[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com [00:05.21]在灯光下读一本好书 [00:08.77]让心灵归于宁静 [00:11.99]在山水间听一场烟雨落下 [00:16.01]让内心归于祥和 [00:19.35]你好 [00:20.01]我是永乔 [00:21.43]欢迎来到我的电台 [00:23.87]我们一起读书吧 [00:32.41]有些人总是会为了一些芝麻绿豆的小事感觉到烦恼 [00:38.73]而且往往在抓不住头绪的时候 [00:42.45]朝着不利于事情发展的方向去思考 [00:46.89]其实这样的行为是有点可笑的 [00:51.39]自寻烦恼只能给自己带来心灵上的困扰 [00:56.53]无端的忧虑并不能解决问题 [01:00.13]反而只会让你的心情情更加的沮丧 [01:04.62]时间久了 [01:05.84]就容易滋生消极的人生态度 [01:09.54]所以 [01:10.54]当这种消极的情绪来临的时候 [01:14.10]让我们展露自己最阳光的笑脸 [01:17.60]坚决的对他说 [01:19.56]不 [01:20.73]接下来 [01:21.59]我就给大家分享这样一个故事 [01:24.53]在故事的开始 [01:26.07]我要告诉你们 [01:27.49]千万不要像这个故事里的主角一样自寻烦恼哦 [01:33.45]有一位农夫 [01:35.01]他要过河去给对面村子的居民送一些东西 [01:40.61]那一天的天气很热 [01:42.71]农夫划着小船 [01:44.79]累得满头大汗 [01:46.63]苦不堪言 [01:48.35]但是为了尽快将东西送到 [01:51.79]并且在天黑之前就能返回自己的家里 [01:56.17]他根本来不及去擦头上的汗 [02:00.17]只管加紧的摇动着手里的船桨 [02:03.90]嗯 突然 [02:05.71]农夫发现前面有一条小船正在沿着河水顺流而下 [02:12.35]迎着他就驶了过来 [02:15.19]农夫眼看着那条船直直的向着自己冲了过来 [02:21.15]眼看着就要撞上了 [02:23.97]但是他心里十分的愤怒 [02:26.83]丝毫没有要避让的意思 [02:30.09]农夫生气的大吼着 [02:32.35]给我让开 [02:33.33]你这个白痴 [02:34.72]快点让开 [02:36.90]但是这吼声完全没有用处 [02:41.10]对面的小船根本没有把他的话当回事 [02:46.40]依旧顺流而下 [02:49.26]农夫更加的生气了 [02:51.40]他吼道 [02:52.58]你快要撞上我了 [02:53.90]你这个蠢猪 [02:56.00]他一边吼叫 [02:57.36]一边自己动手避让对方的小船 [03:01.55]嗯 [03:02.01]但是那只船已经离自己很近了 [03:06.55]船重重的撞在了农夫的船上 [03:11.31]船差一点被撞翻 [03:14.11]农夫愤怒的朝那只船吼道 [03:18.23]这么宽的河你都能撞到我 [03:20.79]你怎么开船的 [03:22.05]长没长眼睛 [03:24.24]农夫还没说完 [03:26.08]就目瞪口呆地愣住了 [03:29.12]原来这一条船上一个人也没有 [03:33.54]他之前大声的叫骂的 [03:36.30]原来只是一只空船而已 [03:40.22]大多数时候 [03:41.70]我们就像这个农夫一样 [03:44.60]愤怒和发火 [03:46.58]很有可能只是因为一件丝毫不存在的事情 [03:51.62]事实上 [03:52.72]事情根本没有我们想象的那么糟糕 [03:56.16]甚至有些根本不需要放在心上 [04:00.06]但是很多人却非要把这些丝毫不用关心的事情当做无法排遣的抑郁而放在心中 [04:10.67]如果你经常陷在杞人忧天 [04:13.67]自寻烦恼的情绪里 [04:15.87]只能说明你的内心是消极的和悲观的 [04:21.15]一个人对生活的态度是他心灵想法的折射 [04:26.25]让自己内心经常保持一种乐观的 [04:30.39]积极向上的态度 [04:32.77]避免在做事之前患得患失 [04:36.17]做事之后左右掂量 [04:39.19]未来的事情还没有来到 [04:41.95]过去的事情永远都已经过去了 [04:45.61]再怎么想都无济于事了 [04:49.03]凡事要想开一些 [04:51.55]积极进取的向新的人生高度去挑战 [04:56.05]才能够远离烦恼的根源 [04:59.79]谁都不会永远做自己喜欢的事情 [05:02.93]谁都要被迫做一些不愿意做的事情 [05:06.87]这是我们无法避免的问题 [05:10.09]但是我们却有足够的能力让自己从这件不爱做的事情中发掘出值得我们高兴和开心的元素 [05:21.01]这样我们就会获得更大的生活乐趣 [05:25.25]从而摆脱自寻烦恼的负面心境 [05:31.40]好啦 [05:32.00]本期节目就到这里 [05:33.66]感谢你的聆听和陪伴 [05:35.66]我是永乔 [05:37.06]喜欢我的电台记得关注 [05:39.04]订阅哦 拜拜
