[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com [00:00.82]欢迎每天听本书， [00:02.34]我是程亚， [00:03.52]今天为你解读的是基因组人类自传这本书还有另外一个艺名叫基因组人种自传23章， [00:11.47]这本书的中文版大约30万字， [00:13.66]我会用大约25分钟的时间为您讲述书中精髓。 [00:17.26]基因到底是怎么影响人类的。 [00:20.65]在科幻小说里啊， [00:21.85]经常有这样的设定， [00:23.26]说我们人类其实只是一串电脑里的代码， [00:26.56]在我们之上还有一个程序员， [00:28.66]这个程序员其实就是上帝， [00:30.85]他用代码进行编程， [00:32.62]就创造出了我们人类。 [00:34.62]这个比喻其实在一定程度上是很有道理的， [00:37.59]因为科学家发现， [00:38.83]我们真的就是由一串串代码构成的， [00:41.47]这些代码就是基因。 [00:43.78]在2000年的时候， [00:45.00]当时的美国总统克林顿在白宫， [00:47.22]英国首相布莱尔在伦敦的唐宁街亲自宣布了人类基因组草图的完成。 [00:53.14]这个基因组草图实际上就是我们人类的底层代码。 [00:57.25]按照克林顿的说法， [00:58.70]人类将世世代代记住这一天， [01:01.63]布莱尔也说， [01:02.59]这是21世纪第一项伟大的科技成就。 [01:06.40]掌握了基因组草图意味着什么呢？ [01:08.89]人类可以从基因这个底层代码的角度来重新认识自己。 [01:13.21]也就是说， [01:14.02]在研究人类发展史的时候， [01:15.84]又多了一个不同于社会学和历史学的新角度， [01:19.08]那就是基因的角度。 [01:21.16]可以这么说， [01:22.37]人类基因组工程给几乎所有的学科都添加了一个新的来自最底层的地基。 [01:28.88]从此以后， [01:29.68]任何学科在分析问题的时候都不得不考虑到基因的影响， [01:33.71]都不得不从脚下的这块地基上踏过。 [01:36.97]关于基因的科普书有不少， [01:39.22]那么今天讲的这本基因组人类自传可能是其中最优秀的一本。 [01:43.70]而且这本书对于我们普通人来说还非常的实用， [01:47.27]因为除了关于基因的种种科学细节以外， [01:50.35]这本书还提供了许多非常精彩的案例， [01:53.45]从头到尾都贯穿着一种基因的思维方式， [01:56.69]能够为我们打开一种新的看待世界和看待自己的角度。 [02:01.68]这本书里提到的研究可以说颠覆了很多传统认知， [02:06.01]给人类学、 [02:06.99]心理学、 [02:07.60]医学、 [02:08.14]社会学等等学科带来了一场***。 [02:11.14]以前很多我们认为跟基因无关的事情， [02:14.32]其实就是被基因控制的， [02:16.18]但是很多我们认为是基因决定的事情， [02:18.69]其实根本没有那么简单。 [02:21.13]这本书的作者是马特里德利， [02:23.32]有些用户呢， [02:24.10]可能听过他的名字， [02:25.42]之前每天听本书上介绍过的那一本理性乐观派就是他写的。 [02:30.70]他最早是牛津大学的动物学博士， [02:33.40]后来在著名的经济学人做编辑， [02:35.80]是世界上最好的科普作家之一。 [02:39.02]那么接下来我从书中总结出三个问题来给大家讲一讲这本书里可能颠覆我们传统认知的精华内容。 [02:47.40]第一个问题， [02:48.51]我们从书名说题， [02:50.08]为什么说基因组是一部人类自传？ [02:53.10]第二个问题， [02:53.97]我们来看一看基因到底决定了人类的哪些事情？ [02:57.87]第三个问题是一个大家都非常关心的问题， [03:00.75]基因真的可以决定人类的命运吗？ [03:03.60]好， [03:04.05]那么下面我就从这三个角度为你来讲述书中内容。 [03:08.62]我们先来看一看第一个问题， [03:10.64]为什么说基因组是一部人类自传？ [03:13.49]刚才我们提到了一个东西， [03:14.96]就是克林顿和布莱尔宣布的那个人类基因组草图， [03:18.98]他们用了一个词叫做完成。 [03:21.08]在我们普通人看来， [03:22.39]这个基因组的草图一旦完成了， [03:24.35]那么就像照片一样， [03:25.69]咔嚓一下就定格了， [03:27.08]不会再改变。 [03:28.43]但实际上人类的基因组是在不断变化的， [03:31.36]不存在一个标准的模型。 [03:33.38]我们来看一个例子， [03:35.09]我们经常听到两个概念， [03:36.68]一个叫DNA， [03:37.81]一个叫基因， [03:39.14]有些人呢， [03:39.76]可能分不清楚。 [03:41.12]简单来说， [03:42.02]你可以把DNA想象成一个长长的链条， [03:45.11]这个链条上有用的部分就叫基因， [03:48.23]那么这些有用的基因大概占DNA的多少呢？ [03:52.22]这个数字可能会让你吃惊， [03:54.26]只占3%， [03:55.97]那么剩下的那些也就是DNA， [03:58.22]这个长长的链条里， [03:59.53]有97%的东西， [04:01.09]都是什么呢？ [04:02.48]可以说它们是一堆稀奇古怪的东西， [04:04.91]很复杂， [04:05.63]但是都没有什么用， [04:07.07]比方说其中就有几千种。 [04:09.10]病毒的基因组， [04:10.49]而且几乎是完整的病毒基因组， [04:13.19]他们是怎么混进人类的DNA链条中的呢？ [04:16.82]也很容易理解， [04:18.20]很多人都听过这样一个说法， [04:19.78]叫自私的基因， [04:21.32]意思就是说每一个基因都是自私的， [04:24.05]他们都想一直复制， [04:25.46]一直复制， [04:26.23]把自己保存下来， [04:27.74]所以呢， [04:28.31]这些基因就会努力的钻进动物、 [04:30.64]植物的基因组里， [04:31.82]把自己保存下来， [04:33.29]而我们人类也是这些基因的一个工具， [04:36.26]所以呢， [04:36.74]有些病毒的基因就利用种种手段把自己塞进了人类的DNA链条里， [04:41.90]这样就可以一直生存下去。 [04:44.57]那么这些病毒基因在人类DNA中占多少呢？ [04:48.47]占1.3%， [04:50.03]听起来好像不多， [04:51.32]但是你想一下， [04:52.52]真正对我们人类有用的基因也不过才占了3%而已。 [04:56.54]所以作者还开了一个小小的玩笑， [04:58.52]说你要是觉得猿猴是自己的祖先有点伤自尊， [05:02.15]那么你还可以考虑一下认病毒， [05:04.39]当你自己的祖先是不是瞬间觉得还是猿猴比较亲切呢？ [05:09.14]除了病毒基因以外， [05:10.95]人类的DNA链条上还有各种垃圾， [05:13.50]有些小的垃圾链条甚至复制了有十万次以上， [05:17.16]整个DNA链条上有10%几都是它这一种垃圾， [05:21.30]比真正有用的基因多多了， [05:23.25]这些垃圾就像是电脑病毒一样， [05:25.34]不停的复制， [05:26.30]不停的复制， [05:27.24]所以整个DNA链条上有97%都是没有用的， [05:32.16]那这说明了什么呢？ [05:33.90]你想啊， [05:34.74]人类这个物种在一开始的时候， [05:36.84]它体内的基因组肯定不是这样的， [05:39.10]是经历了亿万年的进化， [05:41.01]这些病毒基因或者其他垃圾啊， [05:43.29]才一步一步的把自己缝到了人类的DNA链条里， [05:47.52]所以人类的基因组并不是我们想象的那样是一个定格的照片， [05:52.11]而是一直在改变， [05:53.70]始终处于一个动态平衡的过程， [05:56.67]它会受到像病毒这些其他生命形式的影响， [05:59.90]也会受到周围环境的影响。 [06:02.13]所以作者说， [06:03.15]现在的转基因技术根本就没有违反什么自然法则， [06:07.05]许多担心都是多余的瞎操心。 [06:09.16]因为各种基因在不同物种间的交换本来就很正常， [06:13.19]所以它根本就不是什么邪恶的事情， [06:16.01]因此基因组在不断变化， [06:18.07]而这个不断变化的过程呢， [06:19.76]其实就是记录了我们人类的进化史， [06:22.25]包括人类曾经面临的一些困难。 [06:24.59]比如说非洲有一种常见病叫镰型细胞贫血症， [06:29.09]这种贫血症是一种遗传病， [06:31.07]因为体内有一个基因发生了突变， [06:33.26]导致我们血液里的血红细胞出现了一些问题， [06:36.26]然后就贫血了。 [06:37.82]这里请你想一个问题， [06:39.29]如果说这个病是基因造成的， [06:41.72]那为什么携带这些突变基因的人没有被自然选择淘汰， [06:45.97]而是一代又一代的把这个病给遗传下来了呢？ [06:49.34]有科学家就对这个问题进行了研究， [06:51.62]结果他们发现， [06:52.73]有这种突变基因的人虽然会得上贫血症， [06:56.06]但是他们对疟疾的抵抗力就要比其他人强。 [06:59.57]我们知道以前人类的生活环境， [07:01.94]特别是在非洲， [07:03.10]环境非常的恶劣， [07:04.33]得了疟疾很可能就意味着死亡， [07:06.68]所以说那儿的人类为了抵抗疟疾。 [07:09.18]宁愿让自己得上镰型细胞贫血症， [07:12.37]可以说是代价惨重。 [07:14.14]这样的例子还有很多， [07:15.55]有一本书叫病者生存， [07:17.62]里面就有大量的这种例子， [07:19.66]说什么糖尿病啊， [07:21.10]血色病啊， [07:21.94]都是为了让人类渡过难关才遗传下来的， [07:25.00]也就是说这些基因都是人类曾经和环境抗争妥协的历史产物。 [07:31.33]这里我们总结一下， [07:32.92]为什么说基因组是人类的自传， [07:35.68]因为人类的基因组一直在不停的变化， [07:38.23]我们从中能够看到像病毒这样其他形式的生命对人类的影响， [07:42.55]也能够看到疾病、 [07:43.96]环境等等因素对人类进化造成的影响。 [07:47.35]通过研究基因组， [07:48.52]我们就能够看到人类亿万年来的进化历史， [07:51.85]所以我们才说基因组是一部人类自传。 [07:55.78]好了， [07:56.31]讲完了基因组是人类自传的这个问题， [07:58.66]接下来我们再来看第二个问题， [08:00.91]基因到底可以决定人类的哪些事情？ [08:04.93]在我们普通人看来， [08:06.21]基因决定的事情往往就是那些跟我们身体。 [08:09.20]直接相关的事情， [08:10.35]比如说你这个人是男是女， [08:12.44]单眼皮还是双眼皮， [08:13.98]头发是黄的还是黑的， [08:16.08]或者跟疾病有关， [08:17.58]比如说你是不是有点倒霉， [08:19.25]得了一些跟基因相关的疾病， [08:21.30]像白化病啊什么的。 [08:23.10]但其实基因能够决定的事情可能超乎你的想象， [08:27.27]它不光能够决定你的身体结构， [08:29.33]还能影响你的行为、 [08:30.81]性格、 [08:31.34]生活方式。 [08:32.58]比如说有些行为看起来好像完全是你后天学的， [08:36.36]其实你的这些行为是由基因控制的。 [08:39.42]举个例子， [08:40.47]语言。 [08:41.52]以往我们觉得语言这种东西， [08:43.59]那肯定是我们每个人自己学来的， [08:45.96]我们一开始都不会说话， [08:47.70]后来爸爸妈妈慢慢教， [08:49.44]还在学校里上课， [08:50.75]这才学会了说话写字， [08:52.56]有些人还学会了几门外语。 [08:54.81]但科学家研究发现， [08:56.25]语言这种东西是人类生来就有的本能， [08:59.18]是刻在我们基因里的， [09:01.05]一般我们把语言分成两个部分， [09:03.18]一个部分是词汇， [09:04.83]比如我们把这个东西叫苹果， [09:06.98]那个东西叫桌子。 [09:08.76]另一个。 [09:09.22]部分叫语法， [09:10.43]就是怎么把这些词给揉到一块儿去， [09:12.94]说成一句完整的话。 [09:14.84]当今世界最出名也最伟大的语言学家叫乔姆斯基， [09:19.19]他就研究发现， [09:20.42]人类的语言都有内在的联系。 [09:22.46]有一种普遍语法， [09:23.86]就是说我们的词汇虽然是后来学的， [09:26.45]但是语法这个东西却是人类的一种本能。 [09:30.02]这不是他在瞎说， [09:31.19]因为已经发现了很多证据都支持这种说法。 [09:34.10]比如说一个三四岁的小孩儿， [09:35.95]可能刚学会了几个单词， [09:37.58]他就能按照一个规律， [09:39.02]一会儿说一个陈述句， [09:40.39]一会儿说一个问句， [09:41.63]这些规律没有人教他。 [09:43.43]而且学过语言的人都知道， [09:45.14]如果要把这些规律写在纸上是非常复杂的， [09:48.29]但就是这么一套复杂的规律， [09:50.27]三四岁的小孩好像张口就会。 [09:53.00]还有科学家做过实验， [09:54.59]让一群小孩去接触一种语言， [09:56.78]这种语言呢， [09:57.58]根本就没有语法， [09:58.82]但这群孩子会无师自通的给自己的这种语言加上语法。 [10:03.26]再比如说， [10:04.10]在太平洋上有一个岛国叫巴布亚辛几内亚， [10:07.64]这个岛国里有一些部落。 [10:09.24]从石器时代的时候就跟外界隔绝了， [10:12.31]但是他们用的语法的复杂程度跟我们也差不多， [10:15.85]好像全世界所有的人都在遵循这一套没有明文规定的语法规则。 [10:21.43]如果说语法是刻在基因里的本能， [10:24.06]那么一旦基因突变了， [10:25.54]就有可能导致语言上的障碍。 [10:27.73]的确， [10:28.18]就有这种病叫特定性语言障碍。 [10:31.15]得了这种病在理解语法方面就会有困难。 [10:34.48]不是说得了这种病的人不能理解语法， [10:37.24]而是说他们要专门去学习， [10:39.25]要靠死记硬背才能够掌握语法。 [10:41.95]但是正常人的话， [10:43.14]那些规则其实是天生就会的， [10:45.24]不用死记硬背。 [10:46.48]以前认为这种病是由于智商有问题， [10:49.17]或者是小时候接触语言少了， [10:51.43]后来发现这些通通都不对。 [10:53.50]这就是一种遗传病， [10:54.94]是基因突变导致的。 [10:57.28]所以从语言这个例子上就能看出， [10:59.92]基因是可以直接决定人的行为的。 [11:02.74]但不光是以前， [11:03.85]即使是现在， [11:04.93]还是有很多人觉得只有动物才依靠本能， [11:07.93]我们人类比较高级。 [11:09.26]主要靠后天学习， [11:10.73]不依赖本能这种说法呀， [11:12.74]其实是错误的。 [11:13.68]我们了解了基因这个东西， [11:15.02]就会知道很多看起来很复杂的事情， [11:17.91]它其实就是人类的本能， [11:19.68]你是先有这个本能作为基础， [11:21.68]然后才能去做更高级的学习。 [11:24.27]所以说人类的确比其他动物更高级， [11:26.85]但是这个高级不是说人类不依赖本能， [11:29.55]而是恰恰相反， [11:30.78]是因为人类的基因里具有更多更高级的本能。 [11:34.77]从我们刚说的这个例子能够看出来， [11:36.93]对于基因的研究给语言学带来了一个巨大的冲击， [11:40.92]不光是语言学， [11:42.12]许多心理学、 [11:43.20]社会学上的结论都受到了严重的冲击， [11:46.44]而且细想起来甚至会让你有点害怕。 [11:49.35]我们经常会听到这样的事情， [11:51.12]比如说如果一个孩子的父母离婚了， [11:53.85]那么由于童年的创伤， [11:55.44]这个孩子长大以后也更容易离婚， [11:58.11]如果一个孩子的父母是罪犯， [11:59.97]或者父母喜欢打孩子， [12:01.80]那么这个孩子长大以后也容易犯罪， [12:04.37]或者喜欢打孩子。 [12:06.36]传统的解释是， [12:07.50]这些行为是因为家庭环境。 [12:09.28]的原因， [12:10.04]后天成长环境不好， [12:11.62]所以这些孩子就学坏了， [12:13.18]才会这样的。 [12:14.33]这个理由呢， [12:15.01]很容易被接受， [12:16.01]大家想一想， [12:16.98]你觉得是很自然， [12:18.44]所以几乎所有的社会问题都是这么解释的。 [12:21.86]但是关于基因和遗传方面的研究显示， [12:24.92]事实恐怕不是这样。 [12:26.93]有科学家在丹麦做了一个研究， [12:29.12]研究了一群被收养的孩子的犯罪记录， [12:31.97]结果他们就发现这些孩子会不会犯罪跟养父母的关系不大， [12:36.50]但是跟亲生父母的犯罪记录关系很大。 [12:39.74]这说明什么呢？ [12:41.15]说明养父母提供的家庭环境并没有对犯罪行为造成什么影响， [12:45.95]但是亲生父母给他的基因反而会决定他会不会犯罪。 [12:50.63]还有其他的研究也显示出了同样的结果， [12:53.39]比如有科学家研究双胞胎的离婚行为， [12:56.51]结果就发现， [12:57.53]他们从小共同生活的那个家庭环境跟他们离不离婚没有什么关系， [13:02.36]反而是遗传因素对离不离婚的影响比较大， [13:05.69]占到了一半左右。 [13:07.28]智商也是一样。 [13:08.60]有研究发。 [13:09.30]现一群被收养的孩子在同一个家庭长大， [13:12.82]但是他们的智商之间根本就没有相关性， [13:16.18]也就是说他们共同生活的那个家庭环境对他们的智商没有影响。 [13:21.13]这样的例子也有很多， [13:22.51]所以极大地冲击了社会学、 [13:24.31]心理学这些学科， [13:25.75]甚至有一个心理学家叫朱迪斯里奇哈迪斯， [13:29.05]他本来提出了后天培养假说， [13:31.42]就是说人的行为、 [13:32.85]性格、 [13:33.27]智商都是后天环境导致的， [13:35.65]但是他从基因和遗传学的角度进行研究之后， [13:39.28]把自己提出的这些假说都推翻了， [13:41.68]因为他发现这些问题每一样都跟遗传有关系。 [13:46.22]当然了， [13:46.71]我们这里不是说后天环境就没有作用啊， [13:49.23]但是不可否认的是， [13:50.64]基因的确在很大程度上影响了这些问题。 [13:54.81]好的， [13:55.41]这就是我们讲的第二个问题， [13:57.21]来总结一下， [13:58.47]基因到底能决定哪些事情呢？ [14:00.99]其实基因不光能够决定我们是单眼皮还是双眼皮得不得病， [14:05.40]还能够决定我们的很多行为， [14:07.37]直接影响我们的性格和行为方式。 [14:10.29]由于这些发现， [14:11.40]以前社会学、 [14:12.54]心理学、 [14:13.08]医学上的很多结论都被推翻了， [14:15.39]大家不得不从基因的角度来考虑问题。 [14:19.14]好了， [14:19.68]上面就是今天为你解读的第二个内容， [14:22.26]就是基因到底能对人造成哪些影响？ [14:26.13]下面我们再来看最后一个问题， [14:28.17]基因到底能不能决定人类的命运？ [14:31.56]听完上面的内容， [14:32.67]你可能会隐隐有些害怕， [14:34.47]基因决定我长相， [14:35.85]得不得病就算了， [14:36.98]居然还决定我聪不聪明， [14:38.46]离不离婚， [14:39.11]会不会打孩子， [14:40.23]性格好不好， [14:41.28]这也太吓人了， [14:42.51]那我还奋斗什么呀， [14:43.77]直接认命算了， [14:44.87]反正都是基因决定的。 [14:46.50]其实这个担心呢是多余的， [14:48.76]因为并不是一个基因控制一个特征， [14:51.42]有的控制眼皮， [14:52.42]有的控制智商， [14:53.44]有的控制语言那么简单。 [14:55.30]基因是错综复杂的， [14:56.98]跟外界环境、 [14:58.05]个人心理都有千丝万缕的联系， [15:00.76]所以很多情况下， [15:02.11]一个基因到底能够发挥什么作用， [15:04.62]只有一个回答， [15:05.74]就是看情况。 [15:07.90]基因对人的影响到底有多复杂呢？ [15:10.45]我们来看一看哮喘这个病就明白了。 [15:13.06]哮喘这种病的确受到基因遗传的影响， [15:15.84]但是我们体内并没有一个哮喘基因， [15:18.49]说只要这个基因不正常， [15:20.10]你就得了哮喘， [15:21.22]并不是这样的。 [15:22.63]在1998年的时候， [15:23.97]科学家就已经发现至少有15个基因都跟哮喘有关， [15:27.76]每一个基因对哮喘的影响都不同， [15:30.34]而且也不是说这15个基因出了什么问题， [15:33.13]你就一定会发病， [15:34.36]有很多因素都能引起哮喘， [15:36.52]但是不同的人让他们哮喘的因素也不一样， [15:39.79]比如有些人碰见花粉就会哮喘， [15:42.82]有些人是剧烈运动会哮喘， [15:44.80]有些人呢， [15:45.54]是接触油漆会。 [15:46.54]哮喘五花八门， [15:47.95]生活中常见的各种东西都可能导致一些人哮喘， [15:51.52]甚至睡觉都可能导致一些人哮喘。 [15:54.23]由于哮喘的发病机制太复杂， [15:56.39]还产生了一个很有趣的现象， [15:58.31]就是持不同政治观点的人对哮喘发病的解释也不一样。 [16:02.87]比如， [16:03.44]如果是一个环保主义者， [16:04.85]他就会说哮喘是环境恶化导致的， [16:08.00]有的自然主义者就会说是现代生活太娇贵了， [16:11.29]小时候都不接触细菌， [16:12.73]过度讲卫生， [16:13.69]所以导致了哮喘。 [16:15.38]还有人说， [16:16.18]那是城市化的问题， [16:17.60]因为有钱人一天到晚都待在室内， [16:19.85]开着空调， [16:20.72]枕头里都是螨虫， [16:22.13]所以导致了哮喘。 [16:23.48]也是稀奇古怪， [16:24.50]各种解释都有， [16:25.61]而且这些解释你也不能说它没有道理， [16:28.10]因为导致每个人哮喘的因素本来就不同。 [16:31.82]但是呢， [16:32.66]这些解释都不能完全概括哮喘的发病原因， [16:36.29]也就是说， [16:37.09]基因对人类的影响不是这么简单， [16:39.44]说我哪个基因不正常了， [16:40.96]我就会得个什么病， [16:42.35]甚至很多时候， [16:43.39]你都不能说某个基因是正常的还是突变的。 [16:46.56]因为一个基因有很多作用， [16:48.79]就像我们之前提到的例子， [16:50.59]它是可能让你贫血， [16:52.03]但是也能让你抵抗疟疾， [16:53.92]所以不能简单的说它是正常的还是突变的。 [16:57.28]而且一个基因能不能表现出作用， [17:00.03]还跟外界环境有关系， [17:02.14]比如你体内的基因决定了金属蒸汽可能会让你哮喘， [17:06.16]但是你一辈子都没有接触过金属蒸汽， [17:08.77]那么等于这个基因就没有影响你。 [17:11.12]也就是说基因发挥作用的方式很复杂， [17:14.68]绝大部分问题都是很多个基因通过不同的方式共同影响的。 [17:19.84]所以下次要是在网上再看到什么哮喘基因、 [17:23.04]酗酒基因、 [17:23.85]精神分裂症基因什么的， [17:25.56]你就多留个心眼儿， [17:26.89]因为事情很可能没有那么简单， [17:29.80]听到这儿你应该心里就有数了， [17:31.71]那就是很多事情他既不是完全由后天环境决定的， [17:35.88]也不是完全由基因决定的， [17:37.81]而是一个很复杂的互动过程， [17:40.51]所以最后我为你讲一个非常玩的例子， [17:42.97]它的结论你可能完全意想不到， [17:45.10]因为他们是。 [17:46.58]生理、 [17:47.06]心理、 [17:47.54]环境、 [17:48.08]社会等各种因素缠绕在一起， [17:50.49]共同造成的一个复杂影响。 [17:53.16]提到心脏病， [17:54.48]大家觉得它跟什么有关系呢？ [17:56.46]你想的可能跟医生差不多， [17:58.47]饮食习惯、 [17:59.43]吸烟、 [17:59.96]血压高低被认为是导致心脏病的三大心理因素， [18:04.17]所以医生一般会让你控制体重， [18:06.59]饮食要清淡， [18:07.56]不要吸烟， [18:08.64]这当然有道理。 [18:09.81]我们一般还会说， [18:11.01]如果你在单位职位很高， [18:12.62]生活节奏快， [18:13.65]那么也可能会得心脏病， [18:15.51]这也有一定的道理。 [18:17.37]但是有研究发现， [18:18.63]这些都不是主要的因素。 [18:20.85]有科学家发现了一个很惊奇的现象， [18:23.70]他们研究了英国的公务员， [18:25.56]发现公务员的职位越高， [18:27.39]得心脏病的可能性越低， [18:29.28]而职位越低呢， [18:30.36]得病的可能性就越高。 [18:32.16]如果用职位高低这个指标来预测心脏病， [18:35.52]用体重、 [18:36.32]血压、 [18:36.78]是不是吸烟来预测， [18:38.19]结果要准确得多， [18:39.93]比如说， [18:40.41]一个门卫相比于公司里的顶级秘书， [18:43.22]得心脏病的可能性要高3倍。 [18:45.63]而且即使。 [18:46.60]这个门卫不抽烟不喝酒， [18:48.32]血压正常， [18:49.40]他得心脏病的概率还是比抽烟喝酒高血压的秘书要高。 [18:54.05]如果这么看的话， [18:55.16]那我们平常了解的关于心脏病的常识就没有什么价值了。 [18:59.24]那为什么得心脏病的可能性跟一个人的社会地位有关系呢？ [19:03.80]简单来说啊， [19:04.75]一个人面临多大的压力跟他工作量多少关系不大， [19:08.51]而是看他能在多大程度上决定自己的生活。 [19:11.90]如果你社会地位越低， [19:13.37]就越要听从别人的命令， [19:15.11]压力就大。 [19:15.95]所以很多企业高管退休之后得心脏病的可能性反而增大了， [19:20.30]因为他以前都是命令自己的员工， [19:22.61]现在呢， [19:23.26]就要听老婆的话， [19:24.52]要被叫去洗碗啊、 [19:25.97]遛狗啊， [19:26.71]没有办法掌控自己的生活了。 [19:28.85]所以退休之后压力飙升， [19:30.68]得心脏病的概率就大多了。 [19:33.10]那么压力是什么呢？ [19:35.18]其实它跟我们体内的一种激素有关， [19:37.73]叫皮质醇， [19:39.20]压力越大， [19:40.06]皮质醇越多， [19:41.33]反过来也是皮质醇越多， [19:43.49]压力就越大。 [19:44.96]皮质醇这种东西的确是由基因控制的， [19:47.96]基因通过一系列复杂的手续控制皮质醇的释放， [19:52.07]皮质醇会影响你的免疫系统， [19:53.98]还有你体内的胆固醇的含量， [19:55.94]所以就跟心脏病挂上了钩。 [19:58.16]那这么说， [19:58.97]皮质醇不还是基因控制的吗？ [20:01.64]没错， [20:02.42]但问题是皮质醇什么时候释放， [20:04.69]释放多少， [20:05.57]并不是基因决定的。 [20:07.46]打个比方啊， [20:08.54]基因就相当于一个手机代工厂， [20:10.76]它是可以生产手机， [20:12.38]但是什么时候生产， [20:13.81]生产多少手机， [20:14.98]生产什么款式的手机， [20:16.70]那都是别人告诉他的， [20:18.26]需要有人下单， [20:19.42]他才会生产。 [20:20.54]那么这个单是谁来下的呢？ [20:22.85]在刚刚这种情况下， [20:24.13]一个人所面临的外界环境可以下单， [20:26.74]因为他的地位越低， [20:27.94]压力越大吗？ [20:28.91]但其实他的大脑也可以下单。 [20:31.76]你可能听过光是。 [20:33.44]在脑子里面幻想一个很紧张的场景， [20:35.79]都能够增大压力， [20:37.11]也就是提升你体内的皮质醇含量。 [20:39.90]除此之外， [20:40.65]你如果面临一个考试， [20:42.20]很有可能压力很大， [20:43.89]但是也有可能你是一个心理素质很好的人， [20:46.75]面对考试没有什么压力， [20:48.75]那为什么有些人怕考试， [20:50.57]有些人不怕考试呢？ [20:52.83]这么一想， [20:53.64]这背后的问题就太复杂了， [20:55.53]你的基因啊， [20:56.43]你的行为啊， [20:57.23]还有你面临的状况啊， [20:58.74]是相互影响的。 [21:00.42]所以从心脏病这个例子就能看出， [21:03.09]影响一件事的因素非常复杂， [21:05.40]没有谁在起着决定性的作用， [21:07.49]没有什么最高控制中心。 [21:09.72]你的基因、 [21:10.49]身体状况、 [21:11.30]心理因素、 [21:12.06]社会地位， [21:12.86]各种情况交错在一起， [21:14.45]互相之间有各种联系， [21:16.44]它们共同决定了一件事情， [21:18.51]基因也在其中发挥作用， [21:20.48]但是它需要其他因素来激活， [21:22.53]当然也能反过来影响其他因素， [21:25.08]所以说并不是你父母离婚了， [21:27.26]或者家庭环境不好， [21:28.56]你就注定当不了好人。 [21:30.72]总结一下最后一个问题， [21:32.40]基因到底能不。 [21:33.48]能决定人类的命运呢？ [21:35.35]其实在分析一件事情的时候， [21:37.59]无论是单一的环境决定论， [21:39.60]还是基因决定论， [21:40.78]还是心理决定论等等， [21:42.43]都是不够全面的， [21:43.81]因为没有谁能够决定全局。 [21:46.39]按照作者的说法， [21:47.68]整个系统是混沌的， [21:49.02]任何一个小小的因素都可能改变全局。 [21:52.18]这方面最出名的例子就是一只蝴蝶在南美洲扇动翅膀， [21:56.40]却可能在美国引起一场飓风。 [21:58.99]我们的人体社会其实就是这样一个复杂的系统， [22:02.41]没有谁是最终的决定者， [22:04.27]基因也不是， [22:05.44]基因不能决定人的命运， [22:07.23]也不能扼杀人类的自由意志。 [22:09.43]这就是在基因能不能决定人的命运问题上作者给出的回答。 [22:14.17]好了， [22:14.71]说到这儿， [22:15.31]今天的内容就聊得差不多了， [22:16.93]下面来简单总结一下今天为你分享的内容。 [22:20.20]首先我们回答了一个问题， [22:21.97]为什么说基因组是一部人类自传？ [22:24.76]因为基因组不是像照片那样固定不变的， [22:27.69]而是一个不断变化的东西， [22:29.71]外界的环境或者其他生物都会影响人类的基因组。 [22:33.50]所以人类通过分析基因组就能从中读到许多人类进化史。 [22:38.91]其次， [22:39.47]我们说到了基因到底可影响人类的哪些事情， [22:42.90]结果发现基因不光可以影响我们的身体结构， [22:45.83]还能控制我们的行为和性格， [22:48.03]很多看似复杂的行为， [22:49.59]其实都是刻在基因里的本能。 [22:51.60]而且由于基因遗传学上的新发现， [22:54.36]许多传统的社会学、 [22:55.89]心理学上的结论都被推翻了， [22:57.98]因为我们发现太多事情都受到基因的影响。 [23:01.83]最后， [23:02.22]我们问了一个终极问题， [23:03.72]基因到底能不能决定一个人的命运？ [23:06.72]答案是不能。 [23:08.31]基因本身的作用机制就是非常复杂的， [23:11.10]很多个基因会同时在各个方面发挥着不同的作用， [23:14.78]因此造成一个很综合的结果。 [23:17.07]而且基因、 [23:18.17]外部环境、 [23:18.95]社会环境等等各种因素相互之间都有千丝万缕的联系， [23:23.13]没有一个控制中心， [23:24.72]这个世界是错综复杂的， [23:27.21]读完这本书， [23:28.16]我个人有两点感悟跟你分享。 [23:30.60]第一个就是你每了解一门新的学。 [23:33.52]学科或者是学到了新的知识体系， [23:35.75]它带给你的都不光是单纯的信息量上的增长， [23:38.93]而是会影响到你的思维方式， [23:40.97]影响到你对于其他学科或者其他事情的看法。 [23:44.48]基因这门学科就是这样。 [23:46.31]随着基因的发现以及研究的不断深入， [23:48.85]我们会看见许多以前我们认为理所当然的事情， [23:52.43]或者是许多其他学科中看似已有定论的事情都被推翻了， [23:57.02]并且由此给社会学、 [23:58.45]心理学等领域注入了一个新的维度， [24:00.95]开拓了一个新的研究角度。 [24:03.36]第二个感悟就是永远不要低估这个世界的复杂程度。 [24:07.69]由于研究的需要或者是思维方式的局限， [24:10.53]我们经常喜欢简化一些东西， [24:12.52]认为某一件事是非黑即白的， [24:14.74]或者某个事情就是某个因素导致的， [24:17.26]倾向于接受一种单一的决定论。 [24:19.90]当然了， [24:20.55]从微观的角度来看， [24:21.93]或者从某些研究的实际情况来看， [24:24.61]这么做也是可以的。 [24:26.23]但如果我们把思维放的开阔一些， [24:28.56]你就会发现这个世界从来都不是简单的， [24:32.02]而是各种因素交织在一起， [24:34.24]错综复杂的。 [24:35.56]如果有人跟你说某件事就是这么简单， [24:38.34]就是这么黑白分明， [24:39.94]那你就要多长个心眼儿， [24:41.40]多问自己一句， [24:42.49]这个世界真的是这么简单吗？ [24:45.10]好了， [24:45.61]以上就是今天的全部内容， [24:47.32]为你准备的笔记本文字就在音频下方的文稿里。 [24:50.83]这是2017年每天听本书为你解读的第163本书。 [24:55.63]恭喜你， [24:56.31]又听完了一本书。
