[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com [00:02.40]嗨 [00:03.51]你好 [00:04.65]我水希 [00:07.45]今天 [00:09.22]你还好吗 [00:11.42]你可以在微信公众号和微博中搜索瑞希 [00:17.05]花蕊的蕊希望的心 [00:21.22]每天晚上我都会用一段声音 [00:25.55]陪你入睡 [00:34.89]我有一个朋友大佐在工作的第四年选择了裸辞 [00:39.93]没有找下一份工作就打算在家里歇一段时间 [00:44.58]我问她原因她说她在这份工作里感受不到新鲜感 [00:49.68]没改变的工作职位经常熬夜的不规律生活让他想迅速结束这种状态 [00:58.37]辞职以后 [00:59.75]他先是在家躺了两个星期自己买菜做饭 [01:04.66]雨天就在家里睡一整天 [01:06.64]偶尔约朋友出门看球赛喝酒 [01:09.67]还得专门挑大家休息的时候 [01:12.49]然后回老家陪爸妈呆了十几天担心父母操心他的生活就赶快离开了 [01:20.69]之后他去云南玩了半个月再回到北京休息调整了几天 [01:26.71]就这样两个月过去了 [01:31.59]大佐前两天坐不住了 [01:33.36]突然有一天找我聊天 [01:35.04]说工作的时候觉得生活迷茫 [01:37.56]向往诗和远方 [01:39.60]鼓足勇气辞职追求新的生活 [01:42.30]却发现不工作的日子更加迷茫 [01:47.54]看着身边开展副业做得火热的朋友们 [01:50.84]他开始焦虑自己的职业规划 [01:53.50]发现一起毕业的同学 [01:55.84]已经有了孩子 [01:57.73]突然难过 [01:59.24]自己什么时候能遇到另一半 [02:03.04]她在思考要不要继续从事之前的行业要不要继续留在北京 [02:08.34]他失眠 [02:09.51]想来想去都想不明白 [02:12.33]他说 [02:13.80]人果然不能太闲 [02:15.90]闲下来的时候烦恼的事情更多 [02:21.63]不久之前 [02:22.77]我建了一个女性朋友和我分享她这几年的生活 [02:28.23]两年前她男朋友出轨自己毫不知情一夜之间被分手 [02:34.31]巨大的背叛感和失落感 [02:36.56]让他几乎熬不过那段时间 [02:39.75]他每天都哭睡不着觉 [02:42.36]脑子里一遍又一遍的想着过去的事情 [02:47.37]他说 [02:47.70]那个时候他基本已经没有办法正常生活 [02:50.67]整个人走到哪里都是阴郁的感觉 [02:55.04]别人也不敢跟他多接触他自己也不愿意和外界有来往 [03:01.23]就在他打算辞职休息调整的时候 [03:04.86]他的领导给他换岗 [03:07.51]全新的工作内容和环境新负责的项目都搞得他焦头烂额 [03:14.81]他没有时间难过 [03:16.46]上班路上在和客户打电话会议一个接一个地开 [03:21.46]周末隔三差五还要出差拜访客户经常加班吃饭的时间都是挤出来的回家倒头就睡 [03:31.55]那段时间 [03:33.37]很忙 [03:34.60]但他也在迅速成长 [03:36.72]他掌握了新的技能也度过了分手之后难熬的阶段 [03:42.12]他说总觉得自己 [03:44.34]该难过但根本没有时间难过 [03:48.08]偶尔想起来也是脑海里一闪而过 [03:51.59]然后要处理各种各样的事情 [03:54.61]后来他升职加薪 [03:57.13]整个人都好了起来 [03:59.34]失败的恋爱经验和不成熟的自己都被留在了过去 [04:04.35]未来是一片光明 [04:07.93]总结那段时光拯救他的不是动人的情歌 [04:11.59]不是感人的电影 [04:12.94]不是情人的安慰 [04:14.92]而是忙起来 [04:18.80]有事可忙 [04:20.18]好像矫情的情绪就会少一些 [04:22.93]人一旦闲下来就会陷入到繁琐的纠纷 [04:26.70]就会不自觉地想一些有的没的抓住一点小情绪就无限放大 [04:32.04]最后影响生活 [04:34.48]而当你专注地从事一件事情 [04:37.18]你的精神集中在这件事情当中就会无暇顾及别的情绪 [04:43.02]糟糕会被你遗忘 [04:44.85]不是也会被忽略 [04:48.55]我们每一个人的生活里都会出现各种各样不愉快的大小事儿 [04:54.18]我们以为停下来留在舒适区 [04:57.27]就会消除痛苦 [04:59.24]其实不过是我们暂时逃避现实 [05:02.29]那些焦虑的情绪会因为停留不断被放大 [05:07.73]所以当你陷入了一段不开心的情绪当中 [05:11.48]最好的办法 [05:13.24]就是不断往前走 [05:15.38]去做有意义的事情 [05:17.73]让自己忙起来 [05:21.44]我们的这一生 [05:23.00]大多数的不快乐都是因为不满意当下的自己 [05:27.77]而当你忙起来之后 [05:29.81]所有的迷茫和焦虑也都会跟着 [05:34.64]慢慢痊愈 [06:09.46] [06:12.88]也许只是因为心还不够渴望 [06:18.10]我擦干泪水 [06:21.40]再一次出发 [06:24.01]我在漫漫长夜之中飞翔 [06:26.83]寻找属于我的那个星光 [06:29.83]明明知道尘世容易受伤 [06:32.74]我不害怕 [06:34.21]我不害怕我的本事 [06:36.61]我心里远方 [06:38.59]其实 [06:52.84] [06:57.98]我不害怕 [07:05.56]想在你面前放光吗 [07:11.47]想看见你为我骄傲的模样 [07:17.38]我只有一分钟悲伤然后微商这么挫折的欲望 [07:28.42]一定要幸福 [07:31.63]在我的前方漫漫长夜之中飞翔 [07:37.09]寻找出我的那个星光 [07:40.06]明明知道城市容易受伤 [07:43.00]我不害怕 [07:44.47]我不害怕 [07:45.94]我原本是我是你的远方 [07:48.82]其实荣获最美好的时光无声难免也会迷失方向 [07:54.73]我不害怕 [07:56.20]我不害怕拥有冒险让世界多么疯狂都不怕 [08:05.92]闪星星亮了一闪一闪给我希望不觉我热泪盈眶吗 [08:26.92]我的日常一直追杀着属于我的那个星光明知道全是容易受伤 [08:35.71]我不害怕 [08:37.18]我不害怕我的本身我心里的远方 [08:41.53]记住拥抱最美好的时光总是难免的 [08:46.00]你是放沙 [08:47.35]我不害怕 [08:48.91]我不害怕他起床太累就不会落下 [08:53.23]扬起贼着我正在彷徨 [08:56.17]忍住心里最重要的愿望 [08:58.93]越过高山 [09:00.55]越过海洋 [09:02.02]我也相信生命中要天亮 [09:04.90]我也相信 [09:05.96]从骨里有宝藏 [09:07.76]有个名军转在我抵挡我在路上正在路上拥有梦人人路有多长都不害怕 [09:24.33]我不害怕
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[00:03.51]你好
[00:04.65]我水希
[00:07.45]今天
[00:09.22]你还好吗
[00:11.42]你可以在微信公众号和微博中搜索瑞希
[00:17.05]花蕊的蕊希望的心
[00:21.22]每天晚上我都会用一段声音
[00:25.55]陪你入睡
[00:34.89]我有一个朋友大佐在工作的第四年选择了裸辞
[00:39.93]没有找下一份工作就打算在家里歇一段时间
[00:44.58]我问她原因她说她在这份工作里感受不到新鲜感
[00:49.68]没改变的工作职位经常熬夜的不规律生活让他想迅速结束这种状态
[00:58.37]辞职以后
[00:59.75]他先是在家躺了两个星期自己买菜做饭
[01:04.66]雨天就在家里睡一整天
[01:06.64]偶尔约朋友出门看球赛喝酒
[01:09.67]还得专门挑大家休息的时候
[01:12.49]然后回老家陪爸妈呆了十几天担心父母操心他的生活就赶快离开了
[01:20.69]之后他去云南玩了半个月再回到北京休息调整了几天
[01:26.71]就这样两个月过去了
[01:31.59]大佐前两天坐不住了
[01:33.36]突然有一天找我聊天
[01:35.04]说工作的时候觉得生活迷茫
[01:37.56]向往诗和远方
[01:39.60]鼓足勇气辞职追求新的生活
[01:42.30]却发现不工作的日子更加迷茫
[01:47.54]看着身边开展副业做得火热的朋友们
[01:50.84]他开始焦虑自己的职业规划
[01:53.50]发现一起毕业的同学
[01:55.84]已经有了孩子
[01:57.73]突然难过
[01:59.24]自己什么时候能遇到另一半
[02:03.04]她在思考要不要继续从事之前的行业要不要继续留在北京
[02:08.34]他失眠
[02:09.51]想来想去都想不明白
[02:12.33]他说
[02:13.80]人果然不能太闲
[02:15.90]闲下来的时候烦恼的事情更多
[02:21.63]不久之前
[02:22.77]我建了一个女性朋友和我分享她这几年的生活
[02:28.23]两年前她男朋友出轨自己毫不知情一夜之间被分手
[02:34.31]巨大的背叛感和失落感
[02:36.56]让他几乎熬不过那段时间
[02:39.75]他每天都哭睡不着觉
[02:42.36]脑子里一遍又一遍的想着过去的事情
[02:47.37]他说
[02:47.70]那个时候他基本已经没有办法正常生活
[02:50.67]整个人走到哪里都是阴郁的感觉
