[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com [00:12.67]大家好 [00:13.69]我是一禅 [00:15.40]人生漫长 [00:16.96]转瞬即逝 [00:18.70]这一路走来 [00:20.23]有人见尘埃 [00:21.73]有人见星辰 [00:23.83]那些美好的、褪色的、细碎的点滴 [00:28.15]共同拼凑出了我们完完整整的人生 [00:31.74]而在这场旅程中 [00:33.84]影响我们一辈子的紧要之处却往往就那么几个 [00:47.48]一人生有三件事不能等 [00:51.58]人的善良是本能 [00:53.47]更是一种选择 [00:55.57]在孩童时代就种下善良的种子 [00:58.60]才会随着孩子一起生根发芽 [01:01.24]一起茁壮成长 [01:03.26]有一部在社交网络上感动过10亿人的微电影 [01:07.76]一座熙熙攘攘的火车站 [01:10.04]有一个穿着破拖鞋的求人家小男孩和一个穿着高级小皮鞋的富人家小男孩 [01:17.14]在拥挤的人潮 [01:18.25]中富孩子挤掉了一只鞋子 [01:21.31]被穷孩子拾起 [01:23.27]穷孩子虽然羡慕 [01:25.13]可她还是选择将鞋子还给它的主人 [01:28.72]但是火车已经发动 [01:31.30]穷孩子再怎么追也追不上 [01:34.21]意料之外的一幕发生了 [01:36.58]富孩子脱下另一只鞋子 [01:38.59]将他抛出了车外 [01:40.85]列车越来越远 [01:42.65]富孩子微笑着和穷孩子挥手告别 [01:46.58]穷孩子在惊讶之后 [01:48.62]脸上也绽放出美丽的笑容 [01:52.08]一个从小善良的孩子 [01:54.27]长大后也更容易成为一个善良的大人 [01:58.05]正如周国平所说 [02:00.62]教育的真正目标是让孩子善良、丰富、高贵 [02:06.19]善良要趁早 [02:07.93]更要一生坚持 [02:10.56]孝顺父母中的是世上最大的福田 [02:15.40]一次 [02:15.91]孔子带弟子出游 [02:18.04]路上听到有人哭 [02:20.08]走近一看 [02:21.10]是高于穿着粗布衣服 [02:24.49]抱着镰刀在路边哭 [02:27.20]孔子问你为什么哭得这么悲伤 [02:30.80]高雨说 [02:32.24]我一生有三大过失 [02:34.79]其中之一就是我年少时为了求学周游列国 [02:39.68]没有照顾父母 [02:41.51]我现在的心情就如同树 [02:43.82]想静下来 [02:45.08]而风却不止一样 [02:47.66]我想尽孝 [02:49.25]但父母已经不在了 [02:52.10]过去而不能追回的是岁月失去 [02:56.21]而不能再见到的是我的亲人 [02:59.91]请让我离开人世吧 [03:02.19]说完他便辞世而去了 [03:05.62]有人说 [03:06.94]父母是这个世界上最大的备胎 [03:10.44]不论我们做得多么差劲 [03:12.78]他们永远愿意站在我们身后 [03:15.51]坚定地成为我们生命中托底的人 [03:19.40]不要把父母的爱视作理所当然 [03:23.05]直到失去后才追悔莫及 [03:26.65]深夜还可以说晚安 [03:29.74]爱 [03:30.52]却不能等太迟 [03:34.20]珍惜当下 [03:35.67]是对生活最大的温柔 [03:38.96]在这匆忙的生命中 [03:40.97]人们往往不是热衷于捡尸 [03:43.16]往事在曾经理遗憾叹息 [03:46.85]就是痴迷于憧憬未来 [03:49.25]在虚幻里忘想徘徊 [03:51.77]而忽略了当下眼前 [03:54.67]殊不知活在过去 [03:57.34]昨天太沉重 [03:58.93]活在将来 [04:00.46]明天太遥远 [04:02.35]我有活在今天才最真实 [04:06.56]人民日报有一座时光博物馆 [04:10.24]馆内陈列着从1978 年到2018 年 [04:14.05]这40年来各种岁月里的误解 [04:17.38]里面有糖果 [04:18.70]有时髦的军大衣和喇叭裤 [04:21.55]有冰可乐 [04:22.87]有糖葫芦 [04:24.72]在里面 [04:25.86]母亲的病甲还没有白发 [04:28.71]父亲的单车在起了整个家 [04:33.53]时光不可逆 [04:35.18]任何人都不可能重新来过 [04:38.42]无论你多么沉浸在对失去事物的惋惜与痛苦之中 [04:43.07]都于事无补 [04:45.83]珍惜是拥有的途径 [04:48.68]知足是幸福的根源 [04:51.40]物来顺应未来 [04:53.35]不迎当时不杂既过不恋 [04:57.61]与其沉湎于过去 [04:59.95]不如活好当下 [05:02.88]啊 [05:03.84]人生有三件事不能怕 [05:07.03]别怕孤独 [05:08.47]学会与孤独为伍 [05:11.07]我们每个人都是这个世界的独行客 [05:14.55]总有孤独的一瞬 [05:17.09]这是属于我们的路 [05:18.92]始终无法逃避 [05:21.42]宫崎骏说 [05:23.31]不要害怕孤独 [05:24.84]因为肯定有一个人正努力的走向你 [05:29.13]不要把世界看得太孤单啦 [05:32.22]正如你总在想念某些人 [05:34.71]也总会有些人在一直想念你 [05:38.38]孤独可以代表一个人的状态 [05:41.38]但不能代表这一个人的心境 [05:44.79]尽管人生来就是孤独的 [05:47.34]但千万不能被孤独支配 [05:50.10]就算身边没有别人陪伴 [05:52.47]你也可以自己走完这段精彩的旅程 [05:55.94]热闹是别人的狂欢 [05:58.64]孤独是自己的自由 [06:01.31]学会与孤独为伍 [06:03.29]才能找到福社清欢 [06:06.80]别怕失败 [06:08.21]大不了从头再来 [06:10.76]挫折是人生道路上不可避免的鸿沟 [06:14.75]温室里精心种植的花草 [06:17.66]长会莫名其妙地枯萎 [06:20.26]而野生的植被无论旱涝 [06:23.20]却总能保持郁郁青青的活力 [06:26.70]挫折能让心灵变得宽阔 [06:30.02]那些杀不死我们的终将会使我们更强大 [06:34.60]孟子说 [06:36.16]天降大任于斯人也 [06:38.41]必先苦其心志 [06:39.88]劳其筋骨 [06:41.17]饿其体肤 [06:42.49]空乏其身 [06:44.26]行拂乱其所为 [06:46.15]所以动心忍性 [06:47.83]增益其所不能 [06:50.36]挫折对人产生的影响是积极还是消极 [06:54.47]取决于你对待挫折的态度 [06:57.78]接受挫折中的苦痛体温 [07:00.36]逆境处的烦扰 [07:02.04]就是人生最好的修行 [07:05.14]生活给你这么多磨难 [07:06.76]挫折只你本就是主角 [07:09.88]只要永不放弃 [07:11.56]失败就只是暂时的 [07:14.81]别怕未知 [07:16.52]真正可怕的是预知 [07:19.66]在过去、现在、未来三样东西中能把握的只有现在 [07:26.41]做好眼下这一步就可以啦 [07:28.75]未来无需怕 [07:30.31]因为还未来 [07:32.10]女作家林特特曾在一篇文章里讲过这样一个故事 [07:37.41]他的一位大学同学毕业季 [07:39.75]找工作时 [07:40.92]一家开出的条件最友好 [07:43.74]解决户口还分房子配车 [07:47.40]可这位同学却任性地拒绝了 [07:50.61]众人纷纷扼腕叹息 [07:52.77]他却毫不在意 [07:55.68]过了些日子 [07:57.21]取代他的人在博客上写道 [08:00.86]种种骗局后想走即被罚了 [08:04.01]20 年的违约金 [08:06.31]于是 [08:07.06]同学坦言自己是对当时的一个合约条件 [08:10.66]心生畏惧 [08:12.14]为公司服务20 年 [08:15.32]想到从现在起 [08:16.67]就预知1 /4 的生命 [08:19.48]想到从现在起 [08:21.22]就预知1 /4 的生命如何度过 [08:24.19]他怕极了 [08:26.12]他并不知道自己未来想要什么 [08:28.91]但他知道自己不想要什么 [08:31.64]可预知的生活 [08:33.94]未知不可怕 [08:35.77]可怕的是你总想预知 [08:38.92]面对未知 [08:40.21]从来没有完美的选择 [08:42.43]可你并不需要为此焦虑 [08:44.80]因为打败焦虑的最好办法就是去做那些让你焦虑的事情 [08:51.16]三人生有三件事不能悔 [08:55.10]没有无悔的选择 [08:57.05]遗憾是人生常态 [08:59.88]人生这条路之所以难走 [09:02.52]是因我们虽能看到很多条路 [09:05.40]却只能选择其一 [09:07.20]无法同时体验种 [09:09.90]很多事情发生过 [09:11.61]就再也无法改变 [09:13.44]后悔没有用 [09:15.00]有用的是积累自己 [09:17.25]沉淀自己 [09:18.72]等下次机遇来时一把抓住他 [09:22.44]士兵突击中高连长说 [09:25.29]所有的路我都是选择最难的那一条走 [09:29.72]许三多却说 [09:31.58]我每次都是只选择一条路 [09:34.28]没选择别的路 [09:35.96]不知道哪条更难 [09:38.13]选择月是不纠结 [09:40.14]追求的目标就越清晰 [09:42.51]承担的责任就越明确 [09:45.24]前进的步伐就越坚定 [09:48.08]成功的概率就会越大人最不能做的就是不停 [09:53.03]选择不停 [09:54.23]后悔来回拉抽屉 [09:57.16]付出无需后悔 [09:59.20]选择自己喜欢的道路 [10:01.51]不纠结 [10:02.53]不逃避 [10:03.61]一直走下去 [10:07.28]别让出生成为你姑父一声的借口 [10:11.82]有人说 [10:13.02]每个人都是一副行走的皮囊来 [10:16.29]人间一行只不过是按照一个早已写好的剧本在进行演戏 [10:21.66]但有人选择听天由命 [10:23.97]有人却选择逆天改命 [10:26.82]有位黑人出身贫寒 [10:29.37]却靠自己的努力取得了巨大的成功 [10:32.73]连美国前总统克林顿都被他打动 [10:36.20]童年时 [10:37.31]他的家庭极为贫困 [10:39.23]一生都没见过他的父亲 [10:41.89]等到他为人父后便下定决心 [10:44.89]要拥有一份既能赚钱又有意义的事业 [10:48.82]他对金融业很感兴趣 [10:50.92]但苦于学历不够 [10:52.63]便申请参加了证券经纪公司的培训课程 [10:56.49]他在培训项目中获得了职位 [10:59.07]但薪水不多 [11:00.03]租不起房子 [11:01.62]只能露宿街头 [11:03.92]通过不懈的坚持 [11:05.69]他先是成为了公司收入最高的员工 [11:08.60]后来又创办了自己的公司 [11:11.90]他就是克里斯加德纳电影当幸福来敲门的原型人物 [11:18.30]你的自信并不来自于你的背景 [11:21.66]而是来源于你从不向命运低头的傲骨 [11:25.11]来源于明知艰难却为自己目标而努力的执着与勇气 [11:31.98]做事不后悔 [11:33.63]做人不愧对 [11:36.67]董卿曾说 [11:37.81]在他的字典里 [11:39.85]人生有六个字 [11:41.71]不害怕 [11:42.79]不后悔 [11:44.43]能如此这般的人 [11:45.87]实在是少之又少 [11:48.12]更多的人是一边后悔一边生活 [11:52.03]卢思浩说 [11:53.71]成长的很大一部分是接受 [11:56.83]接受分道扬镳 [11:58.51]接受世事无常 [12:00.49]接受孤独挫折 [12:02.35]接受突如其来的无力感 [12:05.13]善于接受的人从不抱怨生活 [12:08.55]即便遭遇不幸 [12:10.05]也会把他当做生命中再正常不过的连一 [12:14.09]时间无法后退 [12:15.92]人生亦是一次无法重复的选择 [12:19.93]享受每一刻的感觉 [12:21.91]欣赏每一刻的风景 [12:24.18]这就是无悔的人生 [12:27.20]愿你做事不后悔 [12:29.42]做人不愧对 [12:31.25]乘风破浪 [12:32.78]不负心中远方 [12:37.59]我是一禅 [12:39.03]喜欢我的话别忘了分享哦 [12:42.09]每晚八点我在这里等你 [12:45.30]希望一禅的话 [12:47.01]能给你带来一些温暖与平静 [12:50.93]晚安 [13:22.01]嗯
