[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com [00:01.16]重新认识你最亲近的朋友是不叫angel angel [00:05.15]你怎么知道在你最熟悉的城市里迷路 [00:07.79]Somewhere I have never 态度点FI 度点FM 品质生活品质生活态度 [00:15.32]电台态度电台 [00:20.44]A [00:21.04]下雨啦嗯 [00:22.42]都不能去逛街耶 [00:23.95]可以回家 [00:24.61]回家干嘛 [00:25.51]回家听V [00:26.20]哇哦对 [00:27.22]微哇同乐会 [00:30.52]等你来开会哦 [00:38.86]峰V 8 童乐汇邮局咖啡冠名播出 [00:49.87]是我们相遇时的形状 [00:51.37]燃烧中的爱尔兰麦卡伦 [00:53.32]是我们相爱时的温度 [00:54.91]就是他留下的誓言里的提拉米苏 [00:59.38]是他给我的诚意 [01:02.86]是她离开时的味道 [01:04.78]也是他最爱的歌 [01:07.87]关注着它飞行的微博 [01:10.15]我问你的幸福时光 [01:14.67]欢迎收听由听梦想声音工厂出品爵咖啡冠名的VR 头会 [01:19.23]我是阿难 [01:19.98]我是阿军 [01:20.85]我是阿冰 [01:21.39]我是阿红 [01:22.08]上次我们聊了强迫症 [01:23.67]这次我们聊的是拖延症 [01:25.56]能不能先投一下票 [01:27.15]谁最拖呀啊 [01:29.07]你还干你还来 [01:33.45]我觉得我还好啊 [01:34.95]再来评选V 8 同乐会第一届优秀劳模 [01:38.31]劳模他就是垃圾 [01:45.03]那我要说一句话 [01:46.23]就是我有一个同学 [01:47.79]这是获奖感言吗 [01:49.23]对对 [01:49.80]十年之后见到我给我来了这样一句话 [01:52.08]超级名模十年不变 [01:55.23]我当时的心情就觉得特别的郁闷呐 [01:57.63]大家可以继续到我们的V 8 同乐会的这个官方微博上来进行投票 [02:01.53]觉得你在我们节目当中 [02:03.45]你觉得最二的人是谁阿在新浪微博里面搜索微哇 [02:07.65]同乐会viva 同乐会来进行这个投票 [02:11.25]就如果让你等一个人吃饭 [02:13.32]就拿吃饭这件事来说吧 [02:15.18]你的忍耐极限是等一个人可以等多久 [02:17.55]如果没有事的话 [02:18.39]等一天我都无所谓 [02:19.77]有事的话等个五分钟我就发飙 [02:22.17]嗯 [02:22.62]那你在家等 [02:23.31]如果一直在外面站着 [02:24.72]对啊 [02:25.02]我就要发飙 [02:25.83]谁等的心情是什么样 [02:27.66]怎么样啊 [02:28.20]我觉得安南每次都让我醉发飙 [02:30.36]我每次在车里面给他打电话 [02:31.89]说我又不是第一 [02:33.18]赶快下来 [02:34.32]然后我马上就要到单位了 [02:36.60]他说好 [02:37.14]我来了 [02:37.86]然后呢 [02:38.67]我到了单位 [02:39.33]我在等他的事儿 [02:41.28]看着你们 [02:41.91]你们会不会 [02:42.66]会不会接到她电话 [02:44.76]让你赶快下来 [02:45.93]你们会不会磨坏 [02:47.07]会磨 [02:49.62]绝对不信 [02:50.22]他是马上 [02:51.69]我就发现阿红每次都很郁闷 [02:54.48]就是我有时候其实也是有一点磨的吗 [02:56.52]我让阿红等我一下 [02:57.81]a [02:58.29]我刚说完这句话 [02:59.19]人已经不见了 [02:59.94]他走了 [03:00.81]他就这样子对待我 [03:01.80]他就走了 [03:02.55]我就很快速度了 [03:03.81]E 盘里面我觉得可以分 [03:05.58]可以按1234 的等级来分到四的那个等级 [03:08.94]已经是到那种A61 人就不见了 [03:13.26]就心很急的那个位置 [03:15.52]一是这边阿军的那种性子很慢的 [03:19.39]我觉得我是我可以排第二 [03:20.98]家人都觉得我的性子很急啊 [03:22.87]我在看心情永远都风风火火的 [03:25.06]很高级吧 [03:26.23]要要看你出自于什么样的家庭 [03:28.96]所以可能真的这个环境不同 [03:31.54]比如说我在我们家吧 [03:32.89]我妈就每天基本上每天没有一天不因为我拖延 [03:37.03]不因为不因为我拖拖拉拉的来说我 [03:40.21]我再跟你们在一起 [03:41.05]我就是属于 [03:41.62]那我跟你讲 [03:42.43]那我们家的人真的是太好 [03:43.84]包容心太强了 [03:45.25]当时我上初中的时候 [03:46.57]我们家有四个小孩都在同一个学校 [03:48.88]然后他们每天都要等我 [03:50.86]因为你谋杀别人的时间就是等于谋杀别人的生命吗 [03:54.16]他们很乐意啊 [03:55.24]关键的楼杀我们的节目的时间一期呢 [03:59.41]所以你不把别人的时间当回事儿 [04:01.54]以至于到现在从来都没有当回事儿 [04:04.72]我每天都我们来找根源哈 [04:06.88]今天我们确实其实每个人稍等一下 [04:08.98]其实我有些事我都没有让你们等我啊 [04:10.90]然后你们自己要没有 [04:12.07]我不是 [04:12.46]然后我就觉得你们干嘛等我我知道 [04:15.12]我自己骂我就觉得我会根据看到这种人有多无耻 [04:18.30]没有人家好心等他 [04:19.35]他还在那不领情 [04:20.61]快点 [04:21.03]哪怕你为了别人 [04:22.14]你们走了 [04:26.19]真的是拿着我们钱走了 [04:29.46]哎 [04:30.12]其实收回来啊 [04:31.53]就是我们可以追溯一下 [04:33.03]这个刚刚讲的家庭环境是一个原因 [04:35.76]然后另外一个因素 [04:37.59]我觉得真的自身也有问题 [04:39.66]有的时候比如说去了学校以后 [04:41.31]哎呀 [04:41.52]忘带东西了 [04:42.36]从小就忘带走 [04:46.23]想起来是在也是 [04:47.49]然后想起来以后就回去拿回去 [04:49.83]拿不出应该 [04:50.58]因为已经可能课课马上开始了 [04:52.95]我还不紧不慢 [04:53.97]在路上像散步似的哇 [04:55.65]在门口这 [04:56.79]然后别人看到我a [04:58.53]你怎么还不赶紧去上课 [05:00.12]我说不急啊 [05:02.16]哎哟 [05:02.55]这家小孩儿都都上一开始上课了 [05:05.49]还在扭捏 [05:06.57]慢慢慢慢走 [05:07.98]我也是觉得可能我小时候也是比较磨的那种 [05:10.80]可能罪魁祸首我在想 [05:12.54]是不是因为我学钢琴 [05:13.89]我就特别不喜欢 [05:15.29]然后每次谈的时候 [05:16.88]我就弹一首 [05:18.26]在旁边磨磨蹭蹭 [05:19.37]东扣扣西扣扣 [05:20.45]然后后面不是有一张床嘛 [05:21.74]我就等下去装睡着 [05:23.18]然后我妈实在在厨房听不到声音了 [05:25.94]抄着勺出来的时候我又坐起来 [05:28.19]然后慢慢你又弹完一首又往下滴淌 [05:32.00]然后我就每次就觉得弹琴是一种煎熬 [05:34.76]能磨时间就磨时间 [05:36.17]反正规定两个小时 [05:37.28]我就谈谈完两个小时 [05:38.81]到后来我妈发现规定时间不管用 [05:41.15]他就规定你每一首曲子 [05:42.56]你给我弹五遍弹十遍 [05:44.63]哎呀 [05:45.14]我觉得我跟你一模一样 [05:47.72]我小时候家里边长了一个家教 [05:50.21]教我美术 [05:52.34]然后也是两个小时吧 [05:54.71]就每天晚上两个小时 [05:56.12]那个美术老师身上的那个香皂味道特别浓 [05:59.87]闻着它很容易入睡 [06:02.81]就他在拉着我的手叫我坏事 [06:05.03]我是闭着眼睛给他la [06:08.12]他说好下面的时间啊 [06:10.28]就你自己来完成这幅画 [06:13.07]他拿一本 [06:13.64]因为是在我们家书房里面 [06:15.16]很多书 [06:15.61]我爸的书 [06:16.51]他拿一本书坐在旁边看书 [06:18.85]他说下面时间就你来花 [06:20.68]今天晚上你就 [06:21.76]呃 [06:22.06]花两个小时就可以了 [06:24.13]他一走我就拿这笔 [06:25.96]就闭着眼睛睡 [06:28.21]好几次醒来之后都是他拿拿纸帮我擦 [06:32.20]那个画纸 [06:33.01]上面口水 [06:35.26]哈哈 [06:37.18]我怎么知道他帮我把画画完 [06:40.87]我一般就是磨到什么程度 [06:42.73]我家里人就说 [06:43.54]哎呀要是等我做一顿饭或者煲钝角 [06:45.67]要等到七天起 [06:48.10]就我们家还有一个经典名言 [06:50.41]说我妈妈早上起来开始准备做饭 [06:54.07]做饭的时候是中午 [06:55.69]等到吃的时候已经天黑了 [06:58.75]爸妈是这样 [06:59.77]说说等我 [07:00.97]然后我回家 [07:01.84]如果帮我妈洗衣服 [07:02.98]哎哟 [07:03.22]这盆衣服我是20 分钟洗完 [07:04.78]要等你的磨一天才能把它塞出来 [07:07.78]这这个我也经常用 [07:09.88]就我妈让我洗菜的时候 [07:12.22]我就很认真很 [07:13.48]我是真心很认真地在写 [07:15.21]那就会洗菜吧 [07:16.62]像我一样 [07:17.13]原来他们让我洗 [07:18.57]什么好洗 [07:19.29]我是菜吃 [07:20.28]然后我就把韭菜一根一根 [07:23.79]然后他们就可能会强迫症吧 [07:26.28]不是就不知道 [07:27.48]怎么也不会弄吗 [07:28.65]因为我就是 [07:29.70]就是你在做不擅长的这件事的时候 [07:32.97]你或者你不喜欢的这件事的时候 [07:35.43]你会很容易就就开始犯起拖延症a [07:38.64]但是有时候做喜欢做的事情也会这样 [07:41.10]就像我姨妈 [07:42.00]她特别爱打扫卫生 [07:43.62]然后他每天家里头要拖三遍 [07:46.62]然后他每一遍都很认真 [07:48.21]很慢 [07:48.72]哼着歌 [07:49.53]慢慢拖 [07:50.31]还是enjoy [07:51.24]也在这个过程里面啊 [07:52.74]然后我姨夫就很受不了 [07:54.36]他每次做家务都要做这么久 [07:56.25]但是她很享受 [07:57.51]在这个过程当中 [07:58.74]那些强迫症应该是就把东西必须放的 [08:01.20]就感觉我妈做的东西特别快 [08:04.47]因为我妈有一点 [08:05.43]就是哪个地方如果不干净他也受不了 [08:07.89]然后我妈妈我回家帮她干的时候 [08:10.17]我比如说地我已经扫了 [08:11.49]我已经拖过吗 [08:12.69]过了还要在他还要再拖在那 [08:16.55]你们家遗传的洁癖 [08:18.11]就像我洗衣服 [08:18.80]我姨妈就说 [08:19.55]哎你这泡沫都没有清干净 [08:21.23]你就拿起来 [08:22.43]像这个拖延症 [08:23.51]好像是不是就是男的速度都会稍微快一点 [08:26.21]女的都比较慢一点 [08:27.56]哎 [08:27.68]我们找一下原因吧 [08:29.45]就是拖延的原因到底是什么呢 [08:31.70]就为什么同一件事情 [08:33.29]可有的人他能够决定的呀 [08:35.48]有些人的性格就是慢悠悠 [08:37.70]慢悠悠的 [08:38.45]有些人的性格就是风风火火的 [08:40.79]我就突然想起阿红就是追公交车 [08:43.25]这件事儿 [08:44.00]他每一次下班 [08:45.05]他就飞奔一样下楼 [08:46.52]然后去追车 [08:47.66]就算那车离那个公交车站可能还有呃 [08:50.54]100米 [08:50.99]200米 [08:51.44]我们看上去很远的时候 [08:53.18]他都会飞奔过去驱赶那张车 [08:55.19]当时我和阿君就再说 [08:56.57]你可以把速度慢下来 [08:57.92]因为你是在享受生活 [08:59.21]你不是被生活逼着走 [09:01.16]我们当时好像还因为这件事情争过 [09:03.41]哎 [09:04.31]所以其实我觉得就是性子急的人 [09:06.68]他会认定了一个 [09:07.73]就比如说我要做改善这辆车 [09:09.32]就一定要赶上他 [09:10.88]但是我们会觉得说这辆错过了 [09:12.80]没事还有下一辆啊啊红买的 [09:15.22]东西就是他拿了什么 [09:16.63]就比如说像逛街 [09:17.53]他快点快点 [09:18.16]快点怎么怎么样 [09:19.42]他经常会出现这种状态 [09:20.98]她逛街好像是在完成一项任务 [09:23.26]而不是说在享受这个过程 [09:24.88]但是好像是以前了 [09:25.84]你看他那边逛逛 [09:26.98]对对对对 [09:29.74]So 100官对对 [09:31.84]会不会也跟着一个城市的生活节奏有关 [09:34.36]比如说你像去北京、上海这样的大城市 [09:36.70]你走路就跟跑似的 [09:38.08]但是你在昆明 [09:39.10]或者特别是大理、丽江 [09:40.60]你完全是一种散步的状态 [09:42.49]整个身心都是很放松的 [09:44.05]慢慢来嘛 [09:44.74]是你周围的环境是这样的 [09:46.78]可能你就已经养成这种习惯了 [09:49.63]好 [09:49.87]那还是要再一次提醒大家 [09:51.34]现在收听到的是由听梦想声音工厂出品 [09:53.89]学咖啡冠名的VR 同乐会在我们节目当中聊的话题呢 [09:58.39]大家也可以登录到新浪微博里面搜索 [10:00.46]微哇同乐会微微痛了 [10:02.62]会来和我们进行呃交流 [10:05.77]同样也可以关注一下角咖啡角是的角的 [10:09.28]这个新浪微博 [10:10.42]听说@离去绱电台都会有好几万人在听啊 [10:14.41]真的 [10:15.24]那 [10:15.45]那我们赶快去电台啊 [10:16.92]你傻呀 [10:17.73]你又不是驴 [10:18.63]去电台干嘛的 [10:19.71]哦 [10:20.28]那我要干嘛哈哈哈 [10:22.44]当然是去找头驴了 [10:24.21]那不就变成电驴了吗 [10:27.99]同乐会 [10:29.64]我们的目标是做衣裙 [10:40.89]态度点FM 每晚八点到十点态度DJ 秀听歌聊心情 [10:46.44]大家好 [10:46.86]我是张智成背吧背吧 [10:50.55]Love should be so beautiful 你给的太多 [10:57.78]现在我才懂 [11:00.60]只有烟和酒陪伴了凌晨三点钟 [11:07.29]姨妈同乐会15 秒空荡 [11:08.82]收听我们的节目可以登录到www ..tmx ..com 或是锁定我们的联播媒体 [11:14.34]我们的新浪微博是viva 同乐会同乐会进行节目动态 [11:19.53]欢迎关注听梦想声音工厂的新浪微博啊 [11:26.88]今天我们聊的这个拖延症的话题 [11:28.71]其实呃 [11:29.88]我们四个人身上 [11:31.14]虽然说阿军是这个典型了 [11:33.90]是我们公认的了 [11:35.04]但是除了阿军以外 [11:36.15]我们身上每个人都 [11:37.59]会有一些自己发现了或者没发现的一些行径 [11:41.79]就像起床 [11:42.84]嗯 [11:43.14]我每一次起床 [11:44.10]我的闹钟是七点半的闹钟 [11:46.38]然后我一般是八点半出门 [11:48.24]我会睡到差不多八点半起床 [11:50.85]我差不多会睡到八点过五分 [11:52.95]觉得自己的时间实在来不及了 [11:54.75]我才回去 [11:55.23]然后闹钟我也不给他官司 [11:56.91]他就每每隔五分钟响一次 [11:58.38]摁掉 [11:58.74]响一次摁掉 [11:59.55]我觉得我也是起床困难户 [12:01.53]但是就因为起床困难户拖延症 [12:03.78]给我带来一个最特别崩溃的一件事情 [12:06.09]第一就是我必须要经常打车 [12:07.71]而且在打车的过程当中 [12:08.97]如果遇到塞车 [12:10.20]我随时在 [12:11.13]就是经历那种心跳加速的那种焦虑感 [12:14.13]因为我的事情都很重要 [12:15.42]就是我不能迟到 [12:16.47]如果自己无关紧要的事情嘛 [12:18.24]你自己磨磨磨都无所谓 [12:20.07]但是我感觉就是说 [12:21.03]哎 [12:21.36]不要浪费别人的时间嘛 [12:22.89]就是说如果总是让别人等 [12:24.60]无论这个人是跟你关系有多好 [12:26.58]但是总是我觉得这种行为是很不好的嘛 [12:29.25]因为时间上确实是很宝贵的嘛 [12:31.65]就是我是属于那种 [12:33.30]我们约好了五点钟吃饭 [12:35.64]我就会算准了 [12:37.48]从这个地方到吃饭那个地方 [12:40.00]可能路上需要的时间可能是45 分钟 [12:43.63]那我就会预留出来 [12:45.31]呃一个小时到一个半小时的时间来出门 [12:48.64]但是这个时间一定不要忘了 [12:51.82]我就会在这个进入一个半小时倒计时的时候 [12:54.52]我就开始准备出门了 [12:56.26]就开始呃 [12:57.19]去洗头啊 [12:57.94]洗好头来看看QQ 上有没有人找我 [13:00.64]然后看看要带什么东西 [13:01.96]装好了 [13:02.41]以后看看微博上有没有人找我啊 [13:05.50]然后把所有事情弄完之后看看 [13:07.99]哎呀 [13:08.44]突然想起来有件事情没做 [13:10.12]想嗯 [13:10.60]没事儿 [13:10.90]我预留出来一个半小时啊 [13:13.09]而且我也经常会这样 [13:14.50]出门的时间就会晚 [13:15.73]寄吃的东西永远都是条块的 [13:17.41]就是因为怕我有点慢动作 [13:19.69]然后我要快一点 [13:20.92]就是我自己的那个拖延症 [13:22.66]有些时候我会给自己一些就是规定 [13:25.96]比如说呃 [13:26.89]我八点钟之前我起床 [13:29.47]呃我会怎么怎么样 [13:31.15]如果我在五分钟之内洗漱完毕 [13:33.37]我今天会很幸运 [13:34.72]如果我在十分钟以内我吃完早餐 [13:37.50]然后我今天会更幸运 [13:39.03]就是不断的给自己一些莫名其妙的暗示 [13:41.22]然后突然让自己一天都会很high [13:43.23]我跟你讲 [13:43.71]这也是强迫症 [13:45.21]我数字那个是一样 [13:46.47]38 下开关 [13:47.52]那个是一样的 [13:48.90]就是我自己给我自己规定一个时间 [13:51.00]这种其实有些时候就 [13:52.71]反正会促使我的速度变快 [13:54.78]比如说我五点钟下班 [13:58.62]上完厕所 [13:59.19]洗完杯子 [13:59.82]然后我要关门口 [14:00.99]我会很幸运 [14:02.07]我会怎么样呢 [14:02.70]就会诅咒自己 [14:03.99]要是十分钟以内完不成 [14:05.43]今天就要走倒霉了 [14:07.38]关于拖延症 [14:08.28]你们曾经误过什么事儿嘛 [14:09.87]我就想起那次我和阿南去北京 [14:12.18]我简直在机场 [14:13.20]我都疯了 [14:13.83]我以为那天我会比他晚到 [14:15.69]结果那一天他说他快到了 [14:18.57]快到了左一个快到 [14:19.95]又一个快到我 [14:21.06]我简直已经要急傻了 [14:22.68]我在这儿 [14:23.34]我朋友拉走的时候 [14:24.18]慢慢的 [14:24.63]大不了你先上飞机 [14:25.89]我最后出的办法是 [14:27.33]那行我就上飞机 [14:28.62]一半儿脚踩在飞机上一半儿脚踩在那个梯子上 [14:32.88]我就不让飞机走 [14:34.08]我得等他来 [14:35.10]他当时没有那么严重 [14:37.91]就那次很急 [14:39.53]我大概等了他 [14:40.55]我可能早到机场 [14:41.72]会很早了吗 [14:42.65]我可能等了他一个多两个小时 [14:44.57]我就不停的在那个换登机牌 [14:46.64]托运行李的地方不停的排队 [14:48.89]别人待我说你先你先 [14:50.69]我就一直站在那 [14:51.71]等他来了最快的时间办了行李 [14:53.63]然后我们进去就直接登机啦 [14:55.37]内那次你是拖着什么呀 [14:57.14]我觉得那次还还好吧 [14:59.00]他一个下午她没事儿干 [15:00.65]她告诉我她在这中中关村的肯德基里面坐着 [15:03.89]什么都不干 [15:04.85]他不来飞机场就是阿难 [15:06.83]有些时候就是她的性格里面就是特别绵腾腾 [15:10.55]我是属于那种就是用说话的语速都很慢 [15:14.03]所以我就 [15:14.69]啊你已经跟他说了 [15:15.68]他说哦 [15:16.13]我知道了 [15:16.70]我知道了他一个下午 [15:20.03]在中关村的肯德基坐着 [15:21.47]他为什么不能到飞机场来坐着 [15:23.60]他肯定心里想 [15:24.32]哎呀 [15:24.59]去那么早干嘛呀 [15:25.64]那么多人 [15:26.24]我又没有地方 [15:26.99]那我等着他们没有了 [15:28.34]没有了涵 [15:29.03]小时候寒假暑假作业从来不做 [15:32.12]我觉得你跟我妹好像从来不做 [15:34.70]我妹也是应该 [15:35.66]然后等到要交吧 [15:37.54]之后最后那一两天 [15:38.71]最后那一个晚上熬通宵 [15:40.27]哎 [15:42.91]我就记得我妈在这在写作业这件事情上就对我就从来不操心 [15:47.23]我们家所有人都是 [15:48.07]但是我妹呢 [15:48.85]我妈真的是要动武的地步 [15:51.25]然后就会听到哭声 [15:52.96]特别凄惨的 [15:54.10]有一次 [15:54.46]我特别记得我妈直接把他的寒假作业给撕了 [15:56.98]撕了 [15:57.28]我们家也撕过 [15:59.05]你知道我妈又做了什么事情 [16:00.28]然后我妈的字也还是很好的 [16:02.14]又重新给他自己抄的 [16:03.64]手抄了一本 [16:04.33]那会儿还没有什么复印的那么高 [16:06.64]你们好好 [16:07.51]我一般是去威逼利诱我同学 [16:09.34]你必须帮我抄一本英语单词 [16:10.96]你必须帮我写一本那个语文 [16:13.39]我们单位必须要写稿子 [16:14.98]就是说各种事情你要写成文件 [16:16.99]要上报下发 [16:18.22]我就很怕那个事情 [16:19.69]我知道其实我一个下午或者半个小时 [16:21.49]两个小时我可以写完的事情 [16:23.08]但是我非要逼到我最后很无奈的时候 [16:25.63]我才会交出来啊 [16:26.68]但是我跟你们讲音乐 [16:28.06]三两事和喃喃自语永远都是我 [16:30.91]因为我们有两个星期的准备节目的时间 [16:33.07]我们会拿两个星 [16:34.03]两个星期去构思 [16:35.14]去构思 [16:35.68]去构思 [16:36.40]到了周六 [16:37.56]发节目了 [16:38.19]周五晚上就说好 [16:39.54]我们开始写了 [16:40.68]之前公司的所有东西全部推翻 [16:43.29]开始写一个新的收入出来了 [16:46.92]新的一期 [16:47.58]不过我觉得被逼到无奈的 [16:50.16]就像阿彬说 [16:51.00]当我遇到我不想做的事情 [16:52.47]我真的有些事儿 [16:53.52]就是把我弄到就特别崩溃和特别郁闷的时候 [16:56.82]我就想这件事情我就这样脱下 [16:58.86]脱下去 [16:59.55]对我真的最大就是最坏的结果就是接受处罚 [17:02.97]然后 [17:03.54]但是就在你准备接受处罚 [17:05.28]然后记一下这个身边人说哎 [17:07.83]你你那个你弄了没有 [17:09.21]我说我没弄呢 [17:10.23]我都不想弄 [17:10.74]说哎 [17:10.98]要不你随便弄一下吧 [17:12.03]我也我也没弄呢 [17:12.84]我现在才知道 [17:13.68]然后就可能会在一个小时后几个小时划划轮着 [17:16.62]在大学学生会的时候做事情 [17:18.78]然后就是要写计划 [17:20.82]要写什么 [17:21.33]我有一个好朋友他特别搞笑 [17:23.07]在那写必须要今天第二天交计划 [17:26.28]他就说 [17:26.73]哎呀我写不出来 [17:27.93]我写不出来 [17:28.50]我说那你写不出来你怎么办呢 [17:30.12]没事儿没事儿 [17:30.87]我哼两个小时就写出了 [17:32.76]然后他没写几分钟 [17:34.23]然后就哼一点 [17:35.04]没写几分钟 [17:35.67]哼 [17:36.00]但是两个小时以后真的写出 [17:37.58]第二天好好的教啊 [17:38.99]对我也是这样 [17:39.95]就是我妈就经常跟我讲一个道理 [17:42.32]他说你好好的去把它写出来 [17:44.42]然后又开开心心的去玩儿 [17:46.19]嗯 [17:46.70]多好的一回事儿 [17:47.84]但我就不愿意 [17:48.71]我就愿意和你玩耍 [17:49.97]我也可以一边喝一边气氛跟我们一样一样的教出来 [17:55.58]先把拂晓 [17:56.45]然后再来受苦 [17:57.68]最关键的是我们这种人 [17:59.12]因为脱习惯了 [18:00.38]你总是觉得你先玩够了以后再去做 [18:03.38]但是偶尔一次你先做完了又玩 [18:06.11]你觉得这种感觉还蛮不错的 [18:08.33]但是感觉a 怎么一下就过完了呢 [18:11.66]还不如先玩算了 [18:14.54]所以其实拖延症都给我们造成过了 [18:17.72]或大或小的一些影响 [18:19.61]其实我特别想跟拖延症说再见 [18:22.10]虽然我现在也在做一些小小的措施来 [18:25.19]就是一些改进 [18:26.87]但就有些时候特别悲剧的事坚持不了 [18:29.66]还是提前把要紧要的事情做完 [18:31.97]其实是最好的 [18:32.78]让你心里没有任何负担 [18:34.46]其实我有的时候也犯这个毛病吗 [18:36.83]比如说第二天 [18:37.93]嗯 [18:38.65]什么什么什么东西你早点处理好 [18:40.90]你就可以放放心心 [18:42.01]安安心心的去做事情 [18:44.50]处理不好 [18:45.04]你就你就会 [18:46.00]哎呀 [18:46.33]还有就是 [18:46.93]还有就是还有就是第一就是合理统筹规划自己的时间 [18:51.70]然后就避免拖延向出门的话 [18:53.71]就是说 [18:54.37]你出门的时间 [18:55.48]最好是提前十分钟来做一个 [18:57.34]就是呃测试 [18:58.63]就比如说你从起床到出门 [19:00.37]你要多长时间 [19:01.18]每个人半个小时 [19:02.11]我也是 [19:02.80]他要六个对我要遛狗可能40 分钟到一个小时 [19:06.22]就是如果让你磨的话 [19:07.39]你要用多长时间 [19:08.53]我半个小时超过50 分钟 [19:10.36]一个小时以上能让你必须要快速出门 [19:12.79]你要多长时间 [19:13.66]15 分钟或者十分钟 [19:15.55]五分钟都经历过吗 [19:16.93]但是的话 [19:17.53]我不知道为什么 [19:18.25]我的闹钟定了之后没有定下 [19:19.90]然后结果第二天我是八点钟乘车 [19:21.79]要要到另外一个地方挺远的 [19:23.56]你知道吗 [19:24.19]就是外面八点多就特别闹 [19:26.17]然后我就自然醒了 [19:27.19]一看天呐 [19:28.24]八点钟 [19:28.75]我当时我感觉头皮发麻 [19:29.98]我告诉你 [19:30.73]因为那个事情其实挺严重的 [19:32.59]在我看来 [19:33.61]我赶快给领导打电话 [19:34.78]就说今天的司机电话是多少 [19:36.67]赶快给我 [19:37.62]结果我们的领导就会很关心 [19:38.97]问我其他问题 [19:39.75]我但是你帮我心焦死 [19:41.07]我就说还能不能让他拖延症 [19:44.25]我说你能不能赶快告诉我那个人的号码 [19:46.32]我说我现在很着急 [19:47.61]告诉完之后 [19:48.48]然后其他再说 [19:49.26]然后他就给我说了之后 [19:50.88]我立马打电话给那个人 [19:52.53]再打的时候 [19:53.10]其实我一边打着电话 [19:54.18]让把电话就夹在肩膀上的时候 [19:56.73]我一直在穿着衣服就披头散发 [19:58.83]然后没有洗脸 [19:59.67]没有刷牙就往外跑 [20:01.14]而且衣服是拉起什么穿什么 [20:02.82]天呐 [20:03.66]但是我就是有一个毛病 [20:05.04]就是我有一个特别好的习惯 [20:06.30]就是我的包 [20:06.96]就是每天不管我怎么腾出来东西或者什么 [20:09.54]我我税前的话 [20:10.80]我的包一定是收拾的 [20:12.21]不是样样东西都收拾好 [20:13.89]所以就以防万一 [20:15.12]第二天不管遇到什么突发状况 [20:17.10]都可以拎包跑的那种 [20:18.45]觉得就是像我一般起床的时间就是40 分钟左右 [20:21.60]但让我磨起来两三个钟头 [20:23.13]我都出不了门 [20:23.91]但是让我快起来三分钟 [20:25.11]我马上出门了 [20:26.31]是吧 [20:26.55]分情况 [20:27.69]智商是呢 [20:30.51]关于拖延症呢 [20:31.38]我们也聊了很多 [20:32.76]其实之前我们的呃 [20:34.62]在TMX 榜单里边利用也向大家 [20:37.64]烧过关于告别拖延症的一些方法 [20:40.40]当然这个感兴趣的朋友也可以去啊 [20:42.71]我们的听梦想声音工厂的网站 [20:45.56]IMXDFM 上面去找来听一下那今天我们拖延症的话题呢 [20:49.58]就先聊到这儿了 [20:50.48]同时 [20:50.72]也欢迎大家登陆新浪微博搜索V 8 同乐会viva 同乐会来找到我们给我们留言或者呢 [20:57.92]是新浪微博里面搜索爵咖啡去关注一下这个角咖啡出品的各种美食 [21:03.77]那我们在下周的VR 讨论会当中不见不散喽 [21:06.47]拜拜拜拜 [21:08.33]真的没时间没时间吃一顿早餐 [21:12.62]我没时间没时间去锻炼锻炼 [21:16.49]我没时间没时间过 [21:19.10]一过上天我没时间没时间真的没有时间我没时间没时间 [21:26.78]嘿谈恋爱我没时间没时间回家看看我没时间没时间 [21:34.67]我有一点烦啊 [21:36.26]什么总是 [21:37.69]没有时间 [21:39.55]我越来越怀念从前 [21:43.36]无忧无虑 [21:45.40]你好童年 [21:47.38]但是又老告诉自己 [21:51.31]是不是要坚强一点 [21:55.18]梦想总是绕一个圈 [21:59.17]却还是要回到原点 [22:03.07]是不是我需要再坚强一演 [22:11.17]真的没时间没时间吃一顿早餐我没时间没时间去锻炼锻炼时间旅时间火一股 [22:22.54]上天一时间一时间真的没有时间我没时间没时间谈恋爱 [22:31.21]我没时间没时间常回家看看我们之间的时间 [22:37.63]我有一点烦 [22:38.95]为什么总是没有时间姨妈疼了会15 秒空荡收听我们的节目可以登录到www ..tmx .com 或是锁定我们的联播媒体我们的新浪微博是V 8 同乐会 [23:10.05]卡布奇诺是我们相遇时的形状 [23:12.39]燃烧中的爱尔兰麦卡伦 [23:14.37]是我们相爱时的温度 [23:15.96]这是他留下的记号 [23:18.60]是眼里的提拉米苏 [23:20.37]是他给我的决议 [23:23.86]是她离开时的味道 [23:25.81]也是他最爱的歌 [23:28.90]关注只咖啡新浪微博 [23:31.18]因为你的幸福时光 [23:35.14]聆听有态度的优质好声音 [23:38.50]因为我原本就是我啊 [23:40.24]触摸有温度的品质慢生活 [23:45.81]态度点SM 态度点FM [23:47.97]品质生活 [23:48.99]品质生活 [23:49.95]I 度电台态度电台