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[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com[00:00.82]欢迎每天听本书，
[00:02.34]我是程亚，
[00:03.52]今天为你解读的是基因组人类自传这本书还有另外一个艺名叫基因组人种自传23章，
[00:11.47]这本书的中文版大约30万字，
[00:13.66]我会用大约25分钟的时间为您讲述书中精髓。
[00:17.26]基因到底是怎么影响人类的。
[00:20.65]在科幻小说里啊，
[00:21.85]经常有这样的设定，
[00:23.26]说我们人类其实只是一串电脑里的代码，
[00:26.56]在我们之上还有一个程序员，
[00:28.66]这个程序员其实就是上帝，
[00:30.85]他用代码进行编程，
[00:32.62]就创造出了我们人类。
[00:34.62]这个比喻其实在一定程度上是很有道理的，
[00:37.59]因为科学家发现，
[00:38.83]我们真的就是由一串串代码构成的，
[00:41.47]这些代码就是基因。
[00:43.78]在2000年的时候，
[00:45.00]当时的美国总统克林顿在白宫，
[00:47.22]英国首相布莱尔在伦敦的唐宁街亲自宣布了人类基因组草图的完成。
[00:53.14]这个基因组草图实际上就是我们人类的底层代码。
[00:57.25]按照克林顿的说法，
[00:58.70]人类将世世代代记住这一天，
[01:01.63]布莱尔也说，
[01:02.59]这是21世纪第一项伟大的科技成就。
[01:06.40]掌握了基因组草图意味着什么呢？
[01:08.89]人类可以从基因这个底层代码的角度来重新认识自己。
[01:13.21]也就是说，
[01:14.02]在研究人类发展史的时候，
[01:15.84]又多了一个不同于社会学和历史学的新角度，
[01:19.08]那就是基因的角度。
[01:21.16]可以这么说，
[01:22.37]人类基因组工程给几乎所有的学科都添加了一个新的来自最底层的地基。
[01:28.88]从此以后，
[01:29.68]任何学科在分析问题的时候都不得不考虑到基因的影响，
[01:33.71]都不得不从脚下的这块地基上踏过。
[01:36.97]关于基因的科普书有不少，
[01:39.22]那么今天讲的这本基因组人类自传可能是其中最优秀的一本。
[01:43.70]而且这本书对于我们普通人来说还非常的实用，
[01:47.27]因为除了关于基因的种种科学细节以外，
[01:50.35]这本书还提供了许多非常精彩的案例，
[01:53.45]从头到尾都贯穿着一种基因的思维方式，
[01:56.69]能够为我们打开一种新的看待世界和看待自己的角度。
[02:01.68]这本书里提到的研究可以说颠覆了很多传统认知，
[02:06.01]给人类学、
[02:06.99]心理学、
[02:07.60]医学、
[02:08.14]社会学等等学科带来了一场***。
[02:11.14]以前很多我们认为跟基因无关的事情，
[02:14.32]其实就是被基因控制的，
[02:16.18]但是很多我们认为是基因决定的事情，
[02:18.69]其实根本没有那么简单。
[02:21.13]这本书的作者是马特里德利，
[02:23.32]有些用户呢，
[02:24.10]可能听过他的名字，
[02:25.42]之前每天听本书上介绍过的那一本理性乐观派就是他写的。
[02:30.70]他最早是牛津大学的动物学博士，
[02:33.40]后来在著名的经济学人做编辑，
[02:35.80]是世界上最好的科普作家之一。
[02:39.02]那么接下来我从书中总结出三个问题来给大家讲一讲这本书里可能颠覆我们传统认知的精华内容。
[02:47.40]第一个问题，
[02:48.51]我们从书名说题，
[02:50.08]为什么说基因组是一部人类自传？
[02:53.10]第二个问题，
[02:53.97]我们来看一看基因到底决定了人类的哪些事情？
[02:57.87]第三个问题是一个大家都非常关心的问题，
[03:00.75]基因真的可以决定人类的命运吗？
[03:03.60]好，
[03:04.05]那么下面我就从这三个角度为你来讲述书中内容。
[03:08.62]我们先来看一看第一个问题，
[03:10.64]为什么说基因组是一部人类自传？
[03:13.49]刚才我们提到了一个东西，
[03:14.96]就是克林顿和布莱尔宣布的那个人类基因组草图，
[03:18.98]他们用了一个词叫做完成。
[03:21.08]在我们普通人看来，
[03:22.39]这个基因组的草图一旦完成了，
[03:24.35]那么就像照片一样，
[03:25.69]咔嚓一下就定格了，
[03:27.08]不会再改变。
[03:28.43]但实际上人类的基因组是在不断变化的，
[03:31.36]不存在一个标准的模型。
[03:33.38]我们来看一个例子，
[03:35.09]我们经常听到两个概念，
[03:36.68]一个叫DNA，
[03:37.81]一个叫基因，
[03:39.14]有些人呢，
[03:39.76]可能分不清楚。
[03:41.12]简单来说，
[03:42.02]你可以把DNA想象成一个长长的链条，
[03:45.11]这个链条上有用的部分就叫基因，
[03:48.23]那么这些有用的基因大概占DNA的多少呢？
[03:52.22]这个数字可能会让你吃惊，
[03:54.26]只占3%，
[03:55.97]那么剩下的那些也就是DNA，
[03:58.22]这个长长的链条里，
[03:59.53]有97%的东西，
[04:01.09]都是什么呢？
[04:02.48]可以说它们是一堆稀奇古怪的东西，
[04:04.91]很复杂，
[04:05.63]但是都没有什么用，
[04:07.07]比方说其中就有几千种。
[04:09.10]病毒的基因组，
[04:10.49]而且几乎是完整的病毒基因组，
[04:13.19]他们是怎么混进人类的DNA链条中的呢？
[04:16.82]也很容易理解，
[04:18.20]很多人都听过这样一个说法，
[04:19.78]叫自私的基因，
[04:21.32]意思就是说每一个基因都是自私的，
[04:24.05]他们都想一直复制，
[04:25.46]一直复制，
[04:26.23]把自己保存下来，
[04:27.74]所以呢，
[04:28.31]这些基因就会努力的钻进动物、
[04:30.64]植物的基因组里，
[04:31.82]把自己保存下来，
[04:33.29]而我们人类也是这些基因的一个工具，
[04:36.26]所以呢，
[04:36.74]有些病毒的基因就利用种种手段把自己塞进了人类的DNA链条里，
[04:41.90]这样就可以一直生存下去。
[04:44.57]那么这些病毒基因在人类DNA中占多少呢？
[04:48.47]占1.3%，
[04:50.03]听起来好像不多，
[04:51.32]但是你想一下，
[04:52.52]真正对我们人类有用的基因也不过才占了3%而已。
[04:56.54]所以作者还开了一个小小的玩笑，
[04:58.52]说你要是觉得猿猴是自己的祖先有点伤自尊，
[05:02.15]那么你还可以考虑一下认病毒，
[05:04.39]当你自己的祖先是不是瞬间觉得还是猿猴比较亲切呢？
[05:09.14]除了病毒基因以外，
[05:10.95]人类的DNA链条上还有各种垃圾，
[05:13.50]有些小的垃圾链条甚至复制了有十万次以上，
[05:17.16]整个DNA链条上有10%几都是它这一种垃圾，
[05:21.30]比真正有用的基因多多了，
[05:23.25]这些垃圾就像是电脑病毒一样，
[05:25.34]不停的复制，
[05:26.30]不停的复制，
[05:27.24]所以整个DNA链条上有97%都是没有用的，
[05:32.16]那这说明了什么呢？
[05:33.90]你想啊，
[05:34.74]人类这个物种在一开始的时候，
[05:36.84]它体内的基因组肯定不是这样的，
[05:39.10]是经历了亿万年的进化，
[05:41.01]这些病毒基因或者其他垃圾啊，
[05:43.29]才一步一步的把自己缝到了人类的DNA链条里，
[05:47.52]所以人类的基因组并不是我们想象的那样是一个定格的照片，
[05:52.11]而是一直在改变，
[05:53.70]始终处于一个动态平衡的过程，
[05:56.67]它会受到像病毒这些其他生命形式的影响，
[05:59.90]也会受到周围环境的影响。
[06:02.13]所以作者说，
[06:03.15]现在的转基因技术根本就没有违反什么自然法则，
[06:07.05]许多担心都是多余的瞎操心。
[06:09.16]因为各种基因在不同物种间的交换本来就很正常，
[06:13.19]所以它根本就不是什么邪恶的事情，
[06:16.01]因此基因组在不断变化，
[06:18.07]而这个不断变化的过程呢，
[06:19.76]其实就是记录了我们人类的进化史，
[06:22.25]包括人类曾经面临的一些困难。
[06:24.59]比如说非洲有一种常见病叫镰型细胞贫血症，
[06:29.09]这种贫血症是一种遗传病，
[06:31.07]因为体内有一个基因发生了突变，