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[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com[00:12.67]大家好
[00:13.69]我是一禅
[00:15.40]人生漫长
[00:16.96]转瞬即逝
[00:18.70]这一路走来
[00:20.23]有人见尘埃
[00:21.73]有人见星辰
[00:23.83]那些美好的、褪色的、细碎的点滴
[00:28.15]共同拼凑出了我们完完整整的人生
[00:31.74]而在这场旅程中
[00:33.84]影响我们一辈子的紧要之处却往往就那么几个
[00:47.48]一人生有三件事不能等
[00:51.58]人的善良是本能
[00:53.47]更是一种选择
[00:55.57]在孩童时代就种下善良的种子
[00:58.60]才会随着孩子一起生根发芽
[01:01.24]一起茁壮成长
[01:03.26]有一部在社交网络上感动过10亿人的微电影
[01:07.76]一座熙熙攘攘的火车站
[01:10.04]有一个穿着破拖鞋的求人家小男孩和一个穿着高级小皮鞋的富人家小男孩
[01:17.14]在拥挤的人潮
[01:18.25]中富孩子挤掉了一只鞋子
[01:21.31]被穷孩子拾起
[01:23.27]穷孩子虽然羡慕
[01:25.13]可她还是选择将鞋子还给它的主人
[01:28.72]但是火车已经发动
[01:31.30]穷孩子再怎么追也追不上
[01:34.21]意料之外的一幕发生了
[01:36.58]富孩子脱下另一只鞋子
[01:38.59]将他抛出了车外
[01:40.85]列车越来越远
[01:42.65]富孩子微笑着和穷孩子挥手告别
[01:46.58]穷孩子在惊讶之后
[01:48.62]脸上也绽放出美丽的笑容
[01:52.08]一个从小善良的孩子
[01:54.27]长大后也更容易成为一个善良的大人
[01:58.05]正如周国平所说
[02:00.62]教育的真正目标是让孩子善良、丰富、高贵
[02:06.19]善良要趁早
[02:07.93]更要一生坚持
[02:10.56]孝顺父母中的是世上最大的福田
[02:15.40]一次
[02:15.91]孔子带弟子出游
[02:18.04]路上听到有人哭
[02:20.08]走近一看
[02:21.10]是高于穿着粗布衣服
[02:24.49]抱着镰刀在路边哭
[02:27.20]孔子问你为什么哭得这么悲伤
[02:30.80]高雨说
[02:32.24]我一生有三大过失
[02:34.79]其中之一就是我年少时为了求学周游列国
[02:39.68]没有照顾父母
[02:41.51]我现在的心情就如同树
[02:43.82]想静下来
[02:45.08]而风却不止一样
[02:47.66]我想尽孝
[02:49.25]但父母已经不在了
[02:52.10]过去而不能追回的是岁月失去
[02:56.21]而不能再见到的是我的亲人
[02:59.91]请让我离开人世吧
[03:02.19]说完他便辞世而去了
[03:05.62]有人说
[03:06.94]父母是这个世界上最大的备胎
[03:10.44]不论我们做得多么差劲
[03:12.78]他们永远愿意站在我们身后
[03:15.51]坚定地成为我们生命中托底的人
[03:19.40]不要把父母的爱视作理所当然
[03:23.05]直到失去后才追悔莫及
[03:26.65]深夜还可以说晚安
[03:29.74]爱
[03:30.52]却不能等太迟
[03:34.20]珍惜当下
[03:35.67]是对生活最大的温柔
[03:38.96]在这匆忙的生命中
[03:40.97]人们往往不是热衷于捡尸
[03:43.16]往事在曾经理遗憾叹息
[03:46.85]就是痴迷于憧憬未来
[03:49.25]在虚幻里忘想徘徊
[03:51.77]而忽略了当下眼前
[03:54.67]殊不知活在过去
[03:57.34]昨天太沉重
[03:58.93]活在将来
[04:00.46]明天太遥远
[04:02.35]我有活在今天才最真实
[04:06.56]人民日报有一座时光博物馆
[04:10.24]馆内陈列着从1978 年到2018 年
[04:14.05]这40年来各种岁月里的误解
[04:17.38]里面有糖果
[04:18.70]有时髦的军大衣和喇叭裤
[04:21.55]有冰可乐
[04:22.87]有糖葫芦
[04:24.72]在里面
