[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com [00:05.67]以前总以为人生最美好的是相遇 [00:11.17]后来才明白 [00:12.97]其实难得的是重逢 [00:22.01]每一段故事的开头总是这样的 [00:25.92]适逢其会 [00:27.60]猝不及防 [00:29.37]故事的结局也总是这样的 [00:33.14]花开两朵 [00:34.82]天各一方 [00:36.80]我多么希望你可以知道 [00:40.23]我并不洒脱 [00:42.12]然后告诉我 [00:43.98]你也很想我 [00:46.37]这里是企鹅FM 我是小熊 [00:50.51]如果你还睡不着 [00:53.37]没关系啊 [00:55.16]我会陪着你的 [00:58.39]你可以在新浪微博微信公众搜索DJ 小熊就可以找到我啦 [01:15.71]关于分手的话题 [01:17.33]有很多教你花式复合的也有很多 [01:21.87]但很少人交过你该怎么样认真的分手要怎么样走出来 [01:29.21]失恋最常见不过了 [01:31.64]基本上每个人都经历过 [01:34.40]但无论你经历过多少次 [01:36.77]他都不会变得稍微容易一点 [01:39.84]都只能靠自己一点点熬过来度过无数个孤独的夜晚 [01:46.67]也许你正在经历难熬的分手期 [01:50.29]不管你心里放不放得下前任 [01:53.14]只要你能确定一件事对方不值得你爱 [01:57.92]那么你就需要按照下面的方法一步步走出来 [02:04.02]分手后一定要做的八件事 [02:06.90]第一件事逃避 [02:09.35]分手当天你要把自己锁进房间 [02:13.01]拉上窗帘 [02:14.12]关掉所有的灯光 [02:16.22]手机静音蒙头钻进被窝里努力睡上一觉 [02:20.87]直到自然醒 [02:23.04]现在黑暗里不逼着自己思考 [02:26.19]该做什么 [02:27.68]睡到身体迟钝 [02:29.15]发酸 [02:29.75]再起来 [02:31.08]彻底的放空自己 [02:33.58]失恋比任何活动更加消耗人你想走出失恋阴影的第一步就是让阴影笼罩你打败你 [02:43.06]所以你要做的第一件事就是什么都不做让自己安静下来 [02:49.72]第二件事 [02:50.92]崩溃 [02:52.39]此时你已经失恋了一天了 [02:54.91]不用再控制你的任何情绪 [02:57.73]想哭多大声就哭 [02:59.26]多大声想在路边哭 [03:01.48]那就在路边哭 [03:03.07]想找谁哭诉 [03:04.45]就找谁哭诉 [03:06.10]仿佛流干了一辈子的眼泪 [03:09.08]哭到把所有的纸巾都用完哭到自己鼻塞无法呼吸 [03:14.82]哭到眼泪再也流不出来了 [03:18.08]那就喝一杯温水坐着发呆 [03:21.56]第三件事发泄 [03:24.54]此时你已经失恋三天了 [03:26.91]经过了两天的颓废之后你的潜意识里会开始自我保护 [03:32.60]会控制收敛自己的软弱寡断会拒绝回复对方的一切信息会拒绝接受对方的任何电话 [03:42.32]所有情绪终于找到了出口 [03:45.62]你开始觉得对方配不上你又会觉得被分手不甘心你想要把所有的不满 [03:53.09]愤怒都一口气倾倒出来 [03:56.54]这个时候的你易燃易爆炸 [03:59.76]第四件事回忆 [04:02.50]此时你已经失恋两个多星期了 [04:05.48]在单方面的示威冷战之后你会开始回忆两个人过去的好 [04:11.26]曾经那么好 [04:12.91]你觉得离开他仿佛是一个错误的决定 [04:16.92]你已经记不起为什么要分手 [04:19.71]只记得热恋的时候他有多爱你曾经是那么的幸福 [04:25.80]第五件事接受 [04:27.78]并且面对现实 [04:30.26]没有人会轻易接受对方不够爱自己的事实 [04:34.66]所以这是失恋之后最辛苦的一部 [04:37.84]你必须清楚的明白 [04:39.76]既然对方当初能够随意伤害你 [04:42.82]那么无论他现在怎么样 [04:44.74]信誓旦旦你都不能心软去主动联系是好 [04:50.06]心要狠 [04:50.93]否则循环负荷循环失恋 [04:54.35]你不接受他不够爱你的事实也不可能走出失恋的阴影 [04:59.88]是时候放下啦 [05:01.64]第六件事整理 [05:03.92]如果你做到上面的五件事那么恭喜你 [05:07.19]你做的很好 [05:08.75]可以轻松地进入下一步啦 [05:11.38]把对方的联系方式全部拉黑懒得去打听他的一切消息和他有关的东西 [05:18.28]该留的留 [05:19.39]不该留的也能够轻易的扔掉 [05:22.60]不要有任何的留恋 [05:24.79]对于前任过得好还是坏都抱着一种关我屁事的心态 [05:30.37]这是对彼此感情最后的收尾 [05:33.16]也就是我们常说的放手 [05:36.58]第七件是社交 [05:39.01]这时候的你单身半年以上了 [05:42.16]平时喜欢约朋友聚会或者旅行各种活动不断开启了更开心的单身生活 [05:50.30]不过 [05:50.69]这个时候朋友给你介绍了新的对象 [05:54.14]你可能会有一点点抵触心态 [05:56.81]不相信爱情 [05:58.34]你希望空窗期 [05:59.48]能够久一点 [06:00.86]自己对爱情暂时没有期待你相信你自己一个人能够活得很快乐 [06:08.09]第八件事做回恋爱前的自己 [06:11.50]这个时候距离上一段恋爱已经一年甚至更久了 [06:16.39]你已经进入到了彻底告别一段感情 [06:20.56]最后一个阶段标志就是完全做回从前的自己 [06:26.01]这个时候的你非常期待爱情也积极的在寻找玩得好的人 [06:32.40]上一段的感情给你留下的痕迹已经微弱到看不出来了 [06:37.56]偶尔有人提起前任你也感受不到爱或者恨 [06:42.39]内心无比平静 [06:44.67]你更喜欢想象未来 [06:46.83]而不是讨论过去 [06:49.80]分手从来不是一件容易的事情 [06:52.80]大部分人所说的好聚好散也都是最后安慰自己的借口 [06:59.05]只有和平分手 [07:00.58]没有好聚好散 [07:02.14]不管你有多么的坚强散都会带来伤害 [07:06.22]带来眼泪 [07:07.84]你们经历了多少事情而分手 [07:10.48]没有人能够比你更加清楚 [07:13.32]你难过的时候 [07:14.58]他没有陪着你 [07:15.99]你挽留的时候 [07:17.40]他没有珍惜你 [07:19.28]情侣分手的唯一原因 [07:20.99]那就是不够相爱 [07:23.52]爱情消耗殆尽 [07:25.41]而分手之后 [07:26.61]所有成长都是熬出来的 [07:29.60]你的绝望难过和自我封闭 [07:32.54]会让你迅速变强 [07:34.28]重振安神伤口就像钻石 [07:37.89]失恋会教给我们每个人如何用心碎和眼泪熬逃出坚强的良药 [07:44.82]你总会好起来的 [07:46.83]我无法帮你预言委曲求全有没有用 [07:53.76]可是我多么不舍朋友爱得那么苦痛 [08:00.66]爱可以不问对错 [08:03.72]至少有喜悦感动 [08:06.30]如果他总为别人撑伞你何苦非为他等在雨中好咖啡让你难受想当当你心口里的风你却想上街走走吹吹冷风会清醒得多 [08:28.59]你说你不怕分手只有点遗憾难过情人节就要来了剩自己克 [08:38.28]其实爱对了人 [08:40.11]情人节每天都过分手 [08:45.20]快乐 [08:45.89]祝你快乐 [08:47.69]你可以找到更好的互相波动 [08:52.88]厌倦沉重就飞去热带的岛屿游泳分手快乐 [08:59.78]请你快乐挥别错的才能和对的相逢离开旧爱像坐慢车看透彻了 [09:09.80]心就会是晴朗的 [09:12.83]没人能把谁的幸福没收你发誓你会活的有笑容 [09:58.97]He 咖啡让你暖手想等等你心口里的光 [10:05.90]你却想上街走走吹吹冷风会清醒得多 [10:12.92]你说你不怕分手只有点遗憾难过情人节就要来了剩自己刻 [10:22.64]其实爱对了人 [10:24.38]情人节每天都过分手快乐 [10:30.26]祝你快乐 [10:32.03]你可以找到更好的互相过冬 [10:37.25]认真沉重就被拒热带的岛屿游泳分手快乐 [10:44.12]请你快乐喂 [10:46.19]别错的才能和对的相逢离开旧爱像坐慢车看透彻了 [10:54.14]心就会是晴朗的 [10:57.17]没人能把谁的 [10:59.12]的幸福没收你发誓你会活的有笑容 [11:10.31]你自信身后真得没痛啊
