罗峥特靠谱《魔力-23你所呼吸的魔力空气》[MP3_LRC]

[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com  [00:00.53]第二十三天 [00:02.79]你所呼吸的魔力空气 [00:06.03]我在清晨迎着清新的空气出门 [00:10.21]归来时感觉焕然一新 [00:13.57]散发着迷人的气息 [00:17.39]几年前 [00:19.05]如果有人告诉我 [00:20.69]应该对我们呼吸的空气充满感恩 [00:24.87]我一定认为他是疯子 [00:28.25]这话听起来不可理喻 [00:31.61]在地球上的我们为什么要感激呼吸的空气 [00:37.35]然而 [00:38.13]感恩为我这些年的生活带来了不小的改变 [00:43.55]那些曾经我认为是理所当然的 [00:47.33]或者从未花时间关注的事物 [00:51.33]现在在我看来却充满了奇迹 [00:55.91]不论是在日常琐事间奔走忙碌 [01:00.25]还是凝神思索宇宙大化的奥秘 [01:04.97]我的心中都充满了深深的感激 [01:10.18]伟大的科学家牛顿曾经说过 [01:13.98]当我看着太阳系时 [01:16.38]我发现地球和太阳之间保持着适当的距离 [01:21.74]以接收适量的热和光 [01:25.26]这绝非偶然 [01:27.62]这句话让我对宏观世界有了越来越多的思索 [01:32.86]地球周围有大气层的环绕 [01:36.68]这绝非偶然 [01:38.60]大气之外的空气没有氧气存在 [01:42.42]绝非偶然 [01:44.31]植物不断的释放出我们赖以生存的氧气 [01:48.93]绝非偶然 [01:50.59]太阳系所处位置如此适中 [01:54.53]绝非偶然 [01:56.33]它若偏离此处 [01:58.39]就会使人类被银河系的宇宙折线所毁灭 [02:05.95]地球上多个条件均满足了生命存在的要求 [02:11.13]而地球上所有的生命都命悬一线 [02:16.48]因为这些条件当中任何一个发生改变 [02:20.82]地球的环境都将不再适合生命体存活 [02:26.24]很难想象 [02:27.38]所有这些条件都得以完美的设计 [02:31.50]完美的安排 [02:32.92]完美的平衡 [02:35.06]只为我们 [02:38.14]现在 [02:38.90]你应该意识到 [02:40.30]这一切都绝非偶然 [02:43.00]地球上以及周围的一切元素和谐一致的支持着我们 [02:49.42]此时此刻 [02:50.88]你会对生命产生深深的感激 [02:54.30]因为所有的一切都是为了让你活下去 [02:59.85]我们呼吸的魔力空气并非偶然 [03:04.17]也绝不仅仅作为自然中的一个元素而存在 [03:09.93]当你意识到空气在我们生活中的重要性时 [03:15.37]下一秒的呼吸就会变成虔诚的顶礼膜拜 [03:21.03]我们每一秒都在呼吸 [03:23.71]却从未关注过吸入体内的空气 [03:28.01]氧气是我们体内含量最多的一种元素 [03:33.39]我们吸入的氧气充盈到身体的各个细胞 [03:38.53]维持着生命体的正常运转 [03:42.25]生命中最珍贵的馈赠就是氧气 [03:46.97]离开了它 [03:48.13]我们几分钟之内就会失去生命 [03:52.26]最初遇识感恩的神奇力量时 [03:55.96]我将它运用在满足私人需求上 [04:00.44]它很有效力 [04:02.48]而当我学着对生命的馈赠表达感恩时 [04:06.92]才真正体会到感恩所带来的强大魔力 [04:12.35]对于日落 [04:13.65]植物 大海 [04:16.23]草尖上的露珠 [04:18.31]我的生活 [04:19.55]以及生命中出现的人等所表达的感恩情绪越强烈 [04:26.53]我在物质方面的心愿就会越快实现 [04:30.93]现在我明白了 [04:32.75]为什么会出现这样的奇迹 [04:36.33]当我们对生命和自然的馈赠表达深深的感激时 [04:41.71]比如对呼吸的空气表达感谢 [04:45.97]此时我们全身心的沉浸在感恩当中 [04:51.86]而所有心怀感恩之人必将获得富足 [04:57.82]今天停下来 [04:59.64]关注一下你所呼吸的空气 [05:03.58]有意识的呼吸五次 [05:06.68]感受空气在体内流动 [05:10.60]然后充满愉悦的呼出来 [05:14.40]今天一天 [05:15.64]你需要进行五次深呼吸 [05:19.32]在每一次结束时说出这句魔咒 [05:24.18]谢谢我所呼吸的魔力空气 [05:28.76]真诚的表达你对维持生命的宝贵空气的感激之情 [05:35.68]你最好在户外进行这样的练习 [05:39.32]新鲜的空气会让你的心情更加舒畅 [05:44.26]如果条件不允许 [05:46.34]你也可以在室内进行练习 [05:49.90]深呼吸时闭上双眼 [05:53.20]当然也可以睁着眼 [05:56.80]行走中 [05:57.94]排队等候中 [05:59.54]购物时 [06:00.78]你可以随时随地的进行这项练习 [06:06.18]你需要格外留意空气吸入和呼出时的感受 [06:12.46]和平常一样自然呼吸 [06:15.18]因为该练习的关键不在呼吸 [06:19.40]而是你对所呼吸的空气的态度 [06:23.94]如果深呼吸能够让你的感恩情绪更加强烈 [06:29.30]那么你可以这样做 [06:32.91]只要有助于激发心中的感激 [06:36.87]你也可以在呼出气体之后 [06:40.29]大声说出或是在心中默念魔咒谢谢 [06:46.89]喜欢的话 [06:48.07]将来你也可以对这一练习稍加改变 [06:53.11]想象你将感恩吸入体内 [06:57.51]随着每次的呼吸 [06:59.41]让感恩充满身体的每个细胞 [07:04.33]古语云 [07:05.59]如果一个人对他所呼吸的空气都心存感恩 [07:10.57]那么感恩会激发他内心的力量 [07:14.97]他会变成一个真正的炼金术士 [07:19.79]可以不费吹灰之力的将任何东西都变成金子 [07:27.69]魔力练习事项二十三 [07:30.83]你所呼吸的魔力空气一数算你的恩福 [07:36.97]列出你生命中值得感恩的十项恩福 [07:40.79]并写下每一项感恩的理由 [07:43.97]重读一遍写下的感恩项 [07:47.11]然后念三遍魔咒 [07:49.23]谢谢 [07:50.27]谢谢 [07:51.39]谢谢 [07:53.04]尽最大努力体会心中的感激之情 [07:57.36]二 [07:58.48]停下来 [07:59.50]关注你所呼吸的空气 [08:02.16]一天重复五次 [08:04.26]有意识的进行五次呼吸 [08:08.08]感受空气在体内流动 [08:11.40]然后愉悦的呼出来 [08:15.30]三 [08:16.14]五次深呼吸之后 [08:18.28]接着说感谢我所呼吸的魔力空气 [08:23.66]真诚的表达你对维持生命的宝贵空气的感激之情 [08:31.39]四 [08:32.22]今晚入睡前 [08:33.76]一只手握住你的感恩时 [08:36.20]对一天内所发生的最美好的事说一声谢谢 [08:43.22]嗯 [08:44.69]创业 [08:45.13]副业都可以搜公众号天选佳园来找到主播 [08:49.47]我准备了秘密作者朗达拜恩全套电子书免费给你 [08:54.15]添加我的那个号二八六零四三幺八四七过来拿 [08:59.79]我的朋友圈还有最新一百零八暴力项目玩法 [09:03.61]我们下期节目再见