[04:25.86]母亲的病甲还没有白发
[04:28.71]父亲的单车在起了整个家
[04:33.53]时光不可逆
[04:35.18]任何人都不可能重新来过
[04:38.42]无论你多么沉浸在对失去事物的惋惜与痛苦之中
[04:43.07]都于事无补
[04:45.83]珍惜是拥有的途径
[04:48.68]知足是幸福的根源
[04:51.40]物来顺应未来
[04:53.35]不迎当时不杂既过不恋
[04:57.61]与其沉湎于过去
[04:59.95]不如活好当下
[05:02.88]啊
[05:03.84]人生有三件事不能怕
[05:07.03]别怕孤独
[05:08.47]学会与孤独为伍
[05:11.07]我们每个人都是这个世界的独行客
[05:14.55]总有孤独的一瞬
[05:17.09]这是属于我们的路
[05:18.92]始终无法逃避
[05:21.42]宫崎骏说
[05:23.31]不要害怕孤独
[05:24.84]因为肯定有一个人正努力的走向你
[05:29.13]不要把世界看得太孤单啦
[05:32.22]正如你总在想念某些人
[05:34.71]也总会有些人在一直想念你
[05:38.38]孤独可以代表一个人的状态
[05:41.38]但不能代表这一个人的心境
[05:44.79]尽管人生来就是孤独的
[05:47.34]但千万不能被孤独支配
[05:50.10]就算身边没有别人陪伴
[05:52.47]你也可以自己走完这段精彩的旅程
[05:55.94]热闹是别人的狂欢
[05:58.64]孤独是自己的自由
[06:01.31]学会与孤独为伍
[06:03.29]才能找到福社清欢
[06:06.80]别怕失败
[06:08.21]大不了从头再来
[06:10.76]挫折是人生道路上不可避免的鸿沟
[06:14.75]温室里精心种植的花草
[06:17.66]长会莫名其妙地枯萎
[06:20.26]而野生的植被无论旱涝
[06:23.20]却总能保持郁郁青青的活力
[06:26.70]挫折能让心灵变得宽阔
[06:30.02]那些杀不死我们的终将会使我们更强大
[06:34.60]孟子说
[06:36.16]天降大任于斯人也
[06:38.41]必先苦其心志
[06:39.88]劳其筋骨
[06:41.17]饿其体肤
[06:42.49]空乏其身
[06:44.26]行拂乱其所为
[06:46.15]所以动心忍性
[06:47.83]增益其所不能
[06:50.36]挫折对人产生的影响是积极还是消极
[06:54.47]取决于你对待挫折的态度
[06:57.78]接受挫折中的苦痛体温
[07:00.36]逆境处的烦扰
[07:02.04]就是人生最好的修行
[07:05.14]生活给你这么多磨难
[07:06.76]挫折只你本就是主角
[07:09.88]只要永不放弃
[07:11.56]失败就只是暂时的
[07:14.81]别怕未知
[07:16.52]真正可怕的是预知
[07:19.66]在过去、现在、未来三样东西中能把握的只有现在
[07:26.41]做好眼下这一步就可以啦
[07:28.75]未来无需怕
[07:30.31]因为还未来
[07:32.10]女作家林特特曾在一篇文章里讲过这样一个故事
[07:37.41]他的一位大学同学毕业季
[07:39.75]找工作时
[07:40.92]一家开出的条件最友好
[07:43.74]解决户口还分房子配车
[07:47.40]可这位同学却任性地拒绝了
[07:50.61]众人纷纷扼腕叹息
[07:52.77]他却毫不在意
[07:55.68]过了些日子
[07:57.21]取代他的人在博客上写道
[08:00.86]种种骗局后想走即被罚了
[08:04.01]20 年的违约金
[08:06.31]于是
[08:07.06]同学坦言自己是对当时的一个合约条件
[08:10.66]心生畏惧
[08:12.14]为公司服务20 年
[08:15.32]想到从现在起
[08:16.67]就预知1 /4 的生命
[08:19.48]想到从现在起
[08:21.22]就预知1 /4 的生命如何度过
[08:24.19]他怕极了
[08:26.12]他并不知道自己未来想要什么
[08:28.91]但他知道自己不想要什么
[08:31.64]可预知的生活
[08:33.94]未知不可怕
[08:35.77]可怕的是你总想预知
[08:38.92]面对未知
[08:40.21]从来没有完美的选择
