一直在重复一个字或者是一个词，
[08:57.86]然后重复个大概五五六七八九十遍以后，
[09:01.16]才会继续讲下面的内容。
[09:04.80]嗯，
[09:06.34]大概会会是一种那样的表达状态，
[09:10.33]所以会担心，
[09:12.64]嗯，
[09:14.14]如果以那种状态来录这个博客会是一个什么效果，
[09:18.31]我觉得有可能会在未来的某一期尝试啊，
[09:21.91]嗯，
[09:23.05]但是今天，
[09:23.95]嗯，
[09:24.64]今天没喝，
[09:25.45]今天今天喝了，
[09:26.74]今天喝了两瓶可乐。
[09:31.14]就是。
[09:32.96]觉得自己很该死。
[09:35.30]我平时喝可乐喝的是。
[09:40.52]0°。
[09:42.20]就是那种无糖可乐。
[09:44.88]我还挺喜欢喝那种0°，
[09:46.96]我就觉得没什么负担，
[09:48.52]而且还能就是get到喝汽水的那种爽。
[09:53.28]嗯。
[09:54.48]但是今天啊，
[09:55.63]今天因为太宅了。
[09:58.72]今天一天没出门，
[10:01.13]在家看了一天的综艺，
[10:04.01]就就每逢周末，
[10:05.59]你知道综艺就就怎么那么多。
[10:09.24]看了一天的综艺节目。
[10:12.25]然后。
[10:14.04]打了同时打那个宝可梦，
[10:19.90]因为你知道2月27号叫什么宝可梦日，
[10:24.88]今年的2月27号是宝可梦，
[10:26.94]是25周年纪念日。
[10:32.12]哦，
[10:32.64]跟我同岁，
[10:33.51]宝可梦都是96年出生的，
[10:37.47]然后宝可梦。
[10:39.20]嗯，
[10:40.14]公布了一个那个新作嘛，
[10:42.12]就是说要复刻珍珠钻石，
[10:45.44]就是当年在NDS上的那个，
[10:47.94]然后昨天晚上我看了一下那个新版本，
[10:52.29]新版本他们做的那个DEMO视频。
[10:56.80]哎哟，
[10:57.74]就全网都在骂，
[10:58.94]你知道吗？
[10:59.33]就差点给气晕了，
[11:00.67]那个人物剑魔甚至不比这个剑盾，
[11:06.68]他太太无语了，
[11:10.34]但是大家都说骂完还得买，
[11:14.54]就是你作为宝可梦玩家，
[11:16.34]你不可能说不支持的，
[11:17.96]就还是最后得真香。
[11:20.10]对，
[11:20.94]然后今天就一边玩宝可梦，
[11:23.01]一边看综艺，
[11:23.86]一边就宅了一天。
[11:26.78]晚上还看了一部电影，
[11:28.74]就是呃。
[11:32.64]叫什么？
[11:33.61]这个男人来自地球？
[11:35.72]嗯，
[11:36.11]就那个超低成本，
[11:38.79]超高口碑的那个导演，
[11:41.34]只花了多少1万美金在一个小屋子里拍的一个谈话。
[11:47.72]电影一一一群人围围炉，
[11:51.54]然后聊了一个半小时的天，
[11:54.39]居然就。
[11:57.98]就是就是那种。
[12:00.06]你知道？
[12:02.48]但是我不能多讲，
[12:03.92]如果没有人看过的话，
[12:05.33]我会剧透，
[12:07.17]挺精彩的，
[12:08.49]挺精彩的，
[12:09.24]就是会引发你很多的思考。
[12:15.08]不多讲了，
[12:16.26]我觉得你们可以看一下，
[12:18.18]然后。
[12:19.80]嗯啊，
[12:21.24]说到可乐嘛，
[12:22.39]对，
[12:22.57]我就是边看电影边喝的可乐，
[12:24.40]我就觉得嘴好馋啊，
[12:26.35]就然后我就从冰箱里。
[12:29.90]就是冻好的冰块嘛，
[12:31.71]拿出来。
[12:32.84]放在玻璃杯里。
[12:34.54]满满一杯冰啊，
[12:37.43]我就我就想的是用什么饮料来。
[12:40.90]填充这一杯完美的冰块呢。
[12:45.29]结果打开冰箱的门，
[12:48.38]就。
[12:49.30]就看到你们，
