尾巴lilith《成年人最应该学会的，是自律》[MP3_LRC]

[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com  [00:04.15]嗨 我是北巴 [00:06.07]陪你走过每一个失眠的夜晚 [00:09.59]今天分享的故事 [00:10.75]叫做 [00:11.77]成年人最应该学会的是自律 [00:17.94]学会自律 [00:19.22]是每个人长大的成年礼 [00:22.46]在成年的那一刻 [00:24.24]除了父母和家里的长辈 [00:27.02]再也没有人会把你当成小孩子 [00:31.00]有些事情 [00:32.16]你必须学会自己去面对 [00:34.66]去解决 [00:36.94]他只是个孩子这句话 [00:40.34]在你长大成人的那一刻 [00:42.68]就不再适用于你 [00:47.02]社会对待每个人都是公平的 [00:50.20]长大了 [00:51.22]就要承担起一定的责任 [00:53.92]要懂得为自己的行为负责 [00:57.52]有些人 [00:58.42]看着是成人的外表 [01:00.46]内心却是一个巨婴 [01:03.37]这样的人走到社会 [01:05.23]注定要碰壁 [01:07.23]要经历许许多多挫折 [01:09.79]才可能让他们真正成长 [01:13.29]可是 [01:14.29]与其让社会来锻炼你 [01:16.61]不如你自己就学会强大起来 [01:19.67]学会自律 [01:20.99]学会管理自己 [01:24.95]自律是一种能力 [01:26.85]也是一种品质 [01:28.85]当你学会了这项能力 [01:30.91]你会发现自己变得所向披靡 [01:36.47]那些时常为自己立flag [01:38.85]却每次都被自己打脸的人 [01:41.21]就是不够自律 [01:43.31]因为他们会时常感到沮丧 [01:46.55]认为自己成事不足败事有余 [01:50.65]但其实 [01:51.65]并非他们能力不足 [01:53.87]只是他们太容易被动摇 [01:56.55]自律性太差 [02:00.74]我有两个比较胖的朋友 [02:03.38]暂且称他们为a和b吧 [02:06.80]他们也相互认识 [02:08.70]还曾经因为胖的问题相约一起瘦身 [02:12.92]但一年下来 [02:14.36]两位朋友的瘦身结果却截然不同 [02:19.00]a呢 [02:19.64]是个下了决定就一定要做到的人 [02:22.92]当时减肥虽说是b先提出来的 [02:26.08]但a答应了以后 [02:27.62]表现的比b还积极 [02:31.30]减肥是一件漫长又辛苦的事 [02:34.46]更何况两人的吨位还不小 [02:38.06]辛苦程度比瘦的人更大 [02:41.74]但a凭借着自己的毅力坚持下来了 [02:45.32]最终 [02:45.72]变瘦后的他也变美了 [02:48.54]追求者从零到现在少说好几个 [02:52.72]工作也升职了 [02:54.60]日子越来越好 [02:57.16]现在的他养成了健身的习惯 [03:00.26]下一步 [03:01.06]他还要继续塑形 [03:02.96]让自己的身段越来越好 [03:06.42]而b正相反 [03:08.90]他是一个做什么事都三分钟热度的人 [03:12.50]想一出是一出 [03:15.48]当时跟a一起健身 [03:17.84]只健身了一个月就没再去了 [03:21.40]虽说也瘦了几斤 [03:23.58]但对于他这样蹲位的人来说 [03:26.00]瘦的并不明显 [03:28.32]减肥的人都要控制饮食 [03:31.06]可他依然按照从前的饮食习惯 [03:34.08]油腻辛辣 [03:35.38]一个不辣 [03:36.98]一年下来 [03:38.14]甚至比之前更胖了 [03:41.40]因为胖 [03:42.40]他总被异性疏远 [03:44.54]工作上也屡屡碰壁 [03:47.06]换工作特别限制 [03:49.58]可即使这样 [03:50.78]他还是没有改变 [03:54.94]自律的人生活的会更幸福 [03:58.56]因为他们一旦有了目标 [04:00.62]就会努力达成 [04:02.77]为了实现目标 [04:04.24]他们会排除万难 [04:06.24]他们对自己严格 [04:08.06]实际上是对自己负责 [04:11.76]反观那些嘴上一套 [04:13.70]实际却是另外一套的人 [04:16.18]你会发现他们过得并不好 [04:19.46]因为他们只有目标 [04:21.76]没有实践 [04:24.06]他们对自己放纵 [04:25.92]因为一点点困难就放弃 [04:28.54]实际上就是一种堕落 [04:31.99]人不逼自己 [04:33.47]永远不知道自己的潜力在哪里 [04:36.39]也永远不知道原来自己可以更好 [04:41.23]经营自己是一辈子的事儿 [04:44.53]而自律就是推动自己的能量 [04:48.57]时光永远都在飞逝 [04:51.01]稍不抓住就转瞬即逝 [04:54.35]等到老了再后悔当年 [04:56.95]已经没有意义 [04:58.87]也显得自己愚蠢 [05:02.86]付出不会没有回报 [05:05.40]过得好的 [05:06.50]永远是懂得自律的人 [05:09.62]如果此刻你还没有足够的定力 [05:12.84]但只要有心 [05:14.34]学着一点点约束自己 [05:16.48]规范自己 [05:17.92]就一定会有效果 [05:20.97]你的努力不会白费 [05:23.43]总有一天 [05:24.51]你会感谢现在学会自律的自己 [05:30.57]今天的分享结束了 [05:32.75]祝你晚安 [05:34.13]好梦