[06:33.26]导致我们血液里的血红细胞出现了一些问题，
[06:36.26]然后就贫血了。
[06:37.82]这里请你想一个问题，
[06:39.29]如果说这个病是基因造成的，
[06:41.72]那为什么携带这些突变基因的人没有被自然选择淘汰，
[06:45.97]而是一代又一代的把这个病给遗传下来了呢？
[06:49.34]有科学家就对这个问题进行了研究，
[06:51.62]结果他们发现，
[06:52.73]有这种突变基因的人虽然会得上贫血症，
[06:56.06]但是他们对疟疾的抵抗力就要比其他人强。
[06:59.57]我们知道以前人类的生活环境，
[07:01.94]特别是在非洲，
[07:03.10]环境非常的恶劣，
[07:04.33]得了疟疾很可能就意味着死亡，
[07:06.68]所以说那儿的人类为了抵抗疟疾。
[07:09.18]宁愿让自己得上镰型细胞贫血症，
[07:12.37]可以说是代价惨重。
[07:14.14]这样的例子还有很多，
[07:15.55]有一本书叫病者生存，
[07:17.62]里面就有大量的这种例子，
[07:19.66]说什么糖尿病啊，
[07:21.10]血色病啊，
[07:21.94]都是为了让人类渡过难关才遗传下来的，
[07:25.00]也就是说这些基因都是人类曾经和环境抗争妥协的历史产物。
[07:31.33]这里我们总结一下，
[07:32.92]为什么说基因组是人类的自传，
[07:35.68]因为人类的基因组一直在不停的变化，
[07:38.23]我们从中能够看到像病毒这样其他形式的生命对人类的影响，
[07:42.55]也能够看到疾病、
[07:43.96]环境等等因素对人类进化造成的影响。
[07:47.35]通过研究基因组，
[07:48.52]我们就能够看到人类亿万年来的进化历史，
[07:51.85]所以我们才说基因组是一部人类自传。
[07:55.78]好了，
[07:56.31]讲完了基因组是人类自传的这个问题，
[07:58.66]接下来我们再来看第二个问题，
[08:00.91]基因到底可以决定人类的哪些事情？
[08:04.93]在我们普通人看来，
[08:06.21]基因决定的事情往往就是那些跟我们身体。
[08:09.20]直接相关的事情，
[08:10.35]比如说你这个人是男是女，
[08:12.44]单眼皮还是双眼皮，
[08:13.98]头发是黄的还是黑的，
[08:16.08]或者跟疾病有关，
[08:17.58]比如说你是不是有点倒霉，
[08:19.25]得了一些跟基因相关的疾病，
[08:21.30]像白化病啊什么的。
[08:23.10]但其实基因能够决定的事情可能超乎你的想象，
[08:27.27]它不光能够决定你的身体结构，
[08:29.33]还能影响你的行为、
[08:30.81]性格、
[08:31.34]生活方式。
[08:32.58]比如说有些行为看起来好像完全是你后天学的，
[08:36.36]其实你的这些行为是由基因控制的。
[08:39.42]举个例子，
[08:40.47]语言。
[08:41.52]以往我们觉得语言这种东西，
[08:43.59]那肯定是我们每个人自己学来的，
[08:45.96]我们一开始都不会说话，
[08:47.70]后来爸爸妈妈慢慢教，
[08:49.44]还在学校里上课，
[08:50.75]这才学会了说话写字，
[08:52.56]有些人还学会了几门外语。
[08:54.81]但科学家研究发现，
[08:56.25]语言这种东西是人类生来就有的本能，
[08:59.18]是刻在我们基因里的，
[09:01.05]一般我们把语言分成两个部分，
[09:03.18]一个部分是词汇，
[09:04.83]比如我们把这个东西叫苹果，
[09:06.98]那个东西叫桌子。
[09:08.76]另一个。
[09:09.22]部分叫语法，
[09:10.43]就是怎么把这些词给揉到一块儿去，
[09:12.94]说成一句完整的话。
[09:14.84]当今世界最出名也最伟大的语言学家叫乔姆斯基，
[09:19.19]他就研究发现，
[09:20.42]人类的语言都有内在的联系。
[09:22.46]有一种普遍语法，
[09:23.86]就是说我们的词汇虽然是后来学的，
[09:26.45]但是语法这个东西却是人类的一种本能。
[09:30.02]这不是他在瞎说，
[09:31.19]因为已经发现了很多证据都支持这种说法。
[09:34.10]比如说一个三四岁的小孩儿，
[09:35.95]可能刚学会了几个单词，
[09:37.58]他就能按照一个规律，
[09:39.02]一会儿说一个陈述句，
[09:40.39]一会儿说一个问句，
[09:41.63]这些规律没有人教他。
[09:43.43]而且学过语言的人都知道，
[09:45.14]如果要把这些规律写在纸上是非常复杂的，
[09:48.29]但就是这么一套复杂的规律，
[09:50.27]三四岁的小孩好像张口就会。
[09:53.00]还有科学家做过实验，
[09:54.59]让一群小孩去接触一种语言，
[09:56.78]这种语言呢，
[09:57.58]根本就没有语法，
[09:58.82]但这群孩子会无师自通的给自己的这种语言加上语法。
[10:03.26]再比如说，
[10:04.10]在太平洋上有一个岛国叫巴布亚辛几内亚，
[10:07.64]这个岛国里有一些部落。
[10:09.24]从石器时代的时候就跟外界隔绝了，
[10:12.31]但是他们用的语法的复杂程度跟我们也差不多，
[10:15.85]好像全世界所有的人都在遵循这一套没有明文规定的语法规则。
[10:21.43]如果说语法是刻在基因里的本能，
[10:24.06]那么一旦基因突变了，
[10:25.54]就有可能导致语言上的障碍。
[10:27.73]的确，
[10:28.18]就有这种病叫特定性语言障碍。
[10:31.15]得了这种病在理解语法方面就会有困难。
[10:34.48]不是说得了这种病的人不能理解语法，
[10:37.24]而是说他们要专门去学习，
[10:39.25]要靠死记硬背才能够掌握语法。
[10:41.95]但是正常人的话，
[10:43.14]那些规则其实是天生就会的，
[10:45.24]不用死记硬背。
[10:46.48]以前认为这种病是由于智商有问题，
[10:49.17]或者是小时候接触语言少了，
[10:51.43]后来发现这些通通都不对。
[10:53.50]这就是一种遗传病，
[10:54.94]是基因突变导致的。
[10:57.28]所以从语言这个例子上就能看出，
[10:59.92]基因是可以直接决定人的行为的。
[11:02.74]但不光是以前，
[11:03.85]即使是现在，
[11:04.93]还是有很多人觉得只有动物才依靠本能，
[11:07.93]我们人类比较高级。
[11:09.26]主要靠后天学习，
[11:10.73]不依赖本能这种说法呀，
[11:12.74]其实是错误的。
[11:13.68]我们了解了基因这个东西，
[11:15.02]就会知道很多看起来很复杂的事情，
[11:17.91]它其实就是人类的本能，
[11:19.68]你是先有这个本能作为基础，
[11:21.68]然后才能去做更高级的学习。
[11:24.27]所以说人类的确比其他动物更高级，
[11:26.85]但是这个高级不是说人类不依赖本能，
[11:29.55]而是恰恰相反，
[11:30.78]是因为人类的基因里具有更多更高级的本能。
[11:34.77]从我们刚说的这个例子能够看出来，
[11:36.93]对于基因的研究给语言学带来了一个巨大的冲击，
[11:40.92]不光是语言学，
[11:42.12]许多心理学、
[11:43.20]社会学上的结论都受到了严重的冲击，
[11:46.44]而且细想起来甚至会让你有点害怕。
[11:49.35]我们经常会听到这样的事情，
[11:51.12]比如说如果一个孩子的父母离婚了，
[11:53.85]那么由于童年的创伤，
[11:55.44]这个孩子长大以后也更容易离婚，
[11:58.11]如果一个孩子的父母是罪犯，
[11:59.97]或者父母喜欢打孩子，
[12:01.80]那么这个孩子长大以后也容易犯罪，
[12:04.37]或者喜欢打孩子。
[12:06.36]传统的解释是，
[12:07.50]这些行为是因为家庭环境。
[12:09.28]的原因，
[12:10.04]后天成长环境不好，
[12:11.62]所以这些孩子就学坏了，
[12:13.18]才会这样的。
[12:14.33]这个理由呢，
[12:15.01]很容易被接受，
[12:16.01]大家想一想，
[12:16.98]你觉得是很自然，
[12:18.44]所以几乎所有的社会问题都是这么解释的。
[12:21.86]但是关于基因和遗传方面的研究显示，
[12:24.92]事实恐怕不是这样。
[12:26.93]有科学家在丹麦做了一个研究，
[12:29.12]研究了一群被收养的孩子的犯罪记录，
[12:31.97]结果他们就发现这些孩子会不会犯罪跟养父母的关系不大，
[12:36.50]但是跟亲生父母的犯罪记录关系很大。
[12:39.74]这说明什么呢？
[12:41.15]说明养父母提供的家庭环境并没有对犯罪行为造成什么影响，
[12:45.95]但是亲生父母给他的基因反而会决定他会不会犯罪。