[12:50.11]你知道冰箱门可以活动的那一面。
[12:53.72]不是会有那种放饮料的那种槽吗？
[12:58.06]我在这个槽里啊，
[13:00.95]放了两小瓶那个送外卖，
[13:05.48]外卖里面送的那种有糖的可乐。
[13:10.74]你知道吧，
[13:11.59]就一般点外卖会送。
[13:16.82]然后我就在想，
[13:18.78]那这两瓶到底什么时候喝呢？
[13:22.02]就一直放在这儿，
[13:22.95]也不是个办法。
[13:24.48]我就。
[13:25.80]把这2瓶可乐拿出来。
[13:29.62]倒进了杯子。
[13:31.78]然后久违的喝了一杯这个有糖的可乐。
[13:39.10]然后看了一下那个瓶身上面，
[13:41.35]啊，
[13:41.63]那个营养成分表美。
[13:45.18]100ml。
[13:47.66]有10g的糖。
[13:52.02]那然后那一小瓶是300ml，
[13:54.10]两小瓶就是600ml。
[13:57.06]600ml就是。
[14:00.50]多少？
[14:02.06]100ML10G糖，
[14:03.68]600ML60G糖，
[14:06.57]而且后面不是有个百分比吗？
[14:08.10]营养素百分比，
[14:09.81]以前我一直以为那个百分比是这一瓶里面，
[14:13.53]呃，
[14:13.85]这个成分占百分之多少。
[14:15.94]Nononononono,
[14:18.20]大错特错，
[14:19.64]那个那个那个百分比是。
[14:23.64]这一平。
[14:26.80]这个东西。
[14:28.70]你吃完喝完以后，
[14:30.66]占你今天所需要这个物质的百分之多少？
[14:36.72]你知道吗？
[14:37.81]就是上面会有碳水脂肪，
[14:40.84]然后蛋白质后面会有一个400%分之10啊，
[14:46.42]意思就是说如果你吃了。
[14:49.54]这个饼干。
[14:51.06]那么你今天的碳水？
[14:53.48]就。
[14:55.02]你今天碳水的10%就已经摄入了，
[14:58.06]你就是你所需碳水的10%。
[15:00.62]就每100g啊。
[15:02.90]所以。
[15:06.56]我也不在这纠结这些数学了。
[15:11.88]怎么嗓子？
[15:16.14]啊，
[15:16.57]我现在喝的是水啊，
[15:17.52]不是可乐。
[15:19.26]就不纠结这些数学数字。
[15:23.02]今天喝的可乐，
[15:24.43]我觉得严重超标。
[15:26.74]对于一个我正在想要减减脂的人来说。
[15:39.36]因为。
[15:47.36]因为我我是一个那个。
[15:50.18]就是看起来好像不胖的人。
[15:53.96]但我这种人。
[15:58.14]属于内脏脂肪偏偏高。
[16:00.96]就我有一个体体脂秤，
[16:03.10]我。
[16:04.20]拿他测，
[16:05.50]然后他就会提醒我说。
[16:08.76]亲爱的，
[16:10.54]你的内脏脂肪快接近健康上限了哟，
[16:14.95]请多多有氧来消除。
[16:18.28]因为你知道内脏脂肪比。
[16:22.36]皮下脂肪要难减，
[16:24.56]就皮下脂肪，
[16:25.31]就是你去捏，
[16:26.24]你身上的肉是松的，
[16:27.89]就是油乎乎的一摊。
[16:30.66]但。
[16:32.26]我不是，
[16:33.13]我的肉很很紧，
[16:34.54]就是我捏我捏。
[16:36.88]基本上没什么皮下皮下脂肪，
[16:39.32]就是捏不起，
[16:40.21]捏不到那些油乎乎的肉。
[16:44.04]但是我的小腹很大，
[16:46.84]就经常我戏称自己是一个孕妇，
[16:50.95]小腹大，
[16:51.79]腿粗，
[16:52.69]屁股大，
[16:53.77]就是那种什么梨形身材。
[16:55.98]就是我。
[16:57.60]就是你穿上衣服以后根本看不到肉。
[17:00.04]但是。
[17:01.26]胖不胖只有自己知道，
[17:03.64]嗯。
[17:04.68]那些，
[17:05.35]那些脂肪都裹在你，
[17:07.22]就是你的内脏，
