姗姗夜读《姗姗-人生下半场，拼的是健康》[MP3_LRC]

[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com  [00:06.81]有一位经济学家这样形容 [00:09.37]你的身体是一 [00:11.17]而财富 [00:12.41]名声 [00:12.99]地位这些外在的条件都是零 [00:17.30]唯有健康的身体作为前提 [00:20.10]才有实现各种人生价值的可能性 [00:23.92]来到人生的下半场 [00:25.58]更是如此 [00:28.16]回望人生的上半场 [00:29.92]因为年轻的缘故 [00:31.50]很多人以为生命无比旺盛 [00:34.66]于是暴饮暴食 [00:36.36]连日的熬夜 [00:37.60]肆意挥霍自己的身体 [00:39.62]仿佛健康没有限饿 [00:42.55]直到突然大病一场 [00:44.40]才恍然大悟 [00:46.28]青春可以挥霍 [00:48.00]身体却不可以 [00:50.60]到了人生的下半场 [00:52.10]更要明白 [00:53.40]健康跟知己一样 [00:55.06]要好好珍惜 [00:56.96]不要等到失去的时候 [00:58.62]才知道他们的可贵 [01:03.07]人过而立之年 [01:04.29]多少都经历了职场的沉浮 [01:06.75]目睹过生死的更迭 [01:09.03]也曾被生活的不幸所煎熬 [01:12.45]更难得的是依旧保持一颗热爱生命 [01:15.65]为点滴幸福所感动的心 [01:19.19]无论你是选择在职场继续拼杀 [01:22.31]还是过悠然自得的小日子 [01:25.31]若想要幸福生活能够细水长流 [01:28.33]必须重视起自己的身体 [01:30.53]用心照顾好自己 [01:33.15]人生下半场拼的是健康 [01:37.35]人到中年 [01:38.39]越来越体会到身体不仅仅属于自己 [01:42.43]家庭的幸福也与之息息相关 [01:46.25]环食周遭 [01:47.39]因病致贫 [01:48.57]因病返贫的家庭屡见不鲜 [01:52.41]家庭的幸福指数和生活质量因此一落千丈 [01:57.11]如同被乌云缠身 [01:59.21]又仿佛置身于沼泽 [02:02.49]人生最痛苦的不是失败 [02:04.71]而是心有余而力不足 [02:07.95]保持身体健康 [02:09.51]才是对自己 [02:10.55]对家人最大的负责 [02:14.56]在知乎上看到有人这样问 [02:17.08]我今年三十多岁 [02:18.64]每天熬夜加班 [02:19.92]为了比别人业绩好 [02:21.52]为了赚房钱 [02:23.34]有一天我站在镜子前面 [02:26.00]看见自己脖子僵硬 [02:27.64]弯腰驼背的样子 [02:29.89]我开始怀疑 [02:30.95]我以牺牲健康为代价得到的一切是否值得 [02:36.93]人生上半场 [02:38.19]有时候不得已牺牲掉健康来换取财富 [02:42.31]人生下半场 [02:43.93]要避免再用赚来的钱买回健康 [02:47.01]到头来一场空 [02:49.77]健康的身体本身就是无形的财富 [02:54.25]人生是一场超级马拉松 [02:56.71]拼的不是开始时谁更快 [02:59.11]而是看谁的耐力更持久 [03:02.35]别人赚了半辈子的钱 [03:03.95]最后只能拿来买药看病 [03:06.78]在病房住的时间比在豪宅里住的时间还久 [03:11.40]同龄人爬层楼梯都大喘气 [03:14.28]而你每天还坚持跑步的好习惯 [03:17.74]同龄人以失眠熬夜为常态 [03:20.68]而你每天入睡安心 [03:22.86]好梦不舍行 [03:25.67]人生下半场 [03:26.87]比的不是财富 [03:28.25]智商和情商 [03:30.39]身体健康才是最大的本钱 [03:35.71]有句话说的对 [03:37.11]你没有时间休息 [03:38.65]就一定有时间生病 [03:41.15]你的身体远没有你想象的那么强大 [03:45.26]从现在开始 [03:46.38]为了身体的健康 [03:47.86]请养成良好的生活习惯 [03:50.72]规律生活 [03:51.82]坚持锻炼 [03:52.98]定期体检 [03:54.30]心态豁达 [03:56.66]良田千顷不过一日三餐 [03:59.82]广厦万间只剩卧榻三尺 [04:04.18]人其实不需要太多的东西 [04:06.64]只要健康的活着 [04:08.28]真诚的爱着 [04:09.74]也不失为一种富有 [04:12.58]让生命去繁就简 [04:14.42]就会变得纯粹幸福 [04:18.11]人生的破产 [04:19.21]往往不是败于财富 [04:20.95]而是败给了健康 [04:23.19]保持健康是一生的事业 [04:25.85]人生下半场也正刚刚开始 [04:30.05]唯有不拿健康做人生的豪赌 [04:32.79]才会是最后的赢家 [04:38.31]itstimetimealifegoesby [04:57.46]likelikecosplay [05:03.18]牵着你的手 [05:05.36]和我一样不停跳跃 [05:09.35]就在那瞬间 [05:12.17]传来阵心声悠扬 [05:16.09]和着我的忧愁 [05:18.95]你的爱恋从轻歌唱 [05:22.93]有一束阳光映照你我的心房啊 [05:57.08]ohweneedistimegoesby [06:11.09]ohweneed [06:27.77]和我一样不停跳跃 [06:31.69]就在那瞬间 [06:34.53]传来阵轻声悠扬 [06:38.53]和着我的忧愁你的爱思恋从情歌唱 [06:45.40]有一束阳光映照你我的心房 [07:02.86]哗啦啦啦 [07:05.92]牵着你的手和我一样不停跳跃 [07:12.74]就在那瞬间传来阵琴声悠扬 [07:19.54]和着我的悠忧愁你的爱恋纵情歌唱 [07:26.38]有一束阳光映照你我的心房 [07:33.24]有一束阳光啊啊啊 [07:45.45]魔搭眼睛