[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com [00:01.55]在灯光下读一本好书 [00:05.13]让心灵归于宁静 [00:08.33]在山水间听一场烟雨落下 [00:12.37]让内心归于祥和 [00:15.61]你好 [00:16.29]我是永桥 [00:17.75]欢迎来到我的电台 [00:20.31]我们一起读书吧 [00:25.73]包容是一个人成熟的标志 [00:29.15]是一生幸福的基础 [00:31.65]为什么这样说呢 [00:33.33]但凡生活在这个星球上的人们 [00:36.05]那些尊贵的人 [00:38.44]那些被他人景仰的人 [00:40.90]大多数都是从包容中走过来的 [00:45.10]如果对别人不包容 [00:47.58]那么也就是一种懦弱的表现 [00:50.80]一个人对自己有信心的话 [00:53.34]他是不会去嫉妒或者是排斥别人的 [00:58.11]包容并不是无奈和退缩 [01:01.41]也不是懵懂和无知 [01:04.05]包容的人善于洞悉事态 [01:06.99]但是又不失纯真 [01:09.49]包容的人懂得享受生命中的美好 [01:15.26]如果一个人遇到稍微不如意的事情就会勃然大怒 [01:20.08]遇到不高兴的事情就会气愤泄运 [01:24.20]那么我们可以认为 [01:26.12]这个人是缺少包容心的 [01:29.40]想要拥有容人的雅量 [01:32.14]是完全可以通过修炼而得到的 [01:36.11]包容是一种生存的智慧 [01:39.17]生活的艺术 [01:40.87]是看透了社会人生之后所获得的从容 [01:45.19]自信和超然 [01:47.19]有了这种智慧 [01:48.75]就会面对人生从容不迫 [01:53.10]从前有一位德高望重的禅师 [01:57.54]他的门下有一位贪玩的学僧 [02:01.89]这一天 [02:03.19]禅师晚上巡查 [02:05.51]发现墙角有一张高脚凳 [02:08.51]他立刻明白了 [02:10.25]这个学生晚上的时候会爬出院墙出去玩乐 [02:15.58]于是他就把凳子移开 [02:18.28]自己站在原先放着凳子的位置 [02:21.54]等候着学僧归来 [02:24.76]到了深夜 [02:26.02]那个学僧回来之后 [02:28.32]他不知道凳子已经被挪走了 [02:31.48]他一脚就踩在了禅师的头上 [02:35.52]下地之后 [02:36.76]他才看清是自己的师傅 [02:39.54]他惊慌的低下了头 [02:41.56]以为师傅会骂自己 [02:44.08]但是那位禅师好像没有那回事一样 [02:48.12]反而安慰他说 [02:50.98]晚上夜深了 [02:52.52]小心着凉 [02:53.84]快回去休息吧 [02:56.14]就这样 [02:57.38]这位学僧以后再也不会再晚上出去玩了 [03:02.90]一位老师发现了一名学生在上课的时候 [03:06.62]总是不专心听讲 [03:08.56]时常会低下头在本子上画些什么东西 [03:13.20]有一次 [03:14.59]他走到那位学生的跟前 [03:17.15]拿起了他的本子 [03:19.07]发现学生本子上画满了自己的漫画形象 [03:23.87]非常的夸张 [03:25.96]这位学生紧张极了 [03:28.06]害怕老师责罚他 [03:30.14]但是老师并没有发火 [03:32.80]仅仅是微微一笑 [03:34.84]并且告诉这个学生 [03:36.58]以后应该多加练习 [03:38.66]画的会更加像 [03:41.04]从此 [03:42.10]那位学生上课的时候 [03:43.94]再也没有低下头画画了 [03:46.06]上课听讲非常的认真 [03:48.50]而是利用课余的时间去学习绘画 [03:51.96]后来他成为了一名有名的漫画家 [03:56.81]上面这两则故事里的禅师和老师们都懂的 [04:00.91]包容是一种无声的教育 [04:03.71]事实上 [04:04.65]胸襟开阔的人往往会自然而然的运用包容来解决事情 [04:11.64]反之 [04:12.50]大发雷霆或者是批评指责的结果 [04:16.88]未必会让当事人真正的反省 [04:21.26]甚至也没有什么成效 [04:24.08]这是因为人们通常会有逆反的心理 [04:28.28]虽然明明知道自己错了 [04:30.80]但是在别人的指责下 [04:32.90]也会为了维护自己的自尊心而坚持到底 [04:37.40]我不对歌德曾说过这样一句话 [04:41.38]人不能孤立的生活 [04:43.78]他需要社会 [04:45.30]良好的人际关系是建立在包容的基础之上的 [04:50.24]人只有在相互包容和谅解中才能够求得共同发展和进步 [04:57.30]包容是一种人生的大境界 [05:00.48]平和幸福的生活离不开包容 [05:04.75]但是在现实生活中 [05:06.99]并不是每个人都能够做到宽以待人 [05:10.63]在大多数时候 [05:12.06]我们还是会让自己的不理智占据上风 [05:16.44]在我们的人生当中 [05:18.10]同样的一条路 [05:19.46]摆在不同人的面前 [05:21.32]就会有不同的结局 [05:23.40]有的可以变成通天大道 [05:26.56]而有的则是羊肠小道 [05:29.88]有的甚至曲曲折折 [05:32.62]找不到下脚的地方 [05:34.82]这其实只是因为心态不同 [05:38.01]嗯 [05:38.70]心胸开阔的人 [05:40.10]无论走到哪里 [05:41.50]都能够开辟出一条光明大道 [05:44.62]所以 [05:45.26]不要再抱怨生活 [05:46.90]生活会令你难堪 [05:48.92]只是因为你总是让生活难过 [05:52.14]才多反省一下自己吧 [05:54.06]看看是不是自己不够包容 [05:56.52]才让自己的生活变得如此的不堪呢 [05:59.92]嗯 [06:00.41]一个善于包容的人 [06:02.05]能够正确的看待自己和他人的差别 [06:05.57]既不会妄自尊大贬低他人 [06:08.97]又不会妄自菲薄 [06:11.25]低估了自己 [06:12.75]更不会因为别人的权利 [06:14.87]地位以及财富而耿耿于怀 [06:18.65]他们从来不会去记得自己给过别人什么恩惠 [06:23.07]只是记得别人曾经对自己的好 [06:26.81]而心胸狭窄的人 [06:29.23]往往斤斤计较 [06:31.60]只顾着眼前的利益 [06:34.04]从来不考虑给别人留下后路 [06:37.80]殊不知 [06:38.80]这样做的后果 [06:40.46]其实是把自己逼上了绝路 [06:44.20]成为最终的失败者 [06:47.32]我们在这个世界上都是独一无二的 [06:50.46]我们每一个人都有自己的不同 [06:53.60]不同的处事态度 [06:55.82]不同的修养和思想 [06:58.30]不同的性格脾气 [07:00.38]更重要的是 [07:01.76]我们都在不同的环境下成长起来 [07:05.72]所以我们在平常的工作和生活之中 [07:09.32]免不了会和他人产生一些摩擦和矛盾 [07:14.00]如果一个人斤斤计较 [07:15.90]可能会让矛盾加深 [07:18.71]最终影响了人与人之间的感情和关系 [07:23.17]而一个心胸豁达 [07:25.39]善于包容的人 [07:27.03]常常会息事宁人 [07:29.51]因为他们明白 [07:30.95]忍一时风平浪静 [07:33.21]退一步海阔天空 [07:35.73]他们总是会让自己在矛盾或者是摩擦出现的时候 [07:40.83]学会大事化小 [07:42.85]小事化了 [07:44.39]也正是他们这样包容豁达的心境 [07:47.47]才让我们这个世世界充满了爱和美好 [07:51.58]人与人之间的关系也变得越来越亲密 [07:56.81]人生的道路是很长的 [07:59.19]在这样漫长的旅途中 [08:01.29]没有人会一点错也不出 [08:03.91]永远都是对的 [08:05.73]有些人可能因为一时冲动而伤害了我们的感情 [08:10.61]而有些人可能会在无意之中误会了我们 [08:14.95]诸如此类的事情 [08:16.65]如果我们学不会包容 [08:19.07]总是用一种怨恨的态度去面对的话 [08:22.61]到最后受伤的可能是我们自己 [08:26.70]同时我们也会在不断的怨恨中丧失了作为一个人应该有的真善美 [08:34.40]这才是最可怕的事情 [08:37.58]所以 生活中 [08:39.34]我们需要学会包容 [08:41.24]因为包容能够让我们的人际关系更加的和谐 [08:45.66]能够让我们更加平和的和身边的每一个人友好相处 [08:51.36]同时 [08:52.22]一个人只有学会了包容 [08:54.46]他的胸襟才会变得更加的开阔 [08:57.54]他也就会为自己赢得更多的朋友 [09:01.00]赢得他人的信任和理解 [09:04.34]这样以来 [09:05.46]脚下的路也会越走走越宽 [09:08.69]从而发现生活中更多的美好和阳光 [09:13.57]好啦 [09:14.15]本期节目就到这里 [09:15.75]感谢你的聆听和陪伴 [09:17.45]我是永桥 [09:18.45]我们下一期再见