[17:09.28]附着在你的内脏上。
[17:12.66]就很难减这些内脏脂肪。
[17:16.42]所以还是要控制这个。
[17:20.06]碳水就糖分的摄入，
[17:22.95]然后多有氧。
[17:25.06]去。
[17:27.50]去让这些内脏脂肪消耗掉，
[17:29.75]所以我跟你讲，
[17:30.57]今天我喝的这600ml的有糖可乐，
[17:33.86]真的是真的是罪过。
[17:35.84]真的是罪过，
[17:36.66]就现在有点后悔了。
[17:42.50]我晚上还。
[17:44.44]用那个Switch玩了健身环大冒险，
[17:48.19]我已经坚持了。
[17:50.04]一周了，
[17:50.95]每天晚上。
[17:52.40]去用它来运动，
[17:54.96]包括燃燃脂拳击。
[17:58.80]但是。
[18:00.12]我觉得这两这这两瓶可乐，
[18:02.76]让我今天所有的运动，
[18:04.66]甚至加上昨天的运动都白做。
[18:07.58]好悔恨。
[18:10.10]为什么？
[18:10.85]到底为什么？
[18:16.22]那个那个健身环大冒险还挺有意思的。
[18:20.44]就任天堂出的那个一款游戏，
[18:24.95]然后让你通过手里面有一个环，
[18:28.16]包括腿上会绑一个。
[18:30.98]一一一个一个一个一个袋子啊嗯，
[18:35.25]这两个东西呢，
[18:37.05]来来控制你，
[18:38.93]你在这个游戏里面的各种动作，
[18:42.27]包括深蹲，
[18:43.62]嗯。
[18:44.96]然后在那个。
[18:48.10]用胸部力量去挤压，
[18:51.11]然后用肩部高举。
[18:53.70]像包括射箭啊这种动作，
[18:56.47]还有卷腹，
[18:57.94]高抬腿等等。
[19:00.70]然后你要在游戏里通过这种健身的动作，
[19:06.17]这种运动来。
[19:10.72]击打怪兽，
[19:12.89]对那些boss造成伤害，
[19:15.59]然后今天我就打的是boss那关嘛，
[19:19.40]那个boss叫多拉宫，
[19:21.50]剁拉宫，
[19:23.66]我觉得。
[19:25.38]我就我今天就打他，
[19:26.77]结果他他好强啊，
[19:28.81]就它那个血量就超厚，
[19:32.59]然后我就反复的就这些动作来回一组做完做下一个，
[19:36.69]一组做完做一个下一个，
[19:39.19]然后我我攻击完他还要再攻击我吗。
[19:43.08]他攻击我的时候，
[19:44.22]我就要使用腹肌防御，
[19:45.97]就拿那个健身环就抵着自己的腹肌，
[19:49.38]然后啊使劲用力，
[19:51.16]结果结果我我打第一遍的时候，
[19:54.04]那个腹肌防御，
[19:55.42]然后那个环突然往下一吃溜，
[19:57.43]就防御失败了，
[19:59.73]我一拳被那个多拉宫KO了。
[20:02.32]就白打了呗，
[20:03.70]我我就打了第二遍。
[20:06.20]然后第二遍有有各种深蹲，
[20:09.12]高抬腿，
[20:10.47]嗯，
[20:11.43]然后开合小跳各种。
[20:14.76]终于把他打过了。
[20:19.62]不打过。
[20:23.30]这运动还是白做，
[20:25.68]还是白做，
[20:26.76]你知道那个多拉弓在游戏里面，
[20:28.59]他经常就是举举铁，
[20:31.80]各种运动，
[20:32.67]它那个肌肉他我觉得他不应，
[20:36.29]他不应该叫多拉弓，
[20:37.74]他他比谁都勤奋，
[20:39.60]他就是一个拉弓。
[20:41.44]我比他堕落，
[20:42.76]真的。
[20:43.80]我要比他堕落多了。
[20:46.22]我我运动完以后。
[20:52.16]就也没有像游戏里面那个角色一样盗汗，
[20:56.70]我也就是微微的微微的出了一些汗，
[21:00.18]而且这些汗还是第二款游戏，
[21:02.52]就是那个拳击带给我的。
[21:05.12]嗯。
[21:08.08]你知道人出汗以后啊？
[21:10.34]其实是会有。
[21:12.56]味道的。
