[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com [00:00.22]你好， [00:00.89]欢迎每天听本书， [00:02.60]今天为你解读的是像艺术家一样思考。 [00:05.78]这本书中文版大约15万字， [00:07.88]我会用大约20分钟的时间为大家讲述书中精髓， [00:11.99]思维升级中， [00:13.07]学会用艺术思维开启大脑潜力， [00:15.71]颠覆惯性思维， [00:17.12]获得实际解决问题的创造力。 [00:19.84]日本的经济评论家大前研一曾经这样说， [00:23.24]这个时代是思考力差距的时代。 [00:26.09]他认为解决问题的根本是逻辑思考力， [00:29.45]拥有这个能力非常关键。 [00:31.68]不过， [00:32.31]美国的一位专门研究绘画的教授贝蒂爱德华又提供了另外一条思路， [00:37.42]他觉得其实很多人的思考力被埋没了， [00:40.42]很多传统做法并没有真正开启大脑的潜力， [00:44.11]如果方法奏效， [00:45.31]就会颠覆原有的思维模式， [00:47.32]成为一个创意满满、 [00:48.70]灵感十足的人。 [00:50.64]这就是像艺术家一样思考这本书给很多人带来的启发。 [00:55.72]作者曾经创造了这样的奇迹， [00:57.94]在5天的时间里， [00:59.13]他成功教会一群没有美术基础的成年人学画画， [01:03.19]挑战的竟然是让专业美术生都头疼的人物肖像画。 [01:07.50]其实， [01:08.35]5天学会画画只是一个表象， [01:10.57]在这个案例背后， [01:11.74]他让很多人重新看到了大脑的潜力， [01:14.53]也暗含了获得创造力的真正大招。 [01:18.02]你一定会想， [01:19.41]贝蒂爱德华肯定是个牛人， [01:21.54]其实他也并不是什么艺术大咖， [01:23.70]而是美国加利福尼亚的一名艺术教授。 [01:26.76]在给孩子交绘画的时候， [01:28.32]他慢慢总结出自己的一套方法， [01:31.11]这套方法有点与众不同， [01:32.82]而且极其百搭， [01:34.71]学生、 [01:35.40]老师、 [01:36.03]理发师、 [01:36.86]作家、 [01:37.44]培训师等等全部受用。 [01:39.66]后来很多像IBM、 [01:41.22]苹果、 [01:41.67]迪士尼这样的世界500强公司都邀请他去公司做创意培训。 [01:46.21]贝蒂爱德华针对绘画方法的研究在当时可以说是突破性的， [01:51.49]当时洛杉矶时报就评论说， [01:53.41]这是解放很多人思想的一本书。 [01:56.76]我们都知道， [01:57.82]世界上最难的事儿恐怕就是改变一个人的思想， [02:01.43]解放思想这件事儿尤其更难。 [02:04.56]不过， [02:04.86]作者贝蒂爱德华让我们重新认识人的大脑， [02:07.69]再去谈艺术家的创作手法， [02:10.12]这有点儿追根求源的意思， [02:12.61]知道了是怎么一回事儿， [02:13.95]再带着你一步步去做， [02:15.73]这才是真正的知行合一。 [02:18.22]那么， [02:18.85]我们需要知道什么呢？ [02:20.30]具体要怎么做呢？ [02:21.92]我们将沿着这3条路径为大家理清这些问题。 [02:26.02]首先， [02:26.75]我们走进人体的大脑， [02:28.37]去了解它是如何工作的。 [02:30.84]接下来， [02:31.71]我们去了解右脑非同寻常的思考模式， [02:34.84]并开启一度被忽略的右脑模式。 [02:37.76]在接下来， [02:38.72]我们将借鉴艺术家的思维模式， [02:41.19]重新获得内在的创造力。 [02:43.62]顺着这3个问题， [02:44.94]一个一个的讲给大家听。 [02:47.05]提起大脑， [02:47.83]你一定不会陌生， [02:49.30]但是你知道我们的大脑是怎样工作的吗？ [02:52.86]先来讲一个大家熟知的大脑半球理论。 [02:56.22]这个很好理解， [02:57.70]人的大脑像个核桃一样， [02:59.59]左边一半叫左半球， [03:01.30]右边一半叫右半球， [03:03.13]中间有个可以连接的部分叫胼胝体。 [03:06.79]胼胝体是快递小哥， [03:08.20]负责两半球之间的信息接受和传递。 [03:11.02]于是左右半球这对孪生兄弟就一起愉快地工作着。 [03:15.50]不过， [03:16.13]人类一直没有放过这对孪生兄弟， [03:18.45]常常陷入无聊的比较中， [03:20.85]是左脑更牛啊， [03:21.96]还是右脑更牛？ [03:23.10]哪个最有用， [03:24.09]哪个应该被重用？ [03:25.86]19世纪的科学家还曾经贴过这样的标签， [03:28.99]左脑上贴着最重要的、 [03:31.02]高级的、 [03:31.69]主导的， [03:32.59]右脑上贴着服从的、 [03:34.33]次要的。 [03:35.41]他们的理由很简单， [03:36.88]左脑牛啊， [03:37.74]你看她处理语言逻辑要是没有了左脑， [03:40.92]就没法说话， [03:41.80]没法想问题。 [03:43.12]所以左脑决定的重要。 [03:45.44]右脑呢， [03:46.65]就像一个没有主见的孩子， [03:48.45]基本上就是左脑的小跟班， [03:50.46]服从就可以了， [03:51.51]基本上没什么用。 [03:53.12]不过， [03:53.79]美国的神经生理学家罗杰斯贝瑞博士始终不同意这个看法， [03:58.86]他通过实验得出了一个轰动全世界的理论， [04:02.16]还因此获得了诺贝尔的医学奖。 [04:04.74]在这个研究里， [04:06.10]他重新定义了大脑的双重功能。 [04:08.83]他认为左右脑根本不存在重要与不重要之说， [04:12.52]只是侧重点不一样而已。 [04:14.68]这就是罗杰斯贝瑞一直强调的偏侧性。 [04:18.54]我们都知道， [04:19.75]左脑侧重逻辑分析， [04:21.40]使用的是象征性、 [04:22.89]抽象性、 [04:23.68]词汇性、 [04:24.43]数字性、 [04:25.06]线性的思考方式， [04:26.53]是很严谨的一种思考方式。 [04:29.14]而右脑呢， [04:30.03]则侧重处理感知信息， [04:32.02]相对应的就是非理性、 [04:33.79]整体性、 [04:34.62]直觉性的思考方式。 [04:36.48]左右脑这对孪生兄弟， [04:38.38]哪个都很重要， [04:39.52]哪个都不能少。 [04:41.38]在很长一段时间里， [04:43.07]罗杰斯贝瑞的研究一直在为右脑伸张正义。 [04:46.55]他说， [04:47.21]重左轻右势必会给大脑带来某些功能的缺失， [04:51.26]尤其是最宝贵的创造力。 [04:53.92]而作者贝蒂爱德华的绘画研究也恰恰说明了这个问题， [04:58.58]他的所有研究都指向了右脑的重要性。 [05:02.00]在书中， [05:02.96]他展示了很多开启右脑思维的方法， [05:05.67]也真正起到了挖掘大脑潜力的作用。 [05:09.42]那么问题来了， [05:10.90]贝蒂爱德华所说的右脑模式为什么会这么重要？ [05:14.44]我们将如何开启右脑模式呢？ [05:17.40]顺着第二条路径， [05:18.79]我将一一为大家解读。 [05:21.18]作者说， [05:22.24]右脑之所以被忽视， [05:23.71]是因为很多传统方式阻碍了右脑模式。 [05:27.13]右脑并不是真的没有用， [05:28.66]而是没有被充分利用， [05:30.55]功能自然也就退化了。 [05:32.62]很多大咖们之所以牛， [05:34.55]就是因为他们是擅长右脑模式的高手。 [05:37.88]比如艺术家里的达芬奇、 [05:39.60]米开朗基罗、 [05:40.38]拉斐尔， [05:40.97]科学家里的爱因斯坦、 [05:42.30]富兰克林， [05:43.14]表演家里的幽默大师卓别林等等， [05:45.69]他们善于使用右脑的优势， [05:48.00]好比打通了创造力的人督二脉一样， [05:50.31]总有源源不断的海量灵感和创意。 [05:53.28]右脑模式听起来很牛， [05:54.90]那到底牛在哪儿呢？ [05:56.58]先说一个英语学习的例子。 [05:58.84]我们都学过英语， [06:00.32]读写听说就像四座大山， [06:02.65]让很多人头疼。 [06:04.24]在传统的英语学习中， [06:05.86]读得多， [06:06.47]写得多， [06:07.13]反而听得少， [06:08.03]说的也少， [06:09.14]学着学着也就学成了哑巴英语。 [06:11.54]要知道， [06:12.38]在大脑分工中， [06:13.74]毒和血归左脑管， [06:15.72]听和说归右脑管。 [06:17.52]你看， [06:18.22]在英语学习中忽视右脑， [06:20.32]后果就是这么严重。 [06:22.34]在掌握语言的过程中， [06:24.33]如果可以充分调动右脑， [06:26.10]学习效果自然也会大大不一样。 [06:28.76]英语学习是这样， [06:30.18]绘画更是这样。 [06:32.16]说起绘画， [06:33.40]真的是难者不会， [06:34.78]会者不难。 [06:35.86]在身边的小伙伴里， [06:37.14]总能发现具有绘画天赋的人选。 [06:39.67]作者曾经教过零基础的成人画画， [06:41.92]通过研究， [06:42.54]他也发现， [06:43.45]其实看起来会画画的人并不是真的有艺术天分， [06:47.11]而是极少数掌握绘画诀窍的人。 [06:50.54]换句话说， [06:51.66]他们也是极少数可以进入右脑模式的人。 [06:55.38]这听起来让人觉得不可思议， [06:57.64]那咱们就从绘画的三要素说起， [07:00.25]一是构图， [07:01.27]二是透视， [07:02.23]三是色彩。 [07:03.67]不过， [07:04.05]大多数人在构图这一关就缴械投降了。 [07:06.97]举个最简单的例子， [07:08.38]比如要画一个正方体。 [07:10.30]左脑会发出这样的指令， [07:12.41]它有6个面， [07:13.61]所以每个面都要画成正方形。 [07:16.22]而右脑的指令则完全不一样， [07:19.05]为了看起来更像正方体， [07:21.18]不能每个面都画成正方形， [07:23.40]侧面可以化成平行四边形， [07:25.35]还可以画成梯形。 [07:27.04]那么问题来了， [07:28.28]谁的指令是正确的呢？ [07:30.24]毫无疑问， [07:31.39]从科学的角度， [07:32.41]用逻辑去分析的话， [07:33.76]左脑的指令绝对是正确的。 [07:36.02]不过， [07:36.33]当你真的那样去画， [07:37.46]画出来的正方体就是错的。 [07:39.81]不能够转换右脑思维模式的人， [07:41.91]就会被左脑的逻辑欺骗， [07:44.19]时间久了， [07:45.00]慢慢对绘画的逻辑产生了错乱， [07:47.22]绘画产生障碍， [07:48.47]也就成了不会画画的人。 [07:50.94]作者贝蒂艾德华就说了， [07:52.87]如果想冲破绘画的这道障碍， [07:55.39]最好的方法就是先撇开左脑， [07:58.18]这样才能重新调动右脑。 [08:00.50]书中就介绍了一个非常有意思的构图方法， [08:03.36]就是画掌纹， [08:05.67]这是美国一个叫科蒙尼克雷德斯的老师提出来的。 [08:09.76]盯着掌纹， [08:11.00]在另外一张纸上画出纹路。 [08:13.64]这个过程中， [08:14.75]你根本不知道这些鬼画符是什么。 [08:17.46]左脑用逻辑开始***， [08:19.63]天哪， [08:20.16]完全看不出你画了什么。 [08:22.24]直到彻底放弃干扰， [08:24.02]而右脑则会坚持画下去， [08:25.99]直到完成。 [08:27.20]你可能想象不到， [08:28.71]当很多学员完成掌纹构图的时候， [08:30.80]他们自己都惊呆了， [08:32.31]原来构图也可以这么有趣， [08:34.32]原来自己可以如此专注。 [08:36.78]这恰恰是以前左脑思维模式下， [08:39.49]根本观察不到也做不到的。 [08:42.62]说完构图， [08:43.68]我们来聊聊绘画的第二个要素， [08:46.02]透视。 [08:47.14]我们平时看东西时， [08:48.73]两只眼睛同时看， [08:50.17]这样看到的东西其实是跟真实的东西不一样的， [08:53.99]这种现象叫做双目视觉不等同。 [08:57.50]双目视觉让我们感受到三维的世界， [09:00.12]这种能力也叫做深度透视。 [09:02.97]可是我们知道只是平面的， [09:04.76]是二维的， [09:05.88]怎样表现三维立体空间呢？ [09:08.43]画画就难在这儿。 [09:10.44]据说梵高在最开始画画的时候， [09:12.79]就是因为弄不清透视原理， [09:14.38]非常心， [09:15.67]后来他还专门发明过一种****置， [09:18.55]才开始慢慢自信起来， [09:20.32]不仅成为了画家， [09:21.45]还成为了影响20世纪艺术的先驱。 [09:24.56]不仅是梵高， [09:25.95]16世纪的荷兰大师汉斯荷贝恩为亨利八世的贵族们画肖像画的时候， [09:31.58]也利用过这种装置。 [09:33.68]作者贝蒂爱德华用这些例子说明了一件事， [09:37.17]画画在艺术家眼里并不是条条道路都通的。 [09:40.92]为了弄明白透视关系， [09:42.46]他们也得借助工具。 [09:44.32]除了****置， [09:45.43]书中还提到了显像板。 [09:47.38]在美国， [09:47.89]专利局记录了至少10种以上的显像板和****置。 [09:52.44]显像板和****置到底是一种怎样的原理呢？ [09:56.77]举个摄影的例子， [09:58.30]上面说了， [09:59.08]我们看到的这个世界是三维的， [10:01.24]不过当用相机拍摄后， [10:03.49]二维的照片上出现的就是立体的三维世界。 [10:06.90]我们透过相机的屏幕捕捉影像， [10:09.34]这个屏幕就是一个显像板。 [10:11.76]不过， [10:12.40]真正掌握了绘画透视原理的人， [10:14.61]他们就会摆脱显像板， [10:16.69]在右脑模式下， [10:17.80]显像板变成了一种精神概念。 [10:20.23]也就是说， [10:21.13]在你的眼前， [10:22.18]可以假想有一面镜子， [10:24.19]透过这面镜子， [10:25.24]你感觉到三维的世界被压平了， [10:27.52]成了二维的平面， [10:29.02]你把看到的画下来， [10:30.61]其实就是三维的。 [10:32.10]这听起来好像很麻烦哈， [10:34.06]作者专门介绍了一种好用到爆的大招， [10:37.39]那就是闭上一只眼睛画画。 [10:40.60]这个道理很简单呢， [10:42.05]前面我们也说了， [10:43.25]双目视觉不等同给我们带来三维的深度透视， [10:46.79]那么闭上一只眼睛， [10:48.47]眼睛获得的就是二维图像。 [10:51.26]这听起来有点不可思议， [10:52.95]不过如果你恰好碰到一个艺术创作的人正闭着一只眼睛画画， [10:57.63]千万不要大惊小怪。 [10:59.19]其实很多艺术家都是借用这种方法发现透视关系的。 [11:03.68]作者贝蒂爱德华把这种透视方法叫做非正式透视。 [11:08.92]绘画时， [11:10.04]画远处的物体更需要借助这个方法。 [11:12.89]离你越近的数目显得大一些， [11:15.17]离你越远的数目显得小一些。 [11:17.39]一条街道并不能画成等距离的平行线， [11:20.48]而是画成不等距的相交线。 [11:23.14]其实啊， [11:23.72]发现这个秘密的不仅仅是画家， [11:25.82]还有木匠、 [11:26.74]牙医、 [11:27.29]裁缝、 [11:27.80]外科大夫， [11:28.73]他们都在自己的领域中视这种办法为法宝。 [11:33.12]刚刚说完了绘画的透视原理， [11:35.26]我们来说说绘画的第三个重要要素， [11:38.23]色彩。 [11:39.50]我们常说， [11:40.71]色彩是美术作品的灵魂和思想， [11:44.07]其实色彩也凝聚了人类的智慧和创造力。 [11:47.50]在距今350多年的1666年， [11:50.45]科学家牛顿透过三棱镜折射， [11:52.70]发现了美丽的色带光谱。 [11:54.90]在投射的屏幕上， [11:56.17]依次可以看到红、 [11:57.79]橙、 [11:58.27]黄、 [11:58.63]绿、 [11:58.98]青、 [11:59.24]蓝、 [11:59.50]紫7种颜色。 [12:01.18]人类历史上第一次把颜色从白光中解放出来， [12:05.54]也是第一次提出了色相环的概念。 [12:08.58]后来， [12:09.16]德国哲学家歌德发现， [12:10.84]色彩并非像牛顿所说的是一种光学现象， [12:14.23]更多的是视觉上的感受。 [12:16.64]所以他认为， [12:17.85]色彩其实也是一种生理色彩。 [12:20.74]我们常常会说这样一句话， [12:22.58]别让眼睛欺骗了你。 [12:24.88]其实咱们在日常生活也有过这样的经历， [12:27.95]比如你盯着太阳看久了， [12:29.54]再看其他地方的时候， [12:31.13]太阳的轮廓还在， [12:32.96]这也叫视觉暂缓。 [12:34.96]书中还讲了一个有趣的实验， [12:37.19]当你盯着红色圆形看久了， [12:39.29]当你把注意力转移到白纸上的时候， [12:41.54]竟然会出现绿色的图形。 [12:43.90]红色的为什么会变成绿色的呢？ [12:46.76]看过色相环的都知道， [12:48.33]里面有很多颜色刚好是像对角线一样是相对的。 [12:52.71]相对的两种颜色常常被叫做互补色， [12:56.16]比如蓝色对橙色， [12:57.81]红色对绿色， [12:58.86]黑色对白色等等。 [13:00.80]不过作者说了， [13:02.25]对比色压根儿就不存在， [13:04.02]而是人类自己定义的。 [13:05.75]说的再具体一点， [13:07.17]你是被大脑欺骗了， [13:08.91]你看到的是大脑通过视网膜加工后的颜色。 [13:12.94]视网膜天生就有对颜色平衡的能力。 [13:16.62]所以在书中的实验里， [13:18.54]红色和绿色刚好是一对互补色， [13:21.31]于是在空白的纸上， [13:22.75]因为视觉暂留， [13:23.97]就会出现绿色的视觉效果。 [13:26.34]色彩可以营造出多样的艺术效果， [13:29.02]而色彩正是右脑的优势所在。 [13:31.88]在运用色彩时， [13:33.21]左脑模式会帮助我们选择颜色的范围， [13:35.94]右脑模式用直觉判断哪个色彩刚好合适。 [13:39.66]因此， [13:40.29]作者提出了一个这样的观点， [13:42.31]绘画时大胆用色， [13:44.26]如果大脑下意识选择了某种颜色， [13:46.63]尊重大脑的选择， [13:47.95]也坚定这个选择， [13:49.48]因为那恰恰是右脑模式给出的最佳方案。 [13:53.52]在绘画的初级阶段， [13:55.21]只要颜色在3个以内， [13:56.94]就能够画出协调的色彩。 [13:59.08]这个定律也被沿用到了服装搭配上。 [14:01.78]经常有时尚达人建议， [14:03.33]衣服颜色不超过3个， [14:04.74]就会搭配出协调的着装， [14:06.52]也是这个道理。 [14:08.30]其实书中开启右脑模式的例子还有很多， [14:11.58]就不一一为大家讲解了。 [14:13.62]通过前面的分析， [14:14.88]我们也看到了右脑模式的重要性。 [14:17.74]其实， [14:18.32]右脑模式的开启， [14:19.52]对写作发明、 [14:21.05]手工研究、 [14:22.21]音乐创作都非常有启发作用， [14:24.95]可谓是放任四海而皆准的真理， [14:28.04]这也正是这本书的精髓所在。 [14:30.56]不过， [14:31.47]绘画并不是通往创造力的唯一途径， [14:34.47]我们怎样获得源源不断的创造力呢？ [14:37.35]这就是今天要给大家分享的第三个问题。 [14:41.26]我们经常会听到这样的桥段， [14:43.58]在某一个时刻， [14:44.75]某某作曲家突然有了灵感， [14:46.70]一段旋律迸发而出， [14:48.89]还有某某作家心血来潮， [14:50.69]洋洋洒洒的完成了某篇著作。 [14:53.30]这样的例子屡见不鲜， [14:55.47]我们也有这样的亲身经历， [14:57.24]像茅塞顿开、 [14:58.23]恍然大悟这些成语就形容的很恰当。 [15:01.18]作者也把这个过程叫做顿悟。 [15:04.44]其实在各行各业， [15:05.92]尤其是创业行业， [15:07.12]特别需要这样的时刻。 [15:09.06]不过灵感不是天天都有的。 [15:11.74]作者就说了， [15:12.68]其实灵感也是可以训练出来的， [15:15.05]不要以为大艺术家、 [15:16.46]大作家、 [15:17.02]大画家的灵感是空穴来风， [15:19.25]他们也需要练习。 [15:21.32]书中特别提到了右脑的两种感知技巧， [15:24.39]一个是记忆， [15:25.40]一个是想象。 [15:27.18]听起来好像是老生常谈， [15:29.08]不过作者说的这个记忆并不是机械的记忆， [15:31.87]而是调动右脑模式的感知层面， [15:34.57]是一种图像记忆。 [15:36.58]来听一个故事啊。 [15:38.33]19世纪， [15:39.23]法国有位大艺术家名叫德加迪卡， [15:42.74]他有一套训练视觉记忆的方法。 [15:45.62]不过在学生看来， [15:47.00]那是相当变态。 [15:48.74]据说， [15:49.47]为了让学生画好模特， [15:51.09]他们需要在1层仔细观察模特的姿势， [15:54.12]然后迅速跑到绘画大楼的7层开始作画。 [15:58.14]这种方式虽然很折磨人， [15:59.99]不过一段时间之后， [16:01.45]学生在绘画上的表现力非常惊人， [16:04.66]可以说图形记忆的方法还是很有效的。 [16:08.42]其实这种方法不仅仅适合画画， [16:11.13]还适合任何领域的学习、 [16:12.86]工作。 [16:13.84]在我们的大脑里， [16:15.23]这些零碎的视觉信息经过加工， [16:17.69]已经存储在我们的潜意识里， [16:19.85]一旦需要的时候， [16:21.02]这些潜意识会被激发出来， [16:22.88]也就变成了咱们常说的灵感和创意， [16:25.40]甚至是解决方案。 [16:27.42]第二个就是想象力训练。 [16:30.14]想象力是最看不见你摸不着的能力， [16:32.64]他真的可以训练吗？ [16:34.40]书中提到了文艺复兴时期大艺术家达芬奇用过的一种方法， [16:38.85]名字很好记， [16:39.81]就叫达芬奇图案。 [16:41.94]当时他会死死盯住墙上的一个点， [16:45.09]或者是壁炉中燃烧的一块煤。 [16:47.94]还可以是一朵云， [16:49.12]一条流淌的小溪， [16:50.65]把他们想象成成群的动物、 [16:52.68]怪兽、 [16:53.17]恶魔等等。 [16:54.38]后来， [16:55.28]他还把这个方法教给了自己的学生， [16:57.50]也广为流传。 [16:59.24]书中把这个训练叫做对话， [17:02.07]也就是通过看， [17:03.72]让观察力和想象力产生对话， [17:06.48]这恰恰会产生创造力。 [17:08.86]如果有机会， [17:10.13]你一定要去看英国国家级艺术家大卫霍克尼的梨花公。 [17:15.41]这是一张用几百幅照片拼贴而成的艺术作品。 [17:19.68]几百幅照片看似毫无关联， [17:22.21]却组成了一幅很有创造力的作品。 [17:25.54]这就是作者贝蒂博士一直在强调的， [17:28.76]我们要试图使用想象力来解决问题。 [17:32.06]你会用右脑模式发现部分和整体的关系， [17:35.22]会站在新的角度看问题， [17:37.14]会借助这些感知技巧去尝试新的方法。 [17:40.86]在这个角度上， [17:41.85]我们不得不说， [17:43.05]想象力也是一种生产力。 [17:46.14]三个问题看完了， [17:47.52]这本书的脉络也就清晰了， [17:49.38]我们来简单回顾一下。 [17:51.40]在开篇， [17:52.36]我们通过美国的神经生理学家罗杰斯贝瑞博士的研究理论， [17:56.66]知道了人的大脑的特点和各自的偏侧性。 [18:00.08]接下来， [18:00.99]我们以绘画为例， [18:02.25]了解了右脑的非同寻常之处， [18:04.71]也学会了几种开启右脑模式的具体方法。 [18:08.06]最后， [18:08.90]我们发挥右脑模式的优势， [18:10.95]利用记忆、 [18:11.90]想象来解决问题， [18:13.53]让思维升级， [18:14.97]获取以前并没有的新思路、 [18:17.15]新方法。 [18:18.74]贝蒂博士的这本书到现在大概有40年了， [18:21.81]内容经过不断添加， [18:23.18]先后经过了三次改版。 [18:25.26]关于左右脑的分工理论虽然在心理学界仍然存有争议， [18:29.85]但是书中的认知观点在今天看来仍然有很重要的指导和借鉴意义。 [18:35.54]在人类的文明中， [18:36.93]对于左右脑曾经有着很大的偏见， [18:39.75]甚至在当今的教育中， [18:41.21]还存在重左脑轻右脑的现象。 [18:44.30]随着科学技术的进步， [18:45.95]人们开始不断地探索大脑的更多未知可能， [18:49.14]大脑成为脑科学专家、 [18:50.72]语言学家、 [18:51.72]神经成像学家、 [18:52.98]认知心理学家的研究对象。 [18:55.46]近年来， [18:56.43]电脑科学家也加入进来， [18:57.99]他们利用大脑的特点发明了面部识别系统。 [19:01.70]在大数据、 [19:02.82]人工智能迎面扑来的今天， [19:05.07]重新审视大脑的双重功能， [19:07.14]也会让我们重新思考教育、 [19:09.20]学习、 [19:09.80]工作的方法和策略。 [19:11.86]学会创造性的解决问题。 [19:14.06]右脑中感知直觉的部分恰恰为我们提供了一条崭新的思。 [19:19.04]通过开启右脑模式， [19:20.82]可以获取整体性、 [19:22.10]真实性的信息， [19:23.28]可以在理性分析里面加入感知的力量， [19:26.31]更快的发现问题的关键所在， [19:28.71]在颠覆思维的同时获取更有价值的东西。 [19:33.04]好了， [19:33.71]以上就是今天的全部内容， [19:35.66]为你准备的笔记本文字就在音频下方的文稿里， [19:39.11]恭喜你又听完一本书。