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[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com[00:01.55]在灯光下读一本好书
[00:05.13]让心灵归于宁静
[00:08.33]在山水间听一场烟雨落下
[00:12.37]让内心归于祥和
[00:15.61]你好
[00:16.29]我是永桥
[00:17.75]欢迎来到我的电台
[00:20.31]我们一起读书吧
[00:25.73]包容是一个人成熟的标志
[00:29.15]是一生幸福的基础
[00:31.65]为什么这样说呢
[00:33.33]但凡生活在这个星球上的人们
[00:36.05]那些尊贵的人
[00:38.44]那些被他人景仰的人
[00:40.90]大多数都是从包容中走过来的
[00:45.10]如果对别人不包容
[00:47.58]那么也就是一种懦弱的表现
[00:50.80]一个人对自己有信心的话
[00:53.34]他是不会去嫉妒或者是排斥别人的
[00:58.11]包容并不是无奈和退缩
[01:01.41]也不是懵懂和无知
[01:04.05]包容的人善于洞悉事态
[01:06.99]但是又不失纯真
[01:09.49]包容的人懂得享受生命中的美好
[01:15.26]如果一个人遇到稍微不如意的事情就会勃然大怒
[01:20.08]遇到不高兴的事情就会气愤泄运
[01:24.20]那么我们可以认为
[01:26.12]这个人是缺少包容心的
[01:29.40]想要拥有容人的雅量
[01:32.14]是完全可以通过修炼而得到的
[01:36.11]包容是一种生存的智慧
[01:39.17]生活的艺术
[01:40.87]是看透了社会人生之后所获得的从容
[01:45.19]自信和超然
[01:47.19]有了这种智慧
[01:48.75]就会面对人生从容不迫
[01:53.10]从前有一位德高望重的禅师
[01:57.54]他的门下有一位贪玩的学僧
[02:01.89]这一天
[02:03.19]禅师晚上巡查
[02:05.51]发现墙角有一张高脚凳
[02:08.51]他立刻明白了
[02:10.25]这个学生晚上的时候会爬出院墙出去玩乐
[02:15.58]于是他就把凳子移开
[02:18.28]自己站在原先放着凳子的位置
[02:21.54]等候着学僧归来
[02:24.76]到了深夜
[02:26.02]那个学僧回来之后
[02:28.32]他不知道凳子已经被挪走了
[02:31.48]他一脚就踩在了禅师的头上
[02:35.52]下地之后
[02:36.76]他才看清是自己的师傅
[02:39.54]他惊慌的低下了头
[02:41.56]以为师傅会骂自己
[02:44.08]但是那位禅师好像没有那回事一样
[02:48.12]反而安慰他说
[02:50.98]晚上夜深了
[02:52.52]小心着凉
[02:53.84]快回去休息吧
[02:56.14]就这样
[02:57.38]这位学僧以后再也不会再晚上出去玩了
[03:02.90]一位老师发现了一名学生在上课的时候
[03:06.62]总是不专心听讲
[03:08.56]时常会低下头在本子上画些什么东西
[03:13.20]有一次
[03:14.59]他走到那位学生的跟前
[03:17.15]拿起了他的本子
[03:19.07]发现学生本子上画满了自己的漫画形象
[03:23.87]非常的夸张
[03:25.96]这位学生紧张极了
[03:28.06]害怕老师责罚他
[03:30.14]但是老师并没有发火
[03:32.80]仅仅是微微一笑
[03:34.84]并且告诉这个学生
[03:36.58]以后应该多加练习
[03:38.66]画的会更加像
[03:41.04]从此
[03:42.10]那位学生上课的时候
[03:43.94]再也没有低下头画画了
[03:46.06]上课听讲非常的认真
[03:48.50]而是利用课余的时间去学习绘画
[03:51.96]后来他成为了一名有名的漫画家
[03:56.81]上面这两则故事里的禅师和老师们都懂的
[04:00.91]包容是一种无声的教育
[04:03.71]事实上
[04:04.65]胸襟开阔的人往往会自然而然的运用包容来解决事情
[04:11.64]反之
[04:12.50]大发雷霆或者是批评指责的结果
[04:16.88]未必会让当事人真正的反省
[04:21.26]甚至也没有什么成效
[04:24.08]这是因为人们通常会有逆反的心理
[04:28.28]虽然明明知道自己错了
[04:30.80]但是在别人的指责下
[04:32.90]也会为了维护自己的自尊心而坚持到底
[04:37.40]我不对歌德曾说过这样一句话
[04:41.38]人不能孤立的生活
[04:43.78]他需要社会
