音乐之声-SongTaste《第14集 做自己的主宰》[MP3_LRC]

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[00:02.31]魔搭
[00:37.96]欢迎继续踏上心灵冥想的旅程
[00:42.96]今天是第十四天
[00:46.42]今天我想再次提醒你
[00:49.84]我们是主宰
[00:52.48]我们主宰着自己在何时用何种方式进行呼吸
[00:59.08]我们主宰着对自己的看法
[01:02.56]以及与自己相处的方式
[01:07.00]我们不能主宰天上什么时候会下雨
[01:11.84]不能主宰别人对我们是否大吼大叫
[01:16.20]指责批评
[01:17.60]还是充满怜爱
[01:20.52]我们实在不能控制这些
[01:23.86]我们只能控制自己回应的方式
[01:29.20]当我们的身
[01:30.88]心
[01:31.36]脑和谐一致的时候
[01:34.90]就会传送出正向的能量
[01:38.78]而这正向的能量会吸引其他的正向能量
[01:45.19]并缓冲周围那些愤怒和负向的能量
[01:51.03]从这个意义上说
[01:53.21]我们可以通过自己和谐的能量来施加我们对事情的影响
[02:02.03]有现象表明
[02:03.97]罪行通常都不是在光天化日
[02:08.33]众目睽睽之下做出的
[02:11.41]月黑风高的时候
[02:13.59]更容易有负面事件发生
[02:16.59]就好像黑暗自己找上负面的事件
[02:21.28]因此
[02:22.34]要意识到
[02:23.82]当我们和自己的思维
[02:26.56]感受
[02:27.68]存在
[02:28.80]以及爱自己的方式和谐一致的时候
[02:33.48]自然就成为任何黑暗中的亮光
[02:38.88]如果我们无比确凿
[02:41.72]无比清楚的知道自己是生命力的体现
[02:46.88]我们的本质是纯净的
[02:50.14]那么我们所散发出的光芒就会更加的耀眼
[02:58.09]当我们关注自己的资源时
[03:01.81]请觉察并欣赏迄今为止
[03:05.91]我们所见
[03:07.01]所闻 所感
[03:09.23]所触摸
[03:10.33]所闻到
[03:11.65]所思所想的一切
[03:14.45]他们已经成为我们生命的一部分
[03:18.61]我们所有的选择
[03:20.77]言辞和行动
[03:24.27]我们有很棒的资源可以从中选择
[03:29.59]我们在过去做出了某种选择
[03:33.67]并不意味着必须继续那一个选择
[03:38.43]它不过是许多种选择之一
[03:42.55]我们还可以增加其他的可能性
[03:46.81]我们与生俱来都有许多的能力
[03:51.58]当我们完全发挥出这些能力
[03:55.40]选择最适合的东西时
[03:58.86]就会发现
[04:00.40]有些东西我们已经不再使用了
[04:04.52]他们曾经一度很适合
[04:08.12]但现在可以被清除掉了
[04:12.64]请为他们曾经的功劳送上祝福
[04:17.18]同时送他们上路
[04:19.60]离开那些不再有用的东西
[04:24.36]包括
[04:25.08]比如这样的一些想法
[04:27.78]我绝不能说出对你的感受
[04:31.04]否则你就会受伤
[04:34.78]也许曾经某个时候
[04:37.68]这种想法适合于当时的情形
[04:41.29]但他从今往后都不再合适宜了
[04:46.69]如果发现了很多你学会了又不再有用的东西
[04:53.83]你是否能够选择让他们带着你的祝福离开
[04:59.15]他曾经很好的为你服务过
[05:02.59]但现在已经没有存在的必要了
[05:06.83]另外
[05:07.95]你是不是能看看有什么是很适合于你的
[05:12.72]尊重它
[05:14.14]并允许自己增添那些你需要
[05:18.30]想要而又尚未拥有的东西
[05:23.74]当自己再一次审视自己的资源的时候
[05:29.19]请你充分的意识到
[05:31.93]它们始终在那里
[05:33.97]可以为你所用
[05:36.31]而你不仅可以选择要运用其中哪些部分
[05:41.95]还可以决定如何使用它们
[05:46.68]当你这样做的时候
[05:49.34]是否能够再给自己一个许可
[05:53.10]允许自己放下一切
[05:57.02]使自己能够更明白的活在当下
[06:02.37]the
[06:24.73]欢迎