[08:42.43]可你并不需要为此焦虑
[08:44.80]因为打败焦虑的最好办法就是去做那些让你焦虑的事情
[08:51.16]三人生有三件事不能悔
[08:55.10]没有无悔的选择
[08:57.05]遗憾是人生常态
[08:59.88]人生这条路之所以难走
[09:02.52]是因我们虽能看到很多条路
[09:05.40]却只能选择其一
[09:07.20]无法同时体验种
[09:09.90]很多事情发生过
[09:11.61]就再也无法改变
[09:13.44]后悔没有用
[09:15.00]有用的是积累自己
[09:17.25]沉淀自己
[09:18.72]等下次机遇来时一把抓住他
[09:22.44]士兵突击中高连长说
[09:25.29]所有的路我都是选择最难的那一条走
[09:29.72]许三多却说
[09:31.58]我每次都是只选择一条路
[09:34.28]没选择别的路
[09:35.96]不知道哪条更难
[09:38.13]选择月是不纠结
[09:40.14]追求的目标就越清晰
[09:42.51]承担的责任就越明确
[09:45.24]前进的步伐就越坚定
[09:48.08]成功的概率就会越大人最不能做的就是不停
[09:53.03]选择不停
[09:54.23]后悔来回拉抽屉
[09:57.16]付出无需后悔
[09:59.20]选择自己喜欢的道路
[10:01.51]不纠结
[10:02.53]不逃避
[10:03.61]一直走下去
[10:07.28]别让出生成为你姑父一声的借口
[10:11.82]有人说
[10:13.02]每个人都是一副行走的皮囊来
[10:16.29]人间一行只不过是按照一个早已写好的剧本在进行演戏
[10:21.66]但有人选择听天由命
[10:23.97]有人却选择逆天改命
[10:26.82]有位黑人出身贫寒
[10:29.37]却靠自己的努力取得了巨大的成功
[10:32.73]连美国前总统克林顿都被他打动
[10:36.20]童年时
[10:37.31]他的家庭极为贫困
[10:39.23]一生都没见过他的父亲
[10:41.89]等到他为人父后便下定决心
[10:44.89]要拥有一份既能赚钱又有意义的事业
[10:48.82]他对金融业很感兴趣
[10:50.92]但苦于学历不够
[10:52.63]便申请参加了证券经纪公司的培训课程
[10:56.49]他在培训项目中获得了职位
[10:59.07]但薪水不多
[11:00.03]租不起房子
[11:01.62]只能露宿街头
[11:03.92]通过不懈的坚持
[11:05.69]他先是成为了公司收入最高的员工
[11:08.60]后来又创办了自己的公司
[11:11.90]他就是克里斯加德纳电影当幸福来敲门的原型人物
[11:18.30]你的自信并不来自于你的背景
[11:21.66]而是来源于你从不向命运低头的傲骨
[11:25.11]来源于明知艰难却为自己目标而努力的执着与勇气
[11:31.98]做事不后悔
[11:33.63]做人不愧对
[11:36.67]董卿曾说
[11:37.81]在他的字典里
[11:39.85]人生有六个字
[11:41.71]不害怕
[11:42.79]不后悔
[11:44.43]能如此这般的人
[11:45.87]实在是少之又少
[11:48.12]更多的人是一边后悔一边生活
[11:52.03]卢思浩说
[11:53.71]成长的很大一部分是接受
[11:56.83]接受分道扬镳
[11:58.51]接受世事无常
[12:00.49]接受孤独挫折
[12:02.35]接受突如其来的无力感
[12:05.13]善于接受的人从不抱怨生活
[12:08.55]即便遭遇不幸
[12:10.05]也会把他当做生命中再正常不过的连一
[12:14.09]时间无法后退
[12:15.92]人生亦是一次无法重复的选择
[12:19.93]享受每一刻的感觉
[12:21.91]欣赏每一刻的风景
[12:24.18]这就是无悔的人生
[12:27.20]愿你做事不后悔
[12:29.42]做人不愧对
[12:31.25]乘风破浪
[12:32.78]不负心中远方
[12:37.59]我是一禅
[12:39.03]喜欢我的话别忘了分享哦
[12:42.09]每晚八点我在这里等你
[12:45.30]希望一禅的话
[12:47.01]能给你带来一些温暖与平静
[12:50.93]晚安
[13:22.01]嗯