[04:45.30]良好的人际关系是建立在包容的基础之上的
[04:50.24]人只有在相互包容和谅解中才能够求得共同发展和进步
[04:57.30]包容是一种人生的大境界
[05:00.48]平和幸福的生活离不开包容
[05:04.75]但是在现实生活中
[05:06.99]并不是每个人都能够做到宽以待人
[05:10.63]在大多数时候
[05:12.06]我们还是会让自己的不理智占据上风
[05:16.44]在我们的人生当中
[05:18.10]同样的一条路
[05:19.46]摆在不同人的面前
[05:21.32]就会有不同的结局
[05:23.40]有的可以变成通天大道
[05:26.56]而有的则是羊肠小道
[05:29.88]有的甚至曲曲折折
[05:32.62]找不到下脚的地方
[05:34.82]这其实只是因为心态不同
[05:38.01]嗯
[05:38.70]心胸开阔的人
[05:40.10]无论走到哪里
[05:41.50]都能够开辟出一条光明大道
[05:44.62]所以
[05:45.26]不要再抱怨生活
[05:46.90]生活会令你难堪
[05:48.92]只是因为你总是让生活难过
[05:52.14]才多反省一下自己吧
[05:54.06]看看是不是自己不够包容
[05:56.52]才让自己的生活变得如此的不堪呢
[05:59.92]嗯
[06:00.41]一个善于包容的人
[06:02.05]能够正确的看待自己和他人的差别
[06:05.57]既不会妄自尊大贬低他人
[06:08.97]又不会妄自菲薄
[06:11.25]低估了自己
[06:12.75]更不会因为别人的权利
[06:14.87]地位以及财富而耿耿于怀
[06:18.65]他们从来不会去记得自己给过别人什么恩惠
[06:23.07]只是记得别人曾经对自己的好
[06:26.81]而心胸狭窄的人
[06:29.23]往往斤斤计较
[06:31.60]只顾着眼前的利益
[06:34.04]从来不考虑给别人留下后路
[06:37.80]殊不知
[06:38.80]这样做的后果
[06:40.46]其实是把自己逼上了绝路
[06:44.20]成为最终的失败者
[06:47.32]我们在这个世界上都是独一无二的
[06:50.46]我们每一个人都有自己的不同
[06:53.60]不同的处事态度
[06:55.82]不同的修养和思想
[06:58.30]不同的性格脾气
[07:00.38]更重要的是
[07:01.76]我们都在不同的环境下成长起来
[07:05.72]所以我们在平常的工作和生活之中
[07:09.32]免不了会和他人产生一些摩擦和矛盾
[07:14.00]如果一个人斤斤计较
[07:15.90]可能会让矛盾加深
[07:18.71]最终影响了人与人之间的感情和关系
[07:23.17]而一个心胸豁达
[07:25.39]善于包容的人
[07:27.03]常常会息事宁人
[07:29.51]因为他们明白
[07:30.95]忍一时风平浪静
[07:33.21]退一步海阔天空
[07:35.73]他们总是会让自己在矛盾或者是摩擦出现的时候
[07:40.83]学会大事化小
[07:42.85]小事化了
[07:44.39]也正是他们这样包容豁达的心境
[07:47.47]才让我们这个世世界充满了爱和美好
[07:51.58]人与人之间的关系也变得越来越亲密
[07:56.81]人生的道路是很长的
[07:59.19]在这样漫长的旅途中
[08:01.29]没有人会一点错也不出
[08:03.91]永远都是对的
[08:05.73]有些人可能因为一时冲动而伤害了我们的感情
[08:10.61]而有些人可能会在无意之中误会了我们
[08:14.95]诸如此类的事情
[08:16.65]如果我们学不会包容
[08:19.07]总是用一种怨恨的态度去面对的话
[08:22.61]到最后受伤的可能是我们自己
[08:26.70]同时我们也会在不断的怨恨中丧失了作为一个人应该有的真善美
[08:34.40]这才是最可怕的事情
[08:37.58]所以 生活中
[08:39.34]我们需要学会包容
[08:41.24]因为包容能够让我们的人际关系更加的和谐
[08:45.66]能够让我们更加平和的和身边的每一个人友好相处
[08:51.36]同时
[08:52.22]一个人只有学会了包容
[08:54.46]他的胸襟才会变得更加的开阔
[08:57.54]他也就会为自己赢得更多的朋友
[09:01.00]赢得他人的信任和理解
[09:04.34]这样以来
[09:05.46]脚下的路也会越走走越宽
[09:08.69]从而发现生活中更多的美好和阳光
[09:13.57]好啦
[09:14.15]本期节目就到这里
[09:15.75]感谢你的聆听和陪伴
[09:17.45]我是永桥
[09:18.45]我们下一期再见