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[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com[00:00.22]你好，
[00:00.89]欢迎每天听本书，
[00:02.60]今天为你解读的是像艺术家一样思考。
[00:05.78]这本书中文版大约15万字，
[00:07.88]我会用大约20分钟的时间为大家讲述书中精髓，
[00:11.99]思维升级中，
[00:13.07]学会用艺术思维开启大脑潜力，
[00:15.71]颠覆惯性思维，
[00:17.12]获得实际解决问题的创造力。
[00:19.84]日本的经济评论家大前研一曾经这样说，
[00:23.24]这个时代是思考力差距的时代。
[00:26.09]他认为解决问题的根本是逻辑思考力，
[00:29.45]拥有这个能力非常关键。
[00:31.68]不过，
[00:32.31]美国的一位专门研究绘画的教授贝蒂爱德华又提供了另外一条思路，
[00:37.42]他觉得其实很多人的思考力被埋没了，
[00:40.42]很多传统做法并没有真正开启大脑的潜力，
[00:44.11]如果方法奏效，
[00:45.31]就会颠覆原有的思维模式，
[00:47.32]成为一个创意满满、
[00:48.70]灵感十足的人。
[00:50.64]这就是像艺术家一样思考这本书给很多人带来的启发。
[00:55.72]作者曾经创造了这样的奇迹，
[00:57.94]在5天的时间里，
[00:59.13]他成功教会一群没有美术基础的成年人学画画，
[01:03.19]挑战的竟然是让专业美术生都头疼的人物肖像画。
[01:07.50]其实，
[01:08.35]5天学会画画只是一个表象，
[01:10.57]在这个案例背后，
[01:11.74]他让很多人重新看到了大脑的潜力，
[01:14.53]也暗含了获得创造力的真正大招。
[01:18.02]你一定会想，
[01:19.41]贝蒂爱德华肯定是个牛人，
[01:21.54]其实他也并不是什么艺术大咖，
[01:23.70]而是美国加利福尼亚的一名艺术教授。
[01:26.76]在给孩子交绘画的时候，
[01:28.32]他慢慢总结出自己的一套方法，
[01:31.11]这套方法有点与众不同，
[01:32.82]而且极其百搭，
[01:34.71]学生、
[01:35.40]老师、
[01:36.03]理发师、
[01:36.86]作家、
[01:37.44]培训师等等全部受用。
[01:39.66]后来很多像IBM、
[01:41.22]苹果、
[01:41.67]迪士尼这样的世界500强公司都邀请他去公司做创意培训。
[01:46.21]贝蒂爱德华针对绘画方法的研究在当时可以说是突破性的，
[01:51.49]当时洛杉矶时报就评论说，
[01:53.41]这是解放很多人思想的一本书。
[01:56.76]我们都知道，
[01:57.82]世界上最难的事儿恐怕就是改变一个人的思想，
[02:01.43]解放思想这件事儿尤其更难。
[02:04.56]不过，
[02:04.86]作者贝蒂爱德华让我们重新认识人的大脑，
[02:07.69]再去谈艺术家的创作手法，
[02:10.12]这有点儿追根求源的意思，
[02:12.61]知道了是怎么一回事儿，
[02:13.95]再带着你一步步去做，
[02:15.73]这才是真正的知行合一。
[02:18.22]那么，
[02:18.85]我们需要知道什么呢？
[02:20.30]具体要怎么做呢？
[02:21.92]我们将沿着这3条路径为大家理清这些问题。
[02:26.02]首先，
[02:26.75]我们走进人体的大脑，
[02:28.37]去了解它是如何工作的。
[02:30.84]接下来，
[02:31.71]我们去了解右脑非同寻常的思考模式，
[02:34.84]并开启一度被忽略的右脑模式。
[02:37.76]在接下来，
[02:38.72]我们将借鉴艺术家的思维模式，
[02:41.19]重新获得内在的创造力。
[02:43.62]顺着这3个问题，
[02:44.94]一个一个的讲给大家听。
[02:47.05]提起大脑，
[02:47.83]你一定不会陌生，
[02:49.30]但是你知道我们的大脑是怎样工作的吗？
[02:52.86]先来讲一个大家熟知的大脑半球理论。
[02:56.22]这个很好理解，
[02:57.70]人的大脑像个核桃一样，
[02:59.59]左边一半叫左半球，
[03:01.30]右边一半叫右半球，
[03:03.13]中间有个可以连接的部分叫胼胝体。
[03:06.79]胼胝体是快递小哥，
[03:08.20]负责两半球之间的信息接受和传递。
[03:11.02]于是左右半球这对孪生兄弟就一起愉快地工作着。
[03:15.50]不过，
[03:16.13]人类一直没有放过这对孪生兄弟，
[03:18.45]常常陷入无聊的比较中，
[03:20.85]是左脑更牛啊，
[03:21.96]还是右脑更牛？
[03:23.10]哪个最有用，
[03:24.09]哪个应该被重用？
[03:25.86]19世纪的科学家还曾经贴过这样的标签，
[03:28.99]左脑上贴着最重要的、
[03:31.02]高级的、
[03:31.69]主导的，
[03:32.59]右脑上贴着服从的、
[03:34.33]次要的。
[03:35.41]他们的理由很简单，
[03:36.88]左脑牛啊，
[03:37.74]你看她处理语言逻辑要是没有了左脑，
[03:40.92]就没法说话，
[03:41.80]没法想问题。
[03:43.12]所以左脑决定的重要。
[03:45.44]右脑呢，
[03:46.65]就像一个没有主见的孩子，
[03:48.45]基本上就是左脑的小跟班，
[03:50.46]服从就可以了，
[03:51.51]基本上没什么用。
[03:53.12]不过，
[03:53.79]美国的神经生理学家罗杰斯贝瑞博士始终不同意这个看法，
[03:58.86]他通过实验得出了一个轰动全世界的理论，
[04:02.16]还因此获得了诺贝尔的医学奖。
[04:04.74]在这个研究里，
[04:06.10]他重新定义了大脑的双重功能。
[04:08.83]他认为左右脑根本不存在重要与不重要之说，
[04:12.52]只是侧重点不一样而已。
[04:14.68]这就是罗杰斯贝瑞一直强调的偏侧性。
[04:18.54]我们都知道，
[04:19.75]左脑侧重逻辑分析，
[04:21.40]使用的是象征性、
[04:22.89]抽象性、
[04:23.68]词汇性、
[04:24.43]数字性、
[04:25.06]线性的思考方式，
[04:26.53]是很严谨的一种思考方式。
[04:29.14]而右脑呢，
[04:30.03]则侧重处理感知信息，
[04:32.02]相对应的就是非理性、
[04:33.79]整体性、
[04:34.62]直觉性的思考方式。
[04:36.48]左右脑这对孪生兄弟，
[04:38.38]哪个都很重要，
[04:39.52]哪个都不能少。
[04:41.38]在很长一段时间里，
[04:43.07]罗杰斯贝瑞的研究一直在为右脑伸张正义。
[04:46.55]他说，