[21:14.78]就。
[21:16.60]大家有没有做过那种夏天的地铁？
[21:19.80]下班地铁。
[21:23.06]大家其实都很。
[21:24.98]都很累。
[21:26.04]然后可能。
[21:28.70]也出了很多汗。
[21:31.22]再加上地铁里面空调一吹。
[21:34.44]那个汗又。
[21:35.98]冷却下来以后，
[21:37.21]就是地铁车厢里，
[21:38.39]非常的味儿。
[21:41.00]但是人的鼻子呀。
[21:43.30]人的鼻子会在短时间内适应一个环境里的味道，
[21:48.38]就你刚刚进入一个充斥着味道的环境的时候，
[21:52.57]你会立刻察觉到有异味儿。
[21:56.52]但是不一会儿。
[21:58.94]你就闻不到了，
[21:59.82]因为你鼻子，
[22:01.08]你的大脑已经开始习惯。
[22:03.58]这个味道了。
[22:05.72]所以我在运动完以后，
[22:08.73]我是没有察觉到任何异味的，
[22:12.45]我就去洗澡了吗？
[22:14.92]洗完澡回来。
[22:16.94]然后一推开我的房门，
[22:19.77]就立刻就立刻。
[22:25.88]就闻到了，
[22:27.69]嗯，
[22:28.29]微微的，
[22:29.28]微微的汗味啊，
[22:30.50]也也不是有多浓，
[22:31.78]浓厚，
[22:32.88]没有到那种程度，
[22:34.16]我也是一个很还蛮干净的人啊，
[22:36.99]就但是就是微微的，
[22:38.82]有那种运动过后的。
[22:41.48]那味道残留，
[22:43.86]嗯，
[22:44.58]但也有可能是因为我，
[22:46.45]我常年开窗啊，
[22:47.58]空气也是流通的，
[22:48.62]我要是关着窗，
[22:50.40]我都不敢想象房间里是一个什么味道。
[22:54.92]对。
[22:57.72]所以。
[23:09.70]也不知道这个。
[23:12.12]坚持一个月或者两个月，
[23:14.32]能不能消除掉我的这个？
[23:16.68]内脏之风。
[23:20.02]你知道？
[23:23.96]这个这个手机。
[23:28.62]手机上面有一个软件叫知乎。
[23:34.78]他真的。
[23:36.68]就是我说到内脏脂肪，
[23:38.03]我就突然想起来了这个软件。
[23:42.26]他带给我了一丝恐怖。
[23:44.98]就真的是前两天，
[23:46.45]他带给我一丝恐怖。
[23:49.42]因为。
[23:51.18]我可能啊，
[23:52.24]是因为我在。
[23:54.40]知乎上有时候会搜索一些关于内脏脂肪。
[23:59.62]或者是健身相关的问题关键词。
[24:04.30]我不知道是嗯，
[24:06.59]他会去监测这些搜索记录，
[24:09.91]还是会，
[24:10.36]他会监测我的输入法的那个键入。
[24:17.48]他就会经常给我推送一些。
[24:21.80]和内脏脂肪。
[24:24.36]相关的问题，
[24:26.35]就每天我都会收到相关的推荐。
[24:29.98]就仿佛是为我定制的这些问题，
[24:32.32]然后都我都会戳进去看。
[24:37.48]这个我觉得。
[24:40.28]还算合理吧，
[24:42.02]就是因为他可能是在猜测你的口味，
[24:46.01]通过你主动的去搜索。
[24:49.70]但是前两天我我在跟一个其他老师探讨。
[24:56.94]卷舌音的问题。
[24:59.38]因为那位老师是南方人，
[25:01.73]然后我发现他不会发，
[25:03.62]就是啊儿嗯，
[25:07.10]小孩小孩就他会，
[25:10.31]他说不了这个，
[25:11.81]我在跟他探讨这个南方人和北方人就发卷舌音的这个这个话题。
[25:20.08]然后。
[25:21.58]5分钟后，
[25:23.48]我的手机。
[25:24.92]突然。
[25:26.68]知乎给我推了一条说。
[25:30.40]南方人为什么发不好卷舌音？
[25:33.96]问号。
[25:36.22]我就。
[25:37.88]我就一瞬间，
[25:39.11]我就因为我完全没有再搜索这个问题，
