[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com [00:02.08]嘿 [00:02.53]你还好吗 [00:03.67]我是程一我的新书不负过往 [00:07.51]不惧孤独已经正式上市 [00:11.25]这是一本真正写给你们的书有好多好多花我都写在了书里期待在这个草长莺飞的春日和你温暖相见 [00:30.10]从小到大被无数人教育过要** [00:33.85]潜意识里将**视为一种优秀品质 [00:37.97]**的人都是很优秀的靠自己最好 [00:41.82]这种观念错了吗 [00:43.67]没有 [00:44.82]现实的世界是残酷的 [00:46.98]失去家人 [00:47.76]朋友带来的温床 [00:49.47]很多人只能在社会中坚强而**的野蛮生长 [00:55.36]很多人凭借一身孤勇成就了自己的英雄主义 [00:59.74]明明心里种得要死 [01:02.20]却总是说着没关系 [01:04.03]我可以自己领 [01:06.94]以前加班到深夜 [01:08.38]也拒绝男友接送 [01:10.54]甚至还因此和男友发生过争吵 [01:14.69]因为男友认为他不给机会 [01:18.06]让男友照顾她 [01:19.75]明明分手心如刀绞 [01:22.28]却总是面不改色 [01:23.48]说着我早放下了 [01:25.88]告别错的才能和对的相逢 [01:30.05]实际上 [01:30.56]怕别人麻烦也是一种低自尊的表现 [01:34.05]有时候不敢寻求别人的帮助 [01:36.75]不仅仅是对自己能力不足而感到自卑 [01:41.17]为对方拒绝的窘境 [01:43.06]让他们的自卑无处可藏 [01:46.55]一个有较好自尊感的人敢于表达自我的需要 [01:51.08]也乐于看到实际情况是否允许自我满足 [01:55.66]即使在被人否决后自尊感也不至于崩溃 [02:00.85]不会产生无地自容的羞愧感 [02:04.66]你这么爱逞强 [02:05.77]活该没人懂或者大概连你自己也不懂 [02:10.14]一个不小心努力也会变成带刺的玫瑰 [02:14.64]把外界的友好拒之门外 [02:17.22]嘴里说着坚强的人 [02:19.02]其实自己也有那么一刻 [02:21.78]渴望被拥抱 [02:23.75]总是有**就不会给别人添麻烦了吗 [02:27.84]朋友之间的关系其实很微妙 [02:31.19]有时候你什么都不求助于人家表现的自己什么都会 [02:35.92]大家反而觉得你自作聪明 [02:38.62]高高在上 [02:39.94]从心底里也会排斥跟你来往 [02:44.23]你笑太盛 [02:45.61]于是没人欣赏你的认真 [02:47.62]你太过**于世别人就没有陪伴你的必要 [02:52.74]恋爱中 [02:53.46]有时候懂得示弱是一种智慧 [02:56.07]有位朋友跟我吐槽女友太**了 [02:59.22]从不麻烦自己而找不到存在感 [03:02.67]他人生中的大事小事 [03:04.50]也从来不找他商量甚至被同事捅刀子被人欺负了或冤枉了自己都是从其他人嘴里听到的 [03:13.68]因为觉得自己在女生的世界里可有可无 [03:16.56]男生失落的放弃了这段感情 [03:21.25]太阳的后裔中有一句很经典的话 [03:23.98]恋爱就是自己能做的事情偏偏要对方来做 [03:29.42]被需要是一种微妙而必须的情感联结恋爱中的两个人需要分享彼此的生活 [03:36.95]让对方感受到被需要才是令爱情长久保鲜的相处之道啊 [03:46.31]伪装**才是最大的麻烦 [03:49.52]佯装坚强的努力 [03:50.87]在人群之外的人 [03:53.15]对于任何与亲密展变得都会迅速逃开 [03:57.50]就好像双方钱划了一道三八线逾越雷池就会产生歉疚感 [04:04.81]曾有一些奇葩说的辩题是不给别人添麻烦 [04:08.53]是否是一种美德 [04:10.64]所有朋友首先提出概念要澄清什么是别人什么 [04:14.54]又是麻烦 [04:16.02]让我们也来想想这个问题 [04:18.75]当一味地将别人当别人只会让对方察觉到你和他之间的心理距离而恰恰是这种心理距离构不成两人间的亲密情谊 [04:29.95]而如果再亲密无间的关系里为对方做一点小事却是温暖的举动 [04:35.83]何来麻烦一说 [04:38.96]在每一次羞于开口求助时 [04:41.21]一定要提醒自己 [04:42.86]我值得被帮助 [04:45.55]因为我也会在力所能及的时候去帮助他人 [04:51.33]接受别人的帮助 [04:53.01]是一种体贴试着依赖某个人也是一种很美妙的体验 [05:26.26]你看看大伙儿合照哦 [05:31.24]有你的人没有笑是我们装傻还是你长得 [05:39.79]有很多普通人没有的困扰 [05:46.30]我才懒得给你解药哦 [05:51.12]反正你爱来这一套为爱情折腰 [05:57.15]难道不是你 [06:00.31]一直以来戒不掉的癖好噢 [06:06.07]你在想谁想到睡不着 [06:11.65]你应该觉得骄傲很多人想失恋也没有目标 [06:19.03]只是想睡个好觉 [06:22.15]越炫耀 [06:24.64]别说你还好没什么不好 [06:29.83]你就怨日子枯燥无没什么烦恼恐怕就想到什么生存地想到没完没了 [06:44.71]你给我听 [06:46.09]好想哭就要笑 [06:49.75]其实你知道烦恼会解决烦恼 [06:54.70]新的刚来到旧的就忘掉渺小的控诉 [07:01.60]就是你想要的生活 [07:06.28]听调 [07:15.93]还会有人让你睡不着 [07:21.66]还能为某人燃烧我亲爱的这样浪漫的煎熬 [07:29.13]不是想要就能要别炫耀 [07:34.65]别说你还好没什么不好 [07:39.75]你就愿意自枯燥 [07:42.90]我没什么烦恼恐怕就想到什么生存意义 [07:51.54]想到没完没了 [07:54.75]你给我听 [07:56.19]好想哭就要笑 [07:59.85]其实你知道烦恼会解决烦恼 [08:04.77]新的刚来到旧的就忘掉渺小的控诉 [08:11.61]只是证明生活并不无 [08:16.38]额 [08:23.13]额 [08:31.59]别说你还好没什么不好 [08:37.05]你就怨日子枯燥哇喔 [08:41.85]没什么烦恼恐怕就想到什么生存意义 [08:48.81]想到没完没了 [08:51.90]你对我挺好想哭就要笑 [08:56.82]其实你知道烦恼会解决烦恼 [09:01.83]新的刚来到旧的就忘掉渺小的控诉 [09:08.64]只是证明 [09:09.90]生活并不 [09:12.79]无聊噢 [09:16.98]别让我知道其实你在背着我们 [09:24.93]偷笑额
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[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com[00:02.08]嘿
[00:02.53]你还好吗
[00:03.67]我是程一我的新书不负过往
[00:07.51]不惧孤独已经正式上市
[00:11.25]这是一本真正写给你们的书有好多好多花我都写在了书里期待在这个草长莺飞的春日和你温暖相见
[00:30.10]从小到大被无数人教育过要**
[00:33.85]潜意识里将**视为一种优秀品质
[00:37.97]**的人都是很优秀的靠自己最好
[00:41.82]这种观念错了吗
[00:43.67]没有
[00:44.82]现实的世界是残酷的
[00:46.98]失去家人
[00:47.76]朋友带来的温床
[00:49.47]很多人只能在社会中坚强而**的野蛮生长
[00:55.36]很多人凭借一身孤勇成就了自己的英雄主义
[00:59.74]明明心里种得要死
[01:02.20]却总是说着没关系
[01:04.03]我可以自己领
[01:06.94]以前加班到深夜
[01:08.38]也拒绝男友接送
[01:10.54]甚至还因此和男友发生过争吵
[01:14.69]因为男友认为他不给机会
[01:18.06]让男友照顾她
[01:19.75]明明分手心如刀绞
[01:22.28]却总是面不改色
[01:23.48]说着我早放下了
[01:25.88]告别错的才能和对的相逢
[01:30.05]实际上
[01:30.56]怕别人麻烦也是一种低自尊的表现
[01:34.05]有时候不敢寻求别人的帮助
[01:36.75]不仅仅是对自己能力不足而感到自卑
[01:41.17]为对方拒绝的窘境
[01:43.06]让他们的自卑无处可藏
[01:46.55]一个有较好自尊感的人敢于表达自我的需要
[01:51.08]也乐于看到实际情况是否允许自我满足
[01:55.66]即使在被人否决后自尊感也不至于崩溃
[02:00.85]不会产生无地自容的羞愧感
[02:04.66]你这么爱逞强
[02:05.77]活该没人懂或者大概连你自己也不懂
[02:10.14]一个不小心努力也会变成带刺的玫瑰
[02:14.64]把外界的友好拒之门外