[04:47.21]重左轻右势必会给大脑带来某些功能的缺失，
[04:51.26]尤其是最宝贵的创造力。
[04:53.92]而作者贝蒂爱德华的绘画研究也恰恰说明了这个问题，
[04:58.58]他的所有研究都指向了右脑的重要性。
[05:02.00]在书中，
[05:02.96]他展示了很多开启右脑思维的方法，
[05:05.67]也真正起到了挖掘大脑潜力的作用。
[05:09.42]那么问题来了，
[05:10.90]贝蒂爱德华所说的右脑模式为什么会这么重要？
[05:14.44]我们将如何开启右脑模式呢？
[05:17.40]顺着第二条路径，
[05:18.79]我将一一为大家解读。
[05:21.18]作者说，
[05:22.24]右脑之所以被忽视，
[05:23.71]是因为很多传统方式阻碍了右脑模式。
[05:27.13]右脑并不是真的没有用，
[05:28.66]而是没有被充分利用，
[05:30.55]功能自然也就退化了。
[05:32.62]很多大咖们之所以牛，
[05:34.55]就是因为他们是擅长右脑模式的高手。
[05:37.88]比如艺术家里的达芬奇、
[05:39.60]米开朗基罗、
[05:40.38]拉斐尔，
[05:40.97]科学家里的爱因斯坦、
[05:42.30]富兰克林，
[05:43.14]表演家里的幽默大师卓别林等等，
[05:45.69]他们善于使用右脑的优势，
[05:48.00]好比打通了创造力的人督二脉一样，
[05:50.31]总有源源不断的海量灵感和创意。
[05:53.28]右脑模式听起来很牛，
[05:54.90]那到底牛在哪儿呢？
[05:56.58]先说一个英语学习的例子。
[05:58.84]我们都学过英语，
[06:00.32]读写听说就像四座大山，
[06:02.65]让很多人头疼。
[06:04.24]在传统的英语学习中，
[06:05.86]读得多，
[06:06.47]写得多，
[06:07.13]反而听得少，
[06:08.03]说的也少，
[06:09.14]学着学着也就学成了哑巴英语。
[06:11.54]要知道，
[06:12.38]在大脑分工中，
[06:13.74]毒和血归左脑管，
[06:15.72]听和说归右脑管。
[06:17.52]你看，
[06:18.22]在英语学习中忽视右脑，
[06:20.32]后果就是这么严重。
[06:22.34]在掌握语言的过程中，
[06:24.33]如果可以充分调动右脑，
[06:26.10]学习效果自然也会大大不一样。
[06:28.76]英语学习是这样，
[06:30.18]绘画更是这样。
[06:32.16]说起绘画，
[06:33.40]真的是难者不会，
[06:34.78]会者不难。
[06:35.86]在身边的小伙伴里，
[06:37.14]总能发现具有绘画天赋的人选。
[06:39.67]作者曾经教过零基础的成人画画，
[06:41.92]通过研究，
[06:42.54]他也发现，
[06:43.45]其实看起来会画画的人并不是真的有艺术天分，
[06:47.11]而是极少数掌握绘画诀窍的人。
[06:50.54]换句话说，
[06:51.66]他们也是极少数可以进入右脑模式的人。
[06:55.38]这听起来让人觉得不可思议，
[06:57.64]那咱们就从绘画的三要素说起，
[07:00.25]一是构图，
[07:01.27]二是透视，
[07:02.23]三是色彩。
[07:03.67]不过，
[07:04.05]大多数人在构图这一关就缴械投降了。
[07:06.97]举个最简单的例子，
[07:08.38]比如要画一个正方体。
[07:10.30]左脑会发出这样的指令，
[07:12.41]它有6个面，
[07:13.61]所以每个面都要画成正方形。
[07:16.22]而右脑的指令则完全不一样，
[07:19.05]为了看起来更像正方体，
[07:21.18]不能每个面都画成正方形，
[07:23.40]侧面可以化成平行四边形，
[07:25.35]还可以画成梯形。
[07:27.04]那么问题来了，
[07:28.28]谁的指令是正确的呢？
[07:30.24]毫无疑问，
[07:31.39]从科学的角度，
[07:32.41]用逻辑去分析的话，
[07:33.76]左脑的指令绝对是正确的。
[07:36.02]不过，
[07:36.33]当你真的那样去画，
[07:37.46]画出来的正方体就是错的。
[07:39.81]不能够转换右脑思维模式的人，
[07:41.91]就会被左脑的逻辑欺骗，
[07:44.19]时间久了，
[07:45.00]慢慢对绘画的逻辑产生了错乱，
[07:47.22]绘画产生障碍，
[07:48.47]也就成了不会画画的人。
[07:50.94]作者贝蒂艾德华就说了，
[07:52.87]如果想冲破绘画的这道障碍，
[07:55.39]最好的方法就是先撇开左脑，
[07:58.18]这样才能重新调动右脑。
[08:00.50]书中就介绍了一个非常有意思的构图方法，
[08:03.36]就是画掌纹，
[08:05.67]这是美国一个叫科蒙尼克雷德斯的老师提出来的。
[08:09.76]盯着掌纹，
[08:11.00]在另外一张纸上画出纹路。
[08:13.64]这个过程中，
[08:14.75]你根本不知道这些鬼画符是什么。
[08:17.46]左脑用逻辑开始***，
[08:19.63]天哪，
[08:20.16]完全看不出你画了什么。
[08:22.24]直到彻底放弃干扰，
[08:24.02]而右脑则会坚持画下去，
[08:25.99]直到完成。
[08:27.20]你可能想象不到，
[08:28.71]当很多学员完成掌纹构图的时候，
[08:30.80]他们自己都惊呆了，
[08:32.31]原来构图也可以这么有趣，
[08:34.32]原来自己可以如此专注。
[08:36.78]这恰恰是以前左脑思维模式下，
[08:39.49]根本观察不到也做不到的。
[08:42.62]说完构图，
[08:43.68]我们来聊聊绘画的第二个要素，
[08:46.02]透视。
[08:47.14]我们平时看东西时，
[08:48.73]两只眼睛同时看，
[08:50.17]这样看到的东西其实是跟真实的东西不一样的，
[08:53.99]这种现象叫做双目视觉不等同。
[08:57.50]双目视觉让我们感受到三维的世界，
[09:00.12]这种能力也叫做深度透视。
[09:02.97]可是我们知道只是平面的，
[09:04.76]是二维的，
[09:05.88]怎样表现三维立体空间呢？
[09:08.43]画画就难在这儿。
[09:10.44]据说梵高在最开始画画的时候，
[09:12.79]就是因为弄不清透视原理，
[09:14.38]非常心，
[09:15.67]后来他还专门发明过一种****置，
[09:18.55]才开始慢慢自信起来，
[09:20.32]不仅成为了画家，
[09:21.45]还成为了影响20世纪艺术的先驱。
[09:24.56]不仅是梵高，
[09:25.95]16世纪的荷兰大师汉斯荷贝恩为亨利八世的贵族们画肖像画的时候，
[09:31.58]也利用过这种装置。
[09:33.68]作者贝蒂爱德华用这些例子说明了一件事，
