[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com [00:00.13]蛋白质按营养价值分三类 [00:02.91]完全蛋白质 [00:04.07]半完全蛋白质和不完全蛋白质 [00:07.17]完全蛋白质指所含必需氨基酸种类齐全 [00:11.67]数量充足 [00:12.75]比例适当 [00:14.01]不但能维持成人的健康 [00:16.11]并能促进儿童生长发育的蛋白质 [00:19.57]如乳类中的酪蛋白 [00:21.97]乳白蛋白 [00:23.29]蛋类中的软白蛋白 [00:25.51]卵磷蛋白 [00:26.75]肉类中的白蛋白 [00:28.31]肌蛋白 [00:29.45]大豆中中的大豆蛋白 [00:31.42]小麦中的麦谷蛋白 [00:33.44]玉米中的白蛋白等 [00:37.05]半完全蛋白质 [00:38.39]只所含必需氨基酸种类齐全 [00:41.17]但有的数量不足 [00:42.81]比例不适当 [00:44.17]可以维持生命 [00:45.51]但不能促进生长发育的蛋白质 [00:48.43]如小麦中的麦焦蛋白等 [00:51.53]不完全蛋白质 [00:52.87]只所含必需氨基酸种类不全 [00:55.71]既不能维持生命 [00:57.23]也不能促进生长发育的蛋白质 [01:00.43]如玉米中的玉米胶蛋白 [01:03.13]动物结缔组织和肉片中的角质蛋白 [01:07.01]豌豆中的豆球蛋白等 [01:09.33]关注新妈妈 [01:10.35]我们共同健康养生
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[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com[00:00.13]蛋白质按营养价值分三类
[00:02.91]完全蛋白质
[00:04.07]半完全蛋白质和不完全蛋白质
[00:07.17]完全蛋白质指所含必需氨基酸种类齐全
[00:11.67]数量充足
[00:12.75]比例适当
[00:14.01]不但能维持成人的健康
[00:16.11]并能促进儿童生长发育的蛋白质
[00:19.57]如乳类中的酪蛋白
[00:21.97]乳白蛋白
[00:23.29]蛋类中的软白蛋白
[00:25.51]卵磷蛋白
[00:26.75]肉类中的白蛋白
[00:28.31]肌蛋白
[00:29.45]大豆中中的大豆蛋白
[00:31.42]小麦中的麦谷蛋白
[00:33.44]玉米中的白蛋白等
[00:37.05]半完全蛋白质
[00:38.39]只所含必需氨基酸种类齐全
[00:41.17]但有的数量不足
[00:42.81]比例不适当
[00:44.17]可以维持生命
[00:45.51]但不能促进生长发育的蛋白质
[00:48.43]如小麦中的麦焦蛋白等
[00:51.53]不完全蛋白质
[00:52.87]只所含必需氨基酸种类不全
[00:55.71]既不能维持生命
[00:57.23]也不能促进生长发育的蛋白质
[01:00.43]如玉米中的玉米胶蛋白
[01:03.13]动物结缔组织和肉片中的角质蛋白
[01:07.01]豌豆中的豆球蛋白等
[01:09.33]关注新妈妈
[01:10.35]我们共同健康养生