[12:50.63]还有其他的研究也显示出了同样的结果，
[12:53.39]比如有科学家研究双胞胎的离婚行为，
[12:56.51]结果就发现，
[12:57.53]他们从小共同生活的那个家庭环境跟他们离不离婚没有什么关系，
[13:02.36]反而是遗传因素对离不离婚的影响比较大，
[13:05.69]占到了一半左右。
[13:07.28]智商也是一样。
[13:08.60]有研究发。
[13:09.30]现一群被收养的孩子在同一个家庭长大，
[13:12.82]但是他们的智商之间根本就没有相关性，
[13:16.18]也就是说他们共同生活的那个家庭环境对他们的智商没有影响。
[13:21.13]这样的例子也有很多，
[13:22.51]所以极大地冲击了社会学、
[13:24.31]心理学这些学科，
[13:25.75]甚至有一个心理学家叫朱迪斯里奇哈迪斯，
[13:29.05]他本来提出了后天培养假说，
[13:31.42]就是说人的行为、
[13:32.85]性格、
[13:33.27]智商都是后天环境导致的，
[13:35.65]但是他从基因和遗传学的角度进行研究之后，
[13:39.28]把自己提出的这些假说都推翻了，
[13:41.68]因为他发现这些问题每一样都跟遗传有关系。
[13:46.22]当然了，
[13:46.71]我们这里不是说后天环境就没有作用啊，
[13:49.23]但是不可否认的是，
[13:50.64]基因的确在很大程度上影响了这些问题。
[13:54.81]好的，
[13:55.41]这就是我们讲的第二个问题，
[13:57.21]来总结一下，
[13:58.47]基因到底能决定哪些事情呢？
[14:00.99]其实基因不光能够决定我们是单眼皮还是双眼皮得不得病，
[14:05.40]还能够决定我们的很多行为，
[14:07.37]直接影响我们的性格和行为方式。
[14:10.29]由于这些发现，
[14:11.40]以前社会学、
[14:12.54]心理学、
[14:13.08]医学上的很多结论都被推翻了，
[14:15.39]大家不得不从基因的角度来考虑问题。
[14:19.14]好了，
[14:19.68]上面就是今天为你解读的第二个内容，
[14:22.26]就是基因到底能对人造成哪些影响？
[14:26.13]下面我们再来看最后一个问题，
[14:28.17]基因到底能不能决定人类的命运？
[14:31.56]听完上面的内容，
[14:32.67]你可能会隐隐有些害怕，
[14:34.47]基因决定我长相，
[14:35.85]得不得病就算了，
[14:36.98]居然还决定我聪不聪明，
[14:38.46]离不离婚，
[14:39.11]会不会打孩子，
[14:40.23]性格好不好，
[14:41.28]这也太吓人了，
[14:42.51]那我还奋斗什么呀，
[14:43.77]直接认命算了，
[14:44.87]反正都是基因决定的。
[14:46.50]其实这个担心呢是多余的，
[14:48.76]因为并不是一个基因控制一个特征，
[14:51.42]有的控制眼皮，
[14:52.42]有的控制智商，
[14:53.44]有的控制语言那么简单。
[14:55.30]基因是错综复杂的，
[14:56.98]跟外界环境、
[14:58.05]个人心理都有千丝万缕的联系，
[15:00.76]所以很多情况下，
[15:02.11]一个基因到底能够发挥什么作用，
[15:04.62]只有一个回答，
[15:05.74]就是看情况。
[15:07.90]基因对人的影响到底有多复杂呢？
[15:10.45]我们来看一看哮喘这个病就明白了。
[15:13.06]哮喘这种病的确受到基因遗传的影响，
[15:15.84]但是我们体内并没有一个哮喘基因，
[15:18.49]说只要这个基因不正常，
[15:20.10]你就得了哮喘，
[15:21.22]并不是这样的。
[15:22.63]在1998年的时候，
[15:23.97]科学家就已经发现至少有15个基因都跟哮喘有关，
[15:27.76]每一个基因对哮喘的影响都不同，
[15:30.34]而且也不是说这15个基因出了什么问题，
[15:33.13]你就一定会发病，
[15:34.36]有很多因素都能引起哮喘，
[15:36.52]但是不同的人让他们哮喘的因素也不一样，
[15:39.79]比如有些人碰见花粉就会哮喘，
[15:42.82]有些人是剧烈运动会哮喘，
[15:44.80]有些人呢，
[15:45.54]是接触油漆会。
[15:46.54]哮喘五花八门，
[15:47.95]生活中常见的各种东西都可能导致一些人哮喘，
[15:51.52]甚至睡觉都可能导致一些人哮喘。
[15:54.23]由于哮喘的发病机制太复杂，
[15:56.39]还产生了一个很有趣的现象，
[15:58.31]就是持不同政治观点的人对哮喘发病的解释也不一样。
[16:02.87]比如，
[16:03.44]如果是一个环保主义者，
[16:04.85]他就会说哮喘是环境恶化导致的，
[16:08.00]有的自然主义者就会说是现代生活太娇贵了，
[16:11.29]小时候都不接触细菌，
[16:12.73]过度讲卫生，
[16:13.69]所以导致了哮喘。
[16:15.38]还有人说，
[16:16.18]那是城市化的问题，
[16:17.60]因为有钱人一天到晚都待在室内，
[16:19.85]开着空调，
[16:20.72]枕头里都是螨虫，
[16:22.13]所以导致了哮喘。
[16:23.48]也是稀奇古怪，
[16:24.50]各种解释都有，
[16:25.61]而且这些解释你也不能说它没有道理，
[16:28.10]因为导致每个人哮喘的因素本来就不同。
[16:31.82]但是呢，
[16:32.66]这些解释都不能完全概括哮喘的发病原因，
[16:36.29]也就是说，
[16:37.09]基因对人类的影响不是这么简单，
[16:39.44]说我哪个基因不正常了，
[16:40.96]我就会得个什么病，
[16:42.35]甚至很多时候，
[16:43.39]你都不能说某个基因是正常的还是突变的。
[16:46.56]因为一个基因有很多作用，
[16:48.79]就像我们之前提到的例子，
[16:50.59]它是可能让你贫血，
[16:52.03]但是也能让你抵抗疟疾，
[16:53.92]所以不能简单的说它是正常的还是突变的。
[16:57.28]而且一个基因能不能表现出作用，
[17:00.03]还跟外界环境有关系，
[17:02.14]比如你体内的基因决定了金属蒸汽可能会让你哮喘，
[17:06.16]但是你一辈子都没有接触过金属蒸汽，
[17:08.77]那么等于这个基因就没有影响你。
[17:11.12]也就是说基因发挥作用的方式很复杂，
[17:14.68]绝大部分问题都是很多个基因通过不同的方式共同影响的。
[17:19.84]所以下次要是在网上再看到什么哮喘基因、
[17:23.04]酗酒基因、
[17:23.85]精神分裂症基因什么的，
[17:25.56]你就多留个心眼儿，
[17:26.89]因为事情很可能没有那么简单，
[17:29.80]听到这儿你应该心里就有数了，
[17:31.71]那就是很多事情他既不是完全由后天环境决定的，
[17:35.88]也不是完全由基因决定的，
[17:37.81]而是一个很复杂的互动过程，
[17:40.51]所以最后我为你讲一个非常玩的例子，
[17:42.97]它的结论你可能完全意想不到，
[17:45.10]因为他们是。
[17:46.58]生理、
[17:47.06]心理、
[17:47.54]环境、
[17:48.08]社会等各种因素缠绕在一起，
[17:50.49]共同造成的一个复杂影响。
[17:53.16]提到心脏病，
[17:54.48]大家觉得它跟什么有关系呢？
[17:56.46]你想的可能跟医生差不多，
[17:58.47]饮食习惯、
[17:59.43]吸烟、
[17:59.96]血压高低被认为是导致心脏病的三大心理因素，
[18:04.17]所以医生一般会让你控制体重，
[18:06.59]饮食要清淡，
[18:07.56]不要吸烟，
[18:08.64]这当然有道理。
[18:09.81]我们一般还会说，
[18:11.01]如果你在单位职位很高，
[18:12.62]生活节奏快，
[18:13.65]那么也可能会得心脏病，
[18:15.51]这也有一定的道理。
[18:17.37]但是有研究发现，
[18:18.63]这些都不是主要的因素。
[18:20.85]有科学家发现了一个很惊奇的现象，
[18:23.70]他们研究了英国的公务员，
[18:25.56]发现公务员的职位越高，
[18:27.39]得心脏病的可能性越低，
[18:29.28]而职位越低呢，
[18:30.36]得病的可能性就越高。
[18:32.16]如果用职位高低这个指标来预测心脏病，
[18:35.52]用体重、
[18:36.32]血压、
[18:36.78]是不是吸烟来预测，
[18:38.19]结果要准确得多，
[18:39.93]比如说，
[18:40.41]一个门卫相比于公司里的顶级秘书，
[18:43.22]得心脏病的可能性要高3倍。
[18:45.63]而且即使。
[18:46.60]这个门卫不抽烟不喝酒，
[18:48.32]血压正常，
[18:49.40]他得心脏病的概率还是比抽烟喝酒高血压的秘书要高。