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[00:08.77]让心灵归于宁静
[00:11.99]在山水间听一场烟雨落下
[00:16.01]让内心归于祥和
[00:19.35]你好
[00:20.01]我是永乔
[00:21.43]欢迎来到我的电台
[00:23.87]我们一起读书吧
[00:32.41]有些人总是会为了一些芝麻绿豆的小事感觉到烦恼
[00:38.73]而且往往在抓不住头绪的时候
[00:42.45]朝着不利于事情发展的方向去思考
[00:46.89]其实这样的行为是有点可笑的
[00:51.39]自寻烦恼只能给自己带来心灵上的困扰
[00:56.53]无端的忧虑并不能解决问题
[01:00.13]反而只会让你的心情情更加的沮丧
[01:04.62]时间久了
[01:05.84]就容易滋生消极的人生态度
[01:09.54]所以
[01:10.54]当这种消极的情绪来临的时候
[01:14.10]让我们展露自己最阳光的笑脸
[01:17.60]坚决的对他说
[01:19.56]不
[01:20.73]接下来
[01:21.59]我就给大家分享这样一个故事
[01:24.53]在故事的开始
[01:26.07]我要告诉你们
[01:27.49]千万不要像这个故事里的主角一样自寻烦恼哦
[01:33.45]有一位农夫
[01:35.01]他要过河去给对面村子的居民送一些东西
[01:40.61]那一天的天气很热
[01:42.71]农夫划着小船
[01:44.79]累得满头大汗
[01:46.63]苦不堪言
[01:48.35]但是为了尽快将东西送到
[01:51.79]并且在天黑之前就能返回自己的家里
[01:56.17]他根本来不及去擦头上的汗
[02:00.17]只管加紧的摇动着手里的船桨
[02:03.90]嗯 突然
[02:05.71]农夫发现前面有一条小船正在沿着河水顺流而下
[02:12.35]迎着他就驶了过来
[02:15.19]农夫眼看着那条船直直的向着自己冲了过来
[02:21.15]眼看着就要撞上了
[02:23.97]但是他心里十分的愤怒
[02:26.83]丝毫没有要避让的意思
[02:30.09]农夫生气的大吼着
[02:32.35]给我让开
[02:33.33]你这个白痴
[02:34.72]快点让开
[02:36.90]但是这吼声完全没有用处
[02:41.10]对面的小船根本没有把他的话当回事
[02:46.40]依旧顺流而下
[02:49.26]农夫更加的生气了
[02:51.40]他吼道
[02:52.58]你快要撞上我了
[02:53.90]你这个蠢猪
[02:56.00]他一边吼叫
[02:57.36]一边自己动手避让对方的小船
[03:01.55]嗯
[03:02.01]但是那只船已经离自己很近了
[03:06.55]船重重的撞在了农夫的船上
[03:11.31]船差一点被撞翻
[03:14.11]农夫愤怒的朝那只船吼道
[03:18.23]这么宽的河你都能撞到我
[03:20.79]你怎么开船的
[03:22.05]长没长眼睛
[03:24.24]农夫还没说完
[03:26.08]就目瞪口呆地愣住了
[03:29.12]原来这一条船上一个人也没有
[03:33.54]他之前大声的叫骂的
[03:36.30]原来只是一只空船而已
[03:40.22]大多数时候
[03:41.70]我们就像这个农夫一样
[03:44.60]愤怒和发火
[03:46.58]很有可能只是因为一件丝毫不存在的事情
[03:51.62]事实上
[03:52.72]事情根本没有我们想象的那么糟糕
[03:56.16]甚至有些根本不需要放在心上
[04:00.06]但是很多人却非要把这些丝毫不用关心的事情当做无法排遣的抑郁而放在心中
[04:10.67]如果你经常陷在杞人忧天
[04:13.67]自寻烦恼的情绪里
[04:15.87]只能说明你的内心是消极的和悲观的
[04:21.15]一个人对生活的态度是他心灵想法的折射
[04:26.25]让自己内心经常保持一种乐观的
[04:30.39]积极向上的态度
[04:32.77]避免在做事之前患得患失
[04:36.17]做事之后左右掂量
[04:39.19]未来的事情还没有来到
[04:41.95]过去的事情永远都已经过去了
[04:45.61]再怎么想都无济于事了
[04:49.03]凡事要想开一些
[04:51.55]积极进取的向新的人生高度去挑战
[04:56.05]才能够远离烦恼的根源
[04:59.79]谁都不会永远做自己喜欢的事情
[05:02.93]谁都要被迫做一些不愿意做的事情
[05:06.87]这是我们无法避免的问题
[05:10.09]但是我们却有足够的能力让自己从这件不爱做的事情中发掘出值得我们高兴和开心的元素
[05:21.01]这样我们就会获得更大的生活乐趣
[05:25.25]从而摆脱自寻烦恼的负面心境
[05:31.40]好啦
[05:32.00]本期节目就到这里
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