[02:55.04]别人也不敢跟他多接触他自己也不愿意和外界有来往
[03:01.23]就在他打算辞职休息调整的时候
[03:04.86]他的领导给他换岗
[03:07.51]全新的工作内容和环境新负责的项目都搞得他焦头烂额
[03:14.81]他没有时间难过
[03:16.46]上班路上在和客户打电话会议一个接一个地开
[03:21.46]周末隔三差五还要出差拜访客户经常加班吃饭的时间都是挤出来的回家倒头就睡
[03:31.55]那段时间
[03:33.37]很忙
[03:34.60]但他也在迅速成长
[03:36.72]他掌握了新的技能也度过了分手之后难熬的阶段
[03:42.12]他说总觉得自己
[03:44.34]该难过但根本没有时间难过
[03:48.08]偶尔想起来也是脑海里一闪而过
[03:51.59]然后要处理各种各样的事情
[03:54.61]后来他升职加薪
[03:57.13]整个人都好了起来
[03:59.34]失败的恋爱经验和不成熟的自己都被留在了过去
[04:04.35]未来是一片光明
[04:07.93]总结那段时光拯救他的不是动人的情歌
[04:11.59]不是感人的电影
[04:12.94]不是情人的安慰
[04:14.92]而是忙起来
[04:18.80]有事可忙
[04:20.18]好像矫情的情绪就会少一些
[04:22.93]人一旦闲下来就会陷入到繁琐的纠纷
[04:26.70]就会不自觉地想一些有的没的抓住一点小情绪就无限放大
[04:32.04]最后影响生活
[04:34.48]而当你专注地从事一件事情
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[04:43.02]糟糕会被你遗忘
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[04:48.55]我们每一个人的生活里都会出现各种各样不愉快的大小事儿
[04:54.18]我们以为停下来留在舒适区
[04:57.27]就会消除痛苦
[04:59.24]其实不过是我们暂时逃避现实
[05:02.29]那些焦虑的情绪会因为停留不断被放大
[05:07.73]所以当你陷入了一段不开心的情绪当中
[05:11.48]最好的办法
[05:13.24]就是不断往前走
[05:15.38]去做有意义的事情
[05:17.73]让自己忙起来
[05:21.44]我们的这一生
[05:23.00]大多数的不快乐都是因为不满意当下的自己
[05:27.77]而当你忙起来之后
[05:29.81]所有的迷茫和焦虑也都会跟着
[05:34.64]慢慢痊愈
[06:09.46]
[06:12.88]也许只是因为心还不够渴望
[06:18.10]我擦干泪水
[06:21.40]再一次出发
[06:24.01]我在漫漫长夜之中飞翔
[06:26.83]寻找属于我的那个星光
[06:29.83]明明知道尘世容易受伤
[06:32.74]我不害怕
[06:34.21]我不害怕我的本事
[06:36.61]我心里远方
[06:38.59]其实
[06:52.84]
[06:57.98]我不害怕
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[07:11.47]想看见你为我骄傲的模样
[07:17.38]我只有一分钟悲伤然后微商这么挫折的欲望
[07:28.42]一定要幸福
[07:31.63]在我的前方漫漫长夜之中飞翔
[07:37.09]寻找出我的那个星光
[07:40.06]明明知道城市容易受伤
[07:43.00]我不害怕
[07:44.47]我不害怕
[07:45.94]我原本是我是你的远方
[07:48.82]其实荣获最美好的时光无声难免也会迷失方向
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[07:56.20]我不害怕拥有冒险让世界多么疯狂都不怕
[08:05.92]闪星星亮了一闪一闪给我希望不觉我热泪盈眶吗
[08:26.92]我的日常一直追杀着属于我的那个星光明知道全是容易受伤
[08:35.71]我不害怕
[08:37.18]我不害怕我的本身我心里的远方
[08:41.53]记住拥抱最美好的时光总是难免的
[08:46.00]你是放沙
[08:47.35]我不害怕
[08:48.91]我不害怕他起床太累就不会落下
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[08:56.17]忍住心里最重要的愿望
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[09:00.55]越过海洋
[09:02.02]我也相信生命中要天亮
[09:04.90]我也相信
[09:05.96]从骨里有宝藏
[09:07.76]有个名军转在我抵挡我在路上正在路上拥有梦人人路有多长都不害怕
[09:24.33]我不害怕