寒霜之声《唯有跌过无力的坑，才能找回自己》[MP3_LRC]

[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com  [00:00.21]本节目由懒人听书荣誉出品 [00:06.71]独家为你呈现的今夜不失眠眠 [00:09.27]欢迎各位来到今夜不失眠的声音世界 [00:12.91]我是寒霜 [00:14.05]陪伴你每一个睡不着的夜晚 [00:19.18]体会过真正的无力 [00:21.88]你才开始活得像个人 [00:26.66]在家休息了半天 [00:28.36]无奈对面楼里一对母子的冲突已经持续过了一个小时 [00:34.06]做心理咨询师的职业很好奇 [00:37.58]让他竖起了耳朵 [00:38.92]看看他们到底在争什么 [00:41.32]开始是一个四五岁的小男孩在大声的哭闹 [00:45.20]妈妈在严厉的提要求 [00:46.90]说 [00:48.68]闭嘴 不准哭 [00:50.58]小男孩接着哭 [00:51.72]声音明显下降了一些 [00:53.68]但是过了一两分钟 [00:55.14]孩子仍然在哭 [00:56.59]母亲开始大声的训斥 [00:58.62]跟你说了不要哭 [00:59.64]你听到没有 [01:00.42]不许哭 [01:01.10]不要哭 [01:01.76]听到没有 [01:03.18]妈妈发火了 [01:04.42]小孩哭得更厉害 [01:06.08]缠着妈妈撕心裂肺的喊 [01:08.16]妈妈 妈妈 [01:09.48]妈妈又说 [01:10.42]让你不要哭 [01:11.26]你不要哭嘛 [01:12.78]孩子哪里马上就能停得下来呢 [01:15.36]母亲很不耐烦 [01:16.90]过一两分钟后又开始训斥 [01:19.06]孩子又开始大声的哭 [01:20.68]大声的喊 [01:22.08]过了好一段时间之后 [01:23.91]还有一个老人加入劝说 [01:25.97]对孩子说 [01:26.91]妈妈让你不要哭就不要哭嘛 [01:28.95]你听话嘛 [01:30.58]但是对孩子仍然没有用 [01:32.76]妈妈和孩子就一直重复着这样的循环 [01:36.36]孩子哭 [01:37.30]妈妈阻止 [01:38.40]孩子继续哭 [01:39.60]妈妈狂躁 [01:40.84]孩子更大声音的哭 [01:42.50]妈妈阻止 [01:43.48]孩子继续哭 [01:44.64]妈妈又狂躁 [01:46.18]他们一次次的重复着这个循环 [01:49.26]都没有耐心听了 [01:50.81]转身去做其他的事情 [01:52.73]又不知道过了多久 [01:54.35]这个家庭才终于平静了下来 [01:59.26]如果感同身受的站在这个妈妈的位置当中 [02:03.82]我会觉得特别的无力 [02:05.76]她想要孩子停下来哭声 [02:08.24]可是孩子仍然要哭 [02:10.24]在孩子面前他已经失控了 [02:12.88]可是他并没有放弃控制 [02:15.10]他还一直在努力 [02:16.64]他越控制 [02:17.54]就越愤怒 [02:18.58]孩子就越恐惧 [02:19.97]忍不住要哭 [02:21.85]在这一场母子的纷争当中 [02:24.13]只要孩子一直哭下去 [02:25.67]妈妈就完败给了这个孩子 [02:28.38]妈妈一定觉得自己能够控制孩子 [02:31.14]当孩子难以控制的时候 [02:32.66]他就会觉得无力 [02:34.08]他不能接受无力 [02:35.48]就会想拼命的管住孩子的哭 [02:38.04]自己就会一直被消耗下去 [02:41.00]我问自己 [02:42.71]跟孩子这样耗一个小时 [02:44.89]你能坚持下来吗 [02:46.85]我不能 [02:47.83]因为我听着都累 [02:49.49]可是这位妈妈不累吗 [02:51.47]不疲惫吗 [02:52.63]不无力吗 [02:54.25]似乎这位妈妈没有感觉到这些 [02:57.05]当她努力的控制孩子不要哭的时候 [03:00.09]这不像是一个人 [03:01.69]更像是一个机器 [03:04.94]其实在我们的现实生活中 [03:07.06]还有很多像这位妈妈一样的机器人 [03:10.36]他们从来不会认输 [03:12.16]不会妥协 [03:13.36]不会无力 [03:14.48]却无时无刻的不在攻击和消耗自己 [03:18.56]其实在真实的世界里 [03:20.50]到处都充满着无力 [03:23.24]以前听一位医生谈起 [03:25.78]医生的职业 [03:26.62]无论在哪里 [03:27.72]自杀率都很高 [03:29.18]特别是那些经常面对死亡的医生 [03:32.76]因为世界给了他太多的无力感 [03:37.01]不仅仅是医生和心理咨询师这些职业会感觉到无力 [03:41.57]其实在生活面前 [03:43.09]无力其实无处不在 [03:45.31]每一个人都有艰难的时刻 [03:47.75]问题在于我们的选择 [03:49.57]是否认他出现 [03:51.17]还是允许他出现 [03:53.46]否认无力 [03:54.52]我们就把自己当做一台机器 [03:56.94]可是我们注定不是一台真的机器对吗 [04:00.28]迟早会被自己的不完美挫败 [04:03.40]允许无力呢 [04:04.70]我们才能接受了自己作为一个人存在 [04:07.60]有着最真实的感情 [04:09.32]有着自己的脆弱和无助 [04:11.54]承认自己不是完美的 [04:14.15]不是无孔不入入的 [04:17.69]我听很多人讲述自己己无无力 [04:20.23]他们无一例外都会把这些定义为负面的 [04:23.93]羞耻的 [04:24.61]或者是糟糕的情绪 [04:27.91]我会告诉他们 [04:29.64]你要做的其实很简单 [04:32.38]就是面对糟糕的自己 [04:35.74]面对你的无力 [04:37.45]你的无可奈何 [04:38.96]你去接受 [04:39.90]你不再那么要强 [04:41.34]不再像一个机器一样 [04:42.76]希望所有人都能够受你控制 [04:45.66]希望你可以在任何一个岗位当中都能够胜任 [04:49.49]任何一个角色当中都可以做到完美 [04:52.95]体会过真正的无力 [04:54.73]你才开始活得像个人 [04:56.99]人是有情感的 [04:58.61]人是有弱点的 [05:00.09]人是有七情六欲的 [05:01.79]对吗 [05:03.82]所以有人说 [05:05.10]在每个人的一生中 [05:06.84]都会经历三次成长的考验 [05:09.90]第一次是发现自己不再是世界中心的时候 [05:13.56]第二次是经历彻底无力的时候 [05:17.06]第三次是尽管无力存在 [05:19.68]你还是会尽力活出自己的时候 [05:23.71]经过了这些 [05:25.05]你就真的长大了 [05:26.65]也真正的明白 [05:28.07]做一个人该怎样跟这个世界相处了 [05:34.56]唯有跌过无力的坑 [05:36.36]你才会捡回丢掉的半个自己 [05:39.26]将自己从机器人升级为一个有血有肉 [05:43.96]有情有感的大伙人 [06:49.41]嗯嗯