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[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com[00:01.16]重新认识你最亲近的朋友是不叫angel angel
[00:05.15]你怎么知道在你最熟悉的城市里迷路
[00:07.79]Somewhere I have never 态度点FI 度点FM 品质生活品质生活态度
[00:15.32]电台态度电台
[00:20.44]A
[00:21.04]下雨啦嗯
[00:22.42]都不能去逛街耶
[00:23.95]可以回家
[00:24.61]回家干嘛
[00:25.51]回家听V
[00:26.20]哇哦对
[00:27.22]微哇同乐会
[00:30.52]等你来开会哦
[00:38.86]峰V 8 童乐汇邮局咖啡冠名播出
[00:49.87]是我们相遇时的形状
[00:51.37]燃烧中的爱尔兰麦卡伦
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[00:59.38]是他给我的诚意
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[01:07.87]关注着它飞行的微博
[01:10.15]我问你的幸福时光
[01:14.67]欢迎收听由听梦想声音工厂出品爵咖啡冠名的VR 头会
[01:19.23]我是阿难
[01:19.98]我是阿军
[01:20.85]我是阿冰
[01:21.39]我是阿红
[01:22.08]上次我们聊了强迫症
[01:23.67]这次我们聊的是拖延症
[01:25.56]能不能先投一下票
[01:27.15]谁最拖呀啊
[01:29.07]你还干你还来
[01:33.45]我觉得我还好啊
[01:34.95]再来评选V 8 同乐会第一届优秀劳模
[01:38.31]劳模他就是垃圾
[01:45.03]那我要说一句话
[01:46.23]就是我有一个同学
[01:47.79]这是获奖感言吗
[01:49.23]对对
[01:49.80]十年之后见到我给我来了这样一句话
[01:52.08]超级名模十年不变
[01:55.23]我当时的心情就觉得特别的郁闷呐
[01:57.63]大家可以继续到我们的V 8 同乐会的这个官方微博上来进行投票
[02:01.53]觉得你在我们节目当中
[02:03.45]你觉得最二的人是谁阿在新浪微博里面搜索微哇
[02:07.65]同乐会viva 同乐会来进行这个投票
[02:11.25]就如果让你等一个人吃饭
[02:13.32]就拿吃饭这件事来说吧
[02:15.18]你的忍耐极限是等一个人可以等多久
[02:17.55]如果没有事的话
[02:18.39]等一天我都无所谓
[02:19.77]有事的话等个五分钟我就发飙
[02:22.17]嗯
[02:22.62]那你在家等
[02:23.31]如果一直在外面站着
[02:24.72]对啊
[02:25.02]我就要发飙
[02:25.83]谁等的心情是什么样
[02:27.66]怎么样啊
[02:28.20]我觉得安南每次都让我醉发飙
[02:30.36]我每次在车里面给他打电话
[02:31.89]说我又不是第一
[02:33.18]赶快下来
[02:34.32]然后我马上就要到单位了
[02:36.60]他说好
[02:37.14]我来了
[02:37.86]然后呢
[02:38.67]我到了单位
[02:39.33]我在等他的事儿
[02:41.28]看着你们
[02:41.91]你们会不会
[02:42.66]会不会接到她电话
[02:44.76]让你赶快下来
[02:45.93]你们会不会磨坏
[02:47.07]会磨
[02:49.62]绝对不信
[02:50.22]他是马上
[02:51.69]我就发现阿红每次都很郁闷
[02:54.48]就是我有时候其实也是有一点磨的吗
[02:56.52]我让阿红等我一下
[02:57.81]a
[02:58.29]我刚说完这句话
[02:59.19]人已经不见了
[02:59.94]他走了
[03:00.81]他就这样子对待我
[03:01.80]他就走了
[03:02.55]我就很快速度了
[03:03.81]E 盘里面我觉得可以分
[03:05.58]可以按1234 的等级来分到四的那个等级
[03:08.94]已经是到那种A61 人就不见了
[03:13.26]就心很急的那个位置
[03:15.52]一是这边阿军的那种性子很慢的
[03:19.39]我觉得我是我可以排第二
[03:20.98]家人都觉得我的性子很急啊
[03:22.87]我在看心情永远都风风火火的
[03:25.06]很高级吧
[03:26.23]要要看你出自于什么样的家庭
[03:28.96]所以可能真的这个环境不同
[03:31.54]比如说我在我们家吧
[03:32.89]我妈就每天基本上每天没有一天不因为我拖延
[03:37.03]不因为不因为我拖拖拉拉的来说我
[03:40.21]我再跟你们在一起
[03:41.05]我就是属于
[03:41.62]那我跟你讲
[03:42.43]那我们家的人真的是太好
[03:43.84]包容心太强了
[03:45.25]当时我上初中的时候
[03:46.57]我们家有四个小孩都在同一个学校
[03:48.88]然后他们每天都要等我
[03:50.86]因为你谋杀别人的时间就是等于谋杀别人的生命吗
[03:54.16]他们很乐意啊
[03:55.24]关键的楼杀我们的节目的时间一期呢
[03:59.41]所以你不把别人的时间当回事儿
[04:01.54]以至于到现在从来都没有当回事儿
[04:04.72]我每天都我们来找根源哈
[04:06.88]今天我们确实其实每个人稍等一下
[04:08.98]其实我有些事我都没有让你们等我啊
[04:10.90]然后你们自己要没有
[04:12.07]我不是
[04:12.46]然后我就觉得你们干嘛等我我知道
[04:15.12]我自己骂我就觉得我会根据看到这种人有多无耻
[04:18.30]没有人家好心等他
[04:19.35]他还在那不领情
[04:20.61]快点
[04:21.03]哪怕你为了别人
[04:22.14]你们走了
[04:26.19]真的是拿着我们钱走了
[04:29.46]哎
[04:30.12]其实收回来啊
[04:31.53]就是我们可以追溯一下
[04:33.03]这个刚刚讲的家庭环境是一个原因
[04:35.76]然后另外一个因素
[04:37.59]我觉得真的自身也有问题
[04:39.66]有的时候比如说去了学校以后
[04:41.31]哎呀
[04:41.52]忘带东西了
[04:42.36]从小就忘带走
[04:46.23]想起来是在也是
[04:47.49]然后想起来以后就回去拿回去
[04:49.83]拿不出应该
[04:50.58]因为已经可能课课马上开始了
[04:52.95]我还不紧不慢
[04:53.97]在路上像散步似的哇
[04:55.65]在门口这
[04:56.79]然后别人看到我a
[04:58.53]你怎么还不赶紧去上课
[05:00.12]我说不急啊
[05:02.16]哎哟
[05:02.55]这家小孩儿都都上一开始上课了
[05:05.49]还在扭捏
[05:06.57]慢慢慢慢走