[02:17.22]嘴里说着坚强的人
[02:19.02]其实自己也有那么一刻
[02:21.78]渴望被拥抱
[02:23.75]总是有**就不会给别人添麻烦了吗
[02:27.84]朋友之间的关系其实很微妙
[02:31.19]有时候你什么都不求助于人家表现的自己什么都会
[02:35.92]大家反而觉得你自作聪明
[02:38.62]高高在上
[02:39.94]从心底里也会排斥跟你来往
[02:44.23]你笑太盛
[02:45.61]于是没人欣赏你的认真
[02:47.62]你太过**于世别人就没有陪伴你的必要
[02:52.74]恋爱中
[02:53.46]有时候懂得示弱是一种智慧
[02:56.07]有位朋友跟我吐槽女友太**了
[02:59.22]从不麻烦自己而找不到存在感
[03:02.67]他人生中的大事小事
[03:04.50]也从来不找他商量甚至被同事捅刀子被人欺负了或冤枉了自己都是从其他人嘴里听到的
[03:13.68]因为觉得自己在女生的世界里可有可无
[03:16.56]男生失落的放弃了这段感情
[03:21.25]太阳的后裔中有一句很经典的话
[03:23.98]恋爱就是自己能做的事情偏偏要对方来做
[03:29.42]被需要是一种微妙而必须的情感联结恋爱中的两个人需要分享彼此的生活
[03:36.95]让对方感受到被需要才是令爱情长久保鲜的相处之道啊
[03:46.31]伪装**才是最大的麻烦
[03:49.52]佯装坚强的努力
[03:50.87]在人群之外的人
[03:53.15]对于任何与亲密展变得都会迅速逃开
[03:57.50]就好像双方钱划了一道三八线逾越雷池就会产生歉疚感
[04:04.81]曾有一些奇葩说的辩题是不给别人添麻烦
[04:08.53]是否是一种美德
[04:10.64]所有朋友首先提出概念要澄清什么是别人什么
[04:14.54]又是麻烦
[04:16.02]让我们也来想想这个问题
[04:18.75]当一味地将别人当别人只会让对方察觉到你和他之间的心理距离而恰恰是这种心理距离构不成两人间的亲密情谊
[04:29.95]而如果再亲密无间的关系里为对方做一点小事却是温暖的举动
[04:35.83]何来麻烦一说
[04:38.96]在每一次羞于开口求助时
[04:41.21]一定要提醒自己
[04:42.86]我值得被帮助
[04:45.55]因为我也会在力所能及的时候去帮助他人
[04:51.33]接受别人的帮助
[04:53.01]是一种体贴试着依赖某个人也是一种很美妙的体验
[05:26.26]你看看大伙儿合照哦
[05:31.24]有你的人没有笑是我们装傻还是你长得
[05:39.79]有很多普通人没有的困扰
[05:46.30]我才懒得给你解药哦
[05:51.12]反正你爱来这一套为爱情折腰
[05:57.15]难道不是你
[06:00.31]一直以来戒不掉的癖好噢
[06:06.07]你在想谁想到睡不着
[06:11.65]你应该觉得骄傲很多人想失恋也没有目标
[06:19.03]只是想睡个好觉
[06:22.15]越炫耀
[06:24.64]别说你还好没什么不好
[06:29.83]你就怨日子枯燥无没什么烦恼恐怕就想到什么生存地想到没完没了
[06:44.71]你给我听
[06:46.09]好想哭就要笑
[06:49.75]其实你知道烦恼会解决烦恼
[06:54.70]新的刚来到旧的就忘掉渺小的控诉
[07:01.60]就是你想要的生活
[07:06.28]听调
[07:15.93]还会有人让你睡不着
[07:21.66]还能为某人燃烧我亲爱的这样浪漫的煎熬
[07:29.13]不是想要就能要别炫耀
[07:34.65]别说你还好没什么不好
[07:39.75]你就愿意自枯燥
[07:42.90]我没什么烦恼恐怕就想到什么生存意义
[07:51.54]想到没完没了
[07:54.75]你给我听
[07:56.19]好想哭就要笑
[07:59.85]其实你知道烦恼会解决烦恼
[08:04.77]新的刚来到旧的就忘掉渺小的控诉
[08:11.61]只是证明生活并不无
[08:16.38]额
[08:23.13]额
[08:31.59]别说你还好没什么不好
[08:37.05]你就怨日子枯燥哇喔
[08:41.85]没什么烦恼恐怕就想到什么生存意义
[08:48.81]想到没完没了
[08:51.90]你对我挺好想哭就要笑
[08:56.82]其实你知道烦恼会解决烦恼
[09:01.83]新的刚来到旧的就忘掉渺小的控诉
[09:08.64]只是证明
[09:09.90]生活并不
[09:12.79]无聊噢
[09:16.98]别让我知道其实你在背着我们
[09:24.93]偷笑额