[09:37.17]画画在艺术家眼里并不是条条道路都通的。
[09:40.92]为了弄明白透视关系，
[09:42.46]他们也得借助工具。
[09:44.32]除了****置，
[09:45.43]书中还提到了显像板。
[09:47.38]在美国，
[09:47.89]专利局记录了至少10种以上的显像板和****置。
[09:52.44]显像板和****置到底是一种怎样的原理呢？
[09:56.77]举个摄影的例子，
[09:58.30]上面说了，
[09:59.08]我们看到的这个世界是三维的，
[10:01.24]不过当用相机拍摄后，
[10:03.49]二维的照片上出现的就是立体的三维世界。
[10:06.90]我们透过相机的屏幕捕捉影像，
[10:09.34]这个屏幕就是一个显像板。
[10:11.76]不过，
[10:12.40]真正掌握了绘画透视原理的人，
[10:14.61]他们就会摆脱显像板，
[10:16.69]在右脑模式下，
[10:17.80]显像板变成了一种精神概念。
[10:20.23]也就是说，
[10:21.13]在你的眼前，
[10:22.18]可以假想有一面镜子，
[10:24.19]透过这面镜子，
[10:25.24]你感觉到三维的世界被压平了，
[10:27.52]成了二维的平面，
[10:29.02]你把看到的画下来，
[10:30.61]其实就是三维的。
[10:32.10]这听起来好像很麻烦哈，
[10:34.06]作者专门介绍了一种好用到爆的大招，
[10:37.39]那就是闭上一只眼睛画画。
[10:40.60]这个道理很简单呢，
[10:42.05]前面我们也说了，
[10:43.25]双目视觉不等同给我们带来三维的深度透视，
[10:46.79]那么闭上一只眼睛，
[10:48.47]眼睛获得的就是二维图像。
[10:51.26]这听起来有点不可思议，
[10:52.95]不过如果你恰好碰到一个艺术创作的人正闭着一只眼睛画画，
[10:57.63]千万不要大惊小怪。
[10:59.19]其实很多艺术家都是借用这种方法发现透视关系的。
[11:03.68]作者贝蒂爱德华把这种透视方法叫做非正式透视。
[11:08.92]绘画时，
[11:10.04]画远处的物体更需要借助这个方法。
[11:12.89]离你越近的数目显得大一些，
[11:15.17]离你越远的数目显得小一些。
[11:17.39]一条街道并不能画成等距离的平行线，
[11:20.48]而是画成不等距的相交线。
[11:23.14]其实啊，
[11:23.72]发现这个秘密的不仅仅是画家，
[11:25.82]还有木匠、
[11:26.74]牙医、
[11:27.29]裁缝、
[11:27.80]外科大夫，
[11:28.73]他们都在自己的领域中视这种办法为法宝。
[11:33.12]刚刚说完了绘画的透视原理，
[11:35.26]我们来说说绘画的第三个重要要素，
[11:38.23]色彩。
[11:39.50]我们常说，
[11:40.71]色彩是美术作品的灵魂和思想，
[11:44.07]其实色彩也凝聚了人类的智慧和创造力。
[11:47.50]在距今350多年的1666年，
[11:50.45]科学家牛顿透过三棱镜折射，
[11:52.70]发现了美丽的色带光谱。
[11:54.90]在投射的屏幕上，
[11:56.17]依次可以看到红、
[11:57.79]橙、
[11:58.27]黄、
[11:58.63]绿、
[11:58.98]青、
[11:59.24]蓝、
[11:59.50]紫7种颜色。
[12:01.18]人类历史上第一次把颜色从白光中解放出来，
[12:05.54]也是第一次提出了色相环的概念。
[12:08.58]后来，
[12:09.16]德国哲学家歌德发现，
[12:10.84]色彩并非像牛顿所说的是一种光学现象，
[12:14.23]更多的是视觉上的感受。
[12:16.64]所以他认为，
[12:17.85]色彩其实也是一种生理色彩。
[12:20.74]我们常常会说这样一句话，
[12:22.58]别让眼睛欺骗了你。
[12:24.88]其实咱们在日常生活也有过这样的经历，
[12:27.95]比如你盯着太阳看久了，
[12:29.54]再看其他地方的时候，
[12:31.13]太阳的轮廓还在，
[12:32.96]这也叫视觉暂缓。
[12:34.96]书中还讲了一个有趣的实验，
[12:37.19]当你盯着红色圆形看久了，
[12:39.29]当你把注意力转移到白纸上的时候，
[12:41.54]竟然会出现绿色的图形。
[12:43.90]红色的为什么会变成绿色的呢？
[12:46.76]看过色相环的都知道，
[12:48.33]里面有很多颜色刚好是像对角线一样是相对的。
[12:52.71]相对的两种颜色常常被叫做互补色，
[12:56.16]比如蓝色对橙色，
[12:57.81]红色对绿色，
[12:58.86]黑色对白色等等。
[13:00.80]不过作者说了，
[13:02.25]对比色压根儿就不存在，
[13:04.02]而是人类自己定义的。
[13:05.75]说的再具体一点，
[13:07.17]你是被大脑欺骗了，
[13:08.91]你看到的是大脑通过视网膜加工后的颜色。
[13:12.94]视网膜天生就有对颜色平衡的能力。
[13:16.62]所以在书中的实验里，
[13:18.54]红色和绿色刚好是一对互补色，
[13:21.31]于是在空白的纸上，
[13:22.75]因为视觉暂留，
[13:23.97]就会出现绿色的视觉效果。
[13:26.34]色彩可以营造出多样的艺术效果，
[13:29.02]而色彩正是右脑的优势所在。
[13:31.88]在运用色彩时，
[13:33.21]左脑模式会帮助我们选择颜色的范围，
[13:35.94]右脑模式用直觉判断哪个色彩刚好合适。
[13:39.66]因此，
[13:40.29]作者提出了一个这样的观点，
[13:42.31]绘画时大胆用色，
[13:44.26]如果大脑下意识选择了某种颜色，
[13:46.63]尊重大脑的选择，
[13:47.95]也坚定这个选择，
[13:49.48]因为那恰恰是右脑模式给出的最佳方案。
[13:53.52]在绘画的初级阶段，
[13:55.21]只要颜色在3个以内，
[13:56.94]就能够画出协调的色彩。
[13:59.08]这个定律也被沿用到了服装搭配上。
[14:01.78]经常有时尚达人建议，
[14:03.33]衣服颜色不超过3个，
[14:04.74]就会搭配出协调的着装，
[14:06.52]也是这个道理。
[14:08.30]其实书中开启右脑模式的例子还有很多，
[14:11.58]就不一一为大家讲解了。
[14:13.62]通过前面的分析，
[14:14.88]我们也看到了右脑模式的重要性。
[14:17.74]其实，
[14:18.32]右脑模式的开启，
[14:19.52]对写作发明、
[14:21.05]手工研究、
[14:22.21]音乐创作都非常有启发作用，
[14:24.95]可谓是放任四海而皆准的真理，
[14:28.04]这也正是这本书的精髓所在。
[14:30.56]不过，
[14:31.47]绘画并不是通往创造力的唯一途径，