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[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com[00:05.67]以前总以为人生最美好的是相遇
[00:11.17]后来才明白
[00:12.97]其实难得的是重逢
[00:22.01]每一段故事的开头总是这样的
[00:25.92]适逢其会
[00:27.60]猝不及防
[00:29.37]故事的结局也总是这样的
[00:33.14]花开两朵
[00:34.82]天各一方
[00:36.80]我多么希望你可以知道
[00:40.23]我并不洒脱
[00:42.12]然后告诉我
[00:43.98]你也很想我
[00:46.37]这里是企鹅FM 我是小熊
[00:50.51]如果你还睡不着
[00:53.37]没关系啊
[00:55.16]我会陪着你的
[00:58.39]你可以在新浪微博微信公众搜索DJ 小熊就可以找到我啦
[01:15.71]关于分手的话题
[01:17.33]有很多教你花式复合的也有很多
[01:21.87]但很少人交过你该怎么样认真的分手要怎么样走出来
[01:29.21]失恋最常见不过了
[01:31.64]基本上每个人都经历过
[01:34.40]但无论你经历过多少次
[01:36.77]他都不会变得稍微容易一点
[01:39.84]都只能靠自己一点点熬过来度过无数个孤独的夜晚
[01:46.67]也许你正在经历难熬的分手期
[01:50.29]不管你心里放不放得下前任
[01:53.14]只要你能确定一件事对方不值得你爱
[01:57.92]那么你就需要按照下面的方法一步步走出来
[02:04.02]分手后一定要做的八件事
[02:06.90]第一件事逃避
[02:09.35]分手当天你要把自己锁进房间
[02:13.01]拉上窗帘
[02:14.12]关掉所有的灯光
[02:16.22]手机静音蒙头钻进被窝里努力睡上一觉
[02:20.87]直到自然醒
[02:23.04]现在黑暗里不逼着自己思考
[02:26.19]该做什么
[02:27.68]睡到身体迟钝
[02:29.15]发酸
[02:29.75]再起来
[02:31.08]彻底的放空自己
[02:33.58]失恋比任何活动更加消耗人你想走出失恋阴影的第一步就是让阴影笼罩你打败你
[02:43.06]所以你要做的第一件事就是什么都不做让自己安静下来
[02:49.72]第二件事
[02:50.92]崩溃
[02:52.39]此时你已经失恋了一天了
[02:54.91]不用再控制你的任何情绪
[02:57.73]想哭多大声就哭
[02:59.26]多大声想在路边哭
[03:01.48]那就在路边哭
[03:03.07]想找谁哭诉
[03:04.45]就找谁哭诉
[03:06.10]仿佛流干了一辈子的眼泪
[03:09.08]哭到把所有的纸巾都用完哭到自己鼻塞无法呼吸
[03:14.82]哭到眼泪再也流不出来了
[03:18.08]那就喝一杯温水坐着发呆
[03:21.56]第三件事发泄
[03:24.54]此时你已经失恋三天了
[03:26.91]经过了两天的颓废之后你的潜意识里会开始自我保护
[03:32.60]会控制收敛自己的软弱寡断会拒绝回复对方的一切信息会拒绝接受对方的任何电话
[03:42.32]所有情绪终于找到了出口
[03:45.62]你开始觉得对方配不上你又会觉得被分手不甘心你想要把所有的不满
[03:53.09]愤怒都一口气倾倒出来
[03:56.54]这个时候的你易燃易爆炸
[03:59.76]第四件事回忆
[04:02.50]此时你已经失恋两个多星期了
[04:05.48]在单方面的示威冷战之后你会开始回忆两个人过去的好
[04:11.26]曾经那么好
[04:12.91]你觉得离开他仿佛是一个错误的决定
[04:16.92]你已经记不起为什么要分手
[04:19.71]只记得热恋的时候他有多爱你曾经是那么的幸福
[04:25.80]第五件事接受
[04:27.78]并且面对现实
[04:30.26]没有人会轻易接受对方不够爱自己的事实
[04:34.66]所以这是失恋之后最辛苦的一部
[04:37.84]你必须清楚的明白
[04:39.76]既然对方当初能够随意伤害你
[04:42.82]那么无论他现在怎么样
[04:44.74]信誓旦旦你都不能心软去主动联系是好
[04:50.06]心要狠
[04:50.93]否则循环负荷循环失恋
[04:54.35]你不接受他不够爱你的事实也不可能走出失恋的阴影
[04:59.88]是时候放下啦