[25:45.09]我也没有进入任何的卷舌音。
[25:48.80]在手机里，
[25:49.95]我只是在我的日常生活中提到了这个关键词。
[25:55.90]就被他捕捉到了。
[25:59.46]他就给我推送了相关的话题。
[26:03.20]我觉得有一些，
[26:04.32]有一丝诡异。
[26:06.92]真的，
[26:07.80]我一瞬间我会觉得这个手机真的就是在窃听我的生活。
[26:20.72]就让我。
[26:22.70]让我觉得，
[26:24.33]哦，
[26:24.63]那这些电子产品都在关心我喽，
[26:26.91]那好，
[26:27.38]那我那我晚上睡前。
[26:30.64]那么晚上睡前就。
[26:32.72]跟你说一声晚安。
[26:37.76]好，
[26:38.36]好梦。
[26:42.40]我真的好不喜欢被大数据分析哦，
[26:45.38]那包括我的短视频软件。
[26:48.46]我的推荐页面的那些视频。
[26:52.42]就他们凭什么定义这些视频就是我爱看的呢？
[26:57.00]通过我在视频上停留的时长，
[26:59.26]通过我的点赞。
[27:02.56]甚至我的大众点评首页啊。
[27:05.50]都是一些。
[27:07.34]就是同同类的。
[27:10.88]东西我我就，
[27:12.39]嗯，
[27:13.26]谁告诉你们我喜欢看这些东西了。
[27:17.58]就被大数据分析着，
[27:19.18]嗯，
[27:19.81]在这个时代。
[27:26.44]今天。
[27:28.06]前面废话有点多啊，
[27:29.78]后面剩的时间不多了，
[27:31.82]又快到。
[27:33.50]半小时了。
[27:35.28]本来想。
[27:38.02]本来想还有想说的是，
[27:40.88]就除夕的那个。
[27:42.90]除夕。
[27:44.74]去通州那边嘛，
[27:47.20]跟程叔小西他们一起过的年，
[27:51.28]今年。
[27:52.76]然后录了一个vlog，
[27:54.32]结果现在年已经过完了，
[27:56.69]我的vlog还没捡出来，
[27:59.97]就是就是这么懒，
[28:01.74]就是这么懒，
[28:02.73]但是我也不知道有没有人想看，
[28:04.80]没有人想看的话，
[28:05.66]我就一直拖着呗，
[28:06.66]反正是我自己的东西，
[28:07.88]我什么时候剪都行，
[28:09.72]要要是有人想看的话，
[28:11.88]你可以在评论区催一下我，
[28:14.36]我这两天加把劲。
[28:19.20]还蛮有意思的，
[28:20.47]就是我们自己，
[28:22.00]我我我自己亲自和面做了，
[28:25.60]做了一锅油泼面。
[28:28.24]嗯，
[28:28.85]然后我们还放放烟花那种什么仙女棒刺拉花，
[28:33.95]还挺漂亮的。
[28:37.10]最后一分钟了，
[28:39.87]上一期结尾我说想跟大家讲时间简史，
[28:43.71]但其实我觉得讲不明白，
[28:45.78]这本书现在就在我手边，
[28:48.99]里面就就里面，
[28:51.89]我为什么我有一天啊看这本书看到了凌凌晨3点。
[28:56.76]就是因为我看到里面在讲那个时空光锥。
[29:03.38]未来光追过去光锥。
[29:06.10]太阳，
[29:07.79]太阳死亡这件事件。
[29:11.16]地球要在8分钟后才能进入到这个时间的未来，
[29:15.60]光锥就云里雾里对不对？
[29:20.64]就我初中老师，
[29:22.48]初中物理老师，
[29:24.01]当时我印象深刻，
[29:25.29]跟我们说。
[29:28.20]雾里，
[29:29.62]一开始就是云里雾里的雾里。
[29:32.60]然后。
[29:34.74]学到最后，
[29:36.40]你就会从中悟出道理。
[29:38.60]这就是物理。
[29:41.00]我觉得说的蛮对的。
[29:43.38]所以。
[29:46.48]时间不多了。
[29:48.56]第三期再讲吧。
[29:50.56]今天嗓子有点有点有点不好。
[29:54.30]多见谅。
[29:55.56]多多见谅。
[29:57.94]晚安吧。
[29:59.70]拜拜。