[05:07.98]我也是觉得可能我小时候也是比较磨的那种
[05:10.80]可能罪魁祸首我在想
[05:12.54]是不是因为我学钢琴
[05:13.89]我就特别不喜欢
[05:15.29]然后每次谈的时候
[05:16.88]我就弹一首
[05:18.26]在旁边磨磨蹭蹭
[05:19.37]东扣扣西扣扣
[05:20.45]然后后面不是有一张床嘛
[05:21.74]我就等下去装睡着
[05:23.18]然后我妈实在在厨房听不到声音了
[05:25.94]抄着勺出来的时候我又坐起来
[05:28.19]然后慢慢你又弹完一首又往下滴淌
[05:32.00]然后我就每次就觉得弹琴是一种煎熬
[05:34.76]能磨时间就磨时间
[05:36.17]反正规定两个小时
[05:37.28]我就谈谈完两个小时
[05:38.81]到后来我妈发现规定时间不管用
[05:41.15]他就规定你每一首曲子
[05:42.56]你给我弹五遍弹十遍
[05:44.63]哎呀
[05:45.14]我觉得我跟你一模一样
[05:47.72]我小时候家里边长了一个家教
[05:50.21]教我美术
[05:52.34]然后也是两个小时吧
[05:54.71]就每天晚上两个小时
[05:56.12]那个美术老师身上的那个香皂味道特别浓
[05:59.87]闻着它很容易入睡
[06:02.81]就他在拉着我的手叫我坏事
[06:05.03]我是闭着眼睛给他la
[06:08.12]他说好下面的时间啊
[06:10.28]就你自己来完成这幅画
[06:13.07]他拿一本
[06:13.64]因为是在我们家书房里面
[06:15.16]很多书
[06:15.61]我爸的书
[06:16.51]他拿一本书坐在旁边看书
[06:18.85]他说下面时间就你来花
[06:20.68]今天晚上你就
[06:21.76]呃
[06:22.06]花两个小时就可以了
[06:24.13]他一走我就拿这笔
[06:25.96]就闭着眼睛睡
[06:28.21]好几次醒来之后都是他拿拿纸帮我擦
[06:32.20]那个画纸
[06:33.01]上面口水
[06:35.26]哈哈
[06:37.18]我怎么知道他帮我把画画完
[06:40.87]我一般就是磨到什么程度
[06:42.73]我家里人就说
[06:43.54]哎呀要是等我做一顿饭或者煲钝角
[06:45.67]要等到七天起
[06:48.10]就我们家还有一个经典名言
[06:50.41]说我妈妈早上起来开始准备做饭
[06:54.07]做饭的时候是中午
[06:55.69]等到吃的时候已经天黑了
[06:58.75]爸妈是这样
[06:59.77]说说等我
[07:00.97]然后我回家
[07:01.84]如果帮我妈洗衣服
[07:02.98]哎哟
[07:03.22]这盆衣服我是20 分钟洗完
[07:04.78]要等你的磨一天才能把它塞出来
[07:07.78]这这个我也经常用
[07:09.88]就我妈让我洗菜的时候
[07:12.22]我就很认真很
[07:13.48]我是真心很认真地在写
[07:15.21]那就会洗菜吧
[07:16.62]像我一样
[07:17.13]原来他们让我洗
[07:18.57]什么好洗
[07:19.29]我是菜吃
[07:20.28]然后我就把韭菜一根一根
[07:23.79]然后他们就可能会强迫症吧
[07:26.28]不是就不知道
[07:27.48]怎么也不会弄吗
[07:28.65]因为我就是
[07:29.70]就是你在做不擅长的这件事的时候
[07:32.97]你或者你不喜欢的这件事的时候
[07:35.43]你会很容易就就开始犯起拖延症a
[07:38.64]但是有时候做喜欢做的事情也会这样
[07:41.10]就像我姨妈
[07:42.00]她特别爱打扫卫生
[07:43.62]然后他每天家里头要拖三遍
[07:46.62]然后他每一遍都很认真
[07:48.21]很慢
[07:48.72]哼着歌
[07:49.53]慢慢拖
[07:50.31]还是enjoy
[07:51.24]也在这个过程里面啊
[07:52.74]然后我姨夫就很受不了
[07:54.36]他每次做家务都要做这么久
[07:56.25]但是她很享受
[07:57.51]在这个过程当中
[07:58.74]那些强迫症应该是就把东西必须放的
[08:01.20]就感觉我妈做的东西特别快
[08:04.47]因为我妈有一点
[08:05.43]就是哪个地方如果不干净他也受不了
[08:07.89]然后我妈妈我回家帮她干的时候
[08:10.17]我比如说地我已经扫了
[08:11.49]我已经拖过吗
[08:12.69]过了还要在他还要再拖在那
[08:16.55]你们家遗传的洁癖
[08:18.11]就像我洗衣服
[08:18.80]我姨妈就说
[08:19.55]哎你这泡沫都没有清干净
[08:21.23]你就拿起来
[08:22.43]像这个拖延症
[08:23.51]好像是不是就是男的速度都会稍微快一点
[08:26.21]女的都比较慢一点
[08:27.56]哎
[08:27.68]我们找一下原因吧
[08:29.45]就是拖延的原因到底是什么呢
[08:31.70]就为什么同一件事情
[08:33.29]可有的人他能够决定的呀
[08:35.48]有些人的性格就是慢悠悠
[08:37.70]慢悠悠的
[08:38.45]有些人的性格就是风风火火的
[08:40.79]我就突然想起阿红就是追公交车
[08:43.25]这件事儿
[08:44.00]他每一次下班
[08:45.05]他就飞奔一样下楼
[08:46.52]然后去追车
[08:47.66]就算那车离那个公交车站可能还有呃
[08:50.54]100米
[08:50.99]200米
[08:51.44]我们看上去很远的时候
[08:53.18]他都会飞奔过去驱赶那张车
[08:55.19]当时我和阿君就再说
[08:56.57]你可以把速度慢下来
[08:57.92]因为你是在享受生活
[08:59.21]你不是被生活逼着走
[09:01.16]我们当时好像还因为这件事情争过
[09:03.41]哎
[09:04.31]所以其实我觉得就是性子急的人
[09:06.68]他会认定了一个
[09:07.73]就比如说我要做改善这辆车
[09:09.32]就一定要赶上他
[09:10.88]但是我们会觉得说这辆错过了
[09:12.80]没事还有下一辆啊啊红买的
[09:15.22]东西就是他拿了什么
[09:16.63]就比如说像逛街
[09:17.53]他快点快点
[09:18.16]快点怎么怎么样
[09:19.42]他经常会出现这种状态
[09:20.98]她逛街好像是在完成一项任务
[09:23.26]而不是说在享受这个过程
[09:24.88]但是好像是以前了
[09:25.84]你看他那边逛逛
[09:26.98]对对对对
[09:29.74]So 100官对对
[09:31.84]会不会也跟着一个城市的生活节奏有关
[09:34.36]比如说你像去北京、上海这样的大城市
[09:36.70]你走路就跟跑似的
[09:38.08]但是你在昆明
[09:39.10]或者特别是大理、丽江
[09:40.60]你完全是一种散步的状态
[09:42.49]整个身心都是很放松的
[09:44.05]慢慢来嘛
[09:44.74]是你周围的环境是这样的
[09:46.78]可能你就已经养成这种习惯了
[09:49.63]好
[09:49.87]那还是要再一次提醒大家
[09:51.34]现在收听到的是由听梦想声音工厂出品
[09:53.89]学咖啡冠名的VR 同乐会在我们节目当中聊的话题呢
[09:58.39]大家也可以登录到新浪微博里面搜索
[10:00.46]微哇同乐会微微痛了
[10:02.62]会来和我们进行呃交流
[10:05.77]同样也可以关注一下角咖啡角是的角的
[10:09.28]这个新浪微博
[10:10.42]听说@离去绱电台都会有好几万人在听啊
[10:14.41]真的
[10:15.24]那
[10:15.45]那我们赶快去电台啊
[10:16.92]你傻呀
[10:17.73]你又不是驴
[10:18.63]去电台干嘛的
[10:19.71]哦
[10:20.28]那我要干嘛哈哈哈
[10:22.44]当然是去找头驴了
[10:24.21]那不就变成电驴了吗
[10:27.99]同乐会
[10:29.64]我们的目标是做衣裙
[10:40.89]态度点FM 每晚八点到十点态度DJ 秀听歌聊心情
