解忧清吧:高压环境下的轻色音调
每日都在繁忙,顶着万般压力行事,这样的高压环境真的不利于身心健康。所以需要一点“音乐缓冲剂”,对自己好点儿,适当地放松一下,可以请假休息一下,或者外出旅游一周,再不然每天下班听点儿舒心的轻纯音乐。所谓劳逸结合,辛勤的工作后也要释放压力,给身心放逐,调节状态,明日又是神清气爽。
每日都在繁忙,顶着万般压力行事,这样的高压环境真的不利于身心健康。所以需要一点“音乐缓冲剂”,对自己好点儿,适当地放松一下,可以请假休息一下,或者外出旅游一周,再不然每天下班听点儿舒心的轻纯音乐。所谓劳逸结合,辛勤的工作后也要释放压力,给身心放逐,调节状态,明日又是神清气爽。
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