[05:01.64]第六件事整理
[05:03.92]如果你做到上面的五件事那么恭喜你
[05:07.19]你做的很好
[05:08.75]可以轻松地进入下一步啦
[05:11.38]把对方的联系方式全部拉黑懒得去打听他的一切消息和他有关的东西
[05:18.28]该留的留
[05:19.39]不该留的也能够轻易的扔掉
[05:22.60]不要有任何的留恋
[05:24.79]对于前任过得好还是坏都抱着一种关我屁事的心态
[05:30.37]这是对彼此感情最后的收尾
[05:33.16]也就是我们常说的放手
[05:36.58]第七件是社交
[05:39.01]这时候的你单身半年以上了
[05:42.16]平时喜欢约朋友聚会或者旅行各种活动不断开启了更开心的单身生活
[05:50.30]不过
[05:50.69]这个时候朋友给你介绍了新的对象
[05:54.14]你可能会有一点点抵触心态
[05:56.81]不相信爱情
[05:58.34]你希望空窗期
[05:59.48]能够久一点
[06:00.86]自己对爱情暂时没有期待你相信你自己一个人能够活得很快乐
[06:08.09]第八件事做回恋爱前的自己
[06:11.50]这个时候距离上一段恋爱已经一年甚至更久了
[06:16.39]你已经进入到了彻底告别一段感情
[06:20.56]最后一个阶段标志就是完全做回从前的自己
[06:26.01]这个时候的你非常期待爱情也积极的在寻找玩得好的人
[06:32.40]上一段的感情给你留下的痕迹已经微弱到看不出来了
[06:37.56]偶尔有人提起前任你也感受不到爱或者恨
[06:42.39]内心无比平静
[06:44.67]你更喜欢想象未来
[06:46.83]而不是讨论过去
[06:49.80]分手从来不是一件容易的事情
[06:52.80]大部分人所说的好聚好散也都是最后安慰自己的借口
[06:59.05]只有和平分手
[07:00.58]没有好聚好散
[07:02.14]不管你有多么的坚强散都会带来伤害
[07:06.22]带来眼泪
[07:07.84]你们经历了多少事情而分手
[07:10.48]没有人能够比你更加清楚
[07:13.32]你难过的时候
[07:14.58]他没有陪着你
[07:15.99]你挽留的时候
[07:17.40]他没有珍惜你
[07:19.28]情侣分手的唯一原因
[07:20.99]那就是不够相爱
[07:23.52]爱情消耗殆尽
[07:25.41]而分手之后
[07:26.61]所有成长都是熬出来的
[07:29.60]你的绝望难过和自我封闭
[07:32.54]会让你迅速变强
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[07:44.82]你总会好起来的
[07:46.83]我无法帮你预言委曲求全有没有用
[07:53.76]可是我多么不舍朋友爱得那么苦痛
[08:00.66]爱可以不问对错
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[08:06.30]如果他总为别人撑伞你何苦非为他等在雨中好咖啡让你难受想当当你心口里的风你却想上街走走吹吹冷风会清醒得多
[08:28.59]你说你不怕分手只有点遗憾难过情人节就要来了剩自己克
[08:38.28]其实爱对了人
[08:40.11]情人节每天都过分手
[08:45.20]快乐
[08:45.89]祝你快乐
[08:47.69]你可以找到更好的互相波动
[08:52.88]厌倦沉重就飞去热带的岛屿游泳分手快乐
[08:59.78]请你快乐挥别错的才能和对的相逢离开旧爱像坐慢车看透彻了
[09:09.80]心就会是晴朗的
[09:12.83]没人能把谁的幸福没收你发誓你会活的有笑容
[09:58.97]He 咖啡让你暖手想等等你心口里的光
[10:05.90]你却想上街走走吹吹冷风会清醒得多
[10:12.92]你说你不怕分手只有点遗憾难过情人节就要来了剩自己刻
[10:22.64]其实爱对了人
[10:24.38]情人节每天都过分手快乐
[10:30.26]祝你快乐
[10:32.03]你可以找到更好的互相过冬
[10:37.25]认真沉重就被拒热带的岛屿游泳分手快乐
[10:44.12]请你快乐喂
[10:46.19]别错的才能和对的相逢离开旧爱像坐慢车看透彻了
[10:54.14]心就会是晴朗的
[10:57.17]没人能把谁的
[10:59.12]的幸福没收你发誓你会活的有笑容
[11:10.31]你自信身后真得没痛啊