[10:46.44]大家好
[10:46.86]我是张智成背吧背吧
[10:50.55]Love should be so beautiful 你给的太多
[10:57.78]现在我才懂
[11:00.60]只有烟和酒陪伴了凌晨三点钟
[11:07.29]姨妈同乐会15 秒空荡
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[11:19.53]欢迎关注听梦想声音工厂的新浪微博啊
[11:26.88]今天我们聊的这个拖延症的话题
[11:28.71]其实呃
[11:29.88]我们四个人身上
[11:31.14]虽然说阿军是这个典型了
[11:33.90]是我们公认的了
[11:35.04]但是除了阿军以外
[11:36.15]我们身上每个人都
[11:37.59]会有一些自己发现了或者没发现的一些行径
[11:41.79]就像起床
[11:42.84]嗯
[11:43.14]我每一次起床
[11:44.10]我的闹钟是七点半的闹钟
[11:46.38]然后我一般是八点半出门
[11:48.24]我会睡到差不多八点半起床
[11:50.85]我差不多会睡到八点过五分
[11:52.95]觉得自己的时间实在来不及了
[11:54.75]我才回去
[11:55.23]然后闹钟我也不给他官司
[11:56.91]他就每每隔五分钟响一次
[11:58.38]摁掉
[11:58.74]响一次摁掉
[11:59.55]我觉得我也是起床困难户
[12:01.53]但是就因为起床困难户拖延症
[12:03.78]给我带来一个最特别崩溃的一件事情
[12:06.09]第一就是我必须要经常打车
[12:07.71]而且在打车的过程当中
[12:08.97]如果遇到塞车
[12:10.20]我随时在
[12:11.13]就是经历那种心跳加速的那种焦虑感
[12:14.13]因为我的事情都很重要
[12:15.42]就是我不能迟到
[12:16.47]如果自己无关紧要的事情嘛
[12:18.24]你自己磨磨磨都无所谓
[12:20.07]但是我感觉就是说
[12:21.03]哎
[12:21.36]不要浪费别人的时间嘛
[12:22.89]就是说如果总是让别人等
[12:24.60]无论这个人是跟你关系有多好
[12:26.58]但是总是我觉得这种行为是很不好的嘛
[12:29.25]因为时间上确实是很宝贵的嘛
[12:31.65]就是我是属于那种
[12:33.30]我们约好了五点钟吃饭
[12:35.64]我就会算准了
[12:37.48]从这个地方到吃饭那个地方
[12:40.00]可能路上需要的时间可能是45 分钟
[12:43.63]那我就会预留出来
[12:45.31]呃一个小时到一个半小时的时间来出门
[12:48.64]但是这个时间一定不要忘了
[12:51.82]我就会在这个进入一个半小时倒计时的时候
[12:54.52]我就开始准备出门了
[12:56.26]就开始呃
[12:57.19]去洗头啊
[12:57.94]洗好头来看看QQ 上有没有人找我
[13:00.64]然后看看要带什么东西
[13:01.96]装好了
[13:02.41]以后看看微博上有没有人找我啊
[13:05.50]然后把所有事情弄完之后看看
[13:07.99]哎呀
[13:08.44]突然想起来有件事情没做
[13:10.12]想嗯
[13:10.60]没事儿
[13:10.90]我预留出来一个半小时啊
[13:13.09]而且我也经常会这样
[13:14.50]出门的时间就会晚
[13:15.73]寄吃的东西永远都是条块的
[13:17.41]就是因为怕我有点慢动作
[13:19.69]然后我要快一点
[13:20.92]就是我自己的那个拖延症
[13:22.66]有些时候我会给自己一些就是规定
[13:25.96]比如说呃
[13:26.89]我八点钟之前我起床
[13:29.47]呃我会怎么怎么样
[13:31.15]如果我在五分钟之内洗漱完毕
[13:33.37]我今天会很幸运
[13:34.72]如果我在十分钟以内我吃完早餐
[13:37.50]然后我今天会更幸运
[13:39.03]就是不断的给自己一些莫名其妙的暗示
[13:41.22]然后突然让自己一天都会很high
[13:43.23]我跟你讲
[13:43.71]这也是强迫症
[13:45.21]我数字那个是一样
[13:46.47]38 下开关
[13:47.52]那个是一样的
[13:48.90]就是我自己给我自己规定一个时间
[13:51.00]这种其实有些时候就
[13:52.71]反正会促使我的速度变快
[13:54.78]比如说我五点钟下班
[13:58.62]上完厕所
[13:59.19]洗完杯子
[13:59.82]然后我要关门口
[14:00.99]我会很幸运
[14:02.07]我会怎么样呢
[14:02.70]就会诅咒自己
[14:03.99]要是十分钟以内完不成
[14:05.43]今天就要走倒霉了
[14:07.38]关于拖延症
[14:08.28]你们曾经误过什么事儿嘛
[14:09.87]我就想起那次我和阿南去北京
[14:12.18]我简直在机场
[14:13.20]我都疯了
[14:13.83]我以为那天我会比他晚到
[14:15.69]结果那一天他说他快到了
[14:18.57]快到了左一个快到
[14:19.95]又一个快到我
[14:21.06]我简直已经要急傻了
[14:22.68]我在这儿
[14:23.34]我朋友拉走的时候
[14:24.18]慢慢的
[14:24.63]大不了你先上飞机
[14:25.89]我最后出的办法是
[14:27.33]那行我就上飞机
[14:28.62]一半儿脚踩在飞机上一半儿脚踩在那个梯子上
[14:32.88]我就不让飞机走
[14:34.08]我得等他来
[14:35.10]他当时没有那么严重
[14:37.91]就那次很急
[14:39.53]我大概等了他
[14:40.55]我可能早到机场
[14:41.72]会很早了吗
[14:42.65]我可能等了他一个多两个小时
[14:44.57]我就不停的在那个换登机牌
[14:46.64]托运行李的地方不停的排队
[14:48.89]别人待我说你先你先
[14:50.69]我就一直站在那
[14:51.71]等他来了最快的时间办了行李
[14:53.63]然后我们进去就直接登机啦
[14:55.37]内那次你是拖着什么呀
[14:57.14]我觉得那次还还好吧
[14:59.00]他一个下午她没事儿干
[15:00.65]她告诉我她在这中中关村的肯德基里面坐着
[15:03.89]什么都不干
[15:04.85]他不来飞机场就是阿难
[15:06.83]有些时候就是她的性格里面就是特别绵腾腾
[15:10.55]我是属于那种就是用说话的语速都很慢
[15:14.03]所以我就
[15:14.69]啊你已经跟他说了
[15:15.68]他说哦
[15:16.13]我知道了
[15:16.70]我知道了他一个下午
[15:20.03]在中关村的肯德基坐着
[15:21.47]他为什么不能到飞机场来坐着
[15:23.60]他肯定心里想
[15:24.32]哎呀
[15:24.59]去那么早干嘛呀
[15:25.64]那么多人
[15:26.24]我又没有地方
[15:26.99]那我等着他们没有了
[15:28.34]没有了涵
[15:29.03]小时候寒假暑假作业从来不做
[15:32.12]我觉得你跟我妹好像从来不做
[15:34.70]我妹也是应该
[15:35.66]然后等到要交吧
[15:37.54]之后最后那一两天
[15:38.71]最后那一个晚上熬通宵
[15:40.27]哎
[15:42.91]我就记得我妈在这在写作业这件事情上就对我就从来不操心
[15:47.23]我们家所有人都是
[15:48.07]但是我妹呢
[15:48.85]我妈真的是要动武的地步
[15:51.25]然后就会听到哭声
[15:52.96]特别凄惨的
[15:54.10]有一次
[15:54.46]我特别记得我妈直接把他的寒假作业给撕了
[15:56.98]撕了
[15:57.28]我们家也撕过
[15:59.05]你知道我妈又做了什么事情
[16:00.28]然后我妈的字也还是很好的
[16:02.14]又重新给他自己抄的
[16:03.64]手抄了一本
[16:04.33]那会儿还没有什么复印的那么高
[16:06.64]你们好好
