DJ苏皓《请长成自己想要的样子》[MP3_LRC]

[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com  [00:01.81]这里是苏浩的夜读时间 [00:04.19]用声音陪伴你的孤单 [00:07.27]晚上好 [00:08.95]我是苏浩 [00:12.17]和朋友聊天 [00:13.71]谈及这几年他在北京的生活 [00:16.61]朋友一改平日嘻哈乐天派的作风 [00:19.29]悠悠的吐出一句话 [00:21.27]现在的自己 [00:22.47]仿佛和父母期许的样子差了很多呀 [00:26.13]朋友出生在西北的一个二线城市 [00:28.69]父母都是普通的工人 [00:30.90]收入温饱有余小康不足 [00:33.74]但是却卯足了劲儿想把最好的都给他 [00:37.74]朋友也很争气 [00:39.40]从小一路拼杀 [00:41.00]读当地最好的小学 [00:43.00]初中 高中 [00:44.88]然后顺顺利利的考上了北京的一所二幺幺重点大学 [00:49.87]至此 [00:50.85]一切都是父母想要的样子 [00:54.63]朋友说 [00:55.51]我一直都知道 [00:56.85]父母对我的期许很高 [00:59.09]觉得我应该是人群当中最优秀的那一个 [01:02.31]他们从来都不会跟我说 [01:03.93]咱家的情况就靠你改善了之类的话 [01:07.21]只是看到电视上那些成功人士被众星捧月般的称赞与肯定 [01:12.79]然后父亲就会说 [01:14.65]我儿子将来也应该是这样的 [01:18.31]这样的画面多了 [01:20.01]朋友自己也会觉得 [01:21.51]自己一路成绩优秀 [01:23.39]工作卖力 [01:24.71]就一定能够成为父亲想要的样子 [01:28.31]可是 [01:28.73]现实总是与梦想隔了几个转角的 [01:33.10]朋友运气不算太差 [01:35.06]大学毕业之后进入一家外企 [01:37.74]起薪是八千块 [01:39.48]算是一个不错的起点 [01:42.10]父母来看他 [01:43.26]想着收入不错 [01:44.48]工作不错 [01:45.72]生活应该也是优越美好的 [01:47.96]却在抵达朋友合租房的瞬间 [01:50.50]见到黑黑的楼道 [01:52.10]简陋拥挤的小屋 [01:53.58]是差点掉了眼泪 [01:56.42]朋友说 [01:56.92]我常常觉得无力 [01:58.99]不是自己多渴望成功与富足 [02:01.37]而是特别想要父母看到 [02:03.43]他们倾尽所有培养出来的孩子 [02:06.41]该有他们期待当中的样子 [02:11.27]有一次 [02:12.33]一位听友给我留言 [02:14.52]他说 苏浩 [02:15.10]你有没有觉得很奇怪 [02:16.96]从小到大 [02:18.22]父母也好 [02:19.06]学校也罢 [02:20.28]都在教我们比要比别人家的孩子更优秀 [02:24.72]要比别的同学成绩更好 [02:27.04]学习好当然是重要的 [02:29.49]除此之外 [02:30.47]还要德智体美全面发展 [02:33.17]总之 [02:33.69]你要足够的好 [02:36.47]记得有一位长辈曾经问过我 [02:39.29]他说 [02:39.67]为什么你们现在的年轻人相比当年的我们 [02:43.27]脸了许多的朝气蓬勃 [02:45.21]脸上写满了焦虑和迷茫 [02:48.73]我想 [02:49.07]上面的这个故事便是一个答案吧 [02:52.43]当一己之力不仅无法撑起梦想 [02:54.91]连栖身都变得困难 [02:57.09]当彼成为常态 [02:58.91]内心缺乏肯定 [03:00.41]当发现身边的一些人不费吹灰之力就能够站到自己梦想的位置 [03:05.53]这焦虑便自然而然的成为了不少年轻人性格的底色呀 [03:11.67]但是 [03:11.99]焦虑本身并不全然是坏的 [03:14.71]因为对于那些不够美的焦虑 [03:17.31]我们学会了化妆 [03:18.89]衣着搭配 [03:19.85]还有健身塑形 [03:21.17]让自己越来越美 [03:23.48]因为对于自身能力不足的焦虑 [03:25.66]我们学习专业知识 [03:27.06]并且不断在音乐 [03:28.54]美术等领域来充实自己 [03:30.66]让自己越来越丰富 [03:32.80]因为对于生命局限的焦虑 [03:35.04]我们努力寻找着生命的意义 [03:37.54]以其不枉一生 [03:40.52]因为焦虑着 [03:42.43]我们也在不断的前行 [03:43.75]并且是越来越好的 [03:47.03]但是焦虑也不是越多越好 [03:50.52]从心理学上有这样的一个定律来告诉我们说 [03:54.04]适度的压力会提高工作效率 [03:56.38]而当压力超过了顶峰 [03:59.00]工作效率则会随着压力增加而不断的下降 [04:03.79]因为过强的压力使个体处于过度焦虑和紧张的心理状态中 [04:09.13]会干扰记忆 [04:10.37]思维等心理过程的正常活动 [04:14.17]所以 [04:14.47]除了更努力的去拼未来 [04:16.75]也许我们首先要做的是让自己少一点焦虑 [04:20.49]多一些平和 [04:22.73]面对生活当中诸多的不可改变 [04:25.71]我特别欣赏美国心理学家卡伦霍尼的一句话 [04:29.79]如果我不能够漂亮 [04:31.67]我将使我聪明 [04:33.83]一个人要想真正的成长 [04:36.01]必须在洞悉自己并坦然接受的同时 [04:39.49]又能够有所追求 [04:42.07]所以说 [04:42.47]重要的不是外界环境给予你多少牵绊 [04:46.69]也不是现在的你与身边的他们究竟差距几许 [04:52.11]而是你能够为自己做一些什么呢 [04:56.37]试着去用心体察自己的局限和边界 [04:59.95]知道自己所长 [05:01.95]学会接纳并与自己的缺点握手道别 [05:06.23]把时间与精力花在自己擅长的事情上 [05:09.99]别再做一个只抱怨不改变的人 [05:14.07]当你在一点一滴的行动当中 [05:16.73]看到你自己的成长离想要的自己越来越近的时候 [05:22.43]焦虑也会随之越来越少的 [05:37.71]这生命 [05:38.87]就像那夏夜一样那么短暂 [05:47.11]我还没能够来得及 [05:51.61]这生活 [06:03.64]天又亮了 [06:06.32]又是一天了 [06:22.83]天又黑了 [06:25.89]又是一天结束了 [06:42.15]我们总是说 [06:44.55]把这世界看得很透彻 [07:01.30]天又黑了 [07:03.94]结束了 [07:20.65]感谢今晚的守候聆听 [07:22.97]如果喜欢 [07:24.11]欢迎在微信的公众账号来添加关注 [07:26.99]苏公子的解忧杂货铺 [07:30.09]我是苏浩 [07:31.67]祝你好梦 [07:33.33]晚安 [07:47.14]我想问 [07:48.34]有谁谁逃脱脱 [07:56.50]我想问 [07:57.72]还有谁能逃脱呢 [08:14.12]又是一天结束了 [08:33.36]就像那夏夜一样那么短暂 [08:52.52]你还没来得及回忆 [09:10.96]哎呀 [09:14.98]还没来得及回 [09:18.32]还来不及 [09:30.21]你的生命 [09:31.75]我都想你想