[18:54.05]如果这么看的话，
[18:55.16]那我们平常了解的关于心脏病的常识就没有什么价值了。
[18:59.24]那为什么得心脏病的可能性跟一个人的社会地位有关系呢？
[19:03.80]简单来说啊，
[19:04.75]一个人面临多大的压力跟他工作量多少关系不大，
[19:08.51]而是看他能在多大程度上决定自己的生活。
[19:11.90]如果你社会地位越低，
[19:13.37]就越要听从别人的命令，
[19:15.11]压力就大。
[19:15.95]所以很多企业高管退休之后得心脏病的可能性反而增大了，
[19:20.30]因为他以前都是命令自己的员工，
[19:22.61]现在呢，
[19:23.26]就要听老婆的话，
[19:24.52]要被叫去洗碗啊、
[19:25.97]遛狗啊，
[19:26.71]没有办法掌控自己的生活了。
[19:28.85]所以退休之后压力飙升，
[19:30.68]得心脏病的概率就大多了。
[19:33.10]那么压力是什么呢？
[19:35.18]其实它跟我们体内的一种激素有关，
[19:37.73]叫皮质醇，
[19:39.20]压力越大，
[19:40.06]皮质醇越多，
[19:41.33]反过来也是皮质醇越多，
[19:43.49]压力就越大。
[19:44.96]皮质醇这种东西的确是由基因控制的，
[19:47.96]基因通过一系列复杂的手续控制皮质醇的释放，
[19:52.07]皮质醇会影响你的免疫系统，
[19:53.98]还有你体内的胆固醇的含量，
[19:55.94]所以就跟心脏病挂上了钩。
[19:58.16]那这么说，
[19:58.97]皮质醇不还是基因控制的吗？
[20:01.64]没错，
[20:02.42]但问题是皮质醇什么时候释放，
[20:04.69]释放多少，
[20:05.57]并不是基因决定的。
[20:07.46]打个比方啊，
[20:08.54]基因就相当于一个手机代工厂，
[20:10.76]它是可以生产手机，
[20:12.38]但是什么时候生产，
[20:13.81]生产多少手机，
[20:14.98]生产什么款式的手机，
[20:16.70]那都是别人告诉他的，
[20:18.26]需要有人下单，
[20:19.42]他才会生产。
[20:20.54]那么这个单是谁来下的呢？
[20:22.85]在刚刚这种情况下，
[20:24.13]一个人所面临的外界环境可以下单，
[20:26.74]因为他的地位越低，
[20:27.94]压力越大吗？
[20:28.91]但其实他的大脑也可以下单。
[20:31.76]你可能听过光是。
[20:33.44]在脑子里面幻想一个很紧张的场景，
[20:35.79]都能够增大压力，
[20:37.11]也就是提升你体内的皮质醇含量。
[20:39.90]除此之外，
[20:40.65]你如果面临一个考试，
[20:42.20]很有可能压力很大，
[20:43.89]但是也有可能你是一个心理素质很好的人，
[20:46.75]面对考试没有什么压力，
[20:48.75]那为什么有些人怕考试，
[20:50.57]有些人不怕考试呢？
[20:52.83]这么一想，
[20:53.64]这背后的问题就太复杂了，
[20:55.53]你的基因啊，
[20:56.43]你的行为啊，
[20:57.23]还有你面临的状况啊，
[20:58.74]是相互影响的。
[21:00.42]所以从心脏病这个例子就能看出，
[21:03.09]影响一件事的因素非常复杂，
[21:05.40]没有谁在起着决定性的作用，
[21:07.49]没有什么最高控制中心。
[21:09.72]你的基因、
[21:10.49]身体状况、
[21:11.30]心理因素、
[21:12.06]社会地位，
[21:12.86]各种情况交错在一起，
[21:14.45]互相之间有各种联系，
[21:16.44]它们共同决定了一件事情，
[21:18.51]基因也在其中发挥作用，
[21:20.48]但是它需要其他因素来激活，
[21:22.53]当然也能反过来影响其他因素，
[21:25.08]所以说并不是你父母离婚了，
[21:27.26]或者家庭环境不好，
[21:28.56]你就注定当不了好人。
[21:30.72]总结一下最后一个问题，
[21:32.40]基因到底能不。
[21:33.48]能决定人类的命运呢？
[21:35.35]其实在分析一件事情的时候，
[21:37.59]无论是单一的环境决定论，
[21:39.60]还是基因决定论，
[21:40.78]还是心理决定论等等，
[21:42.43]都是不够全面的，
[21:43.81]因为没有谁能够决定全局。
[21:46.39]按照作者的说法，
[21:47.68]整个系统是混沌的，
[21:49.02]任何一个小小的因素都可能改变全局。
[21:52.18]这方面最出名的例子就是一只蝴蝶在南美洲扇动翅膀，
[21:56.40]却可能在美国引起一场飓风。
[21:58.99]我们的人体社会其实就是这样一个复杂的系统，
[22:02.41]没有谁是最终的决定者，
[22:04.27]基因也不是，
[22:05.44]基因不能决定人的命运，
[22:07.23]也不能扼杀人类的自由意志。
[22:09.43]这就是在基因能不能决定人的命运问题上作者给出的回答。
[22:14.17]好了，
[22:14.71]说到这儿，
[22:15.31]今天的内容就聊得差不多了，
[22:16.93]下面来简单总结一下今天为你分享的内容。
[22:20.20]首先我们回答了一个问题，
[22:21.97]为什么说基因组是一部人类自传？
[22:24.76]因为基因组不是像照片那样固定不变的，
[22:27.69]而是一个不断变化的东西，
[22:29.71]外界的环境或者其他生物都会影响人类的基因组。
[22:33.50]所以人类通过分析基因组就能从中读到许多人类进化史。
[22:38.91]其次，
[22:39.47]我们说到了基因到底可影响人类的哪些事情，
[22:42.90]结果发现基因不光可以影响我们的身体结构，
[22:45.83]还能控制我们的行为和性格，
[22:48.03]很多看似复杂的行为，
[22:49.59]其实都是刻在基因里的本能。
[22:51.60]而且由于基因遗传学上的新发现，
[22:54.36]许多传统的社会学、
[22:55.89]心理学上的结论都被推翻了，
[22:57.98]因为我们发现太多事情都受到基因的影响。
[23:01.83]最后，
[23:02.22]我们问了一个终极问题，
[23:03.72]基因到底能不能决定一个人的命运？
[23:06.72]答案是不能。
[23:08.31]基因本身的作用机制就是非常复杂的，
[23:11.10]很多个基因会同时在各个方面发挥着不同的作用，
[23:14.78]因此造成一个很综合的结果。
[23:17.07]而且基因、
[23:18.17]外部环境、
[23:18.95]社会环境等等各种因素相互之间都有千丝万缕的联系，
[23:23.13]没有一个控制中心，
[23:24.72]这个世界是错综复杂的，
[23:27.21]读完这本书，
[23:28.16]我个人有两点感悟跟你分享。
[23:30.60]第一个就是你每了解一门新的学。
[23:33.52]学科或者是学到了新的知识体系，
[23:35.75]它带给你的都不光是单纯的信息量上的增长，
[23:38.93]而是会影响到你的思维方式，
[23:40.97]影响到你对于其他学科或者其他事情的看法。
[23:44.48]基因这门学科就是这样。
[23:46.31]随着基因的发现以及研究的不断深入，
[23:48.85]我们会看见许多以前我们认为理所当然的事情，
[23:52.43]或者是许多其他学科中看似已有定论的事情都被推翻了，
[23:57.02]并且由此给社会学、
[23:58.45]心理学等领域注入了一个新的维度，
[24:00.95]开拓了一个新的研究角度。
[24:03.36]第二个感悟就是永远不要低估这个世界的复杂程度。
[24:07.69]由于研究的需要或者是思维方式的局限，
[24:10.53]我们经常喜欢简化一些东西，
[24:12.52]认为某一件事是非黑即白的，
[24:14.74]或者某个事情就是某个因素导致的，
[24:17.26]倾向于接受一种单一的决定论。
[24:19.90]当然了，
[24:20.55]从微观的角度来看，
[24:21.93]或者从某些研究的实际情况来看，
[24:24.61]这么做也是可以的。
[24:26.23]但如果我们把思维放的开阔一些，
[24:28.56]你就会发现这个世界从来都不是简单的，
[24:32.02]而是各种因素交织在一起，
[24:34.24]错综复杂的。
[24:35.56]如果有人跟你说某件事就是这么简单，
[24:38.34]就是这么黑白分明，
[24:39.94]那你就要多长个心眼儿，
[24:41.40]多问自己一句，
[24:42.49]这个世界真的是这么简单吗？
[24:45.10]好了，
[24:45.61]以上就是今天的全部内容，
[24:47.32]为你准备的笔记本文字就在音频下方的文稿里。
[24:50.83]这是2017年每天听本书为你解读的第163本书。
[24:55.63]恭喜你，
[24:56.31]又听完了一本书。