[14:34.47]我们怎样获得源源不断的创造力呢？
[14:37.35]这就是今天要给大家分享的第三个问题。
[14:41.26]我们经常会听到这样的桥段，
[14:43.58]在某一个时刻，
[14:44.75]某某作曲家突然有了灵感，
[14:46.70]一段旋律迸发而出，
[14:48.89]还有某某作家心血来潮，
[14:50.69]洋洋洒洒的完成了某篇著作。
[14:53.30]这样的例子屡见不鲜，
[14:55.47]我们也有这样的亲身经历，
[14:57.24]像茅塞顿开、
[14:58.23]恍然大悟这些成语就形容的很恰当。
[15:01.18]作者也把这个过程叫做顿悟。
[15:04.44]其实在各行各业，
[15:05.92]尤其是创业行业，
[15:07.12]特别需要这样的时刻。
[15:09.06]不过灵感不是天天都有的。
[15:11.74]作者就说了，
[15:12.68]其实灵感也是可以训练出来的，
[15:15.05]不要以为大艺术家、
[15:16.46]大作家、
[15:17.02]大画家的灵感是空穴来风，
[15:19.25]他们也需要练习。
[15:21.32]书中特别提到了右脑的两种感知技巧，
[15:24.39]一个是记忆，
[15:25.40]一个是想象。
[15:27.18]听起来好像是老生常谈，
[15:29.08]不过作者说的这个记忆并不是机械的记忆，
[15:31.87]而是调动右脑模式的感知层面，
[15:34.57]是一种图像记忆。
[15:36.58]来听一个故事啊。
[15:38.33]19世纪，
[15:39.23]法国有位大艺术家名叫德加迪卡，
[15:42.74]他有一套训练视觉记忆的方法。
[15:45.62]不过在学生看来，
[15:47.00]那是相当变态。
[15:48.74]据说，
[15:49.47]为了让学生画好模特，
[15:51.09]他们需要在1层仔细观察模特的姿势，
[15:54.12]然后迅速跑到绘画大楼的7层开始作画。
[15:58.14]这种方式虽然很折磨人，
[15:59.99]不过一段时间之后，
[16:01.45]学生在绘画上的表现力非常惊人，
[16:04.66]可以说图形记忆的方法还是很有效的。
[16:08.42]其实这种方法不仅仅适合画画，
[16:11.13]还适合任何领域的学习、
[16:12.86]工作。
[16:13.84]在我们的大脑里，
[16:15.23]这些零碎的视觉信息经过加工，
[16:17.69]已经存储在我们的潜意识里，
[16:19.85]一旦需要的时候，
[16:21.02]这些潜意识会被激发出来，
[16:22.88]也就变成了咱们常说的灵感和创意，
[16:25.40]甚至是解决方案。
[16:27.42]第二个就是想象力训练。
[16:30.14]想象力是最看不见你摸不着的能力，
[16:32.64]他真的可以训练吗？
[16:34.40]书中提到了文艺复兴时期大艺术家达芬奇用过的一种方法，
[16:38.85]名字很好记，
[16:39.81]就叫达芬奇图案。
[16:41.94]当时他会死死盯住墙上的一个点，
[16:45.09]或者是壁炉中燃烧的一块煤。
[16:47.94]还可以是一朵云，
[16:49.12]一条流淌的小溪，
[16:50.65]把他们想象成成群的动物、
[16:52.68]怪兽、
[16:53.17]恶魔等等。
[16:54.38]后来，
[16:55.28]他还把这个方法教给了自己的学生，
[16:57.50]也广为流传。
[16:59.24]书中把这个训练叫做对话，
[17:02.07]也就是通过看，
[17:03.72]让观察力和想象力产生对话，
[17:06.48]这恰恰会产生创造力。
[17:08.86]如果有机会，
[17:10.13]你一定要去看英国国家级艺术家大卫霍克尼的梨花公。
[17:15.41]这是一张用几百幅照片拼贴而成的艺术作品。
[17:19.68]几百幅照片看似毫无关联，
[17:22.21]却组成了一幅很有创造力的作品。
[17:25.54]这就是作者贝蒂博士一直在强调的，
[17:28.76]我们要试图使用想象力来解决问题。
[17:32.06]你会用右脑模式发现部分和整体的关系，
[17:35.22]会站在新的角度看问题，
[17:37.14]会借助这些感知技巧去尝试新的方法。
[17:40.86]在这个角度上，
[17:41.85]我们不得不说，
[17:43.05]想象力也是一种生产力。
[17:46.14]三个问题看完了，
[17:47.52]这本书的脉络也就清晰了，
[17:49.38]我们来简单回顾一下。
[17:51.40]在开篇，
[17:52.36]我们通过美国的神经生理学家罗杰斯贝瑞博士的研究理论，
[17:56.66]知道了人的大脑的特点和各自的偏侧性。
[18:00.08]接下来，
[18:00.99]我们以绘画为例，
[18:02.25]了解了右脑的非同寻常之处，
[18:04.71]也学会了几种开启右脑模式的具体方法。
[18:08.06]最后，
[18:08.90]我们发挥右脑模式的优势，
[18:10.95]利用记忆、
[18:11.90]想象来解决问题，
[18:13.53]让思维升级，
[18:14.97]获取以前并没有的新思路、
[18:17.15]新方法。
[18:18.74]贝蒂博士的这本书到现在大概有40年了，
[18:21.81]内容经过不断添加，
[18:23.18]先后经过了三次改版。
[18:25.26]关于左右脑的分工理论虽然在心理学界仍然存有争议，
[18:29.85]但是书中的认知观点在今天看来仍然有很重要的指导和借鉴意义。
[18:35.54]在人类的文明中，
[18:36.93]对于左右脑曾经有着很大的偏见，
[18:39.75]甚至在当今的教育中，
[18:41.21]还存在重左脑轻右脑的现象。
[18:44.30]随着科学技术的进步，
[18:45.95]人们开始不断地探索大脑的更多未知可能，
[18:49.14]大脑成为脑科学专家、
[18:50.72]语言学家、
[18:51.72]神经成像学家、
[18:52.98]认知心理学家的研究对象。
[18:55.46]近年来，
[18:56.43]电脑科学家也加入进来，
[18:57.99]他们利用大脑的特点发明了面部识别系统。
[19:01.70]在大数据、
[19:02.82]人工智能迎面扑来的今天，
[19:05.07]重新审视大脑的双重功能，
[19:07.14]也会让我们重新思考教育、
[19:09.20]学习、
[19:09.80]工作的方法和策略。
[19:11.86]学会创造性的解决问题。
[19:14.06]右脑中感知直觉的部分恰恰为我们提供了一条崭新的思。
[19:19.04]通过开启右脑模式，
[19:20.82]可以获取整体性、
[19:22.10]真实性的信息，
[19:23.28]可以在理性分析里面加入感知的力量，
[19:26.31]更快的发现问题的关键所在，
[19:28.71]在颠覆思维的同时获取更有价值的东西。
[19:33.04]好了，
[19:33.71]以上就是今天的全部内容，
[19:35.66]为你准备的笔记本文字就在音频下方的文稿里，
[19:39.11]恭喜你又听完一本书。
