枕边音乐《有了这份跑步歌单，想不瘦都难》[MP3_LRC]

[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com  [00:00.40]本节目由企鹅FMQQ音乐独家播出 [00:08.08]嗨 [00:08.44]欢迎收听 [00:09.01]今天的枕边音乐我是子木刚过完春节假期放肆吃的大鱼大肉 [00:15.19]不负众望地都变成了脂肪长在了身上 [00:18.49]可是春天却猝不及防的到来了 [00:21.22]我们能够脱下厚厚的冬装却很难脱下这一身的脂肪 [00:26.71]人们都说春天不减肥 [00:28.54]夏天徒伤悲 [00:29.83]所以现在赶紧运动起来吧 [00:31.93]让脚步随着音乐节奏加快体温升高 [00:35.56]消除掉讨厌的脂肪 [00:37.63]让夏日的腹肌 [00:39.19]人鱼线和马甲线赶快到来吧 [00:41.83]天天Lenny lion [00:47.86]其实跑步并不是一件非常轻松和简单的事情 [00:51.28]好在音乐能让你获得力量和节奏 [00:54.61]给你的意志力提供精神能量 [00:57.37]今天晚上的枕边 [00:58.36]音乐是五首一听前奏就会抖腿的歌曲第一首walk away [01:48.39]我可为这首歌曲的曲调非常的轻快 [01:51.15]虽然深究创作原因讲述的是一个悲伤的故事 [01:55.08]但其实可以换一种理解方式 [01:57.78]那就是一个勇敢的女孩儿与这个世界的黑暗力量作斗争的故事边跑步边听着激昂的曲调脚步就不自觉的轻快起来 [02:08.64]通过这首歌他其实是在鼓励人们从恐惧中走出来 [02:12.96]不管这个世界有多少黑暗的悲惨的成分都不要害怕 [02:17.37]不要退缩 [02:18.24]要勇敢的去战斗 [02:23.79]其实细想一下 [02:24.90]跑步不也是这样的一个道理吗 [02:27.27]即使在过程中会有坚持不下去的时候 [02:30.33]但流过的汗水 [02:31.62]不会辜负健身 [02:33.27]这件事儿 [02:33.93]只要努力就一定会有结果的 [02:52.90]even [03:01.13]Using compete without making Pony Pony lie Ren I know you keep it and I will stumble [03:17.17]Before you met me I was writing the happy life know life is february you b Ian Cha lets go [03:33.70]这首听a dream 是我在跑步的时候 [03:36.04]非常喜欢的一首歌 [03:37.63]每次听的时候都会不自觉的跟着摇摆起来 [03:41.11]而这首歌曲的演唱者katy Perry 的演绎 [03:43.72]也让这首歌曲充满了积极向上的感觉 [03:47.41]正如他自己所说 [03:48.64]这首歌曲的灵感来源于他本人在青春期的愉悦感 [03:53.20]写歌的时候想起的是自己的少女时期 [03:56.11]并清晰地记得自己坠入爱河时的感觉 [04:00.19]他也想让每个人都能感受到那种怦然心动 [04:03.64]热情如火的恋爱的感觉 [04:07.87]相信每个听到这首歌的人都会接收到水果姐的这份花样年华里面的热情洋溢跑步也应该是一件让人愉悦的事情 [04:52.51]我们大部分的工作都很忙 [04:54.31]生活压力也会很大可跑步却可以让我们至少在那段时间里面能够心无旁骛 [05:00.22]短暂的逃离辛苦又琐碎的生活 [05:04.75]我个人比较喜欢陈意涵的那句人生信条 [05:07.78]那就是只要有跑步和啤酒就可以了 [05:11.74]当你爱上了跑步 [05:13.03]爱上那种流汗的感觉 [05:15.22]你就会发现 [05:16.51]其实生活没有那么难 [05:19.36]至少I just wanna run [05:20.80]虽然他的中文翻译是我只想逃离 [05:24.04]但是如果在跑步的时候听不如可以把它理解成为我只想向前跑 [05:30.88]只要脚步一直不停一直跑下去所有的一切都会好起来的 [05:38.56]谁让你来接你呀 [05:43.21]I story I story [06:18.69]非常有节奏感的models [06:20.64]这首歌是迪士尼电影超能陆战队的主题曲被洛杉矶时报评选为激励人心的最佳摇滚创作盯着她跑不保准 [06:31.11]难道你根本就停不下来 [07:11.40]超燃的歌曲 [07:12.39]当然要配最超然的乐队 [07:15.36]这个乐队的名字叫做follow boy [07:18.09]当时这个乐队去建迪士尼懂事的时候 [07:20.76]他们就觉得自己跟这部电影超能陆战队的主人公看世界的方式居然疯狂的相似 [07:28.44]于是这首歌曲的电影主题曲就成为了成员们那张专辑里最喜欢的一首歌燃爆的节奏一直都是follow boy 乐队的杀手锏风笛前奏已经让人非常的沉醉 [07:41.28]后面的编曲十分新颖 [07:43.08]动感的旋律更是让人们深藏的英雄梦和热血情怀沸腾起来 [07:48.03]欢快的曲风充满朝气和活力的旋律 [08:09.25]日本音乐今天为您推荐的最后一首歌曲是来自于lady 嘎嘎的just dance [08:18.49]是不是光听前奏 [08:20.32]这样流行的电影一听就知道是ladygaga 风格的歌曲 [08:25.30]这首歌是ladygaga 成为自己的心灵的主题曲little people stopped by the sweet and the name 关于这首歌曲来说 [09:03.58]一个细节 [09:04.45]可能你都不相信这首歌曲是ladygaga 10分钟之内就写完的歌 [09:09.88]而正是这样的一个创作 [09:11.89]让他感觉到非常的快乐 [09:13.54]同时也给了他生活的希望 [09:16.30]当时她正处于纽约这种黑 [09:18.58]他的空间里生活的状况 [09:20.65]让他很沮丧 [09:22.06]可当他飞去洛杉矶做自己音乐的时候让他忘记了过去 [09:26.56]也同时开启了全新的生活 [09:29.65]其实我们都会有觉得非常沮丧的时候 [09:32.65]那这个时候换一个环境换一种生活或者just dance 抛下过去所有的那些枷锁 [09:39.61]只过自己喜欢的生活 [09:41.11]相信那一切都会好起来的remember all right all right OK 减肥 [10:06.82]今天的整编音乐节目中为您推荐了五首特别适合跑步的歌曲 [10:12.01]其实跑步这件事儿不仅能够让你拥有美好的身材 [10:16.27]相信在这个过程中 [10:17.71]你也能够给自 [10:18.62]这一段时间远离手机 [10:20.84]远离网络工作和社交放空自己 [10:24.47]在这个时间段 [10:25.49]你可以排解自己的不安和恐惧 [10:28.04]也可以让你拥有继续生活下去的动力 [10:32.15]那就趁着气温回升 [10:34.16]阳光正好 [10:34.91]让我们换上运动鞋 [10:36.41]带上好听的音乐一起跑起来吧 [10:39.38]去迎接阳光灿烂的夏天 [10:43.31]今天的枕边音乐就是这些 [10:44.75]感谢您的收听下期见拜拜咯