[16:07.51]我一般是去威逼利诱我同学
[16:09.34]你必须帮我抄一本英语单词
[16:10.96]你必须帮我写一本那个语文
[16:13.39]我们单位必须要写稿子
[16:14.98]就是说各种事情你要写成文件
[16:16.99]要上报下发
[16:18.22]我就很怕那个事情
[16:19.69]我知道其实我一个下午或者半个小时
[16:21.49]两个小时我可以写完的事情
[16:23.08]但是我非要逼到我最后很无奈的时候
[16:25.63]我才会交出来啊
[16:26.68]但是我跟你们讲音乐
[16:28.06]三两事和喃喃自语永远都是我
[16:30.91]因为我们有两个星期的准备节目的时间
[16:33.07]我们会拿两个星
[16:34.03]两个星期去构思
[16:35.14]去构思
[16:35.68]去构思
[16:36.40]到了周六
[16:37.56]发节目了
[16:38.19]周五晚上就说好
[16:39.54]我们开始写了
[16:40.68]之前公司的所有东西全部推翻
[16:43.29]开始写一个新的收入出来了
[16:46.92]新的一期
[16:47.58]不过我觉得被逼到无奈的
[16:50.16]就像阿彬说
[16:51.00]当我遇到我不想做的事情
[16:52.47]我真的有些事儿
[16:53.52]就是把我弄到就特别崩溃和特别郁闷的时候
[16:56.82]我就想这件事情我就这样脱下
[16:58.86]脱下去
[16:59.55]对我真的最大就是最坏的结果就是接受处罚
[17:02.97]然后
[17:03.54]但是就在你准备接受处罚
[17:05.28]然后记一下这个身边人说哎
[17:07.83]你你那个你弄了没有
[17:09.21]我说我没弄呢
[17:10.23]我都不想弄
[17:10.74]说哎
[17:10.98]要不你随便弄一下吧
[17:12.03]我也我也没弄呢
[17:12.84]我现在才知道
[17:13.68]然后就可能会在一个小时后几个小时划划轮着
[17:16.62]在大学学生会的时候做事情
[17:18.78]然后就是要写计划
[17:20.82]要写什么
[17:21.33]我有一个好朋友他特别搞笑
[17:23.07]在那写必须要今天第二天交计划
[17:26.28]他就说
[17:26.73]哎呀我写不出来
[17:27.93]我写不出来
[17:28.50]我说那你写不出来你怎么办呢
[17:30.12]没事儿没事儿
[17:30.87]我哼两个小时就写出了
[17:32.76]然后他没写几分钟
[17:34.23]然后就哼一点
[17:35.04]没写几分钟
[17:35.67]哼
[17:36.00]但是两个小时以后真的写出
[17:37.58]第二天好好的教啊
[17:38.99]对我也是这样
[17:39.95]就是我妈就经常跟我讲一个道理
[17:42.32]他说你好好的去把它写出来
[17:44.42]然后又开开心心的去玩儿
[17:46.19]嗯
[17:46.70]多好的一回事儿
[17:47.84]但我就不愿意
[17:48.71]我就愿意和你玩耍
[17:49.97]我也可以一边喝一边气氛跟我们一样一样的教出来
[17:55.58]先把拂晓
[17:56.45]然后再来受苦
[17:57.68]最关键的是我们这种人
[17:59.12]因为脱习惯了
[18:00.38]你总是觉得你先玩够了以后再去做
[18:03.38]但是偶尔一次你先做完了又玩
[18:06.11]你觉得这种感觉还蛮不错的
[18:08.33]但是感觉a 怎么一下就过完了呢
[18:11.66]还不如先玩算了
[18:14.54]所以其实拖延症都给我们造成过了
[18:17.72]或大或小的一些影响
[18:19.61]其实我特别想跟拖延症说再见
[18:22.10]虽然我现在也在做一些小小的措施来
[18:25.19]就是一些改进
[18:26.87]但就有些时候特别悲剧的事坚持不了
[18:29.66]还是提前把要紧要的事情做完
[18:31.97]其实是最好的
[18:32.78]让你心里没有任何负担
[18:34.46]其实我有的时候也犯这个毛病吗
[18:36.83]比如说第二天
[18:37.93]嗯
[18:38.65]什么什么什么东西你早点处理好
[18:40.90]你就可以放放心心
[18:42.01]安安心心的去做事情
[18:44.50]处理不好
[18:45.04]你就你就会
[18:46.00]哎呀
[18:46.33]还有就是
[18:46.93]还有就是还有就是第一就是合理统筹规划自己的时间
[18:51.70]然后就避免拖延向出门的话
[18:53.71]就是说
[18:54.37]你出门的时间
[18:55.48]最好是提前十分钟来做一个
[18:57.34]就是呃测试
[18:58.63]就比如说你从起床到出门
[19:00.37]你要多长时间
[19:01.18]每个人半个小时
[19:02.11]我也是
[19:02.80]他要六个对我要遛狗可能40 分钟到一个小时
[19:06.22]就是如果让你磨的话
[19:07.39]你要用多长时间
[19:08.53]我半个小时超过50 分钟
[19:10.36]一个小时以上能让你必须要快速出门
[19:12.79]你要多长时间
[19:13.66]15 分钟或者十分钟
[19:15.55]五分钟都经历过吗
[19:16.93]但是的话
[19:17.53]我不知道为什么
[19:18.25]我的闹钟定了之后没有定下
[19:19.90]然后结果第二天我是八点钟乘车
[19:21.79]要要到另外一个地方挺远的
[19:23.56]你知道吗
[19:24.19]就是外面八点多就特别闹
[19:26.17]然后我就自然醒了
[19:27.19]一看天呐
[19:28.24]八点钟
[19:28.75]我当时我感觉头皮发麻
[19:29.98]我告诉你
[19:30.73]因为那个事情其实挺严重的
[19:32.59]在我看来
[19:33.61]我赶快给领导打电话
[19:34.78]就说今天的司机电话是多少
[19:36.67]赶快给我
[19:37.62]结果我们的领导就会很关心
[19:38.97]问我其他问题
[19:39.75]我但是你帮我心焦死
[19:41.07]我就说还能不能让他拖延症
[19:44.25]我说你能不能赶快告诉我那个人的号码
[19:46.32]我说我现在很着急
[19:47.61]告诉完之后
[19:48.48]然后其他再说
[19:49.26]然后他就给我说了之后
[19:50.88]我立马打电话给那个人
[19:52.53]再打的时候
[19:53.10]其实我一边打着电话
[19:54.18]让把电话就夹在肩膀上的时候
[19:56.73]我一直在穿着衣服就披头散发
[19:58.83]然后没有洗脸
[19:59.67]没有刷牙就往外跑
[20:01.14]而且衣服是拉起什么穿什么
[20:02.82]天呐
[20:03.66]但是我就是有一个毛病
[20:05.04]就是我有一个特别好的习惯
[20:06.30]就是我的包
[20:06.96]就是每天不管我怎么腾出来东西或者什么
[20:09.54]我我税前的话
[20:10.80]我的包一定是收拾的
[20:12.21]不是样样东西都收拾好
[20:13.89]所以就以防万一
[20:15.12]第二天不管遇到什么突发状况
[20:17.10]都可以拎包跑的那种
[20:18.45]觉得就是像我一般起床的时间就是40 分钟左右
[20:21.60]但让我磨起来两三个钟头
[20:23.13]我都出不了门
[20:23.91]但是让我快起来三分钟
[20:25.11]我马上出门了
[20:26.31]是吧
[20:26.55]分情况
[20:27.69]智商是呢
[20:30.51]关于拖延症呢
[20:31.38]我们也聊了很多
[20:32.76]其实之前我们的呃
[20:34.62]在TMX 榜单里边利用也向大家
[20:37.64]烧过关于告别拖延症的一些方法
[20:40.40]当然这个感兴趣的朋友也可以去啊
[20:42.71]我们的听梦想声音工厂的网站
[20:45.56]IMXDFM 上面去找来听一下那今天我们拖延症的话题呢
[20:49.58]就先聊到这儿了
[20:50.48]同时
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